Психология

ЖАНРЫ

Популярные авторы

Лила
5.00
рейтинг книги
«Марин, ну какие вы с Сашкой молодцы, что нас всех вот тут вместе собрали» – послышался голос Ани. Ага, машинально отметила про себя маленькая мисс Марпл, значит Марина русская, хоть и одета так чопорно. Расскажи скорее, где вы с Сашей встретились, Камилла мне, когда утром звонила, говорила, что это очень увлекательная история. Да, да, жду с нетерпением. Разговор продолжила Марина: нас с Александрой в этот раз настигла совершенно удивительная встреча, я летела с дочкой домой из Англии. У нас…
Время для перемен. Руководство по личностному росту и управлению жизнью
5.00
рейтинг книги
Личностный рост – это осознанный и непрерывный процесс самосовершенствования. Это больше, чем просто желание стать лучше. Это осознание того, что развитие требует усилий, времени и самоанализа. Путь к лучшей версии себя – это не гонка, а марафон, где важно не только достичь конкретных целей, но и наслаждаться процессом. Почему важен личностный рост? Личностный рост помогает человеку не просто адаптироваться к внешним изменениям, но и сознательно управлять своей жизнью. Это путь к внутренней…
Осень бродит по дорожкам
5.00
рейтинг книги
Не захочется бить всю посуду. Ты уйдёшь, но вернёшься, верю, И тебя, отпуская, ждать буду. Ты встречала снегами зимой И была ярким солнышком летом, На стене я оставлю с тобой Наш портрет и всю память об этом. Ты решила сама так уйти, И что время пришло нам расстаться, Разошлись наши в жизни пути, Если нужно, то будем прощаться. Пусть любовь в твоём сердце живёт! И надежда тебя не обманет, Пусть прекрасное снова придёт, И тепло на душе…
Место под солнцем
5.00
рейтинг книги
Книга подойдет для чтения и работы над собой, как женщинам, испытавшим на себе нарциссический абьюз, так и мужчинам, которые были втянуты в токсичные отношения женщиной – нарцисской. В книге вам будут предложены не только мои мысли и рекомендации перенаправить свое внимание с токсичного партнера и прошлого на важное и действительно значимое и ценное в вашем настоящем. Книга построена, как ежедневник с двадцатью двумя описанными днями, планами и небольшими заданиями. Выполняя которые вы будете восполнять…
Последствия курения: Путь к здоровью
5.00
рейтинг книги
2.2 Воздействие на мозг При попадании в мозг никотин связывается с никотиновыми ацетилхолиновыми рецепторами, что приводит к выбросу нейромедиаторов, таких как дофамин и серотонин. Дофамин, в частности, играет ключевую роль в системе вознаграждения мозга, создавая чувство удовольствия и удовлетворения. Это объясняет, почему курильщики часто используют сигареты для снятия стресса и улучшения настроения. 2.3 Развитие зависимости Регулярное употребление никотина приводит к формированию…
Диалоги с маленьким мыслителем
5.00
рейтинг книги
Часть 1. Диалоги о мире Истина – в сомнении: Введение Самый первый «метафизический вопрос», который задает себе родившийся ребенок, это вопрос об истине и существовании, о том, что «есть», а чего «нет». Вот мама кормит младенца. Младенец – на верху блаженства от всех ощущений, которые дает ему мать. Но вот мама вышла из комнаты, и ребенок заплакал. Почему? Возможно, потому, что он не знает, не уверен, появится ли мама опять. В его опыте еще не отпечаталась истина о том, что объекты, выходящие…
Бип! Бип! Убирайся с моего пути! Семь способов творить в полную силу и идти по жизни без остановок
5.00
рейтинг книги
Принципы, изложенные в книге, практичны, но заставляют задуматься, они помогают обрести направление при выполнении внутренней работы. Эта книга помогла мне поразмыслить над некоторыми из принятых мною решений, которые основывались на страхе, – я глубже осознал, как принимать осознанные решения «исходя из любви». Спасибо! Майкл Макгилл-мл., мотивационный спикер и автор книги «Духовные витамины: минералы для ума, тела и души» Книга Кэтрин вдохновит и исцелит вас, самым любящим, сострадательным…
Дорогая я, нам надо поговорить: Правильные вопросы для психологической разгрузки
5.00
рейтинг книги
Иногда мы не можем справиться с болью. Она так сильно влияет на нас, что мы не знаем, как от нее избавиться. Все идет не так, все причиняет боль, все вокруг кажется ужасным, а наша ситуация – провалом, и что хуже всего – мы думаем, что никогда не сможем преодолеть эти трудности. Именно боль мягко и деликатно надевает нам на глаза повязку, из-за которой мы не видим выхода. Она делает это медленно, нежно и незаметно, чтобы мы не могли понять, что это она. Чтобы мы стали обвинять самих себя, а фрустрация…
Отстаньте от родителей! Как перестать прорабатывать детские травмы и начать жить
5.00
рейтинг книги
За многие годы практики я выработала свою технику. И назвала ее «Живительный бутерброд прощения». Именно о ней и пойдет речь в этой книге. Применяя ее, вы найдете ту самую «золотую середину», когда и боль в себе не копишь, и отношения выясняешь, и при этом не вредишь. Ни себе, ни окружающим. Конечно, это не «волшебная таблетка» по мгновенному преобразованию отношений. Но после того, как вы освоите эту технику, я гарантирую вам обретение душевного благополучия, мира в сердце и разуме. Почему я назвала…
Ценность, которая продаёт. Как психологу выделиться среди конкурентов и назначить достойную цену
5.00
рейтинг книги
Пример Допустим, вы работаете с клиентами, которые испытывают тревогу. Проанализировав отзывы, вы видите, что большинство людей после ваших сессий отмечают снижение тревожности, лучшее понимание своих эмоций и умение справляться со стрессом. Такую информацию можно описать так: «Я помогаю клиентам, которые испытывают тревожность, обрести душевное спокойствие и уверенность в себе, научиться понимать свои эмоции и справляться со стрессом». Сформулированная ценность делает ваши услуги…
Как превратить хобби в прибыльный бизнес
5.00
рейтинг книги
Каждый великий бизнес начинается с маленькой искры – с идеи, которая кажется настолько вдохновляющей, что она не выходит из головы. Иногда эта идея приходит неожиданно, как озарение, но часто она уже давно живёт внутри нас, скрытая за повседневными заботами и обязательствами. Многие люди проводят годы в поисках того самого «дела жизни», не понимая, что оно может быть гораздо ближе, чем кажется – прямо перед ними, в их любимом хобби или увлечении. Но как найти эту страсть? Как осознать, что то,…
Тварь из леса
5.00
рейтинг книги
Я открыла глаза, посмотрела на Майка, он спал у меня на коленях, взглянула на время, на часах было десять утра. Видимо я вырубилась из-за мыслей о той твари. Я взглянула в окно, за ним мелькали с огромной скоростью деревья, а тварь так и продолжала мчаться. Я считала минуты до прибытия, но было ещё далеко, меня всю трясло. Спустя два часа дороги, я решила вновь взглянуть в окно, этот чёртов силуэт всё ещё мелькал за окном, меня передёрнуло. Наконец, мы доехали до конечной остановки, я взяла…
Волшебная сила цвета. Развитие эмоциональной сферы детей 4–10 лет
5.00
рейтинг книги
Понятие «эмоция» происходит от латинского слова emoveo (потрясаю, волную), что отражает суть эмоциональных процессов. Физиологическую основу эмоционального развития составляют сложные взаимоотношения лимбической системы, структур лобных и височных долей, подкорковых структур гипоталамуса и эндокринной системы человека. И на этом наш экскурс в невропатологию предлагаем закончить. Понятие «эмоция» подразумевает особый вид психических процессов или состояний человека, которые проявляются в переживании…
Дом на холме
5.00
рейтинг книги
Вета остановилась у придорожного кафе. Передохнуть. Перекусить. Она заказала салат из свежей капусты с маслом, суп куриный с домашней лапшой, жаркое с мясом в горшочке, кофе «капучино». Поссорилась с официанткой: на столе не оказалась бумажных салфеток. Долго выговаривала. И вообще была раздражена. Еда слегка смягчила её настроение. Остаток пути она проехала почти без приключений, не считая придурка, выскочившего из-за поворота. В детстве она каждое лето проводила у бабушки в деревне. Её дом…
Пять языков успеха
5.00
рейтинг книги
Пример в команде: В командах, где люди активно поддерживают и признают успехи друг друга, атмосфера более благоприятная для роста. Когда один член команды замечает и отмечает успех другого, это создаёт положительный круговорот, где все участники чувствуют свою значимость. 3. Личные отношения и признание Важно понимать, что признание важно не только в профессиональной среде, но и в личной жизни. Люди, чей язык успеха – признание, черпают силы и уверенность, когда их усилия ценят их…
Книга жизни: конец страданиям
5.00
рейтинг книги
Пусть эта книга станет твоим надежным другом и проводником в путешествии к самопознанию, счастью и внутреннему миру. Об авторе Юность Даниила была полна приключений, авантюр и даже безрассудства. С детства ему были присущи такие качества характера, как смелость, упорство и амбициозность, что помогло ему достичь высокого уровня профессионализма в спортивной карьере, а также попасть в различные передряги и ощутить насыщенность разгульной жизни. Как и многие, он мечтал о…
Мысли о любви, которой не было, или рассуждения о мужчинах и женщинах
5.00
рейтинг книги
И это снова, разрушило вдребезги все мои вроде бы, сложенные пазлы. В который раз показав мне, что от себя не убежишь… Я пыталась вспоминать и приводить себе в пример людей, кто был в абсолютно счастливых отношениях. Получалось с натяжкой… Идеально счастливых не было. Везде были свои, но сложности. И мой пытливый ум, буквально изводил меня тем, что же такое любовь…То, о чем написано столько книг, снято миллионы фильмов и столько специалистов, якобы разбирающихся в этом, но терпящих поражение…
Рефлексия, любовь, тоска
5.00
рейтинг книги
Иди вместе со всем. Бороться смысла больше нет, А слезы льются пусть рекой, И мыслям дай тонуть во тьме! Я хочу умереть без тебя, Но и с тобой мне не легче… Мне уже ничего не поможет, Не осветит солнце мой путь. Я иду, спотыкаясь в бреду, Помоги же ты мне, помоги! Разобраться в моем почему. Почему я живу? Почему страдаю? Почему я люблю эту жизнь, Но так хочу умереть? Я пропитана паникой с головы до ног, Я не знаю чего хочу в этой…
Энергия в каждом из нас: искусство управления собственной судьбой
5.00
рейтинг книги
Приведу ещё пример – белка бежит, приводит в движение колесо, если она перестанет бежать, колесо по инерции будет крутиться и вращать белку. Инерция по сути та же энергия подобная энергетической памяти. Поэтому все зависит от тебя – ты будешь крутить колесо своей судьбы или судьба будет двигать тебя по своей траектории. После того, как научишься быть наблюдателем своей кармы, своей судьбы перейдешь к управлению событиями своей жизни. Научишься управлять: – телом, – словом, – дыханием,…
Зависимость
5.00
рейтинг книги
Как возникает травматический опыт (ПТСР – посттравматическое стрессовое расстройство – и комплексное ПТСР) и как он преодолевается? Как связана наркотическая тяга с иными страстями, например, с тягой к хаотизированному интиму [5] ? Если на эти и подобные вопросы дать ответы, что попытался сделать автор данной книги, то будет и надежда не только преодолеть свою зависимость, но и выстроить впоследствии полноценную жизнь. Один психиатр-нарколог, слушающий лекции автора, выразил эту надежду так:…
ПОПУЛЯРНЫЕ КНИГИ
Черный Маг Императора 15
5.00
рейтинг книги
Взяв в Берлоге все, что мне необходимо, я решил выйти немного пораньше, чтобы не спеша прогуляться перед поездкой по школьному парку и подышать свежим воздухом. Хотелось бы, конечно, это сделать в тишине, но не получилось. То и дело меня обгоняли ребята с кучей чемоданов в руках, которые тащили свои вещи к школьной стоянке, где их ожидали такси и собственные автомобили. Чтобы меня ненароком не сбили с ног, я старался держаться самого края дорожки, но и там меня то и дело задевали чемоданами и сумками.…
Её (мой) ребенок
6.91
рейтинг книги
Пролог — Лёв мой… — игривый горячий шёпот. — Мяу… От её голоса прошивает до самого основания. Кошка моя любимая!.. Но вместо упругих бёдер мои руки сжимаю одеяло, втрамбовывая его туда, где всё требовательно ноет. — Доброе утро, что ли?… — сокращаюсь я с мучительным стоном. Распахиваю глаза. В груди спазм от понимания того, что это недостижимая реальность — «мяу», все те сладкие шалости и наш кипяток, которые следовали когда-то после. Для меня — недостижимая, а какой-нибудь козёл наслаждается…
Довлатов. Сонный лекарь 2
5.00
рейтинг книги
Протиснувшись к стойке рецепции, начал разбираться куда дальше идти. Согласно последнему информационному бюллетеню, разосланному зачисленным студентам, на первый курс приняли аж 1120 одарённых почти из всех стран мира. В Кубе пять факультетов — по три кафедры на каждом. «Целительскую медицину» разделили на три направления — саму кафедру «целебного дела», кафедру «алхимии искусства» и «научно-исследовательскую». Проще говоря — чистые практики, прикладное дело и теоретики-исследователи. Согласно…
Сердце Дракона. Том 12
7.29
рейтинг книги
Глава 1035 Огромный тронный зал был пуст и чист. И это сочетание внушало одновременно и трепет перед его величием и тоску перед тем, как безлюдно оказалось место, где некогда звенели пиры и балы, прославившие дворец столицы Ласкана на все Семь Империй. Теперь же единственным, что звенело среди высоких стен, мраморных плит зеркально гладкого пола, колонн, фонтанов и даже маленьких садов в этом прекрасно зале, были шпоры капитана кавалерийского корпуса. В черных, покрытых сажей и копотью доспехах,…
Темный Лекарь 2
5.00
рейтинг книги
Через минуту няня и Марк снова шли по площади. В сумочке у девушки лежал флакончин духов, а малыш крепко сжимал в руке пистолет. Они уносили с собой "любовь и "смелость", подаренные щедрой Ягг. Однако эти приятные сами по себе дары не гарантировали (к нашему огромному сожалению) им счатья до конца дней. Народ все прибывал и прибывал на ярмарочную площадь. Один за другим Грета внимала с полок свои подарки. Денег с покупателей она, как любая уважающая себя волшебница, не брала, чем вызывала у одних…
Господин следователь. Книга пятая
5.00
рейтинг книги
— Нет, не для белья. Для тебя. — Для меня? Вы топить что ли меня собрались? — догадалась Анька. Смышленый ребенок, ничего не скажешь. — Ага. — Не, сейчас не надо топить. Холодно. Станете топить — руки заморозите. А я верещать начну и кусаться. Кому охота в ледяной воде тонуть? Лета дождитесь, тогда и топите. Вот и поговори с ней. Раздражение ушло, стало смешно. — А летом ты верещать не станешь? В теплой тонуть можно? — А к лету вы передумаете. — Чучело ты… — Иван Александрович,…
Экспансия: Основание. Том 2
5.00
рейтинг книги
— А ты не торопился, барон, — честно говоря, я почему-то ожидал увидеть Панфилова, куратора нашего сектора, но сейчас на меня смотрел незнакомый мужчина в возрасте, причём в форме службы внутренней безопасности станции. И, судя по знакам отличия, не самой низкой должности, но и не самой большой. — Всего хорошего! — стоило только ему открыть рот, как я отключил связь. На консоли замигала лампочка вызова, и я нажал подтверждение. — Похоже, какой-то сбой… Вот заработало, — незнакомец, увидев,…
Убивать чтобы жить 9
5.00
рейтинг книги
Серия:
#9 УЧЖ
Гефест изначально понимал, что эксперимент очень рискованный. Но тогда он думал, в основном, о безопасности самой Гекаты. Теперь же становилось понятно, что Слава что-то упустил в своих наблюдениях. Небольшую соринку, размером в несколько десятков миллионов РЭ, которую Ахилл не учел в своих данных. Генерал допускал, что могут быть разные побочные эффекты и сразу добавил к значению Ахилла тридцать процентов. Просто на всякий случай. И вот сейчас, когда изначальный лимит был превышен уже вдвое, а они…
Вечный. Книга III
5.00
рейтинг книги
Серия:
#3 Вечный
Через минуту няня и Марк снова шли по площади. В сумочке у девушки лежал флакончин духов, а малыш крепко сжимал в руке пистолет. Они уносили с собой "любовь и "смелость", подаренные щедрой Ягг. Однако эти приятные сами по себе дары не гарантировали (к нашему огромному сожалению) им счатья до конца дней. Народ все прибывал и прибывал на ярмарочную площадь. Один за другим Грета внимала с полок свои подарки. Денег с покупателей она, как любая уважающая себя волшебница, не брала, чем вызывала у одних…
Барон Дубов 7
5.00
рейтинг книги
Парнасов под суровым взглядом пришедшего всё же успокоился. Презрительно скривился и, дёрнув плечами, удалился вместе со своей группой поддержки. Занял своё место в очереди. — Прошу в кабинку, Ваше Благородие, Ваша Светлость и госпожа Морок, — человек вместе с сотрудником в форме жестами пригласили нас в подъехавшую кабину. — Вы знаете нас? — удивился я, проходя мимо. — Я знаю всех участников, — тепло улыбнулся мужчина, и прозрачные двери кабинки закрылись, отсекая звуки улицы. Внутри…
Инженер Петра Великого 2
5.00
рейтинг книги
У Петра аж руки тогда зачесались. Так хотелось самому к этому вороту встать, рычаги покрутить, почувствовать, как сверло в металл идет, как стружка сыпется. Он ведь сам и плотник, и токарь, и корабел — любит ремесло, любит, когда из дерева и железа вещь умная, полезная выходит. Но нельзя! Кругом соглядатаи. Шлаттер глазами хлопает, обер-мастер пыхтит, адъютанты стоят… Покажешь свой интерес чрезмерный — сразу шепоток пойдет: «Царь новой игрушке радуется». А то и хуже — прознают шведы раньше времени,…
Конструктор
4.50
рейтинг книги
Спустя два дня я покинул койку и смог выйти впервые на улицу. Прошел до ближайшей лавочки, уселся на нее и, болтая ногами, так как в моем нынешнем теле достать до земли не получалось, принялся раскладывать «по полочкам» все, что узнал за последнее время. Во-первых — мой «глюк» так и не прошел. Как я оказался в теле семилетки я так и не понял, но три дня подряд просыпаясь в окружении рабочих завода «Дукс» на панцирной сетке с болями от синяков во всем теле заставили меня поверить в факт моего «переноса».…
Идеальный мир для Лекаря 18
5.00
рейтинг книги
Серия:
#18 Лекарь
В общем, отсюда надо уходить, но Морторис уже потерял всякую надежду на это. Он мог бы смириться с поражением, такое бывает. Души переносятся в инферно, затем возрождаются, и можно снова набрать свой доминион, чтобы поработить другие миры. Но проблема в том, что демоны не могут понять логики этих людей. Они дошли до десятого уровня, после чего быстро собрались и ушли. Хотя, по всем оценкам, у них была возможность пройти еще, как минимум, пять этажей. А то и вовсе захватить башню полностью и разрушить…
Бастард
5.00
рейтинг книги
Мама отлипает от меня, целует в щёку и сквозь слёзы смеётся. — Как ты? Болит что-нибудь? Мгновение прислушиваюсь к ощущениям и мотаю головой. — Нет. — Скоро придут врачи и проверят тебя. Точно хорошо себя чувствуешь? — Да. Можешь дать зеркало? Я чувствую себя странно. Первичная адаптация ещё идёт, по телу носятся болючие мурашки, мышцы тут и там сводит мелкой судорогой. Но решаю ничего не говорить. Не хочу, чтобы мама переживала. Удивительно. Я моментально принял Анну как свою мать.…