Дом и Семья

Выполняйте задания, и уже через несколько недель у вас будет своя методика развития, которая идеально подойдёт вашему ребёнку. Каждый уголок вашей квартиры будет приносить настоящую пользу, а общение с малышом – радость. Удачи! Елена Мулюкина и Оксана Агеенкова Без чего можно обойтись в первый год, а что важно сделать в обязательном порядке? 5 причин развивать ребёнка в первый год жизни Эта глава поможет вам решить, нужно ли заниматься ребёнком с рождения или лучше подождать…

Игроки вытаскивают половину рекламы из коробки (или шляпы), а потом ищут вторую ее половину. Ведущий может дать подсказку, например: окно, полка, диван, кресло и др. (можно назвать один или два объекта). Кому повезет, тот выигрывает приз, а если удача отвернулась от участника, он будет вынужден платить штраф (разыграть какую-то сценку, спеть песенку и т. д.). «Хор в зоопарке» Дед Мороз делит детей на группы и каждой группе вручает карточку с изображением животного (или игрушку): «Вы…

И вот вы с энтузиазмом принимаете решение: «С завтрашнего дня начну новую жизнь, займусь спортом, перестану перекусывать на ночь, пройду курс интенсивного массажа». Наступает завтра, но, увы, находятся другие дела, поважнее, и вы опять откладываете «зарядку» до лучших времен. В итоге через неделю-другую от вашей решимости не остается и следа. И вы, как и прежде, страдаете от плохой осанки, обвисшего живота и болей в спине. Как сделать так, чтобы благие намерения не остались таковыми навсегда, а превратились…

Рачьей клешней угрожают Свинцовому Всаднику, кровь проливая В степях азиатских, но тот засмеется в ответ на пустой ультиматум, Но вскоре находят два черных фонтана в пустыне безводной, и мать Его остается слепой, только вздрогнет земля, где исчезнут солдаты. 7 Скорбь и уныние могут постигнуть весь Северный Тропик, и в дисках Блестящих увидят судьбу безотрадную те, кто лишился волос навсегда, Но три потрясенья в одном через месяц, и вмиг воплощением риска Становится избранный воин,…

– А вдыхать чистый воздух приятнее. – И полезнее. Конечно, зарядку можно делать и в комнате, но тогда её надо как следует проветрить. – Не-ет, в ней всё равно не будет столько свежего воздуха. И здесь он не просто свежий. Он пахнет травой и цветами. Ими так приятно дышать! Но одного свежего воздуха, наверное, мало. Дядя Кузя, а что ещё нужно, чтобы делать зарядку? – Удобная одежда и обувь, а главное – желание. – Этого у меня хоть отбавляй! И одет я удобно – в майку и шорты,…

Избавляемся от стереотипов Уверена, каждую из вас одолевало какое-то странное чувство негодования, при виде соблазнительной красотки в рекламном ролике, в сравнении с которой вы казались себе далекой от совершенства. А ведь это не что иное, как программирование вашего (и моего тоже) сознания на то, чтобы быть «как она». Нам с вами навязывают чужой образ, лишают индивидуальности, изюминки. «Заботливые» подружки вам (как и мне в свое время) наверняка предлагали чудодейственные средства для похудения…

Растения и свет Свет – одно из важнейших условий существования растений. Ведь только на свету в зеленых листьях проходят фотохимические реакции фотосинтеза – процесса, в ходе которого из воды и углекислого газа синтезируются сложные органические вещества, прежде всего углеводы, необходимые для роста и развития представителей флоры. Цветы пустыни Потребность в свете у разных видов растений неодинакова. Это связано главным образом с тем, в каких условиях они находятся у себя на родине. Если…

Пеперумия Корневые, или каудексформные суккуленты (адения, цифостема, адениум) – растения, формирующие каудекс – утолщенную часть стебля или корня. Каудекс (лат. caudex – ствол) – водозапасающий орган, в период вегетации он значительно увеличивается в объеме (достигая при этом от нескольких сантиметров до нескольких метров в диаметре). Такие суккуленты часто похожи на лиану или виноградную лозу, листья не сочные, во время периода засухи опадают, и тогда растение можно обнаружить только по торчащим…

Наибольшее видовое разнообразие характерно для Мексики, горных пустынь Перу, Чили, Аргентины и Боливии. Кактусы обладают высокой экологической пластичностью, что позволяет им приспосабливаться к различным условиям произрастания не только в Северной и Южной Америке, но и в разных природных зонах других континентов. Так, некоторые виды опунций были завезены в Западную Европу и успешно акклиматизированы. В бывшем СССР опунции были акклиматизированы в Крыму и Астраханской области, а также в Туркмении.…

Рифовый узел создан на основе двух Простых узлов, завязанных в противоположных друг другу направлениях таким образом, что их концы лежат бок о бок с их собственными основными частями и, как говорилось выше, направлены в разные стороны. Рифовый узел, закрепляющий свернутый пару Рифовый узел, которым якорь закрепляется на палубных полуклюзах Скользящий рифовый узел Этот тип узла вяжется точно так же, как и простой Рифовый узел, но за счет того,…

Формовку черепицы производят на станках. Простейший деревянный станок был сконструирован в середине нашего века Г. Морозовым. Его станину (рис. 1) делают из чисто оструганного бруса сечением 80x80 мм. Форму (рис.3) изготовляют из досок толщиной 20 мм и шириной 70 мм. Она представляет собой ящик без дна. Стенки формы обшивают кровельной тонколистовой оцинкованной сталью минимальной толщины (0,35...0,45 мм). Внутренние размеры формы соответствуют размерам матрицы. Нижние края торцовых стенок формы…

Слово «макробиотика» родом из Древней Греции: «макро» означает «большой», а «биотик» – «жизнь». Философ Аристотель, а также самый известный врач в истории западного мира Гиппократ обозначали этим термином практики (в том числе диеты), которые могли восстанавливать организм. «Отцом» макробиотики считается японец Джордж Осава (1893–1967), который объединил эти идеи с философией древнего Востока и сформулировал множество концепций естественной жизни, диет, упражнений, философских практик, которые помогают…

Предлагаемая гимнастика — ключ к омолаживанию и улучшению внешности. Сначала лицо Женщины давно поняли, какое значение имеет привлекательность. Косметика, забота о коже и прически творили чудеса на протяжении веков. Клеопатра покорила Юлия Цезаря и Марка Антония отнюдь не фигурой. В книгах по истории мы находим упоминание о том, что Клеопатра была полновата и (без косметики) не очень привлекательна. Что же касается косметических средств и способов выглядеть (при несколько ограниченных чарах,…

1. Перед походом в магазин напишите списки покупок Пробовали вы когда-нибудь проанализировать процесс превращения ваших желаний в покупки, то есть в расходы? Если нет, то не переживайте, за вас это уже давно сделали маркетологи, и не только сделали, но и наработали для торговли целые тома рекомендаций, как заставить обывателя истратить в магазине больше, чем он собирался. Кстати, проведенное в Соединенных Штатах исследование обнаружило, что 3 4(!) покупателей в добавок к запланированным делают…

Что нам надо ПОНЯТЬ, чтобы так не было с нами лично? Да, здоровье и любовь – это вам не просто так, ими надо заниматься! Планово, с научных позиций. Неверно взявшись за здоровье, можно и надорваться. Например, можно передозировать или недодозировать себе йоду и за это жестко заплатить. Можно болеть, НО всю жизнь не знать, в чем корень зла… Чтобы не попасть в ловушку НЕПОНИМАНИЯ, в которой очутилась многострадальная героиня книги Людмила Гипотиреознова, важно задать себе несколько вопросов.…

Бытовой опыт не нуждается в подтверждении его правильности со стороны медицины или какой-либо другой науки. Он сам по себе является полноценным знанием. Более того, его нельзя освоить, опираясь только на книги, фильмы и другие материальные носители информации. Прелесть этого опыта заключается в необходимости прямой передачи знания от более опытного человека к менее опытному, и здесь имеет огромное значение невербальное общение, адресованное именно вам, а не кому-либо другому. Все хорошо знают, что…

Иногда наши дети – сущие ангелы. Послушные, смирные, спокойные. Позволяют вам немного собой покомандовать, не только слушают, но и слышат. В такие моменты вы можете действовать словом и убедить ребенка, что нужно сделать именно так, как вы говорите. И он соглашается! В родительском сердце играют фанфары и праздничный марш: я – хороший родитель! У меня хороший ребенок! Виват! Кажется, что так будет всегда… Но вот на солнце набегают первые тучи. И уже через полчаса ваш ангел может превратиться в капризного…

До недавнего времени в еще советских школах случалось по несколько драк за перемену, а зачастую оставались и после уроков для выяснения отношений. Получается, что каждый из дерущихся соответствовал вышеуказанному портрету? Скорее придется признать, что из бредовых предположений вытекают только бредовые выводы. На самом деле все выглядит иначе. Первоклассных драчунов, как правило, относят к хулиганам. Да, из уличной шпаны вышло великое множество профессиональных бойцов и борцов. Правда, большинство…

Прежде всего необходимо сказать, что ВИН ЧУН — это техника боя на ближней дистанции, в которой важнейшую роль играют руки. Однако не следует думать, что работе ног в школе уделяется мало внимания. Техника ног очень изощренна и эффективна в реальном применении, поэтому в процессе тренировки ей уделяется достаточно внимания. Отличительной особенностью техники рук ВИН ЧУН являются упражнения ЧИ САУ (склеенные кисти), которые вырабатывают у последователей школы умение контролировать руки противника…

Чтобы достичь этой цели, вы должны заниматься очень серьезно. Ничто не должно быть случайным. "Даже на тренировке вы должны действовать с полной отдачей", — говорил Брюс Ли. "Если вы учитесь и при этом не представляете, как нужно поступить в реальной ситуации, вы зря теряете время. Нанося удар по мешку, вы должны представлять, что перед вами действительно находится противник. Единственный способ стать настоящим мастером — это все свои возможности вкладывать в каждый удар". Если вы уже прочитали…