Психология

– Ничего страшного. – Нет, ты не понимаешь, ты не влюблена. Я не видела его две недели, вечные съемки. – Муки сердечные. – Это так томительно. Мадлен! – блондинка поднялась с места и пошла за девушком, – Нужно позвонить Клаусу, на счёт пони. – Конечно, какой нужен? – О, она в красках мне описала какого цвета, роста и гривой он должен быть, а после мы мило попили чай. – Растёшь. *** – О, Боже мой, я так устала, Эдвард, эти 7 часов были для меня ещё тем испытанием. Я почти не спала,…

Б – бодрящие техники. Р – расслабляющие техники. Важно! Для того чтобы научиться правильно выполнять техники из этого гайда, может понадобиться время. Частая ошибка новичков – вдох длиннее выдоха. Это может создать гипервентиляцию (избыток кислорода). Ее симптомы: головокружение, звон в ушах, в крайних случаях – потеря сознания. Звучит пугающе, но она безопасна – при восстановлении нормального дыхания самочувствие быстро приходит в норму. Чтобы не допустить гипервентиляции, обращай внимание…

Я рекомендую Вам завести тетрадь или блокнот – что-то красивое и что будет Вам нравиться. По желанию, Вы можете завести отдельные тетради для двоих. Туда после каждой практики Вы будете записывать свои ощущения и осознания. Рефлексия очень важна, потому что, описывая все те чувства и ощущения, которые у вас возникали в ходе выполнения практики, у вас будут возникать новые осознания, которые будут вам помогать, подсвечивать, проявлять некие другие дополнительные пути для улучшения жизни в вашей семье.…

Попытаешься на людях не помрачнеть, Открываешься себе только взаперти. И вот сидишь на холодном полу, Тяжело дыша, вытераешь слёзы, Но они вместе с комом в горле запутались в узлу. Не видать больше никакие сладкие грёзы. После мучительно долгой истерики Вновь поднимаешься на ноги. Пока наслаждаются жизнью сверстники, Ты пытаешься избежать каторги. 2 Вокруг тебя лишь мгла, Слёзы и боль окутали мысли. Стиснув зубы, пробирается скула, Сердце и душа вновь повисли.…

Помните, что стоит относиться к своим мыслям как к просмотру фильма – вы всегда можете дистанцироваться от них, остановиться, передохнуть и взять ситуацию под контроль. Тогда вы перестанете быть жертвой эмоций будете управлять ими.

Потом была построена маленькая машина времени, установленная на путешествие на один месяц в будущее. Ровно через месяц, с точностью до секунды, она материализовалась на полу лаборатории, выпав из потока времени. Это окончательно подтвердило – путешествие во времени возможно. Теперь в струе времени оказались Харл Свенсон и Билл Крессман. Толпа на улице изумленно вздохнула, когда огромный трехмоторный самолет внезапно растворился в воздухе. Харл склонился над приборной доской. Его чуткий слух различал…

Лимбическая система, помимо прочего, содержит два миндалевидных тела (по одному на каждое полушарие), которые отвечают за наши эмоции. Именно миндалевидное тело включает реакцию «бей или беги» (другими словами, тревогу). Оно работает как выключатель света, без среднего положения. Либо включено, либо выключено. Как только в теле происходит реакция, напоминающая тревогу, миндалевидное тело посылает сигнал в лобную долю, а уже её задача расшифровать, стоит тревожиться или нет. При излишней тревожности…

Основные результаты исследования были представлены на конференциях: Международные («Человек в мире спорта» – 2016, «Ананьевские чтения» – 2016, «Психология ХХI века» – 2018, «Безопасный спорт – 2019»), всероссийская (Ресурсы конкурентоспособности спортсменов: теория и практика реализации – 2017). Авторские модификации проб внушаемости «Градусник» и «Рычаг» успешно прошли клиническую апробацию на базе медицинского Центра «Наркология» в г. Челябинске в период с июня 2016 по ноябрь 2017 г., и психолого-педагогическую…

И чтобы в зеркале себя Мы только отражали, Чтобы присутствием своим Мы Землю украшали! Ты, предисловие прочтя, Сам делай вывод смело: Ты хочешь ярко жизнь прожить? Сейчас берись за дело. Поможет в этом нам Букварь Хоть в нем страниц немного, А с добрым другом, знали встаръ,- Короче всех дорога. Пусть другом станет он тебе, И книгою настольной. Да будет людям что сказать При трапезе застольной. Вступление Эта книга…

Назрела необходимость для моих, например, клиентов, кое с какой информацией познакомиться на старте длительной работы, чтобы не тратить драгоценное время сессии там, где его можно использовать с большей отдачей. Поэтому в данной книге я описываю некоторые особенности проведения встреч клиента с психологом и некоторые самые простые и самые нужные теоретические знания. Тогда и теперь Западные люди, когда им плохо, идут к психологу, восточные уходят в себя, а русские…

Надо сказать, я очень гордился этой программой и сразу же похвастался своему научному руководителю в ВЦАНе высокому пожилому (не менее 25-ти лет) программисту высшей категории в очках и с бородой. Его звали Никита Сергеевич. – Это что ж за программа, – пренебрежительно отозвался Никита, – нажми просто 2, затем плюс, затем снова 2, затем равняется. Только и делов-то! Стоило огород городить с ячейками памяти ради такой ерунды! – Не согласен, – крайне вежливо возразил я, – тут дело в принципе и…

Зачем нужно субботнее послушание? Послушание по субботам является добровольным и распространяется на всех правых людей. Оно необходимо чтобы трудиться там, где у наставника недостаёт правых людей или работы так много, что наставник не может своими будними правыми людьми выполнить наставление РОДИНЫ. Таким образом, однажды в неделю, добровольное послушание без компенсации даёт возможность познакомится с новым местом, людьми и трудом, сравнить со своим будним послушанием, получить важный опыт. Без…

– Вешаем бельё (исходное положение – полуприсест, руки вдоль корпуса):движение ногами с выпрямлением, руки поднимаются вверх вправо; движение ногами с выпрямлением, руки поднимаются вверх влево. – Прикрепляем бельё (исходное положение ноги в 6-й позиции, руки на поясе): держа левую руку на поясе, поднимаем левую руку вверх накрест; держа левую руку на поясе, поднимаем правую руку вверх накрест. – Обмахиваемся (жарко): движения ладонями обоих рук в направлении корпуса с поворотом вправо; движения…

Психотерапевт закатал рукава, закипела работа. Через несколько сеансов спрашивает: – Ну что, голубчик, бросили курить? – Нет, – отвечает курильщик, – но теперь это меня не беспокоит! Анекдот У лыбнулись? Но для многих работа с психологом часто заканчивается именно так: успокоением. Сегодня под работой с мышлением понимают и ресурсные состояния, и родовые программы, и расчистку негативных убеждений, и сценарии жизни. С деньгами строят отношения, как с живыми людьми. Предназначение,…

Приключение третье. Сражение с облачным пиратом. Наши смельчаки поднимались все выше и выше и вот достигли кучевых облаков. Вдруг ураган, шторм, буря, гроза и молнии все сразу вместе застигло их. И пряничный вертолет начал размокать и крошиться. Друзья испугались не на шутку разгула стихии. Но потом, вспомнив, что в волшебном рюкзаке, который всегда за спиной мальчика, есть все, что нужно в любой ситуации, Левкой приободрился. Что ты думаешь, он вытащил из своего рюкзака? Он вытащил…

• Соревноваться с другими родителями в стремлении дать детям как можно больше. • Бояться твёрдой линии поведения, способной, по их мнению, нанести ребёнку психологическую травму. Ждать, что ребёнок однажды сам всему научится, неразумно. Мышление детей хаотично, им свойственно постоянно испытывать себя, искать приключений и стремиться избавиться от контроля. Поэтому необходимо установить правила, поддерживаемые обоими родителями. Ситуация, когда мать запрещает, а отец разрешает – неприемлема.…

Вместо введения: «Он» и «Она» Если бы эволюция человека пошла по-другому, и люди размножались не половым путём, а как-то иначе, скорее всего ни науки, ни искусства в привычном нам понимании не существовало бы, ведь вся наша жизнь, как ни крути, вращается вокруг взаимоотношения полов. Мы понимаем, что мужчина и женщина устроены по-разному, но осознаём ли в полной мере всю глубину различий? На первый взгляд да, но почему тогда подсознательно мужчины ждут от женщин поведения и понимания, свойственных…

Некоторым людям так нравится это чувство, что они становятся зависимыми от него, постоянно пробуя что-то новое и не доводя дело до конца. Желание приключений – неотъемлемая черта человека, она привлекает еще и наше воображение, когда мы пытаемся представить, что произошло бы, если бы герой или знакомый воспользовался той или иной возможностью. Одним из элементов возможности является время. Оно конечно, что делает возможности еще более привлекательными, так как человек осознает собственную смертность.…

Жил-был Старик. Его деревянный домик стоял на маленьком острове посередине широкого озера. Скромное жилище Старик построил себе сам много лет назад, а так как жил он один, то у него была всего одна комната с печкой. На острове кроме него не было никого, даже мышей. Рядом с домом росла большая старая яблоня, которая из года в год кормила своего единственного соседа твёрдыми, кислыми плодами. Прямо за домом раскинул мощные ветки высокий дуб. Он был старше самого Старика, потому что рос на этом…

– Ничего не уча? А что для этого надо делать? – глаза моего ребенка недоверчиво, но заинтересованно заблестели. – Это не простой процесс. В нем несколько этапов, которые нужно проходить последовательно, один за другим. Я буду пошагово говорить тебе, что нужно делать на каждом этапе. А ты, приходя домой, подробно расскажешь мне что было в школе, и как реагировали учителя на новое твое поведение. Договорились? – Договорились!!! А на самом деле все было рассчитано очень просто. В этом возрасте…