Здоровье и красота

... «Масару Эмото, известный своим революционным трудом «Скрытые послания воды», расширяет свои исследования, философски углубляясь в созидающую мощь котодамы, что в переводе с японского означает «душа слова». Доктор Эмото приглашает нас в путешествие, ведущее из древнего синтоизма в микроскопическое царство водных кристаллов, чтобы поведать нам о том, каким образом мировые вибрации способны формировать все вокруг: от структуры воды до здоровья человека и происходящих в его жизни событий. Способность…

Шиацу, акупрессура и цзю в домашней аптечке История моего знакомства с акупунктурой (иглоукалыванием, самым виртуозным методом рефлексотерапии) началась много лет назад, когда мне, участковому терапевту, пришлось лечиться от аллергии у прекрасного специалиста-рефлексолога. Восточная практика оказалась настолько эффективной, что вызвала у меня и человеческое доверие, и естественный профессиональный интерес. Позже возникло желание самому работать в разных направлениях рефлексотерапии, и эту…

Лечебный массаж. Этот вид массажа является эффективным методом лечения разнообразных травм и заболеваний. Различают следующие его разновидности: классический – применяют без учета рефлекторного воздействия и проводят вблизи поврежденного участка тела или непосредственно на нем; сегментарно-рефлекторный – выполняют с целью рефлекторного воздействия на функциональное состояние внутренних органов и систем, тканей; при этом используют специальные приемы, воздействуя на определенные зоны – дерматомы;…

Если бы Александр Леонидович Мясников решил собрать воедино весь свой опыт работы врачом в разных странах, получилась бы настоящая энциклопедия здоровья. Но данная книга – совсем небольшого объема. Здесь собрано самое основное: доктор Мясников говорит о самых актуальных вопросах медицины и здоровья. Но при этом они неизмеримо глубоки, как Вселенная. И вдобавок – продолжение следует. I. От автора. На что мы ведемся? Мы привыкли, что нас постоянно обманывают – умышленно или нет. …

Опыт рэйки естественным образом передается мастером. Исцелению руками нельзя научить, как письму или счету. Здесь важны настрой, тонкое чувствование, внутренняя свобода. Если в человеке это заложено и он доверяется своей интуиции, то принять рэйки будет для него легко. Рэйки воздействует не только на людей, но и на животных, растения. Лечение рэйки не имеет противопоказаний и побочных действий. Именно поэтому этот метод оздоровления вызывает большой интерес у людей, имеющих хронические заболевания…

Длительное пребывание за рулем в неудобной позе может не только вызывать боли в области спины и шеи, но и привести к хроническим заболеваниям – таким как остеохондроз. Им страдают четверо из пяти городских жителей. Остеохондроз – это расплата человека за сидячий образ жизни: многие из нас работают сидя, а большинство и отдыхает на диване, у телевизора. При сидячей позе нагрузка на позвоночник удваивается. Перспектива развития заболевания остеохондрозом более чем печальна – это может быть и инвалидность,…

В книге описано большое количество вариантов возникновения болей в разных частях нашего тела. На фотографиях участки боли и болевые точки специально помечены, что поможет читателю быстро сориентироваться по своей боли и использовать ту или иную лечебную позу для снятия или ослабления боли именно в его случае. Часть I Позвоночник – наш важнейший орган Как устроен позвоночник Позвоночный столб у человека состоит из 34 позвонков: шейных – 7, грудных – 12, поясничных – 5, крестцовых…

Остеохондроз позвоночника наряду с характерными неврологическими расстройствами может вызвать боли в области сердца. На такой характер боли в области сердца указывает связь боли с движениями в позвоночнике. Если боль возникает при сгибании и разгибании в позвоночнике, во время поворотов шеи и туловища, если боль усиливается при кашле, чиханье и натуживании – это указывает на связь боли с позвоночником. Изменения на спондилограмме позволяют констатировать наличие у больного признаков остеохондроза…

Средство оказывает отхаркивающее, противовоспалительное, противомикробное и потогонное действие. Рецепт 2 Взять 2 столовые ложки меда, 1 столовую ложку сока алоэ, 6 столовых ложек водки, все смешать и нагреть до 40 °C. Использовать для компрессов при бронхите. Рецепт 3 Залить 2 столовые ложки цветков алтея 1 стаканом кипятка, настоять в течение 10–15 минут и пить теплым по 1 2 стакана, добавив небольшое количество меда, 2–3 раза в день при кашле, остром и хроническом бронхите и острых…

Парафиновые аппликации Вам понадобятся 2 кастрюли разных размеров. На дно большей положите деревянную прокладку, чтобы донышки кастрюль не приходили в соприкосновение. В кастрюлю меньших размеров поместите парафин и плотно закройте ее крышкой. Рассчитывайте количество необходимого вам парафина, исходя из размеров участка тела, на который он будет наноситься. В кастрюлю больших размеров налейте воду и поставьте на слабый огонь. Вода не должна попадать на парафин! В течение часа парафин…

Галина Петровна – автор более 100 научных публикаций, нескольких методических разработок, утверждённых Минздравом СССР и Федеральным центром Госсанэпиднадзора Минздрава СССР и России (1982, 1991, 1999). В методических инструкциях рассмотрены вопросы использования культуры клеток в качестве альтернативной биологической модели, заменяющей в медицинской практике и экспериментальных исследованиях лабораторных животных. Предложенная модель давно и широко используется ведущими странами мира, поскольку…

И вот вы с энтузиазмом принимаете решение: «С завтрашнего дня начну новую жизнь, займусь спортом, перестану перекусывать на ночь, пройду курс интенсивного массажа». Наступает завтра, но, увы, находятся другие дела, поважнее, и вы опять откладываете «зарядку» до лучших времен. В итоге через неделю-другую от вашей решимости не остается и следа. И вы, как и прежде, страдаете от плохой осанки, обвисшего живота и болей в спине. Как сделать так, чтобы благие намерения не остались таковыми навсегда, а превратились…

Предисловие Эта книга знакомит вас с новыми методами психотерапии, помогающими быстро и эффективно преодолеть негативные эмоциональные шаблоны, достичь более высоких психических состояний и раскрыть духовное восприятие. Уже установлено, что составляет биологическую основу таких ощущений как удовольствие и боль, таких побуждений как голод и жажда, таких эмоций как гнев и радость и таких возвышенных состояний как трепет перед духовным миром и вдохновение. «Информационные субстанции», такие как…

Мирзакарим Санакулович выбрал путь служения – путь созидания, хранения и передачи знаний по цепочке от учителя к ученику, чтобы мудрость, накопленная тысячелетиями, переходила к людям, готовым ее распознать. Находиться рядом с таким человеком очень непросто. Работая с ним бок о бок, необходимо постоянно совершенствоваться, меняться внутренне, чтобы вместе с ним идти вперед. Он требовательный, жесткий, решительный, когда речь идет о достижении задуманного. Каждому человеку он дает шанс раскрыть…

Итак, в этой главе давайте разберемся: ✓ Откуда же берутся морщины. ✓ О чем они могут нам рассказать. ✓ И существуют ли способы борьбы с ними. Откуда берутся морщины и дефекты кожи Давайте поговорим о том, как удивительно создана наша кожа. Она обнимает нас со всех сторон и защищает от миллиарда неприятностей, она сигнализирует нам о том, что в организме что-то не в порядке, она может сама восстанавливаться… И, отдавая нам столько всего, кожа так мало получает взамен.…

Предлагаемая гимнастика — ключ к омолаживанию и улучшению внешности. Сначала лицо Женщины давно поняли, какое значение имеет привлекательность. Косметика, забота о коже и прически творили чудеса на протяжении веков. Клеопатра покорила Юлия Цезаря и Марка Антония отнюдь не фигурой. В книгах по истории мы находим упоминание о том, что Клеопатра была полновата и (без косметики) не очень привлекательна. Что же касается косметических средств и способов выглядеть (при несколько ограниченных чарах,…

Пытливого читателя можно адресовать в данном вопросе к таким выдающимся исследователям, как В.И. Вернадский, Пьер Тейяр де Шарден, Э. Шредингер, И.С. Шкловский, У. Фридман, Р. Пенроуз, В.В. Налимов, внесшим значительный вклад в формирование научного мировоззрения о происхождении Вселенной, Жизни и Разума. И хотя настоящая книга не претендует на исчерпывающий обзор научной литературы по вопросу возникновения и эволюции жизни, хотелось бы отметить следующее: почти во всех работах вышеприведенных…

За годы сидения на водительском месте позвоночник деформируется, мышцы «деревенеют», возникают невралгии, головные боли. Не менее серьезный ущерб здоровью жителей больших городов приносят психологические перегрузки, связанные с не самым спокойным поведением участников дорожного движения, а также с длительными простоями в пробках. Пока организм получает отравление выхлопными газами, обмен веществ замедляется и сообщает нам об этом дополнительными килограммами живого веса. Мы же продолжаем часами…

О том, как поставить на службу своему здоровью фитонциды фруктов, овощей и хвойных деревьев, и пойдет речь в этой книге. Фитонциды – главное оружие растений-антивирусов Все живое на Земле своим существованием обязано иммунитету У человека иммунитет обеспечивает защиту организма от воздействий внешней среды, помогает противостоять инфекциям. Люди с крепкой иммунной системой меньше болеют и дольше живут. Есть свой иммунитет и у растений. Его роль выполняют особые летучие вещества – фитонциды.…

Бытовой опыт не нуждается в подтверждении его правильности со стороны медицины или какой-либо другой науки. Он сам по себе является полноценным знанием. Более того, его нельзя освоить, опираясь только на книги, фильмы и другие материальные носители информации. Прелесть этого опыта заключается в необходимости прямой передачи знания от более опытного человека к менее опытному, и здесь имеет огромное значение невербальное общение, адресованное именно вам, а не кому-либо другому. Все хорошо знают, что…