Здоровье и красота

Некоторое время назад академиком РАМН профессором А. В. Шабровым со товарищи была поддержана новая идеология здравоохранения. Это концепция интегративной медицины, или система оказания медицинской помощи лицам с комплексными проблемами с позиций системного подхода к диагностике, лечению и профилактике. Возрастные состояния и заболевания являются комплексной проблемой, поэтому системный подход неизбежен. Но мы пойдем дальше – путем прогнозирования, индивидуальной профилактики и превентивного решения…

Обязательно прочтите, если хотите сохранить молодость! Доктор Мехмет Оз Наша книга отражает убеждения и идеи автора. Ее задача — поставить проблему и осветить тему. Но ни автор, ни издатель не ставили целью дать в этой книге медицинские, оздоровительные или какие-то иные персональные советы. Читателю следует проконсультироваться со специалистами, прежде чем следовать изложенным здесь рекомендациям или делать из них какие-либо выводы. Авторы и издатель снимают с себя всякую ответственность…

§ 3. Расход человеком энергии при различных видах деятельности и профессиях 45 § 4. Профессиональные заболевания и компенсационные упражнения 49 § 5. Последствия дефицита в пище не синтезируемых организмом витаминов (А, В1, В2, РР и С) 69 § 6. Суточная потребность человека в не синтезируемых организмом витаминах 74 § 7. Последствия недостаточности в питании синтезируемых организмом витаминов 76 § 8. Суточная потребность человека в синтезируемых организмом витаминах 84 § 9. Последствия дефицита…

В древности корицу использовали для выпечки, ароматизации вина, освежения воздуха. А врачи и знахари применяли ее для лечения. Во многих странах корица с медом считалась одним из лучших средств от всех болезней. Продолжительное время корица оставалась роскошью. В 65 году римский император Нерон, убивший во время ссоры свою жену Поппею Сабину, на ее похоронах сжег в погребальных кострах весь годовой запас корицы. После этого над Римом очень долго витал пряный аромат. В средневековой Европе спрос…

В отличие от ромашки пахучей, привезенной из Америки, ромашка аптечная всегда произрастала на территории Евразии. Ее можно встретить на Кавказе, в Восточной Европе, на европейской части России и юге Сибири. Ромашка предпочитает открытые солнечные участки. В диком виде ее можно увидеть на полянах, лугах, пустырях, обочинах дорог, в огородах; в посевах различных культур она разрастается как сорняк. В качестве растительного сырья для приготовления лекарственных средств используются цветочные корзинки…

О популярности имбиря в Европе говорит название улицы, где располагались магазины по продаже пряностей, – «Джинджер-стрит» (в переводе с английского ginger означает «имбирь»). Английские медики назначали экзотический корень в качестве лекарственного средства от разных болезней. Король Генрих VIII, слывший большим почитателем пряностей, рекомендовал его как противочумный препарат. Чтобы усилить лечебные свойства имбиря, его смешивали с другими специями, например с кардамоном и мускатным орехом. …

Взрослых кровососущих насекомых, называемых совершенными (по-латыни имаго), можно без труда отличить от представителя иных классов животных. Они имеют три пары ног и одну пару крыльев. На голове насекомого – усики, большие сложные глаза и ротовые органы. Кровососущие насекомые раздельнополы. Самцы и самки отличаются величиной, формой и окраской. Они развиваются из оплодотворенных яиц, из которых выходит молодое насекомое, совсем не похожее на своих родителей. Такое существо называют личинкой. Питаясь,…

www.e-puzzle.ru Роберт Свобода ПРАКРИТИ Ваша аюрведическая конституция Москва 2007 УДК 613.86 ББК 53.59 С25 Замечание: Эта книга предназначена для познавательных целей и не может заменить консультацию квалифицированного врача. Prakriti. Your Ayurvedic Con titution. Fir t publi hed in the United State of America by Geocom Limited, Inc. 1988 , Печатается по соглашению с Sadhana Publication , 1840 Iron Street, Suite C, Bellingham WA 98225 Перевод: А. Блейз, Г. Егоров Редакция:…

Главное, о чем вам следует помнить, – надо строго следовать нормам их применения. При злоупотреблении ими вы не только не получите должного эффекта, но и нанесете себе вред. Как можно внимательнее отнеситесь к содержанию книги. Лишь в этом случае вы в полной мере оцените роль спиртных напитков в жизни каждого человека. Помимо пищевой ценности вина, пива и водки, история заботливо сохранила для нас тайны врачевания, состоящие из рецептов, в которые они входят составной частью. Преимущество строго…

Это удивительное расширение Содружества вызвало весьма остро протекавшие болезни роста. Было доказано, что алкоголики могут выздоравливать. Но не было никакой уверенности в том, что собранные в больших количествах эти, все еще сумасбродные люди смогут ужиться и сработаться друг с другом, сохраняя гармоничные взаимоотношения и добиваясь результатов. В Содружестве повсеместно возникали серьезные проблемы членства, денег, личных взаимоотношений, связей с общественностью, руководства группами, клубами…

Ro a majali Herrm. (R. cinnamomea L.) Шиповник майский (Шиповник коричный, Роза коричная) Народные названия. Терновник, дикий крыжовник, овсянишник, пикульник, рожа полевая, рожа косматая, косматка собачья, роза дикая, серболынина, сербаринник, сирбаринник, сербелина, сербалина, серболина, толокнянник, тривьянца, розовый цвет, шиповный цвет, чипорас, шемшир, шепишник, шипичник, шипишник, шипишняк, шипняк, шипичка, шипец, шипица, шипушник, петушьи ягоды. Описание. Кустарник высотой 20–200 см,…

Очень благодарна г-ну Бройсу за его старания. Frau Fi H., 1989 Argenbuht. Блуденц, 20 января 1973 г. Двадцать три года назад меня должны были прооперировать по поводу рака груди. Но поскольку как раз после подобного вмешательства умерла моя мать, я не смогла решиться на операцию, хотя мне становилось из года в год все хуже. Прошло пять лет, и, к моей большой радости, у нас по служебным делам оказался г-н Бройс. Так как он разбирается в медицине и является хорошим диагностом, я решила…

Отвары бывают двух видов: одни «длительные», с предварительным (около суток) настаиванием лекарственного сырья в холодной воде, в которой его затем кипятят, а другие — более легкие — «инфузы», когда определенную дозу растения заваривают (делают чай) и не кипятят, а лишь настаивают в теплом месте 15–20 минут. Оба вида отваров процеживают и сохраняют для употребления в прохладном месте не дольше одних суток. Отвар, простоявший более суток после приготовления, будет не только бесполезным, но может…

Итак, опора организма — это скелет, опора скелета — это позвоночник (рис. 2). Прочность обеспечивается костями, а гибкость — хрящами и связками, которые образуют суставы. Движение, как вы понимаете, осуществляют мышцы. При этом мышцы шеи и позвоночника делятся на две группы: те, что удерживают нужную позу (тонические мышцы), и те, что участвуют в движении. Изучением костей занимается наука остеология, а изучением мышц — миология. Нас интересует позвоночник, а потому далее последует краткий экскурс…

И тут я схватился за голову: чтобы обо всем этом рассказать, мне нужно было бы написать многотомник на полторы-две тысячи страниц. Просто ужас какой-то! Ведь если даже попробовать заставить себя читать такой труд, то в конце пути, если ты и не заснешь над горой этой писанины, то по крайней мере уже не будешь помнить того, о чем речь шла в самом начале. Вот возьмем, к примеру, тему того же гипноза. Гипнотизеров ныне развелось много, еще больше они понаписали разных учебников по гипнозу, таких книжек…

Пока тезисы, содержащиеся в книге «Простой путь» не были окончательно сформированы, большинство моих попыток похудеть были недолговечны. До тех пор, пока моей главной целью была потеря веса, все было хорошо. Но как только я сталкивался с более неотложной проблемой, моя решимость слабела, прежние привычки возвращались, возвращались и лишние килограммы. В связи с этим я много лет был убежден, что чрезмерный вес — та проблема, которую метод «Простого пути» решить не может. Смысл метода состоит в том,…

Среди ягод или фруктов есть мятые, перезрелые. Из них можно сделать косметическую маску. Особенно хороши для этой цели клубника, яблоки, слива, абрикосы, персики – все они обладают противовоспалительным действием и слегка стягивают кожу. Надо только растереть их и нанести на кожу. Если кожа чувствительная – добавить немного свежей сметаны или творога. Прекрасно действуют на кожу фруктовые и овощные соки, к примеру, картофельный. Протрите соком лицо, а через полчаса смойте ватным тампоном, смоченным…

Трудность на пути к будущему заключалась в сознании; ключом было изменение сознания. Изменить сознание -- это, прежде всего, демонтировать старые невозможности, широко раскрыть двери и перестать возводить стены между нами самими и возможностями будущего -- мы постоянно возводим стены, мы постоянно сооружаем какие-то конструкции. Необходимо спуститься прямо в клетки тела, чтобы снести эти конструкции, а тем временем она старалась открыть двери: Сомнение делает жестким сознание, оно покрывает его коркой,…

А. Будьте восприимчивы к новым идеям. Возможно, некоторые из предлагаемых здесь советов вам не понравятся. Мы убедились, что в этом случае, вместо того, чтобы навсегда отказываться от них, лучше на какое-то время отложить их рассмотрение. Если мы не отринем их окончательно, то позднее, если, конечно, захотим, мы сможем вернуться к ним и постараться проверить идеи, которые раньше нам не понравились. Некоторым из нас, например, дружеские советы и участие со стороны наставника из А.А. очень помогали…

Как правило, обычный среднестатистический человек обращается за помощью к врачам только тогда, когда организм начинает напрямую сигнализировать об имеющихся неполадках посредством болевых ощущений или еще каких-либо симптомов. К сожалению, в этом случае для восстановления прежней работоспособности часто бывает уже недостаточно простого медицинского вмешательства. И тогда принимаются за работу врачи и хирурги. Увы, мало кто дает себе труд подумать о том, что уделив своему организму немного больше…