Дом и Семья

Автор работала над книгой, когда ожидала четвертого ребенка, и именно это придает произведению особую ценность: здесь не отстраненные рассуждения, но размышления именно над теми вопросами, которые волнуют каждую беременную женщину. Какие виды физической нагрузки показаны? Чем опасен ультразвук? Так ли безопасно кесарево сечение? Всегда ли нужно слепо доверять врачу? Зачем люди рожают в воде и что думают об этом медики? И как получилось, что здоровые естественные роды стали одним из разделов медицины?…

• Дом и связь • Хоз. нужды • Продукты • Транспорт (сюда можно отнести и страховку и ремонт авто, и авиабилеты) • Досуг • Одежда • Лекарства • Список составлен в произвольном порядке, без приоритетности. Задание 1. Подумайте, какие траты у вас есть и составьте список категорий, подобный моему. Возможно, у вас может не быть категории «Родители» или постоянных расходов на лекарства. Если их нет, делать их не нужно. Если вы посещаете салоны красоты или фитнес, сделайте категорию…

В разных продуктах соотношение аминокислот различное, поэтому они по-разному влияют на организм и обладают различной биологической ценностью. К примеру, гречневая каша с молоком дает полный набор аминокислот, а пшенная каша с молоком может служить примером неудачного сочетания аминокислот. Кроме того, при одном и том же аминокислотном составе биологическая ценность продуктов резко меняется в зависимости от степени усвояемости белков. Например, белки сырого молока лучше усваиваются, чем кипяченого…

Тропический травянистый многолетник; достигает высоты до 90 см; влаголюбив, растет во влажных жарких местах; внешне похож на тростник; желтые цветы с пурпурными краями похожи на орхидею. Имбирь — очень древняя пряность. История применения имбиря при простуде, лихорадке, проказе насчитывает несколько тысячелетий. Имбирь упомянут в трудах Конфуция, жившего за несколько сотен лет до Рождества Христова. Уже тогда имбирь применяли не только как прекраснейшую пряность, но и как сильное средство для зачатия…

Витамины вовсе не «дрова», сгорание которых дает необходимую жизненную энергию. Да и с «кирпичами», из которых строится тело, их тоже не сравнишь – они не синтезируются в организме (за исключением В1, В6, В12 и D). Для чего же они тогда нужны? По своей сути это маленькие шестеренки или гаечки в огромной машине, без которых эта махина просто не сможет двигаться. А если говорить с точки зрения химии, то витамины в микроскопических количествах встраиваются в молекулы ферментов – веществ, которые регулируют…

При чем здесь сломанные судьбы? — спросите вы меня. Мы предполагаем, а Господь располагает, и даже если не иметь в виду тех, кто остался калекой, например, после автокатастрофы, происшедшей по вине невыспавшегося водителя, то все равно возможны самые разные ситуации: вы приходите устраиваться на работу, и это — именно та работа, о которой вы всю жизнь мечтали и для которой идеально подходите, но предполагаемый работодатель уже длительное время не высыпается из‑за бессонницы. Он не видит ваших…

Рис. Схемы встроенных шкафов: перегородок (а) и пристенных (б), блокируемых из готовых секций; перегородок (в) и пристенных (г) универсально-сборных шкафов Рис.Стационарные универсально-сборные секционные шкафы щитовые (а) и каркасные (б) Отделения шкафов-перегородок могут быть по фронту разделены на два отделения, каждое из которых обращено в одну из смежных комнат или помещений. Шкафы-перегородки в квартирах со свободной планировкой можно переставлять. Такие шкафы устанавливают на покрытие…

Все эти годы я старался проникать за кулисы большого спорта, особенно футбола. Общался и общаюсь, можно сказать, с представителями самых разных слоев нашего общества: от действительно порядочных тренеров, игроков, спортивных докторов, администраторов до подчас отпетых уголовников. Последние как раз и вносят ложку дегтя в популярную игру. Они — рассадники криминала, а власти предержащие, прежде всего футбольная верхушка, смотрят на их проделки не просто сквозь пальцы, а преступно равнодушно. …

Чем замечательна рефлексология Термин «рефлексология» появился относительно недавно, в 30-х годах прошлого века, когда эту систему начали практиковать в Соединенных Штатах. Сама же техника стопного массажа, судя по наскальным рисункам, насчитывает более 5000 лет. Рефлексология— это современное искусство исцеления, базирующееся на древних принципах. Один из этих принципов — китайский зональный массаж. Тело разделено на 10 сегментов, каждый из которых связан с определенными органами и системами.…

В магазинах можно найти самые разнообразные модели сумок из кожи и кожзаменителя всех форм, размеров и цветов. Однако для пошива сумки своими руками кожа и кожзам — не самый лучший вариант. Работать с кожей гораздо сложнее, чем с тканью. Этот толстый и плотный материал очень трудно прошивать. Выполнять швы вручную долго, тяжело и даже опасно: велика вероятность пораниться. Швейные же машинки не всегда справляются с таким материалом. Если вам еще не приходилось работать с кожей, попробуйте для начала…

   Через месяц принесли счет за покупки, сделанные с этой карточки.    Жена:    – Почему ты не заблокировал ее?!    Муж:    – Да потому что вор тратит намного меньше, чем ты.   * * *      В ярмарочном балагане. Выходит силач, берет лимон и выдавливает из него одной рукой стакан сока. После чего оглядывает публику и спрашивает:    – Ну что, кто-нибудь из публики готов повторить номер?    Выходит тщедушный мужичок, берет уже выжатый лимон и выдавливает из него еще два стакана сока.…

По форме изложения книга в основном тексте по-прежнему остается сочинением популярным. Ее цель – правильно ориентировать читателя, ознакомить с главными вопросами, рассеять предубеждение против осуществимости нового рода транспорта, не затушевывая в то же время стоящих на его пути трудностей. Чтение книги должно служить ступенью к проработке существующей специальной литературы. Литература эта множится с каждым годом; если при первом своем появлении «Межпланетные путешествия» были единственной в мире…

Основные принципы массажа Массаж возник в глубокой древности. Слово «массаж» происходит от греческого слова «», что означает «месить», «мять», «поглаживать». Массаж как метод лечения применялся уже в третьем тысячелетии до н. э. в Китае, затем в Японии, Индии, Греции, Риме. Записи о массаже появляются и у арабов. Из глубины веков до нас дошло и описание лечебных методик акупунктуры, акупрессуры – надавливаний на определенные точки тела. Памятники древности, такие, как сохранившиеся алебастровые…

В начале октября 2012 года, когда позади была уже треть чемпионата, всё ещё продолжались переговоры представителей футбольной лиги и телевидения. Перед стартом 11-го тура нам сообщили о провале переговоров РФПЛ с ВГТРК. Дескать, горе нам, болельщикам футбольным. На «России-2» футбол нам общедоступный не покажут. Мы вообще очень много внимания порой уделяем не столько футболу, сколько тем, кто о нём говорит, кто о нём пишет, кто его показывает или не показывает. Назовёт, к примеру, телекомментатор…

Алена поворачивает ко мне зареванное лицо и, краснея, задает вопрос: «Как похудеть?» С этого и началась моя книга. – Дай мне шесть месяцев, – отвечаю, – Всего лишь шесть месяцев, чтобы помочь тебе «выносить» и «родить» твоё новое «я». – Но я не могу проводить три часа в день в спортклубе! У меня, ты знаешь, – дети, работа! – И не надо! Делай то, что я тебе говорю, час-полтора в день от силы, не всегда в зале, и станешь похожа на человека! – С чего начать? – С покупки блокнота! Будем…

Внутри и вне, вверху, внизу, вокруг — Театр теней, нет ничего другого; Волшебный ящик, Солнце – в нём свеча, А мы лишь призраки бесплотные на стенах. Омар Хайям. РУБАИ. – Сколько же тебе лет? – Семнадцать. – И давно тебе семнадцать? – Уже давно. Стефани Майер. СУМЕРКИ. Ты! …Был конец марта, и я приехал в Пермь для презентации своей книги со скромным названием «Библия бодибилдинга». Снег почти сошёл, на небесах уверенно хозяйничало солнце. Партнёры подвезли меня…

Но Секретный футболист – не такой, он другой, и эти различия, выделяющие его на фоне остальных, начали проявляться в его жизни рано. Он описывает свое взросление в среде рабочего класса, когда ему приходилось играть в растянутых трениках, доставшихся от кого-то по наследству. Он родился в любящей и заботливой семье, где был отец, приучивший его читать классику – Шекспира, Диккенса, Джойса и т. д. Он попал в спорт не привычной дорогой и вынужден был мириться с парадоксом: жил своей мечтой, играя в футбол,…

Понятно, что не только финны догадались готовить мясо над костром, в дыму. Вполне вероятно, что такие рецепты возникли самостоятельно у разных народов. Сначала коптили только мясо, потом приноровились так же готовить и рыбу. Потом стали коптить колбасы, а в более позднее время — и сыры, и овощи. В старые времена на Руси пора копчения приходилась в основном на осень, когда шла заготовка продуктов на зиму. Коптили не только мясо, а и рыбу, но только жирную, например, сома, белугу, судака, стерлядь.…

Целостный подход к организму приводит к пониманию того, что отдельных болезней не существует. Выяснять происхождение какой-либо отдельной болезни и лечить ее, как и лечить какой-либо отдельный орган или систему, — пустая трата времени и сил. Существующая болезнь проявляет нарушение целостности организма, системы взаимосвязей и взаимных влияний его органов и систем, что выражается разными признаками и симптомами в зависимости от индивидуальных особенностей человека. Дисбаланс, нарушение гармонии…

В зависимости от характера поражения выделяют два класса: воспалительный артрит и дегенеративный артрит. К воспалительным относятся: инфекционный артрит, ревматоидный артрит, подагра, реактивный артрит. Причинами этих заболеваний являются воспаления синовиальной оболочки — тонкой пленки соединительной ткани, выстилающей сустав изнутри. К дегенеративным артритам относятся: остеоартрит и травматический артрит. Эти артриты происходят по причине повреждения суставного хряща, покрывающего концы костей…