Дом и Семья

ЖАНРЫ

Популярные авторы

Лечебное питание. Рецепты полезных блюд при пониженном иммунитете
5.50
рейтинг книги
Если вы чувствуете, что заболеваете, не спешите пить таблетки. Чай с мелиссой и медом, малиновое варенье, настой шиповника, отвар ромашки — при правильном применении эти средства не менее эффективны, чем лекарства из аптеки, только в отличие от последних они не имеют побочных эффектов. Данная рекомендация относится к легким простудным заболеваниям с незначительным повышением температуры тела. Если же болезнь протекает тяжело, с высокой температурой, необходимо вызвать врача, который назначит лечение.…
Пельмени и вареники. Лучшие домашние рецепты
6.25
рейтинг книги
Сибиряки лучше всех научились обращаться с пельменями и сделали его своим локальным национальным блюдом. И если в других областях России можно ни разу за свою жизнь не попробовать домашних пельменей, то в семьях сибиряков готовить их – само собой разумеющееся занятие. Поэтому если вас заинтересовало искусство приготовления пельменей, разве что в Сибири еще можно застать носителей исконных традиций, людей, для которых пельмени – это не просто продукт быстрого приготовления из морозилки. Особенности…
300 тревожных вопросов молодых мам и 299 спокойных ответов
6.25
рейтинг книги
Дыхание обезболить не может, но отвлечь от боли, заставить переключиться на счет и на процесс дыхания может. К тому же правильное дыхание – вдох короткий, а выдох длинный – позволяет избежать гипервентиляции легких, а малыш получает больше кислорода. Дышать на первом этапе схваток надо так: вдох носом на счет: 1-2-3-4, выдох ртом: 1-2-3-4-5-6, то есть выдох в полтора раза длиннее, чем вдох. После половинного раскрытия, когда схватки усиливаются, и медленное глубокое дыхание уже не дает достаточного…
Мозг управляет телом. Волевые коды для здоровья позвоночника
5.00
рейтинг книги
... Находясь в состоянии медитации, вы получаете возможность «сажать» коды, как семена, прямо в подсознание. Особенно полезно, если при этом они подкреплены образами. Со временем эти семена прорастут и будут зреть до тех пор, пока не получат достаточно сил, чтобы стать частью действительности. Применяя коды исцеления, используя силу позитивных мыслей, вы значительно облегчаете свой путь к выздоровлению, делаете его более прямым, спокойным, уверенным. Да, на исцеление требуется время, но результат…
Психотерапевтическая кулинария
3.40
рейтинг книги
Более всего автор признателен за обратную связь, новые рецепты и кулинарные идеи Неофициальному сайту подмосковного Ногинска (www.hchp.ru, кулинарный раздел форума) и всемирно известному разделу «Фкусно жрать» сайта udaff.com. Особая благодарность за поддержку проекта и полезные комментарии к рецептам – пользователю Luba Knapik (Польша). Язык Интернета оказал огромное влияние на авторскую стилистику, что вдумчивый читатель с неизбежностью отметит. Большинство текстов этой книги не подвергались…
Еда без вреда! Как распознать вредные продукты и питаться безопасно
5.00
рейтинг книги
Глава 1. Полезных продуктов больше нет?  Питаться правильно — это интересно! Семь лет жизни — такова, по мнению ученых, цена, которую мы платим за регулярное употребление вредных продуктов питания. Именно столько крадут у нас блюда, насыщенные вредными добавками, скрытыми жирами, пестицидами. А именно их приобрести легче и быстрее всего. Они продаются в каждой закусочной. Ими завалены полки супермаркетов. Порой создается впечатление, что питаться «правильной» пищей нормальный человек…
Лечение сердца и сосудов. Опыт народной и традиционной медицины
5.00
рейтинг книги
Необходимо отметить, однако, что нетрадиционные методы лечения действуют далеко не всегда так быстро и сильно, как медикаментозные препараты. Но зато они значительно реже дают побочный эффект, а при четком выполнении рекомендаций он может быть практически сведен к нулю. Именно поэтому в последние годы все больше людей отдают предпочтение народной медицине. И тем не менее когда больному нужна неотложная помощь, когда нет времени ждать недели и месяцы, а в критическом состоянии особенно нужно немедленно…
Тайна вашего имени, отчества, фамилии
6.00
рейтинг книги
Например, такие имена, как Роджеро, Микеле, Антонио, условно относятся к мужскому роду, оставаясь несклоняемыми, а имена Анеле, Фире, Маро условно относятся к женскому и также не склоняются. Из-за этой условности и неопределенности бывает и так, что одним и тем же именем (Сулико, Сафо) называют и мальчиков, и девочек, а это не очень удобно. Если у Сафо и фамилия будет несклоняема, то по документам и при заочном общении будет трудно определить, какого пола владелец документов. Русские полные мужские…
Красивая грудь за 30 дней
4.00
рейтинг книги
носить поддерживающий бюстгальтер; следить за осанкой и выполнять упражнения для мышц грудного и плечевого пояса; поддерживать упругость и эластичность кожи водными и косметическими процедурами. Женская грудь состоит из кожи, под которой скрывается собственно железа, как ее еще называют, железистая ткань – тот самый орган, в котором образуется молоко. Железистая ткань крепится с помощью соединительной ткани к мышцам грудной клетки. Вокруг железистой ткани, между ее долями лежит жировая ткань.…
Эклеры и другие домашние пирожные
7.00
рейтинг книги
После 30-минутного охлаждения раскатывают тесто в пласт, опять складывают вчетверо, в результате чего в тесте будет уже 256 слоев масла. Дальше раскатывать и складывать тесто не рекомендуется, так как тонкие его слои могут разорваться. Наилучшая температура для замеса теста, подготовки масла и помещения, где приготовляют тесто, 15–17 °C. Чтобы уложенные на противень слои при выпечке не деформировались, противень надо по краям обрызгать водой. Во избежание вздутия пласт теста перед выпечкой…
Лучшие дыхательные практики Востока
5.00
рейтинг книги
Здесь важно учесть все: силу и продолжительность вдоха и выдоха, умение пропускать воздух по всем отделам и извлекать из него энергию, которая нужна для жизнедеятельности. Кроме того, надо научиться контролировать сам процесс дыхания, а также задерживать его. Принебрежение теми простыми традициями, что известны уже тысячелетиями, ни к чему хорошему не приводит. И если можно быть здоровым, то зачем оставаться больным? Тем более что путь к лучшему самочувствию не потребует чрезмерных усилий и преодоления…
Восточные секреты омоложения
6.00
рейтинг книги
Во время выполнения упражнений представляйте себя молодым. Это настроит вас на приятие живительной силы, помогающей справиться с недугами. Сохранение силы и молодости Если вы ожидаете от системы поддержания здоровья, каких-то невероятных результатов, то будете разочарованы. Она не волшебная палочка, по мановению которой может внезапно все измениться. Да и многие хронические заболевания не исчезнут. Более того, некоторые не позволят вам активно заниматься в рамках описываемой традиции. …
Экспресс-рецепты. Французская белковая диета
5.00
рейтинг книги
Что же делает французскую диету такой эффективной? Давайте разберемся. Часть 1. Секреты французской диеты Принципы диеты Система питания, разработанная врачом П. Дюканом, включает четыре этапа. Первый этап – самый короткий. Полностью исключены все углеводы. Разрешены белок (нежирное мясо, птица, рыба и морепродукты, яйца), обезжиренные молочные продукты (молоко, сметана, йогурт, творог), овсяные отруби (1,5 ст. ложки в день), специи. Белковые продукты лучше готовить на пару,…
Лечение соками
5.00
рейтинг книги
Введение Современная жизнь с ее напряженным ритмом и бесконечными стрессами способна исчерпать силы самого крепкого и здорового человека. Мы часто испытываем упадок сил, становимся нервными и раздражительными. Желая восстановить иссякшие силы и обрести утраченную бодрость, а также, стремясь излечиться от каких-либо заболеваний, мы прибегаем к так называемой сокотерапии. Да, «так называемой», поскольку соки мы «прописываем» себе сами, не консультируясь с врачом и не задумываясь о том, какие…
Иммунитет без лекарств
7.33
рейтинг книги
Иногда силы иммунитета могут включаться и в неподходящих случаях – при трансплантации органов, вызывая их отторжение, а также реагируя на пыль различного происхождения и пыльцу растений, тем самым провоцируя аллергическую реакцию, которая является признаком ослабленной иммунной системы. На нашу с вами иммунную систему влияют, постепенно ее ослабляя, очень многие негативные факторы: плохая экология, несбалансированное питание, бесконтрольный прием лекарств, электромагнитное излучение, сидячий образ…
Современные погреба, гаражи, летние кухни и летний душ. Оригинальные идеи, новые проекты
6.25
рейтинг книги
Стены Стены сложены в 1 2 кирпича с угловыми и промежуточными столбами в 1 кирпич. Преимущества такой кладки в том, что ниши между столбами внутри гаража можно использовать для оборудования полок и стеллажей. Крыша Крыша односкатная, пологая, из деревянных балок, поставленных на ребро и опирающихся на столбы, со сплошной обшивкой из 40–50 мм досок. Ворота Особенность такого гаража в том, что устраиваются 2 пары створчатых деревянных ворот. Вторая пара ворот для выезда на расположенную со…
Секреты украшения блюд праздничного стола
5.00
рейтинг книги
Полезные советы Тщательно выбирайте овощи для вырезания, отдавая предпочтение более твердым (редис, дайкон, редька и т. д.); огурец должен быть с мелкими зернами. Овощи и фрукты следует очищать непосредственно перед нарезкой. Во время вырезания (особенно сложных фигур) не давайте изделию засохнуть или завять, орошайте его холодной водой с помощью пульверизатора с распылением. Готовое изделие можно хранить несколько дней, поместив его в холодную воду со льдом. Очищенные и нарезанные яблоки…
Энциклопедия целительных специй. Имбирь, куркума, кориандр, корица, шафран и еще 100 исцеляющих специй
5.00
рейтинг книги
Из этой книги вы узнаете все, что требуется знать о пряности, которую любите или только-только собрались опробовать. Обязательно удивитесь тому, как много у вас впереди открытий в области разнотравья. Почерпнете печальную, но необходимую информацию об особенностях товарных подмен в сфере пряностей и специй. Но быстро утешитесь новым благонадежным выбором. Научитесь сочетать пряности волшебным образом для наилучшего вкуса и аромата, но, главное, для укрепления собственного здоровья! Для…
Цветная диета. Самый красивый метод похудения
5.00
рейтинг книги
Чистая монодиета: около 1,5 л свежего кефира без сахара выпить за пять-шесть приемов в день через равные промежутки времени. Продолжительность диеты – 3 дня. Кефирная диета 2 Около 1,5 л свежего кефира без сахара выпить за пять-шесть приемов через равные промежутки времени, добавив еще килограмм сладких фруктов и овощей. Продолжительность диеты – 6 дней. Кефирная диета 3 1 день: 5 вареных картофелин и 1,5 л кефира. 2 день: 100 г вареной курицы и 1,5 л кефира. 3 день: 100 г отварного мяса…
Анти-рак: русская версия. Жизнь вопреки приговору
5.00
рейтинг книги
Главное – желание найти выход Онкология… Это слово даже в его «доброкачественном» понимании вызывает у большинства людей неподдельный ужас и страх перед будущим – страх перед трагическим финалом и страх перед возможностью стать одним из многих онкобольных, лишенных надежды на выздоровление. Современная медицина в течение не одного десятилетия пытается решить проблему «чумы XX», а теперь уже XXI века. И вроде бы вот оно – то единственное и неповторимое средство, позволяющее раз и навсегда поставить…
ПОПУЛЯРНЫЕ КНИГИ
Газлайтер. Том 1
5.00
рейтинг книги
Или когда наши правители вдавили пальцами красные кнопки? Нет, позже. Весь мир уже покрылся радиационной пылью, а выжившие люди постепенно превращались в…не совсем людей. Наступила ядерная зима. Мы мерзли, голодали, ютились в развалинах прежней цивилизации и постепенно мутировали, теряя человечность. Наш поселок спасался от ужасов апокалиптической пустоши только благодаря мне. Нет, не подумайте — я не Рэмбо, хоть и хлебнул войны. Я не специалист по выживанию. Я не мог уложить боковым ударом…
Ведьма Вильхельма
8.67
рейтинг книги
На этом моменте воспоминания начинают туманиться. Становятся какими-то рваными, обрывочными, будто швейцарский сыр. Я помню, как болтали, она рассказывала, что снова беременна, уже третьим, как счастлива. Помню, была рада за неё, хотя сама я так и осталась нетронутой - до универа думала, что встречу там, во время никто не нравился, а после аварии я слишком стеснялась своей неспособности ходить. Иногда я ей даже завидовала, хотелось тоже ощутить, каково это быть любимой, как это быть матерью. Но,…
Ну привет, заучка...
8.30
рейтинг книги
1 Первый раз он подошел ко мне на большой перемене третьего сентября. Почему я так хорошо запомнила эту дату? Все очень просто. Не каждый день к тебе подходит один из самых красивых парней, которых ты когда-либо встречала в своей жизни. Такие дни надо красным цветом в календаре отмечать, вот что я вам скажу. Высокий, мускулистый, с затейливыми завитками татуировки, виднеющимися из выреза простой белой футболки на шее, и намекающими на то, что самое интересное там, за плотной белой тканью. С красивым…
Золушка вне правил
6.83
рейтинг книги
Глава 1. Глава 1. Две женщины сидели у огня, Одна была похожа на меня. Другая - просто вылитая ты... Две женщины сидели у черты А там, за той чертой, Любви кружился призрак золотой... (сл. Л. Воропаевой, муз. В. Дорохина) Долгий четырехчасовой путь подходил к завершению. Я спешила домой, но старалась не гнать сильно, уже почти стемнело, а прошедший днём дождь только ухудшил дорожную обстановку. И ругала себя - для чего была эта бравада, ехать…
Охота на попаданку. Бракованная жена
5.60
рейтинг книги
Глава 1. Как я переместилась в другой мир — Пора тебе жениться, — утро началось с обычного диалога. Старый лорд дан Хофф вот уже несколько месяцев неизменно приветствовал сына этой фразой. Едва Ка-эль слышал ее, у него начиналась изжога. Похоже, пора завтракать отдельно. — Четвертый раз, отец? — вздохнул Ка-эль, присаживаясь за стол. — Сколько можно… Такими темпами за окном моей спальни будет личное кладбище. — Высшему лорду, дракониду, наследнику великого рода не пристало быть одному,…
Пограничная река. (Тетралогия)
9.13
рейтинг книги
Книга 1. ПОГРАНИЧНАЯ РЕКА ПРОЛОГ На поверхность Земли каждый год выпадает несколько тысяч тонн космического вещества. Большая часть приходится на крошечные песчинки от миллиметра и менее, люди их даже не замечают. Частицы покрупнее можно увидеть в ясные ночи, их называют метеоры или падающие звёзды, они безобидно сгорают в плотных слоях атмосферы, радуя глаз и позволяя загадывать желания. Объекты от килограмма, а зачастую и меньше, прежде чем превратиться в пепел, иногда успевают преодолеть…
Темный Лекарь 7
5.75
рейтинг книги
Но отбиваться всё равно приходилось. Ольга как могла пыталась отвадить от подруги всех мечтающих ей помочь с помощью тесного телесного контакта, но при этом так, чтобы их не разогнать. И здесь требовались буквально все её актёрские таланты. И она сегодня просто блистательно справлялась со своей ролью. Она всхлипывала, тяжело дышала и так искренне переживала за подругу, что пробило даже самых чёрствых из охранников. — Ну-ну, всё будет хорошо, — утешал её капитан местной охраны, который сам же…
Матабар III
5.00
рейтинг книги
С тонкими ножками, непонятно каким чудом держащие тяжелый, надутый живот. Тот едва-едва спасался в штанах и сорочке широким, шелковым поясом, замотанным в несколько слоев. В руках с кожей, нежнее, чем у детей, господин держал длинную трость с набалдашником в виде вороньей головы. Опирался на неё всем весом, из-за чего Арди опасался, что еще немного и на пальцах, выглядящих сродни сарделькам, лопнут перстни и громадные драгоценные камни выстрелят револьверными пулями. ' Тот самый мужчина,…
Адвокат Империи 2
5.00
рейтинг книги
Голова болела после того, как я налетел ею на прикрытое решёткой стекло двери. Вроде даже не разбил, но со скованными за спиной руками не проверишь. Оглянулся. Водила обмяк в кресле и тихо постанывал. А вот его напарник, пошатываясь и прихрамывая, выбрался из машины и подошёл к моей двери. Открыл её, позволяя мне выйти наружу, и расстегнул наручники. И вот тут я столкнулся с неприятностью. Видимо, моя способность действовала до логического выполнения приказа или что-то вроде того. Потому что как…
Лейтенант космического флота
5.00
рейтинг книги
Я промолчал. — Да и нашим-то твой ответ понравился, в целом, всё так и есть… — сказал старик. — Так что не бзди. Главное, что заметили, запомнили. Разве что дипломатом тебе теперь точно не служить, да и в разведку не возьмут, но ты же и не рвался туда, верно? — Так точно, — сказал я. — Но назначение тебе, конечно, испортили… Вытурнуть не смогли, а хоть так нагадили, — с нескрываемым сочувствием произнёс адмирал. — Ты, наверное, на «Титане» служить хотел? Флагман Имперского Космического Флота,…
Отмороженный
5.00
рейтинг книги
Теперь я, видимо, должен признаться, что мечты сбываются. Однажды я очнулся в 2198 году, оглянулся вокруг и тут же решил, что это все сон, но сон кайфовый. И хоть проспал я почти двести лет, выспаться мне не удалось. Да и пробуждение оказалось не из приятных. Слишком много предстояло сделать. Как минимум научиться заново ходить. В отличие от своего тела, с новым миром я освоился быстро. Любовь к всевозможной технике мне привил отец. Конечно, собственноручно собранный в гараже отца мопед — это…
Я тебя не отпускал
6.55
рейтинг книги
— Подозрительная контора… — Не то слово. Особенно слоган у них интересный, оцени: «Мы не оставляем хлебных крошек». Ваха, скептически смотрит на меня. — Не дошло? — Не. — Ты сказок в детстве не читал? «Гензель и Гретель»? — Я другие читал! Гарри Поттера… — Это ты мне намекнул, что я уже старый? — дергаю с вызовом бровью. — Ты — мат"eрый, Демон. У таких нет возраста. Да и какие твои годы для мужика? А я иногда парюсь, Злате сейчас всего двадцать. — Ой, ладно. Короче, поехали, Ваха.…
Жизнь под чужим солнцем
9.10
рейтинг книги
— Фи, Даша, ты же относительно интеллигентная девушка, — фыркнула Алина. — Откуда такой жаргон? Во-первых, обременять мы никого не будем, дождемся своей очереди, а во-вторых, посмотри-ка, кажется, итальянцы положили конец русской халяве. Даша молча проглотила «относительно интеллигентную девушку» и вынуждена была признать правоту Алины. В конце соседней очереди, уже почти подойдя к заветному окошку, молодая итальянская пара скандалила с другой группой русских парней, пытавшихся пройти за одним…
Мое ускорение
6.33
рейтинг книги
— А зачем вам? И что значит «не жил»? У меня отец там начальник убойного цеха, бабушка — фронтовичка, в школе меня все знают, в райкоме тоже. Более того, и в обкоме КПСС обо мне слышали. Вы для каких целей что-то искали? — опустил глаза на дядю я. — Что значит «для каких»? — опешил новый тренер. — Не сходится! — Ну и хрен с ним, пусть не сходится. Ещё вопросы будут? — обозлился я. — Ты, я вижу, нос-то задрал, мальчишка, — в ответ огрызнулся тренер. — Иваныч, что случилось? — вовремя подоспел…