Психология

Триггеры влекут за собой мгновенную эмоциональную реакцию, например грусть, подавленность, гнев, агрессию, страх, панику, унижение, стыд. Слова, поведение, отношение, события, даже присутствие конкретного человека могут запустить рефлекторный механизм, не поддающийся контролю. Так, внезапный шум может напугать. Шум – это стимул триггер, испуг – реакция. Она бывает кратковременной или длительной. Иногда мы забываем о ней через мгновение. А иногда она перерастает в одержимость, от которой сложно…

«Марта Бек всегда полна идей. Эта книга не разочаровала! Бек определяет, как культура работает против целостности человека, вспоминает дантовский ад и переосмысливает страдание». Good Morning America «Эту книгу я буду перечитывать снова и снова. Путешествие внутрь себя – это паломничество, которое может помочь исцелить душу и сделать мир единым». Епископ Майкл Карри «В эпоху непрекращающегося давления, чтобы соответствовать ожиданиям, мы часто теряем связь с правдой и смыслом.…

Если бы мы пристальнее изучали механизм воли, мы поняли бы, что метафизические теории тут ни причем и что нет такого чувства, которое, будучи выбрано нами сознательно, не могло бы, при разумном применении наших психических ресурсов, стать руководящим началом всей нашей жизни. Скупец жертвует всеми физическими наслаждениями — плохо ест, спит на голых досках, живет без друзей, без удовольствий, одною любовью к деньгам: можно ли после этого отчаиваться в том, что, выбрав своим руководителем более высокое…

Тут я должен сказать более подробно об авторе этой книги. Фредерик Перлз родился в небогатой еврейской семье в Германии, хотя писать о них как о бедной еврейской семье — это уж чересчур. Это была вполне нормальная, средняя семья. Хотя сам Фредерик постоянно описывал себя как непослушного хулигана — видимо, это было просто частью образа «Фрица Перлза», непослушного ученика Зигмунда Фрейда. Скорее всего, протестные реакции у него были достаточно сильно подавлены необходимостью приспособится и быть…

То, что мы предлагаем вам сделать для самих себя, на первый взгляд может напоминать избитые истины, так как мы хотим помочь вам открыть себя, свою самость и мобилизовать её, сделать более эффективной в удовлетворении своих потребностей в качестве биологического организма и общественного человеческого существа. Открытие себя может напомнить кому-нибудь старую историю о «вытаскивании самого себя за волосы». Но, как мы понимаем данный термин, — это трудный процесс. Далекий от внезапной вспышки озарения,…

Взвешивать затраты и выгоды Приручая сложность Остерегайтесь неизвестного неизвестного Основные идеи Глава 7 Правила игры Если вы понимаете, о чем я Это как посмотреть Где грань? Единственный выигрышный ход – это не играть Как изменить ход игры Эндшпиль Основные идеи Глава 8 Потребуется вся деревня Кто куда Дело мастера боится Раскрытие потенциала Вместе мы сила Основные идеи 9 Секретный соус Видение без действия – это просто галлюцинация Активируйте…

Негативных историй больше. Почему-то фантазия авторов, пишущих такие новеллы, словно под копирку раскручивает подобные сценарии. Не мне их судить. Тем не менее обидно за идею интернациональных браков. Ведь вокруг столько счастливых историй среди знакомых. Но про удачные браки в интернете упорно молчат, а вот грязное бельишко неудачных случаев развешивают на каждом углу. Вселенная сделала мне шикарный подарок, подкинув идею международных знакомств и сведя с мужем. Я подумала, что должна поделиться…

Прекрасно понимаю, что им мало общего знания. Преподаватель, эксперт, обязан знать и понимать свой предмет глубоко. Для этого нужна другая книга – та, которая не оставит без ответа и фундаментальные, и самые детальные вопросы индивидуального подхода к человеку. Эта книга сейчас в ваших руках. С уважением, Виктор Пономаренко Введение В написании книги по психологии для управленцев и других людей реального действия есть вполне понятная трудность. С одной стороны, им некогда…

Практикум. Невербальные стили Практикум. Самооценка Практическое задание. Неделя действий Практическое задание. Прогулка по городу Практическое задание. Работа над голосом Упражнение с партнером. Тренировка невербальных аспектов ассертивного стиля лицом к лицу Глава 8. Быть собой: как научиться выражать свое мнение Практикум. Высказывание своего мнения Практическое задание. Обмен мнениями Глава 9. Умение принимать комплименты: получение положительной обратной связи …

Мы поговорим о длительности транса. Я думаю, что это проблема, которую важно обсудить. У детей, естественно, транс менее продолжителен — примерно 15 минут. Среди моих клиентов много детей. Иногда я провожу с детьми сеансы всего по три — пять минут (я имею в виду и наведение, и работу в трансе). И этого достаточно. Важное значение данного исследования состоит в том, что мы оценили результаты нашей работы по одной и той же шкале. Мы изучали признаки улучшения и давали им объективную оценку с точки…

Если кого забыли – такие по злому умыслу, а по вине проклятой феи. Авторы любезно благодарят алфавит за предоставленные буквы. I. ПОДГОТОВКА 1.1. ВОПРОС: Что мне нужно, чтобы знакомиться с девушками и соблазнять их? ОТВЕТ: Мы знаем, что это возможно. И тут напишем минимум, который нужен. Рецепт. Голова. Глаза (опционально). Уши (опционально). Язык (опционально). Умение говорить (опционально). Умение слушать (опционально). Руки (минимум одна). Умение передвигаться в пространстве. Выводы.…

Как видно из схемы, психика включает в себя многие явления. С помощью одних происходит познание окружающей действительности – это познавательные процессы , которые состоят из ощущения и восприятия, внимания и памяти, мышления, воображения и речи. Другие психические явления необходимы для того, чтобы управлять поступками и действиями человека, регулировать процесс общения, – это психические состояния (особая характеристика психической деятельности за некоторый отрезок времени) и психические свойства…

Глава I САМАЯ ОБАЯТЕЛЬНАЯ И ПРИВЛЕКАТЕЛЬНАЯ Жизнь прекрасна и удивительна! Вернее, она могла бы стать такой, если бы не комплексы. Всем давно известно, что с ними нужно беспощадно бороться до полного их уничтожения. Однако, чтобы борьба была успешной, необходимо знать «врага» в лицо. Мы хотим рассказать вам о самых основных комплексах, которые мешают жить и из-за которых все попытки обрести личное счастье оказываются тщетными, а также о том, как от них избавиться. Нет более распространенного…

Но есть и третий пласт его жизни – миф, созданный на глазах современников, десятков учеников и сотен последователей, множество текстов в соавторстве, по записям и стенограммам, по архивам и воспоминаниям. И этот пласт мифологического вторгается в простые с виду описания. Контраст между неподвижным, парализованным телом – и ловким жонглированием смыслами, виртуозным мастерством одним движением брови менять восприятие и состояние присутствующих. Лаконичными средствами проводимый практический оптимизм…

Много качеств должен объединять в себе человек, играющий заметную роль в движении мира к духовно богатой и комфортабельной жизни. Нужно знать достигнутые на этом пути успехи и разочаровывающие тупики. Необходима превосходная память, способная вобрать все факты, имеющие прямое и косвенное отношение к делу. А упорство и настойчивость? Многие сотни материалов перепробовал Эдисон, пока нашел подходящую нить накала электрической лампочки. Непременное и страстное желание увидеть плоды своей работы свойственно…

Мэри X. Мак-Колли, президент Центра применения психологического типа и, безусловно, одна из наиболее известных личностей в мире типоведения, стала для нас источником интеллектуального вдохновения и всегда была готова помочь в уточнении каких-либо деталей. Катарина Д. Майерс и Питер Бриггс Майерс — оба они щедро делились с нами информацией, поддержкой, воодушевлением и интересом на каждом этапе нашего пути. Поскольку они — владельцы индикатора типов Майерс-Бриггс, люди постоянно засыпают их своими…

Я являюсь горячим сторонником своей системы прежде всего потому, что она позволила мне взять под контроль собственную жизнь. Эта система позволит и вам овладеть своей жизнью и сделать с ней все, что вы хотите. Вряд ли я смогу дать вам точный совет, как стать президентом вашей фирмы или каким образом вы сможете сделать успешную карьеру на службе и одновременно вырастить несколько детей. Однако с помощью моей системы вы сможете добиться таких целей, — если эти цели являются вашими. Кроме того, моя…

Цели, конечно, могут быть разные. Кто-то хочет больше секса, кто-то – девушек попрестижнее, кто-то – постоянных отношений, кто-то – просто разнообразия. Неважно, какие цели лично у тебя. Эта книга откроет полную информацию о женщинах, и ты узнаешь, что делать с любой понравившейся тебе красоткой или постоянной девушкой, где бы вы ни оказались. Ведь чтобы узнать и понять всего одну женщину, нужно знать и понимать всех женщин. И для тебя эта возможность теперь открыта! Как читать эту книгу?…

Мастер Чен подождал, пока гость подойдет. Они почти одновременно опустились в кресла. Друг напротив друга. Мастер Ли молча осмотрелся, словно видел эту комнату впервые. «Почему брат до сих пор не избавился от всей этой роскоши?» – мелькнуло в его уме, но он тут же привычно уничтожил эту мысль, почувствовав в ней критический настрой. Его собственная комната внешне совсем не отличалась от комнаты мастера Чена, но он уже давно избавился и от ковров, и от кресел, и от телевизора с видеомагнитофоном,…

Состояние нервных клеток этого важного блока зависит от интенсивности обменных процессов внутри организма и от раздражения наших органов чувств. Чем более активен человек физически, чем больше разнообразных ощущений он переживает, тем лучше работают его внутренние органы, тем выше его интеллект. И наоборот, как только истощаются силы физические, истощается и мозг. Поэтому летом ребенку не нужны никакие интеллектуальные занятия, особенно в виде дополнительных уроков. Зато как можно больше следует…