Психология

К некоторым статьям я пишу комментарии на основании откликов читательниц с сайта муж.рф, которые не вошли в книгу, и объясняю свою точку зрения подробнее или добавляю что-то новое. Все статьи в этой книге не являются серьезными психологическими трудами. Они написаны в легком научно-популярном жанре, дают повод для размышлений, знакомят с полезными техниками и подходами, позволяют посмотреть на проблему с другой стороны. Если вам нужна индивидуальная психологическая помощь или курс коучинга по…

Был у нас огромный свинокомплекс на котором работало почти две тысячи работников. Вот жизнь была. Все при деле. У нас и говорили, что работают на свинофабрике. Зарплаты были солидные, социальный пакет высокий. Строили много высококачественного жилья. Стал посёлок на подобие спального района в городе. На вылазку к праздникам ходили все 100% населения, и у всех был шашлык! Я не вру, именно так и было. Тогда это был маленький рай. Сейчас беднее. Но хочется, чтобы всё возродилось. Чтобы всё ожило,…

Иерархия потребностей Маслоу Маслоу полагал, что существует несколько уровней потребностей личности, которые можно расположить в определенной иерархической последовательности. По мере удовлетворения потребностей, расположенных на низших уровнях иерархии, они постепенно теряют свое значение. При этом актуальными становятся потребности следующего уровня. Классическая пирамида Маслоу состоит из пяти уровней (рис.1).

Молодая ведьма, следующее воплощение, была очень сильна, очень азартна и неопытна. Она должна была многое сделать в этом мире, и Наставница, и ангелы смотрели на нее с большой надеждой. Она была из древнего рода и умела превращаться в птицу. Заклятье кикиморы заставило ее согласиться сделать то, на что не хватало пока ее сил и опыта. Проще говоря, ведьму взяли на слабо. Ангелы горестно всплеснули руками, Наставница покачала головой. Ведьма чувствовала, что совершает ошибку. Но надеялась, что в…

Введение После операции я попросила показать мне его. На первый взгляд он выглядел как мраморный шар, безобидный, почти грациозный. Через несколько дней я изучила его под микроскопом и поняла, на что он был способен. Я поняла, что внутри меня есть враг: инопланетянин, который вторгся в моё тело, чтобы уничтожить его. Теперь между нами война: он хочет убить меня, я хочу убить его… Ориана Фаллачи В целом тяжелое хроническое заболевание и, в частности, рак может вызывать у разных людей ряд…

*** «Великая мудрость!» Это не я сказал. Какая там мудрость. Жизнь человеческая. Правда она мудра, есть чему у нее поучиться. Но лично я на великую мудрость не претендую. Единственное, что еще хочу выразить, так это слова благодарности моим пациентам, тем, кто решается поменять свою судьбу, работает индивидуально, или в группе. Эти рассуждения наши с вами. Многие мысли вы высказали незаметно для себя, заставив меня задуматься. Здесь собраны отрывки сеансов, притчи, размышления, которые…

Ребенок может еще не осознавать себя как личность, а какой он – «хороший» или «плохой» – от окружающих он слышит постоянно. Он начинает это вначале повторять, а потом подбирать, что, когда и зачем ему о себе думать. То или иное его отношение к себе обычно активно подкрепляется взрослыми. Сережа поел кашку, мама спрашивает: «Какой у нас Сережа?» – «Сережа хороший!» – отвечает маме довольный ребенок, а мама подкрепляет этот его ответ светлой улыбкой. Сережа ударил сестру, бабушка глядит ему…

«Красивая, умная, стройная, ухоженная, казалось бы, что этим мужикам еще надо?!» – была моя мысль, когда я увидела эту женщину впервые. Бывший возлюбленный жил за ее счет, не хотел ничего делать. Потом был еще один, то появлявшийся, то пропадавший на недели. Случались и предательства, и измены. Женщине уже стало казаться, что просто не судьба… Мне знакомо это чувство. Личное счастье в отношениях тоже мне далось непросто в свое время. Это сейчас я много лет счастливая жена, мама и (ну а что скрывать?)…

“Воспитание сына нужно доверить папе. Мальчика, в отличие от девочки, нужно хвалить только за поступки, за стремления и достижения. Чтобы стать мужчиной, мальчик должен заслужить все свои качества, сформировать преодолеть. Им всегда нужно давать возможность для поступков. Для похвалы нужно потрудиться. Фраза “Я тебя люблю” – это не похвала для мальчика, а топливо для роста и развития. Для того, чтобы он что-то сделал – ему нужен смысл. Мальчика нельзя подавлять, приказывать ему. Он должен…

Хочу выразить признательность своей сестре и друзьям, которые ободряли меня, когда я вешала нос, и снимали рояль с головы. Вы тоже не давали мне сходить с пути. Введение У человека, полного неведения, нет иного выбора, кроме как проживать свою жизнь так, как она разворачивается. Шри Нисаргадатта Махарадж, индийский гуру, учитель адвайты Если моя книга поможет хотя бы одному человеку на планете, я буду безмерно счастлива. Первое, что хочу сказать моим дорогим читателям, – БОЛЬШОЕ…

– Вот как? – Да. Я решил, что от этих чувств не будет пользы, и мне тоже нужно меняться в лучшую сторону. В конце концов, сам мир постоянно меняется и либо мы меняемся вместе с ним, либо остаёмся позади. – С этим не поспоришь. Они продолжили путь и их шаги снова начали попадать в ритм друг друга. Но это больше не вызывало дискомфорта. К тому же, вскоре они подошли к лестнице и встали на площадке друг напротив друга. – Подождём здесь. – Ага. Они принялись ждать человека с которым должны…

Для того чтобы сохранить связь с внешним миром мне нужно было обзавестись определённой вещью. И так совпало, что как раз сейчас был подходящий момент чтобы добыть её. Одевшись и приведя себя в порядок, я привычно заглянул в зеркало чтобы увидеть там лицо уставшего и равнодушного человека. Этот ритуал давно стал частью моей жизни, такой же как чистка зубов: не то чтобы это было чем-то важным, но и пренебрегать подобным так же не следовало. Удостоверившись что всё в порядке я вышел из комнаты,…

На Кайо-Сантьяго бдительность не бывает излишней. Обезьяны здесь по численности многократно превосходят людей. Макаки-резусы размером не больше домашней кошки; мало того, мне они вообще напомнили кошек – своей походкой, длинными ногами, круглыми брюшками и виляющими хвостами. Но эти «кошечки» не склонны свертываться клубочком на ваших коленях и мурлыкать от удовольствия. Эти обезьяны агрессивны, а высокомерием не уступают Наполеону. Не успели мы пройти и нескольких ярдов, как я подверглась первому…

…Ароматная мясистая клубника всевозможных сортов, размеров и форм, которую дедушка называет Виктория… …Запах шершавой помидорной листвы в распаренном воздухе парника, укрытого толстым полиэтиленом… …Стройное деревце ранетки с плодами, похожими на бочоночки лото… …Колючие заросли малины, которую приходится делить с клопами… …Душистый куст сирени под единственным окном дачного домика… …Увесистые гроздья черноплодной рябины, из которой папа делает домашнее вино в пузатых тридцатилитровых бутылях……

5. Мама прощает ему все – и то, что он не работает, и что приходит пьяным домой, и что не помогает по дому, и другие грехи. Тем самым подпитывает его инфантильность. Такая мама может активно подбирать невесту своему непутевому сыну (если он непутевый), чтобы за ее сыночком было кому присмотреть в ее отсутствие. 6. Он ежедневно перезванивается с мамой. Даже если мама сама ему звонит, мужчина не видит в этом перебора, он охотно говорит с ней, никогда не сбрасывает ее звонок, не просит перезвонить,…

Думаю, нужно объяснить, почему я ставлю себя в экспертную позицию в вопросах работы с жалобами клиентов. Я около 10 лет, проводил бизнес-обучение. Количество участников семинаров и тренингов не считал, но их точно несколько сотен. Сфера деятельности компаний, которые я обучал, весьма разнообразна. От крупных федеральных до небольших региональных. Основной моей профессией является психотерапия, что, естественно, отразилось и в написании материала. Надеюсь, что данное пособие будет не столько интересно,…

Мир создан для того чтоб человек, смог научится видеть важное для себя. Именно отличать важное от не нужного. Именно поэтому каждый день с нами происходит то, что происходит. Испытывая при этом различные эмоции. Именно эмоции создают наши дальнейшие действия. Они могут быть различными как правильными, так и не очень… В этом и идет порождения наших поступков. Все зависит от восприятия конкретной ситуации. Важно понимать, что все что происходит, происходит именно с вами. Понимая ваше…

История происхождения фамилии «Джентиле» или «Вежливый» интересна тем, что она была древней и образовалась от названия места, где родился первый Джентиле. А вернее, где жила эта семья и где она работала. Что же это за место такое, городок Вальсольда? Это коммуна в Италии. Располагается она в регионе Ломбардия, в провинции Комо. Их фамилия выделяла всех членов рода тем, что была  очень мелодична и романтична по своему звучанию. «Вежливость» была характерным признаком всех хорошо воспитанных ещё с…

Начинайте знакомство с новой темой всегда с самых простых заданий. В процессе запоминания немалую роль играет внимание, при этом оно должно принять более точную форму – наблюдения, чтобы сохранить в памяти что-то, содержащее различные элементы. Игры для развития памяти Развитие образной памяти Игра «Запомни предметы» На стол выкладываются хорошо знакомые всем вещи, например, книга, шляпа, будильник, чашка, кубик и тому подобное. Предметы не должны быть связаны друг с другом по смыслу.…