Дом и Семья

Первый выпуск книги «Чжуд-ши» убедил меня, что этой наукой интересуются только лица, пользовавшиеся ее услугами. Многие из интеллигенции, имевшие соприкосновение с тибетской медициной, и несколько врачей прочитали эту книгу, усвоили ее смысл и обращались ко мне с различными вопросами. Поэтому я и решил в печатаемом здесь введении к новому переработанному переводу «Чжуд-ши» ознакомить всех, кто желает отнестись более сознательно к врачебной науке Тибета, с основными ее воззрениями и с различными ее…

Кроме того, на нас влияют эпидемии, различные заболевания, травмы, вывихи и переломы, отравления растительными и животными ядами, укусы животных, насекомых, змей, стрессы и переутомление. Необходимо всегда помнить о возможности наступления опасных ситуаций, быть к ним готовыми, уметь предвидеть, предотвращать и быстро устранять их последствия. РАЗДЕЛ I. БУШУЮЩАЯ СТИХИЯ НАВОДНЕНИЕ Наводнения периодически наблюдаются на большинстве рек нашей страны и занимают первое место в ряду стихийных…

У старших товарищей по спорту я узнал, как надо накачивать спину, и стал заниматься ее восстановлением. На все это ушло около двух с лишним лет. Упражнения я делал нехитрые: качал спину через козла (ноги закреплены, вес за головой), делал становую тягу с небольшим весом, ноги прямые и широко расставлены в стороны (так лучше работает спина, поясничный отдел). Делал я и другие упражнения на спину, но они были второстепенные и разминочные. Причем после каждого тренировочного подхода, когда я поднимал…

Я желаю вам доброго здоровья. Народные средства от болезней легких Народная медицина накопила множество проверенных веками эффективных рецептов по оздоровлению легких. Травы и сборы в сочетании с голоданием и очищением могут творить чудеса. Противопоказаниями для очищения легких с помощью лекарственных сборов являются почечно-каменная болезнь, гипертоническая болезнь III степени, индивидуальная непереносимость того или иного компонента сбора. • Отварить 20 г измельченных корней девясила…

Часть I Путешествие на край ночи Вступление Сумерки спускаются на землю… Их еще называют временем «между собакой и волком». Собака – животное, близкое и понятное нам с детства, – прощается с нами, оставаясь в ясном, прозрачном дне. Волк, таинственный серый зверь, выходит на охоту, чтобы, подобно ночи, идти по нашим дневным следам, улавливая наше дыхание, мысли, страхи и радости… Еще немного вечерних хлопот, и потянет нас ночь-волк в теплую, мягкую постель, в легкое забытье и отстранение…

Но я не стала занудствовать. Машке и без того было плохо. Я надеялась, что впредь моя дочь не будет так пренебрежительно относиться к собственному здоровью вообще и к ногам в частности. Во всяком случае, думала я, нужно ей обязательно рассказать, что нужно делать для того, чтобы не вывихнуть, не подвернуть и, не дай Бог, не сломать ногу. А вообще, что мы можем сделать для наших ног? Для того чтобы они нам прекрасно служили? Так служили, чтобы мы их и вовсе не замечали. Разве что когда нарочно…

В организме поджелудочная железа выполняет две основные функции. Экзокринная функция – это выработка панкреатического поджелудочного сока, богатого ферментами, которые обеспечивают расщепление белков, жиров и углеводов. Это амилаза (расщепляет углеводы), липаза (расщепляет жиры) и протеаза (расщепляет белки). Без этих ферментов процесс переваривания пищи невозможен. За сутки железа выделяет около двух литров поджелудочного сока. Эндокринная функция – выработка гормонов: инсулина, глюкагона,…

ВВЕДЕНИЕ Влажное, раскаленное марево плывет над Шанхаем. На рыночной площади, в центре большого круга, стоит в запыленной одежде китаец, который, судя по всему, пришел сюда на заработки из какойто деревни. Он монотонно бьет в медный гонг и выкрикивает: «Смотрите все! Удивительное мастерство! Волшебное искусство!» Рядом его товарищ, весь измазанный какойто глиной, в обтрепанных одеждах – вполне заурядный крестьянин, каких в Китае тысячи. Но то, что он показывает, действительно достойно восхищения:…

В тестомесильном отделении замешивают тесто и подготавливают необходимые полуфабрикаты. Предварительно (лучше в отдельном помещении) просеивают муку, на крупных предприятиях для этой цели используют специальную машину, на мелких – муку просеивают вручную с помощью сита. Для замеса теста применяют тестомесильные машины, в мелких цехах – универсальный привод со взбивалкой. Для брожения дрожжевого теста используются передвижные дежи, на некоторое время размещаемые у кондитерских печей. При кондитерских…

Оштукатуренные потолки Оштукатуренные потолки все еще остаются самым популярным и недорогим видом отделки. Пара дней работы, окрашивание – и потолок в вашей квартире поражает новизной. При желании вы сможете установить в таком покрытии даже современные точечные или модульные светильники, убрав надоевшую всем люстру. Кроме того, можно периодически менять цвет потолка. Инструменты Для заделки щелей и неровностей, а также устранения других дефектов, обнаруженных на предназначенной для окрашивания…

Норбеков Мирзакарим Дурака учить — что мертвого лечить или Советы здоровья на каждый день Уважаемый читатель! Возможно, пролистнув наугад пять-десять страниц этой книги, вы находитесь в несколько недоуменно-разочарованном состоянии духа. Я-то, дескать, думал, что тут 365 конкретных упражнений: расслабь это, раскрой то… Если так, то знайте: вы находитесь в опасной позиции лентяя-прагматика. Последние сто лет этот самый лентяй только и делал, что глотал порошки и таблетки. Сегодня, отдавая…

Авторский коллектив реально оценивает результаты своего труда и не претендует на то, что в учебнике дана исчерпывающая и бесспорная информация по всем вопросам. Мы просим читателя внимательно познакомиться с содержанием всех глав нашего учебника. Будем весьма признательны, если Вы, уважаемый читатель, выскажете свое мнение, замечания и пожелания. С уважением, авторский коллектив. ВВЕДЕНИЕ Союз человека и собаки, по утверждению ученых, берет свое начало в глубокой древности,…

Часть 1. Вредители огородных и садовых культур Насекомые – самые распространенные вредители в нашей стране. По типу ротовых органов выделяются грызущие и сосущие вредители. Грызущие поражают ткани и органы растений, выгрызая в них отверстия, сосущие питаются соком растений, приводя к гибели отдельные его части. Среди вредителей-насекомых выделяют несколько групп. Прямокрылые . Эта группа включает кузнечиков, саранчу, сверчков и медведок. Насекомые отряда прямокрылых имеют грызущий тип ротового…

Летний рацион лошади составляет пастбищная трава, а именно низкостебельные злаковые травы. Зимой лучший корм – хорошее луговое сено с преобладанием злаковых трав. За сутки пастьбы животное может съесть до 100 кг травы. Помимо этого, лошади едят овес, пшеницу, ячмень, рожь, кукурузу, пшеничные отруби, сушеный жом, жмыхи, патоку, дерть, мелассу, свеклу, морковь и прочие сочные корнеплоды, сенаж, силос, травяные гранулы. Лошадей содержат в конюшнях. «Конюшня – это храм, а лошадь – божество в нем», –…

Овцы отличаются большим разнообразием морфологических признаков и продуктивных качеств. Человек получает от этих животных шерсть и овчину, а также пищевые продукты – молоко, мясо, сало. Всего в мире насчитывается 150 пород овец. Все породы делятся на 4 группы в зависимости от продуктивных характеристик. › тонкорунные овцы (шерстные, шерстно-мясные, мясошерстные), например советский меринос, грозненская порода, асканийская порода, ставропольская порода, прекос, казахский архаромеринос и др. Шерсть…

— Не трогай слезинку, миленький. — Почему слезинку, ба? И течет сказка… Жила на свете фея. Там, где она появлялась, оживала природа, деревья поднимали засохшие ветки, расцветали удивительные цветы. Люди и звери приходили к ней за исцелением. Она никому не отказывала, говорят, даже мертвых могла оживить. Полюбила фея молодого пастуха. Прилетит, бывало, на луг, где он пасет стадо, спрячется в кроне дерева и слушает, как он играет на дудочке. Голос бабушки, тихий и ровный, завораживает, заставляет…

При создании школы за основу построения была взята базовая идеология старых боевых школ Японии (Рю), которые не занимались коммерческой популяризацией своих методик, а готовили реальных разносторонних бойцов, причём подготовка, как правило, велась индивидуально, учитывая особенности обучаемого. Если бы старые мастера перенеслись в современность, наверняка они не стали бы пренебрегать современными видами оружия и новейшей тактикой, так как древние Рю были прежде всего практическими боевыми тренинговыми…

Искренне прошу прощения за явное позерство, хамство, казарменный юмор и сленг. Вместо пролога Это не должен знать каждЫЙ Что кроется внутри у мужчины? Да то же, что и у женщины, но более приземленное и прагматичное, меньше на ребро и крупнее в печени, — скажете вы и, будучи правыми, все же ошибетесь. Мужской мир — это не осколок зеркала, отражающий безупречность мироздания, и уж точно не примитивность устройства пищеварительного тракта, через который, по слухам, лежит путь к его сердцу. …

5. Лимон помыть, очистить от кожицы, мякоть нарезать тонкими ломтиками. В бульон добавить кусочки мяса, каперсы, соль и лавровый лист, варить в течение 15 минут, добавить лимон. Суп-пюре с чесноком и сыром Бекон – 400 г Сыр – 200 г Сметана – 100 г Картофель – 5 штук Репчатый лук – 2 штуки Чеснок – 3 зубчика Мясной бульон – 6 стаканов Сливочное масло – 4 столовые ложки Мука – 3 столовые ложки Соль, зелень сельдерея и молотый черный перец по вкусу 1. Картофель…

В предлагаемых рецептах, помимо ингредиентов, указано время приготовления того или иного блюда, а также мощность, на которую нужно запрограммировать печь. Мы расскажем вам о некоторых особенностях и приемах приготовления пищи в СВЧ-печах, дадим различные советы по вопросам пользования агрегатом, использованию предусмотренных в печи программ, поможем разобраться в конструкции и узнать, как правильно подобрать себе микроволновку. Включайте фантазию, дерзайте на своих кухнях, и приятного вам аппетита!…