Психология

Оказывается, каждый прутик клетки отвечает за определен- ные ограничения, сдерживающие исполнение желаний. За пре- делами клетки находится свобода – свобода выбора и испол- нения желаний, но и в то же время что-то новое и неизвестное, а для психики все новое и неизвестное – это стресс. В клетке же существует иллюзия стабильности, понятности, привычно- сти и комфорта, поэтому так страшно из нее выйти. Страх пе- ремен – это защитный механизм нашей психики. Для нашего мозга стабильность равно безопасность.…

Вы – свой лучший целитель Николь работает с людьми уже на протяжении 10 лет, постоянно слыша от них одну и ту же фразу: «Я застрял». Клиенты, приходящие на прием, часто ощущают себя в тупике, в клетке шаблонного поведения, реакций и вредных привычек. Перед тем как рассмотреть истории клиентов подробнее, читатель должен познакомиться с личной историей Николь. С чего всё началось Николь родилась в типичной американской семье среднего класса. Внешне эта ячейка общества казалась обыкновенной, но…

Быть или не быть? Вопрос вопросов-быть или не быть? Это двойной вопрос-ответ, палка о двух концах-один хороший, другой плохой. Сколько пользы приносим, столько же вреда и производим. Если включаем телевизор, везде дают советы. Вы когда-нибудь слышали, чтобы с экрана сказали "это полезно". Всегда говорят "очень полезно". Такое впечатление, что эта фраза как 2 родных слова. Мы же не говорим приветствие “утро!”, говорим “Доброе утро!” Или "хорошего", говорим "всего хорошего!". Как симбиоз двух…

Поэтому так важно маме и папе самим повзрослеть! А в семье, где родители личностно незрелы, ведут себя как дети: обижаются, уходят в молчание, дерутся, манипулируют, проявляют лицемерие, тиранию разного рода – вырастить здоровую личность невозможно. Вряд ли у малыша в такой семье будут восполнены самые значимые потребности: любовь, принятие, доверие, безопасность. В итоге мы получим раненого взрослого, наполненного страхами и негативными установками, которые управляют им и не дают возможности почувствовать…

(Часть третья) "Блажен муж, иже не иде на совет нечестивых, и на пути грешных не ста, и на седалищи губителей не седе; но в законе Господни воля eго, и в законе eго поучится день и нощь." (Первый псалом царя Давида) Ну, наконец то, сдвинулось дело с мёртвой точки, а то уж, я думал, батенька, что мы с тобой окончательно в этом "болоте увязли", никогда не выберемся из саможаления и горевания о потерянном "земном рае". А тож дня не проходило, чтобы не проклинал сам себя за то, что из Земли…

Любовь непристойнее секса? Писать о любви трудно, особенно сейчас, когда любовь отодвинута на окраину интеллектуального мира. Об одиночестве любви, которая оказалась без языка, и о безлюбости современных идеологий и методологий писал еще Ролан Барт – от имени растерянного Влюбленного: «…Я взывал ко всем прохожим языкам (системам), тщетно требуя от них во что бы то ни стало, непристойно, некоей философии, которая бы меня “понимала” – “принимала”» 1 . С тех пор как раздался этот глас вопиющего…

А как же хорошие отношения с отцом? Они тоже важны, поскольку в зрелости обещают меньшую тревожность, а в старости – большую удовлетворенность прожитой жизнью. При этом смерть одного из родителей в раннем возрасте не имела фатального значения для здоровья: к тому времени, когда участникам эксперимента, потерявшим в детстве родителя, исполнилось 80, они были так же психически и физически здоровы, как и мужчины, выросшие в полных семьях. Самым неожиданным выводом о влиянии родственников на…

• Встроить ребенка в социальную жизнь, найти ему школу, помочь завести новых друзей… • …и многое, многое другое. Каждый шаг, начиная с момента принятия решения и заканчивая переездом ребенка в ваш дом, невероятно важен. Любая ошибка, совершенная вначале, потащится за вами через всю совместную жизнь и будет стоить нервов, разочарований, взаимных претензий. Вот почему Петрановская советует не торопиться и первым делом как следует взвесить, какие мотивы руководят вами в желании принять в семью…

Из всех известных направлений в психологии мне ближе всех гештальт, теория поля, поведенческая и позитивная психология, частично расстановки. Думаю, что большинство из вас если не пробовали это на себе в личной терапии, то хотя бы слышали о них. Суть терапии – не в том, чтобы показать, какой терапевт хороший умный классный, а в результате. Сам процесс должен быть максимально близок человеку, поэтому кушеточные разговоры из-за ширмы, свойственные классическому психоанализу Фрейда, не для…

Раздел « Во время сессии » не даст потеряться инсайтам, идеям и вопросам, которые рождаются непосредственно во время контакта с терапевтом: под каждую встречу в ежедневнике отведены страницы для записей – фиксируйте все, что покажется важным. Раздел « После сессии » поможет грамотно подвести итоги встречи, сформулировать основные выводы. Раздел « Между сессиями » имеет структуру, которая позволит вам приносить на встречи качественный материал и ежедневно продвигаться к своему запросу. Он содержит…

Опасность запускает в теле и мозге комплекс реакций. Сначала возбуждается симпатическая нервная система, вызывая прилив адреналина, приводящий в состояние боевой готовности. Человек полностью сконцентрирован, он так сосредоточен на задаче выжить, что не замечает голода, холода или боли. Таковы нормальные адаптивные реакции, когда человек входит в активный режим «бей или беги». Но если он не может ни бежать, ни драться, если все действия бесполезны, вся адаптивная система приходит в беспорядок.…

Глава. Введение. Часть 1. Психотерапия Современный мир, по сути, делится на четыре вида помощи в случае, если у тебя проблемы с собственной головой или в жизни (и два дополнительных). Первый, и самый популярный в недалёком прошлом – психотерапия. Нравится людям тем, что от неё постоянно методично «хорошеет» (как минимум на некоторое время после сеанса). Соответственно создается постоянное ощущение "измений и улучшений". Во многом, это действительно факт. Человек в психотерапии меняется. …

Прокачивая свою коммуникацию, как мышцу в спортзале, вы сделаете свой мир уютным, дружественным и безопасным. Знания закономерностей общения потребуются в ближайшее время каждому, чтобы перевести с русского на русский язык, для амортизации жестких слов. Книга построена, как тренировка с разминкой, основной частью, заминкой и растяжкой. В последней части во время релаксации, поделюсь своим открытием, что же значит обнимать не только руками. Мы коснемся двух сторон общения: собственно речи и телесного…

– Весь „геморрой“ нам, вся клиентская любовь тебе… – Кто на кого учился! Образование у Константина профильное – сейчас он специалист психологии управления, мастер нейролингвистического программирования, практик эриксоновского гипноза. Три года назад сразу после университета устроился штатным психологом в тюрьму строгого режима. Надев погоны лейтенанта внутренней службы при Министерстве юстиции, проводил беседы и тестирование осуждённых за особо тяжкие умышленные преступления. Разбой, убийства,…

С самого детства я была, да и сейчас остаюсь «белой вороной». Вы спросите, как ребенок мог быть не таким как все, да еще в СССР? Я часто об этом задумываюсь… Принято считать, что все дети любят сказки и, как правило, так и есть. Однако, ваша покорная слуга, слушая сказки, все время плакала. Почему? Потому что ей было жалко всех: и тех, кого обижали, и даже тех, кто обижал. Надо отдать должное моим близким, которые смогли найти выход из сложившейся ситуации и вместо сказок стали рассказывать мне…

Значит человек – носитель функции, называемой энергией. Тогда возникает два вопроса: 1. если энергия УЖЕ существовала, а не появилась в момент рождения конкретного тела физической системы, то откуда она взялась, где была и каковы её характеристики? 2. где эта энергия находится непосредственно в человеке? Её можно увеличить или уменьшить? Её можно сломать или потерять? Её можно потрогать, отравить или вылечить? с чем пришли? Чтобы ответить на первый вопрос, заглянем в историю человечества.…

Началась моя ночная учеба в Институте Майкла Ньютона (США). Ночная – потому что это онлайн-обучение, преподаватели из США, а группа из разных частей света – Европы, Калифорнии, Мексики, Индии. Исследуем пространство Жизни между Жизнями и методику Майкла Ньютона погружения в детство, материнскую утробу и дальше в прошлое души в мельчайших подробностях. Учиться легко. Всё же при разборе таких тем в мозгу включается что-то вне теории и вне языков. Назовём это потоком, энергетическими связями. За каждым…