5.00
рейтинг книги
В данной книге представлены сказки о природе, ландшафтах и народах России, небольшие по объему, чтобы не перегружать детей познавательной информацией, а дать возможность ее лучше представить и понять. Воспитанники не должны запоминать многочисленные названия. Самое главное – вызвать у них интерес к изучению своей страны, сформировать представления о России, как о самой большой стране в мире, ее природных богатствах. Работа с географической картой не должна копировать уроки географии. Карта лишь…
5.00
рейтинг книги
Если ваша цель – стать сильнее и нарастить мышцы с помощью программы, которая будет последовательна и обоснованна и при этом не будет раздражать ваши суставы, тогда эта книга для вас. Информация из этой книги подведет вас к вашей цели ближе, чем почти любой традиционный подход, даже если вы, как и большинство людей, лишены радости безболезненного движения. А если вы можете двигаться безболезненно, то это означает лишь то, что вы еще не успели травмироваться… ПОКА! Почему бы не опробовать более простой…
5.00
рейтинг книги
1. Секреты Долголетия Макробиотика знаменита своей способностью продлевать жизнь и улучшать её качество. Мы рассмотрим истории людей, которые жили до сотни лет и ближе познакомимся с тем, какие принципы макробиотики могли сыграть важную роль в их долголетии. 2. Философия Макробиотики У макробиотики есть своя уникальная философия, основанная на гармонии с природой и балансе. Мы разберемся, как эта философия влияет на образ мышления макробиотика и как она может изменить ваш взгляд на мир.
…
5.00
рейтинг книги
Великолепен с мясом, приготовленным на гриле. Картофель фри соломкой На 6 порций Подготовка: 20 минут Приготовление: 10 минут 1 кг картофеля «бентье» Соль Масло для фритюра Очистите картофель. Нарежьте его с помощью терки-мандолины крупной соломкой толщиной около 2 мм. Положите в дуршлаг и промойте холодной водой. Дайте воде стечь и тщательно обсушите картофель чистым полотенцем. Опустите его в горячее масло (готовьте небольшими порциями) и жарьте 6–8 минут, помешивая…
5.00
рейтинг книги
Пройдя Ваши курсы, в частности Синего Дракона, я, наконец, поняла, по какому принципу работает эта методика: в нашем организме полно всяких секретных точек, воздействуя на которые тем или иным образом, можно улучшить состояние многих органов или даже вылечить целую болезнь! Это же просто чудо! После Вашего курса я задумалась о том, что очень многих проблем со здоровьем можно избежать, если начать лечить с момента, когда болезнь только зарождается».
В Древнем Китае говорили: «Мудрый…
5.00
рейтинг книги
Самочувствие человека – и эмоциональное, и физическое – во многом зависит от окружающей его цветовой палитры. В свою очередь информация о том, какие цвета мы воспринимаем и «впускаем в себя», какие цвета нам нравятся, а какие нет, может рассказать о состоянии нашего здоровья и о наших болезнях. Исходя из того, какие цвета предпочитает человек, известный швейцарский врач и психолог Макс Люшер разработал тест точнейшей диагностики различных заболеваний. Об этом исследовании и о том, как краткий вариант…
5.00
рейтинг книги
Растения – это очень воодушевляющее предприятие. Работа с травами – чудесный способ провести время, и она не только целительна и приятна, но и полезна, ведь в результате мы можем изготовить из растений столько необходимых лекарственных снадобий. Вам придаст уверенности понимание, что вы можете поддерживать свое здоровье с помощью растений как в качестве еды, так и в качестве лекарственных средств. Многие мужчины и женщины радуются возможности поддержать свои семьи и друзей с помощью простых снадобий,…
5.00
рейтинг книги
Отношение к себе Принимая роль взрослого, воспитывающего детей, мы по-разному воспринимаем себя в этой роли. Наше отношение к себе как воспитателю скорее «предположительное», не проверенное опытом взаимодействия с ребёнком. Приведем несколько вариантов такого восприятия. Я сложившийся человек, достигший в жизни определенных успехов благодаря своим способностям. Для своего ребёнка я могу быть примером, которому стоит следовать. Мне кажется, что мне многого не хватает, я часто сомневаюсь в себе,…
5.00
рейтинг книги
ВВЕДЕНИЕ В данной книге мы перейдём к практическим алгоритмам основных процедур, которые колорист выполняет в салоне красоты. Конечно, описать все ситуации, которые могут возникнуть во время работы невозможно, однако постараемся как можно подробней разъяснить все нюансы, чтобы уменьшить вероятность ошибок в вашей практике. Помните, что колористика – сугубо ситуативная работа. И невозможно предусмотреть абсолютно все случаи, которые могут произойти в салоне красоты. Главное в колористике:…
5.00
рейтинг книги
Книга будет интересна и полезна всем, независимо от возраста, рода занятий, пола и образования. Правда иногда бывает горькой, но смотреть на угрозу своему существованию нужно с широко открытыми глазами. АЛЕКСЕЙ РЕШЕТУН, судебно-медицинский эксперт, автор популярных книг и блога @mo udmed От автора Вся информация, приведенная в книге, исторически достоверна, однако все имена действующих лиц изменены, чтобы защитить их конфиденциальность. Все совпадения случайны.
То, что я…
5.00
рейтинг книги
В этом мы и стали разбираться с моими подписчиками. Тепло, лампово, уютненько, но и не без конфликтов, незамысловатых обидных конструкций из пальцев и прочих скабрезностей. Однако события последних месяцев показали, что интернет – штука весьма ненадежная, а рукописи, как учил нас Михаил Афанасьевич, не горят. Вот и осенила меня прекрасная мысль увековечить свое словоблудие в невырубаемую форму. Чтобы для. Потому что. Так что, как говорят у нас, в Кропоткине, велком. Заранее предупреждаю: некоторые…
5.00
рейтинг книги
1. Заболевания печени: Диета 5 часто назначается при различных заболеваниях печени, таких как желчекаменная болезнь, гепатит и цирроз. Она помогает уменьшить нагрузку на печень и способствует её восстановлению. 2. Желудочные проблемы: Пациенты с язвами желудка, гастритом и другими желудочными проблемами могут получить облегчение и улучшение своего состояния, следуя Диете 5. 3. Желчекаменная болезнь: Эта диета может помочь предотвратить образование новых желчных камней и снизить риск обострения…
5.00
рейтинг книги
Мой дом защищен немалым количеством кристаллов. Это важно, так как рядом находится электроподстанция. После посещения медицинской выставки в Баден-Бадене в 1990-х, на которой обсуждались электромагнитные поля (ЭМП) и геопатогенный стресс (ГС) как причины болезней, и общения с исследователями, целителями и врачами, работающими в направлении энергетической медицины, я осознаю, что ЭМП могут серьезно испортить наше здоровье, как и ГС. С каждым годом появляются все новые тому доказательства. Их мы рассмотрим…
5.00
рейтинг книги
Наверное, когда-то система работала без сбоев и поломок. Но сейчас дела обстоят иначе. Из-за огромного количества искаженной, а порой и ложной информации система ушла в «спящий режим». И моя главная задача – пробудить дремлющие способности родителей, дать им точные ориентиры и действенные инструменты воспитания. Но как? К счастью, эта замечательная педагогическая система сохранилась в мифах, легендах, сказках, притчах и других произведениях слова, дошедших до нас из глубины времен. Задолго до…
5.00
рейтинг книги
Один из мужчин поворачивается и направляется туда, откуда они пришли. Я иду за ним, а второй идет за мной. В мои босые ноги врезаются острые камни, но я продолжаю идти. Внезапно впереди раздается шум, и клубы пыли несутся на нас, заволакивая нас серым туманом, который прорезают фонарики на касках спасателей. – Там не пройдем, – говорит парень, который идет впереди. – Завалило. – Возвращаемся? – слышу голос за спиной. – Я не хочу возвращаться, – меня снова накрывает паника. – Давайте выбираться.…
5.00
рейтинг книги
Я буду одна Я буду одна Я буду одна Я буду одна Я буду одна Я буду однааааа" Ты беззвучно открывала рот, подвывая мысленно песенке, не заметила, как добралась до дома. Вечером, стоя у зеркала и усердно крася тонкие ресницы, задумалась о том, что у тебя уже восемь долбанных месяцев никого нет, хотя бы походить на свидания, не говоря уже о чём-то другом… И сразу сама вспомнила уморительный мем про то, что ты вечно работаешь. Выбрала наряд для вечера, ты никогда не изменяла джинсам и…
5.00
рейтинг книги
«Если вы считаете, что ваши муки никогда не закончатся, или ищете альтернативу опиоидам, в этой книге вы найдете решения, которые позволят вам взять боль под контроль. Эта работа основана на научных данных, опирается на обширный клинический опыт и объединяет силу разума и тела для улучшения здоровья. Практические рекомендации легко выполнимы и приведут вас к исцелению. Это лучшая практическая книга по уходу за собой, которую я могу рекомендовать». Эрик Пепер, доктор наук, профессор поведенческого…
5.00
рейтинг книги
Таким образом, если люди едят одну пищу, потребляют одинаковое количество калорий, имеют одинаковую физическую нагрузку, то количество набранных или потерянных килограммов зависит от их генов, особенностей метаболизма. Поэтому, если Ваш друг или подруга похудели по какой-то новомодной диете, то это не говорит о том, что если вы будете придерживаться рекомендаций, то достигнете того же результата и сбросите ровно столько же килограммов. Все очень индивидуально. Все мы не раз наблюдали такую сцену.…
5.00
рейтинг книги
2) поиск и анализ актуальных документальных источников (в рамках быстрого и многопланового изменения нормативной базы); 3) умение применять опыт, накопленный за длительный период коллегами, в практике повседневной деятельности при организации туристской деятельности, в том числе в сфере сельского (аграрного) туризма. Освоение курса ведёт к формированию образовательных, коммуникативных компетенций; расширяет знания в области нормативно-правового обеспечения туристской деятельности, общий кругозор.…
5.00
рейтинг книги
Видимо, в этот момент я впустила в счастливое сердце страх. И именно так началась моя история балансировки на грани. СТРАХИ РАЗГУЛЯЛИСЬ, ИЛИ КАК ПЛЫТЬ ПОД ГНЁТОМ ОБСТОЯТЕЛЬСТВ Мы вернулись из отпуска. Первым делом нужно было подтвердить беременность. Я отправилась в клинику, где мне сделали УЗИ и поздравили. Но сердцебиение плода не было слышно, хотя по сроку малышу должно быть уже девять недель. Врач с сомнением сказала: «Что-то с малышом не так. Может быть, умершая беременность. Предлагаю…
ПОПУЛЯРНЫЕ КНИГИ
7.64
рейтинг книги
Серия:
#3 Ученик
Глава 1 Громкий стук в дверь вырвал меня из сна. — По башке себе постучите! — Крикнул я. На самом деле, что за бесцеремонность, барон я или нет, всего пару часов назад спать лёг, а уже будят. Причина моей бессонной ночи была проста. Пьянка на площади продолжалась до самого утра, от меня, как оказалось, требовалось только выставить для горожан вино, а продукты они притащили сами. Впрочем, жадничать не стал и внёс свою лепту в праздник, раз пообещал. Само собой, сидел я не с простыми жителями…
5.00
рейтинг книги
– Ты... просто не предназначена для того, чтобы стать матерью. Слишком активная, слишком целеустремленная и амбициозная. Я не видел тебя в роли матери своих детей. – Ты ведь клялся мне в любви! Говорил, что дети нам только помешают. Я думала, что мы будем вместе, несмотря ни на что. А теперь бросаешь меня, высосав все соки. Словно пустую упаковку, – я готова была разрыдаться, но изо всех сил сдерживалась. Витя вздрогнул, но в его глазах все также не было сочувствия. – Я думал, что мне это…
7.42
рейтинг книги
Затем в поле зрения появились еще двое мужчин. Выглядели они примерно так же, как и первый, но у одного на рукаве имелась грязная повязка, бывшая когда-то белой, с красным крестом. Вокруг шумел осенний лес, с серого низкого неба сыпал мелкий противный дождик. Было зябко. Грац лежал на подстилке из лапника, укрытый одежкой из колючего сукна, под импровизированным пологом из защитного цвета ткани, растянутой между деревьями. — Слышь, паря, — обратился к нему первый из незнакомцев, — ты русский?
…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#1 Демонолог
— На колени, падаль! — закричал он, нанося мне удары. А ударов было много. Он лупил, так сказать, от души, но проблема его была в том, что помимо магии, нужно ещё заниматься физической подготовкой. Даже мое теперешнее тело не особо чувствовало эти удары. А будь на моем месте демон, которого они и пытались вызвать, то он лишь поржал бы с него. Я в принципе, тоже могу поржать, но как бы он за монтировкой не сходил. Кстати, вот насчет монтировки. Я буду жаловаться, если здесь есть подходящие инстанции.…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#3 Его Дубейшество
Лифт продолжал опускаться. Правая пятка упёрлась в конец штыря и смяла его. Хорошо, что он был не из заговорённого металла, а то мог поцарапать стопу. Спустя мгновение ноги встали на твёрдую поверхность, пол лифтовой кабины застонал. Гномы хорошо постарались, вымещая напоследок свою злобу, и как следует изрешетили дно. Голова у меня была слегка наклонена вперёд, чтобы мне случайно в глаз не попали, а застрявшая рука со сжатым кулаком вытянута вверх. Спустя мгновение дно кабины порвалось, как лист…
5.00
рейтинг книги
— Жалко! Как жалко бедняжечку Аннис! — неслось из-за двери. — Ой не говори, соседка! Молодая была совсем, — лились причитания. Голоса все приближались, становились громче и отчетливей. — А умница-то какая, всегда поможет… — На все воля богов, соседушка. Чего теперь горевать… Померла так померла наша дорогая Аннис. Я икнула и зажала рот рукой. Кто помер? Это они о ком? Не обо мне ли часом? Но меня зовут Анна, никак не Аннис. Послышался скрежет в замочной скважине, дверь распахнулась, и…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#2 Безбожник
— Мы едем на войну, хозяин? — Черный вышел из-под кровати и запрыгнул на кровать. — Как в старые добрые, усатый, — я усмехнулся, — правда, сейчас нас немного меньше, но я думаю, мы справимся, обязаны справиться. * * * Москва. Императорский дворец. Император читал списки тех, кто уже отозвался на всеобщий призыв, и список получился уж очень коротким, что сильно напрягало Алексея. В европейской части империи было около двухсот аристократических родов, и из них только две трети откликнулись…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#10 Ермак
Так же с моей подачи российская армия снабжена большим количеством пулемётов Мадсена и Максима. Эти изобретатели приняли подданство русского императора, построили заводы и теперь клепают оружие, которое в больших объёмах идёт на вооружение российского военного ведомства. Во многом благодаря этим пулемётам, а также гранатам, новой тактике боевых действий, мы победили на суше в русско-японской войне, захватив Корею и остров Хоккайдо. На море при помощи созданного мною отряда боевых пловцов и торпедных…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#2 РОС: Пипец Котенку!
— Пошляк! — возмущается Светочка и пихает меня в плечо. — Мы тебе не верим. — Что ты мнёшься, Яр? — хмурится Григорий. — Рассказывай, здесь все свои. Оглядываю небольшую компанию и понимаю, что здесь действительно все свои. Друзья. Те, кто стал мне близок в новой жизни. — Ладно. Короче. Я попросил Степана Карповича разузнать о своих родителях. Он выяснил, что я могу быть бастардом барона Мурлыкина из Астрахани. Отправился туда, чтоб узнать подробности, и его убили. — Как убили?! — пищит Кристина…
8.94
рейтинг книги
Серия:
#1 Совсем не герой
Вместо предисловия Как люди обычно начинают писать мемуары? Вот так сидят себе спокойно дома на кресле с бокалом чего-нибудь вкусного и не обязательно алкогольного в руках, и вдруг говорят себе, а попробую-ка я сочинить чего-нибудь поучительное, да чтобы и самому не стыдно было! Так что ли? Может быть, но думаю то, что наваяют эти люди, читать будет интересно разве что им самим. Попадались мне в моей жизни и такие книги, которые можно было использовать только в определенном месте, где все обычно…
6.82
рейтинг книги
Серия:
Я - Стрела
Том 1 Академия Стражей Пролог В кладовой было темно, ни единого блика света. Где-то за тонкой дверью раздавалась болтовня шумной компании, танцевали люди. А здесь — лишь теплые губы на моих губах, касание чужой пряди волос по виску и шум сбитого дыхания. Меня прижимали к стене всем телом, припечатывая и поддерживая одновременно. Мужские шершавые пальцы поглаживали горло, чуть прихватывая, когда поцелуй становился более глубоким. На выдохе — отпускали, лишь на секунду, затем горячий…
5.00
рейтинг книги
— Ирэн, отзови своего волка, — спокойно попросил я. Девушка недоуменно посмотрела на меня. — Это же демон! Ты сам говорил… — Это полезный демон. Надо дать ему надежду, что он может сбежать. Тогда, быть может, мы действительно найдём какие-нибудь артефакты и сокровища. Портальщик, услышав мои слова, громко расхохотался, хоть у него это и плохо получилось. И он, как я и ожидал, поскакал в нужную мне сторону, к своему статичному порталу, который не закрывается никогда. Старик замахал нам рукой,…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#1 Вечный
— А-а-а-аа-а… — крик раздался прямо за спиной, а ржавая, металлическая стена полыхнула заревом огня ещё сильнее. В спину дохнуло жаром, открытая шея вмиг взорвалась болью. Вот и подходит к концу период времени, что я живу этой жизнью. Смешно. Я не помнил кто я, ни как появился на этой посудине. Ни имени, ни возраста, ни воспоминаний. Ничего. Всего несколько часов назад ко мне вернулось сознание, но не память… Как я попал в этот зал, забитый узниками? Куда мы летим? Что вообще происходит?
…
8.19
рейтинг книги
Серия:
#2 Real-Rpg
Глава 1. Фарм *** Пройти кольцо оцепления оказалось довольно несложно. Для невидимки, само собой. Гоблины держали под наблюдением стены и основные подходы, но, стоило миновать их посты, как угроза обнаружения практически исчезла. Конечно, по городу сновало немало отрядов, но большая их часть охотилась в противоположной стороне. Удалившись достаточно, я укрылся в одном из домов и, наконец, вышел из невидимости. Большую часть пути пришлось бежать, так что отдых был не лишним. Задумчиво…