Здоровье и красота

Глава 1 Традиционная китайская медицина, ее основные понятия Самой древней в мире является китайская медицина, насчитывающая около 5000 лет. Она построена на основе своеобразной теоретической системы, проверенной многочисленными клиническими испытаниями. Ей нет равных среди всех известных методов сохранения здоровья. За много веков народ собрал уникальную, самую богатую во всем мире сокровищницу научных знаний в области медицины и фармацевтики. В основе этой сложной концепции сохранения здоровья…

Как же работает этот механизм? Всплеск стрессовых гормонов мобилизует энергетические запасы. Затем вы ощущаете голод. И в течение ближайшего часа будете поглощать еду со зверским аппетитом. Стресс не только усиливает аппетит, но и способствует выделению большого количества инсулина, который увеличивает запас жира и повышает чувствительность организма к липопротеиновой липазе – ферменту, вырабатывающему жир. Более того, недавние исследования показали, что некоторые женщины в состоянии стресса…

Каждый человек должен осознать, что всегда, независимо от возраста, за исключением тех дней, когда действительно могут быть какие-то проблемы, он должен уметь делать то, что делал раньше: год, пять, десять, двадцать лет тому назад, будучи не ребенком, а взрослым. Необратимые нежелательные изменения могут произойти в результате каких-то аварий, стихийных бедствий и других причин, но и это не должно быть оправданием нежелания проявить усилия, чтобы по возможности восстановить утраченные способности.…

Прошел год. ...На пороге моей квартиры стояла Людочка. По ее виду я поняла, что произошло несчастье. Николай бросил семью. – Змея, змея подколодная, – причитала сквозь слезы Людочка, – ты бы ее видела, она страшнее атомной войны... Ты только не обижайся, но она такая же худая, как ты, бегает по утрам и сидит в какой-то медитации. Там они и встретились... – Где? – не поняла я. – В клубе здоровья. Николая приятель попросил провести там показательное занятие, мол, у нас в гостях выдающийся спортсмен…

Постепенно плод завоевал любовь многих жителей земного шара и пользуется ею до сих пор. В настоящее время наиболее крупные ананасные плантации по выращиванию этих даров природы находятся на Гавайских и Филиппинских островах, в Бразилии, Мексике, Малайзии, Таиланде, на Кубе. Из листьев некоторых видов ананаса вырабатывают волокно. А для получения чудесных плодов культивируют ананас хохлатый (Anana como u ) или ананас крупнохохолковый (Anana como u variegate ) c сильно укороченным стеблем. …

Циркуляция энергии в организме человека Человеческий организм имеет специальную систему, которая соединяет поверхность тела с внутренними органами и верхнюю часть тела с нижней и связывает все твердые и полые органы. Меридианы и коллатерали не являются ни кровеносными сосудами, ни нервами. Термин «меридиан» (цзин) имеет смысл «маршрута». Меридианы также называются проводниками энергии. Они образуют магистральные линии. Термин «коллатераль» (ло) имеет смысл сети. Коллатерали – ветви меридианов.…

Стройность и легкость «записаны» в нашем организме на генетическом уровне. В организме человека существуют мощнейшие механизмы, которые, получив особый сигнал, могут сжечь лишний жир буквально за считанные дни, чтобы вернуть необходимую для тела стройность. Но при одном условии. Мы не должны мешать действию этих механизмов! Не должны блокировать их работу. Вы спросите: почему возникает полнота, если Природой задумано быть стройными? Увы! Природа не рассчитывала на фаст-фуд и стремление современного…

И вот теперь, как бы вновь познавая и используя замечательные методики, человечество находит в них избавление от проблем, решение которых неподвластно научной медицине. Может быть, действительно кажется странным повторение одного и того же факта: приемы целителей исправно делают свое дело — будят в заболевшем организме силы Природы, и, проснувшись, сама Природа вершит процесс лечения. Книга, которую вы сейчас начинаете читать, даст вам прекрасную возможность привести в полный порядок свой организм,…

Наследственная предрасположенность к полноте встречается очень часто. Почему для женщин это особая проблема? И почему вес планомерно откладывается совсем не на тех местах, где это необходимо? Известно, что в этот мир женщина приходит рожать детей – это ее основная функция, и исходя из этого строится ее фигура. И что природой предназначено, уже не изменить, но поправить можно. Жировая ткань часто и в довольно большом количестве, если не уделять этому внимание, вольготно располагается именно на бедрах.…

Мы призываем вас выращивать лечебные травы в собственном саду, узнавать местные дикорастущие травы, есть зелень, наслаждаться вкусом и ароматом чая, настоянного на травах, и развивать взаимоотношения с лечебной силой растений. Такая практика не только улучшит состояние вашего здоровья, но и обогатит вашу жизнь. Глава 1  ЗДОРОВЬЕ ЖЕНЩИН Добро пожаловать в мир естественного лечения. Мы уверены, что оно улучшит вашу жизнь. Если вы уже применяли природные средства, то лично знаете, какую пользу…

На развитие заболевания влияет возраст, т. е. в разные возрастные периоды возникают различные формы сахарного диабета, о которых я расскажу вам чуть ниже. Если ваша работа связана с частым психическим и эмоциональным напряжением, то вы также предрасположены к развитию заболевания. Повышенным риском возникновения сахарного диабета обладают: • люди, у которых один или оба родителя, а также родственники первой степени родства болели или болеют сахарным диабетом; • женщины, родившие ребенка…

Александрийский ученый Плутарх (45-127 н. э.) составил в трактате «На реках» описание камней, их лечебных и магических свойствах. В это же время Диоскорид из Киликии, врач, написавший фармацевтический труд О врачебном материале, кроме 600 растений описал около 30 минералов, которые, по его мнению могли пригодиться по при изготовлении различных лекарственных смесей. Описание камней нагрудника еврейских первосвященников привел в своей книге «Иудейские древности» римский историк Иосиф Флавий (37–95…

Лекарственные травы можно приобрести в аптеке или на рынке. Но в этом случае вы должны быть уверены, что покупаете качественный товар. Проверяйте время изготовления средства на упаковке. Целебные растения можно заготовить и самостоятельно. Существует несколько общих правил, которые следует запомнить. Собирать травы может только тот, кто хорошо с ними знаком. Существует масса растений, являющихся родственными видами целебных, но которые, однако, не считаются таковыми. Чтобы безошибочно распознавать…

Цитрусовые вообще культивируются на территории Азии не одно столетие, даже не одно тысячелетие. К примеру, китайцы не ограничились только простым разведением культур и проявили себя как умелые селекционеры. Еще в первых веках до нашей эры там были выведены новые сорта лимон а, которые попали в Европу спустя много веков. На территории России лимон можно выращивать в южных областях с субтропическим климатом, например на Черноморском побережье Кавказа. Но даже в таком мягком климате, как черноморский,…

Думаем, что не следует подробно распространяться о том, как долго и упорно возрождалось искусство маникюра. Остановимся только на изречении одного знатока женской красоты 16 века, который утверждал, что «у красивой женщины должны быть: Три белые – кожа, зубы, руки. Три черные – глаза, брови, ресницы. Три красные – губы, щеки и ногти. Три округлые – руки, торс, бедра.» Вообще, глядя на руку человека, можно рассказать многое о его здоровье, склонностях, и даже предсказать будущее. Но этим занимается…

Пеларгонии, перезимовавшие в доме, с наступлением весны можно высаживать в открытый грунт. Делать эту процедуру рекомендуется, после того, как минует опасность заморозков, и воздух прогреется до 15 градусов. Через 1–2 недели после посадки на пеларгонии появляются первые соцветия. Если хорошо ухаживать за растением, оно будет цвести до самых заморозков. Если нет возможности пересадить пеларгонию в грунт, ее можно поместить в напольные вазы. С наступлением заморозков растение вновь заносят в дом. Растение…

Сок также можно готовить из замороженных продуктов, так как низкие температуры не влияют на их качество, а тепловая обработка, наоборот, разрушает полезные вещества. Соки полезны не только при лечении отдельно взятого заболевания, но и при избавлении от избыточного веса. Лечебные диеты, способствующие выведению из организма вредных веществ, помогут вам в этом. Соки фруктов, овощей и ягод применяют в косметологии. Традиционно к «косметическим» сокам относят сок лимона, земляники, малины, огурца,…

2.1. Лечение простудных заболеваний О том, что зверобой обладает лечебными свойствами, было известно еще в древности, когда не было лекарств. Наши предки знали, что душистый аппетитный чай, в состав которого входил зверобой, является прекрасным лекарством и при лечении многих болезней. В этой главе мы расскажем вам, как можно с успехом применять эту траву при лечении простудных и инфекционных заболеваний: ангины, туберкулеза, гриппа. Как только вы чувствуете, что у вас появились первые признаки…

Если говорить неправду достаточно долго, достаточно громко и достаточно часто, люди начнут верить». Адольф Гитлер Психоанализ является основой современной рекламы. Его начали широко использовать с середины XX в. Как оказалось, психоанализ – наиболее эффективный «инструмент» для сбыта товара. К психоанализу рекламисты обратились в связи с тем, что на рынке появилось множество стандартизированных, однотипных товаров, лишенных индивидуальности, и почти полное удовлетворение их приобретением,…

А тут скоро и Новый год. Какое закаливание может сравниться с поиском пушистой стройной елочки? "Да вроде и закаляться лучше начинать с лета…" "Может быть, мы пользуемся устаревшей методикой?" Поискали. Оказалось, что-то ли после публикаций опыта семьи Никитиных, то ли время подошло, но старые методики отменили, а новые — разрабатываются. Выручает в таких случаях классика. "Засели" за "Основы закаливания" профессора И.М. Саркизова-Серазини ("Физкультура…