Психология

Три слагаемых спокойствия Прежде чем приступить к поиску целей и смыслов, нужно настроиться на позитивное восприятие действительности. Перенаправить мысли и эмоции помогут три простых действия: позитивные установки (аффирмации); переосмысление; благодарность. Аффирмации. Это способ осознанного воздействия на подсознание, программирование его на успех. Мозг воспринимает такие установки как констатацию факта и дает организму сигнал, что он в безопасности. Солдаты, практикующие…

Вторая ветка психологии является ассоциативными процессами: Ассоциации – закономерно возникающие связи в сознании. Эмоции – врожденная группа ассоциаций, вызываемые рефлексами на раздражитель. Сознательное – осознаваемая психическая деятельность организма путем осмысления ассоциативным способом инстинктивного с применением имеющегося рефлекторно ассоциативного и ассоциативно рефлекторного опыта, реагирующее на ассоциации. Сверхсознательное – психическая деятельность, связанная с сверхопытном,…

– Мамочка, я не хочу! Я боюсь, что меня там обидят в этом незнакомом мне мире, не поймут, осудят, будут сравнивать, обижать и не замечать. Я не хочу! Я хочу быть собой и с тобой. Я хочу, чтобы мы с тобой никогда не разлучались. Ты пела мне колыбельные песенки и всегда-всегда была рядом. – Мамочка, я часть тебя, а ты моя часть. Мы сотканы с тобой из общей плоти и крови. Я очень боюсь тебя потерять и потеряться в этом безграничном холодном мире. Здесь много погасших душ. Люди их не замечают. Они…

– Расскажи мне подробнее о твоём друге и обо всем, что случилось. Мой взгляд взметнулся к лицу женщины, ища там правильный ответ. Была ли я готова озвучить вслух то, о чем даже думать и вспоминать боялась? – Если сейчас для тебя это сложно, можем продолжить в другой раз, – голос миссис Бэлл был мягким и успокаивающим, а взгляд добрым, не имеющим ни единого намека на осуждение, отчего захотелось рассказать ей все прямо сейчас. Глубоко вздохнув, вновь опустила взгляд на сцепленные руки. И начала…

Definicja Pozdrawiam w zy tkich. Zaczne od hi torii. Kiedy je te' poczatkujacy, pracuje z, zuka z technik, za tanawia z ie nad tym, z czym pracowa'c, gdzie zuka'c, i zuka z technik – technik. Kiedy je te' doro ly, ma z juz troche do' wiadczenia, nie zuka z technik, zuka z algorytm'ow. Algorytm je t metaforycznie jak droga z punktu A do punktu B. Jak ie tam do tanie z, autobu em, amochodem, innym ' rodkiem tran portu, to a techniki. To, gdzie p'ojdzie z, je t algorytmem. Kiedy zaczynalem,…

За первые пару недель самостоятельной жизни я испытал такую свободу, что едва ли не летал от счастья! Психологию я решил изучать еще в школе. Однако родители постоянно внушали, что высшее образование мне не светит. Но я все же поступил в университет, несмотря на то что сделать это было нелегко. А когда стал студентом, передо мной открылся целый мир – и я наконец-то получил возможность с научной точки зрения объяснять себе поступки людей и мотивы их поведения. На протяжении пяти лет я изучал феномен…

Прелюдия. Виолончелист из Сараева Однажды мне снилось, что я встретилась с подругой, поэтессой по имени Мариана, в Сараеве – городе любви. Я проснулась в замешательстве: почему это Сараево стало символом любви? Разве не там разразилась одна из самых кровавых гражданских войн конца ХХ века? А потом я вспомнила. Ведран Смайлович. Виолончелист из Сараева [1] . 28 мая 1992 года. Сараево в осаде. Сотни лет в этих местах спокойно соседствовали боснийцы, хорваты и сербы. В городе было множество…

Ну да, именно так, батенька! Сначала обозначим это "явление Христа народу" в общих чертах, а потом уже, если Бог даст, будем время от времени разбираться с этим Величественным Проявлением Божьей Благодати в тварях Им созданных, более детально. Так что же это такое – юродивость? "С чем её едят" так сказать? А вот именно ЕДЯТ, батенька! Именно так! Потому что, явление юродивости это проявление наружу, из внутреннего человека, той преизбыточной Благодати, которую Господь Бог наш Иисус Христос изливает…

Итак, если психологическое благополучие человека (студента, инженера, рабочего, бизнесмена и т. д.) хорошее, то, как правило, в большинстве случаев и настроение у него неплохое, и работа спорится, и со здоровьем нет никаких неожиданностей. Если же ситуация обратная, то результаты соответствующие. И без психологической поддержки изменить эту ситуацию будет нелегко. В этом случае специалисты чаще всего говорят о тревожных, тревожно-депрессивных и невротических расстройствах («невроз» – термин уходящий,…

– Я так хочу быть маленьким мальчиком, просто маленьким мальчиком, у которого есть папа, – снова и снова повторяю я. – Скажите, Алексей, а кто заменил Вам отца? – деликатно спрашивает эта чудесная женщина, сидящая напротив меня. Вместо папы был дедушка. Я его очень любил. Дедушка был добрый, заботливый и не бил меня, если ему что-то не нравилось. Он вообще никого не бил. Я не помню даже, как он злился. Однажды я бежал по улице и кричал: – Анатолий, догоняй! Догоняй, Анатолий! Мне было…

4. Обязательно себя хвали и благодари за каждое выполненное задание. Даже если что-то не получилось. Вернее, тем более если что-то не получилось. Итак, если ты принимаешь правила и серьезно намерена победить внутреннего критика и самозванца, скорее читай эту книгу. Открывай для себя новые горизонты, и себя - этому миру. И еще: прошу не обижаться мужчин, которые будут читать эту книгу, что я обращаюсь в ней к женщинам. Дело в том, что по статистике именно представительницы слабого пола более склонны…

Я веду частную психологическую практику: работаю индивидуально и с семьями, помогая налаживать общение, проходить кризисы, улучшать сексуальную и эмоциональную близость, выстраивать новые способы поведения и становиться счастливее как внутри себя, так и в семейном союзе. Параллельно провожу астропсихологические консультации, которые дают понимание, как адекватно использовать все свои качества, находя им нужный контекст для профессиональной реализации. Поэтому решила резюмировать опыт, написав…

«Меня сильно покусала собака, сломала руку и повредила нерв. После этого случая я до жути боялась собак. Если видела человека с собакой, уходила на другую улицу. В осознанном сновидении на меня постоянно нападали собаки и кусали. Я не хотела прорабатывать этот страх, убегала от них, улетала и просыпалась. Но однажды я решила попробовать изо всех сил обнять собаку во сне и держала ее, пока она не успокоилась, потом начала ее гладить. И страх ушел. Теперь я спокойно отношусь к собакам, нет паники…

В настоящий момент процесс эмоционального выгорания родственников хронически больных признается значительной частью зарубежных исследователей психологии родственников (Almberg, 2000; Hubbell, 2002; Angermeyer, 2006; Cuiper , 2000; Kokurcan, 2015; Boydell, 2013 и др.), однако его легитимность по-прежнему остается проблематичной для наркологической клиники. Легитимации данного процесса, по нашему мнению, препятствует отсутствие разработанной методологии и современного инструментария оценки эмоционального…

Очень скоро весь бизнес-центр был охвачен поветрием, эпидемией, лихорадкой паломничества к ёлке. В локальной сети появилось сообщество “Офисная ёлка”. На полях сообщества разгорались дискуссии и словесные баталии – обсуждались варианты, теория и секреты формулы мечты. Ведь от верности этой формулы, признавали все, и зависит, сбудется мечта или нет, придет ли счастье. Одним словом, жизнь офисных жителей становилась всё интереснее, что, как нельзя лучше, соответствовало предновогодним настроениям.…

«Мы с вами 2 склада, с одинаковым количеством товаров. Отличие лишь в том, что у меня все коробки разложены по полочкам и в случае надобности я легко могу найти ту или иную коробку и не буду паниковать и часами разбирать гору коробок, чтобы найти нужную». Вообще я никогда не понимал, что такое психология, что такое мотивация. Для чего она нужна. Все эти курсы и тренинги по мотивации, за которые еще нужно платить. Они ведь и живут всего 2 часа. Послушали, похлопали и разбежались. Возможно я сейчас…

Мягкие, спокойные образы природы расслабляюще влияют на детскую психику. После прослушивания сказок приходят добрые сны . Я с удовольствием слушаю сказки и смело рекомендую их родителям и детям." Александра Сергеевна Муравьёва Ребёнок успокаивается, расслабляется и быстрее засыпает Как засыпают ёжики Читайте сказку медленно, тихим спокойным голосом. Привет! Давай познакомимся. Я – волшебный кот Огонёк. Я умею перемещаться в разные удивительные места и рассказывать…

Мне казалось, что у меня есть страховка вообще от всего. Что я настолько крутая и прокаченная чикса, что меня только гранатомётом можно взять. «Ну окэ», – сказала Вселенная и принесла гранатомёт. «Хуй тебе, я не сойду с ума», – ответила я и открыла свою методичку о том, как пережить вообще всё что угодно. Да, позади рушатся иллюзии и мечты, сгорают целые миры, у тебя отбирают всё заслуженное, заработанное, вымоленное. Но крутые парни не оглядываются на взрыв. Крутые парни знают, что…

Паттерны заложенные в вашем подсознании еще в раннем детстве будут водить вас путанными тропами по жизни, лишая возможности дойти туда, куда бы вы искренне хотели – к полноценной, гармоничной, счастливой жизни, полной удовольствия. Вот здесь и нужна психология, чтобы войти в лабиринты своего подсознания и найти истинного себя со своими чувствами, желаниями и полнотой жизни, а также важно научиться эффективным моделям поведения и мышления . В этой лаконичной книге представлены 12 принципов психологии,…

Данная книга – бесценный подарок для самого широкого круга профессионалов, для тех, кто только начинает знакомиться с логотерапией, и для тех, кто уже является состоявшимися психотерапевтами и хочет узнать нечто новое и, безусловно, полезное для практики. На мой взгляд, эту книгу можно читать, перечитывать и всякий раз делать открытия, так как она имеет удивительную способность множиться смыслами, которые открываются при каждом обращении к ней! И, возвращаясь к словам Элизабет Лукас, «к сюрпризам…