Дом и Семья

Гретхен Рубин Счастлива дома Copyright ©2012 by Gretchen Rubin Посвящается Элизабет Домашнее счастье – это высшая цель всех замыслов, финал, к которому стремится любое предприятие, и результат любого труда. Сэмюэль Джонсон. Рэмблер № 68 «Тут, тут, тут», – ликует сердце дома. «Как давно…» – вздыхает он. «Снова ты нашел меня». – «Здесь мы спали, – шепчет она, – читали в саду; смеялись и рассыпали яблоки на чердаке. Здесь наше сокровище…» Свет лампы касается моих век. «Тут!…

УДАЧИ! Евгений Комаровский, доктор, автор бестселлеров о здоровье Об авторе Ицхак Пинтосевич – автор книг и уникальных тренинговых программ по самосовершенствованию, НЛП-тренер, занимает 2-е место в рейтинге Международной ассоциации профессионалов развития личности, тренер успеха №1 на русскоязычном пространстве. Более 20 лет занимается вопросами повышения энергетики и достижения высочайшего уровня личной производительности в жизни. Сначала как профессиональный спортсмен…

Учение Л. Виилмы помогло многим и многим людям, поможет и вам! Книги Л. Виилмы – книги о прощении и любви. Современному человеку с его практическим складом ума очень трудно себе представить, что прощением можно достичь чего– либо, кроме некоего удовлетворения от благородного жеста. Сама Л. Виилма говорит так: « Единственная освобождающая сила во Вселенной – прощение, которому пришел научить нас Христос. Это не мое учение, Я всего лишь посредник». Нельзя лечить людей, не изменяя их мира…

И его осенила идея — если учесть возраст и минимальное знание закономерностей спорта — сверхъестественная. Игорь поступил в центральную — в институте такой и не было, только на главной базе студенческого общества «Буревестник» — секцию современного пятиборья . Ну подумайте: пять видов, и ни в одном не требуется гениальность. Просто выше среднего умение. Решает ведь сумма умений. Теперь взвесим. На лошади скакать — какой деревенский мальчишка не скакивал? Плавать — в их местах Светлая раза в полтора…

Вот почему для нас особенно важно выбрать себе добросовестного попутчика, готового профессионально позаботиться о тех самых последствиях и наметить для нас такую дорогу, которая приведет нас к тому, чего мы хотели, а не к осложнениям и рецидивам - в данном случае избыточному весу. Мы с радостью и гордостью предлагаем вам именно такого попутчика и друга - книгу доктора Коэна. Этот ведущий французский диетолог уже доказал на практике эффективность своего метода, основанного на сбалансированном рационе,…

Подпорные стенки из камня и плит строят двумя способами: «сухой» и «влажной» укладкой материалов При «сухой» укладке камни и плитки кладут друг на друга без скрепления цементным раствором на заранее подготовленный фундамент «снизу-вверх». Крупные камни располагают в шахматном порядке, перекладывая более мелкими, между которыми засыпается цементно-песчаная смесь. Так возводят стенки небольшой высоты, до 50 – 80 см. При «влажной» укладке все камни и плитки прочно скрепляют цементно-известковым…

Самым удобным и простым наземным парниковым устройством являются так называемые пленочные туннели. Сооружают их из полиэтиленовой пленки, которую натягивают на металлические, пластмассовые или деревянные каркасы или дуги. Ранней весной такое укрытие можно использовать для выращивания моркови, петрушки, лука, щавеля и других овощей. Размер переносного пленочного укрытия зависит от величины участка, потребностей в овощах и наличия рабочих рук. Небольшие укрытия можно передвигать одному, а более массивные…

Расцвет чеканного искусства продолжается в 17-18. Чеканку применяют для украшения стальных кольчуг, боевых топоров, бердышей, парадной упряжи. Появляются новые приемы и художественные особенности в чеканке. Так, в Новгороде чеканщики применяют прорезной орнамент, в Костроме развивается плоская измельченная чеканка, чередующаяся с литьем и резьбой. Московские серебряных дел мастера достигли виртуозного исполнения высокого чеканного рельефа, который создавая богатейшую игру контрастов света и тени,…

На протяжении тысячелетий было создано немало философских систем и систем здоровья, но главным достижением древних мыслителей Востока стало создание цельного мировоззрения о себе и окружающей природе. При рассмотрении медицинских аспектов прежде всего необходимо вникнуть в смысл тех понятий, которые отсутствуют в европейской практике, но широко используются на Востоке. С глубокой древности человек использовал корни, плоды, листья, стебли, кору растений, мясо, кости животных не только в пищу, но…

Затем поверхность обрабатывают мелкой шкуркой и пемзой. Поверхность должна быть матовой – шлифованной, а не блестящей – полированной, так как блеск слепит глаза и затрудняет работу. Если нужно, чтобы гравированный рисунок находился на полированном поле, полировку фона выполняют на гравировки рисунка. Для переноса рисунка на металл поверхность пластины или изделия покрывают тонким слоем белой акварельной краски или жидко разведенной белой гуашью. Краске дают высохнуть и на нее переносят рисунок…

Разметка заготовок. Разметка заготовок состоит в нанесении на поверхность материала разметочных линий (рисок), определяющих места обработки и контуры изготовляемого изделия, а также центры будущих отверстий. Центры отверстий фиксируют накерниванием. Плоскостную разметку широко применяют в единичном и мелкосерийном производстве, а в серийном и массовом производстве – в основном при изготовлении технологической оснастки (штампов, шаблонов, приспособлений и др.). Эта операция является одной из наиболее…

У короткошерстных собак остевая часть шерстного покрова короткая, длиной около 1 см. На голове, ушах и передних сторонах ног она короткая; на шее, спине и задних сторонах передних и задних ног, как и на нижней части хвоста, шерсть у короткошерстных собак несколько длиннее. Типичные представители короткошерстных собак – пойнтер и доберман. У длинношерстных собак шерсть на морде, лбу и передних сторонах конечностей короткая, в то время как на остальных частях тела длина шерсти может превышать 20 см.…

Возможно, вы уже перепробовали кучу средств и способов, пытаясь вернуть своей шевелюре здоровый и красивый вид. И если в качестве подсказки вы использовали рекламные обещания или статьи из бульварных журналов, то нет ничего удивительного в том, что эффект (если он вообще был) оказался краткосрочным и едва заметным. Почему так происходит, догадаться несложно. Просто в вопросе оздоровления волос нет (и не может быть) панацеи. Совершенно невозможно создать один-единственный универсальный шампунь,…

Под эпидермисом находится дерма, она состоит из соединительной ткани, которая поддерживает нашу плоть, придает ей форму. В дерме содержатся коллаген и эластин. Они позволяют коже растягиваться. Внутри соединительной ткани находятся волосяные луковицы, корни, нервные окончания, жировые клетки, потовые и сальные железы. От последних зависит тип вашей кожи — жирный или сухой. Начинать ухаживать за своей кожей нужно с детства. Я не оговорилась, именно детская кожица требует пристального внимания и…

Она совершала очень мало движений поступательных и значительно больше вращательных, уподобляясь детской игрушке, известной под названием «волчок». При малейшем дуновении ветра она устремлялась вперед со скоростью торпедного катера. Любые попытки ограничить ее движение обрекались на неудачу. Но это совсем не означало, что она вела себя паинькой в штилевую погоду. Много хитрости требовалось затратить в самое тишайшее безветрие, чтобы не оказаться нахлобученным тем, на чем вы только что двигались…

В бульон положить нарезанный дольками картофель и капусту, а когда они сварятся, добавить вареное мясо, заранее подготовленные овощи и при желании заправку из поджаренной муки. Истолочь чеснок с нарезанным кубиками шпиком и зеленью петрушки и добавить в бульон вместе с солью, перцем, лавровым листом. Готовый борщ снять с огня и обязательно дать настояться в теплом месте 20–25 минут. К борщу подать сметану, укроп, петрушку. Борщ с грибами ● 300 г картофеля, 300 г свежей капусты,…

Рис отварить и промыть. Готовый рис выложить горкой на середину круглого термостойкого блюда, смазать взбитым яйцом. По краям блюда разложить оладьи из говяжьей печенки. Поставить блюдо в духовку, запекать до образования на рисе светло-золотистой корочки. Помидоры ошпарить кипятком, очистить от кожицы, разрезать на 4 – 6 частей (в зависимости от размера помидора). Свежие огурцы вымыть и разрезать вдоль на 4 части. Перед подачей на стол украсить блюдо с рисом и оладьями свежей зеленью укропа и петрушки.…

В опару добавить все остальные подогретые продукты (яйца в смеси с солью, сахар, ароматические вещества), постепенно всыпать оставшуюся муку и вымешивать в течение 5–8 мин до получения однородной массы. В конце замеса добавить масло, разогретое до консистенции густой сметаны; затем накрыть кастрюлю крышкой и поставить тесто в теплое место для подъема. Когда оно достигнет максимального уровня, сделать обминку и выложить его на стол, присыпанный мукой. Продолжительность брожения опары и теста…

Часть 1. Теоретические основы Глава 1. Живая пища — это естественно Моя многотомная история до определенных лет, сопоставимая по объему изложенного материала с учебником мировой истории, началась с самого рождения. Хотя, наверное, я преуменьшил свой вклад и значение, она даже толще. Только если официальная история цивилизации содержит в себе войны, страдания и болезни общества, то моя ценная «Истрия болезни» описывает многочисленные плотно разнесенные по датам симптомы, неизбежно…

Щука популярна прежде всего потому, что это один из самых грозных и многочисленных хищников пресных вод. В российских водоемах она обитает почти повсеместно, за исключением крайних северных и южных районов страны. К дефициту кислорода в воде относится терпимо, поэтому нередко ее можно встретить в небольших замкнутых озерах и прудах. В данном случае речь пойдет о зимней ловле щук, обитающих в пойменных озерах. Пятнистая хищница всеядна, но все же основная ее пища – рыба. Молодые щурята, достигнув…