Дом и Семья

Огромный (без преувеличения) вклад в решение проблем физического воспитания молодежи, её подготовке к службе в армии может и должен внести наш добрый, богатырский гиревой спорт, особенно в сельской местности и там, где нет условий для занятий другими видами спорта. Гиревой спорт по воздействию на организм занимающихся является одним из наиболее эффективных средств физического развития. И в сравнении со многими другими видами гири имеют ряд своих достоинств и преимуществ. Прежде всего, простота,…

Дачэн-цюань был венцом работы Великого Мастера Ван Сянчжая (Wang Xiang Zhai), который в первой половине XX века более десяти лет путешествовал по Китаю, обучаясь у великих мастеров своего времени. В двадцатых годах прошлого столетия он начал делиться плодами своих исследований с учениками в Шанхае, а позже в Пекине. Существует мнение, что совсем немного систем боевых искусств более эффективны, чем дачэн-цюань (возможно, что их и вовсе нет!). Вы испытаете пользу этой системы как в повседневной жизни,…

Привыкайте повседневно следить за личной гигиеной, быть всегда аккуратными и опрятными, во время приготовления пищи надевать фартук и косынку (или колпак). Перед работой на кухне тщательно вымойте с мылом руки, хорошенько сполосните их водой и насухо вытрите полотенцем. Во время приготовления пищи следите, чтобы руки были всегда чистые. Помните, чтобы в пищу не попадали всякие примеси, муку — просеивайте, крупу — перебирайте, овощи — тщательно обмывайте. Ящики и консервные банки вскрывайте только…

В рецептах детского питания трудно рассчитать количество порций, так как их объем зависит и от возраста ребенка, и от его аппетита, поэтому мы указываем лишь калорийность блюд и время их приготовления, а количество порций вы сможете определить сами. Основная часть рецептов рассчитана приблизительно на 4 порции. Авторы рецептов Константин Ивлев В ресторанном бизнесе с 1993 г. В разные годы шеф-повар столичных ресторанов «Репортер», «Ностальжи», VIP-21, «Бульвар», In Vino, Poi on…

То, что нас не убило, еще пожалеет, что не сделало это, когда была такая возможность : ) Предисловие Рождение малыша с синдромом Дауна всегда сопряжено со множеством вопросов, которые возникают у его родителей и на которые они – родители – стремятся получить ответы в надежде представить себе будущее семьи, где растет особый ребенок, и будущее самого ребенка. Хорошо, когда есть люди, профессионально занимающиеся развитием особых детей и способные помочь в этой непростой…

Наш адрес: 119121, г. Москва, 2-й Неопалимовский пер., д. 1 12, подъезд А. Издательство «Лествица»; e-mail: hozayka2007@mail.ru Застольные истории Больше трех блюд на столе — и с трапезы уходит Ангел-хранитель. Схиархимандрит Виталий (Сидоренко) На прощеное воскресенье было у отца Серафима «великое утешение», и брат Виталий вместе с другими чадами батюшки был на этом ужине. Когда все уже насытились, хозяйка дома вдруг обнаружила, что целый казан молочной рисовой каши остался несъеденным.…

Представьте себе перепутье, на котором стоит пациент после операции на позвоночнике, или человек, у которого обнаружили грыжу диска, но к счастью, операция не потребовалась. С одной стороны, существует необходимость и желание заниматься, с другой – есть страх, что физкультура может ухудшить и без того шаткое состояние здоровья. И что же видят глаза этих озабоченных людей? И полки книжных магазинов, и интернет-сайты наполнены литературой, где упражнения выполняются здоровыми молодыми людьми, которым…

Это позволяет нам через дыхание влиять на все другие функции и органы организма. Благодаря тому, что мы дышим – вдоху и выдоху, – человек снабжает свои органы и ткани кислородом, а также удаляет из них углекислый газ и другие вещества. Всего с дыханием более ста различных соединений покидают наш организм. Кроме этого, дыхание осуществляет и другие функции – способствует циркуляции крови, поддерживает отрицательное давление в грудной полости, что облегчает кровоток и работу сердца. Легкие участвуют…

Шлаки — конечный продукт органического обмена, они вредны для человеческого организма и требуют активного вмешательства по их устранению. Шлаки могут образовываться как на клеточном уровне, так и в органах. Особенно опасно их скопление в соединительных, жировых и костных тканях, в мышцах и органах желудочно-кишечного тракта. Шлаки становятся внутренним возбудителем спокойствия в организме. И если токсические вещества разрушают организм извне, то шлаки действуют на него изнутри. А вот причины появления…

Во многом положение позвоночника и осанка зависят от того, как мы двигаемся и располагаемся в пространстве. Простые советы относительно физической активности помогут поддержать позвоночник и правильную осанку практически здоровым людям и с наличием заболеваний. Перед тем как воспользоваться советами из этой книги, настоятельно рекомендуем: пройдите обследование. Вы должны точно знать свой диагноз или уточнить его, если уже давно не были у доктора на приеме. Ведь любые методы лечения имеют не только…

Рузов В.О. “Вся правда о вегетарианстве” * Официальная справка. * Наши предки не ели мясо. * Мясное питание не естественно для людей. * Вегетарианцы – истинные долгожители. * Отравление. * Рак. * “Заключительное звено в цепи питания”. * Гниение. * Болезни почек, подагра, артриты. * Организм изнашивается. * Долголетие. * Простуда и аллергия. * Вегетарианцы физически сильнее. * Самые сильные и долго живущие животные это вегетарианцы. * Спорт. *…

«…Запад есть Запад, Восток есть Восток, и вместе им не сойтись…» Эти слова английского писателя Редьярда Киплинга отражают — пусть и в форме поэтического преувеличения — огромные, глубинные различия между двумя частями света. Для европейца Восток — загадка, разгадывать которую можно бесконечно долго и так и не разгадать до конца. Религия, философия, культура, уклад и образ жизни Востока необычны и, как все таинственное и непонятное, манят к себе сильнее самого мощного магнита. Восток… Восток… Тревожащий…

«Наша главная задача — молотьба, бутылок сдача, Хочешь быть передовым — сбор квадратно-гнездовым». А где взять денег на футбол и около юному оболтусу со товарищи? Идём, как всегда, по детскому билету. Минимум по два чебурека на рыло на кругу парка «Сокольники» в «Чебуречной». Как минимум по батлу портвешка на рыло там же. Программка к матчу. Бутерброд с сыром и пиво в перерыве. Всего два рубля с гаком. Спартак играл в Москве почти раз в неделю, да ещё и сборная СССР до кучи. …

Жизненный цикл возбудителя ожога. Зимуют бактерии на поверхности коры молодых, одно-трехлетних побегов, в виде застывшего экссудата – серой тонкой пленочки, при наличии язв – на их краевых полосах. В большом количестве инфекция сохраняется в проводящих сосудах и паренхиме коры зараженных с осени побегов, в том числе и почек. Весной, с началом сокодвижения, бактерии размножаются в огромном количестве и выступают здесь в виде экссудата. Во время распускания плодовых почек на пораженных с прошлого…

– Состоишь, состоишь, – улыбнулся Ред. – Кто за? Вверх взметнулись руки. – Против? Никого. – Итак, избран Билл, – объявил Ред. – Выходит, зря я готовил эти бумажки… Его слова потонули в аплодисментах. Билл, к собственному удивлению, почувствовал, как на глаза наворачиваются слезы. Грудь сдавило. Он хотел что-то сказать, но смог вымолвить только одно слово: «Спасибо». А сейчас он лежал с открытыми глазами в постели, думая о чудесном повороте событий. Ассистент капитана. Он все еще не мог…

– Нет, – в сознание врывается голос Учителя. Я вздрагиваю. Рука, уже готовая положить снадобье – порошок из шкуры змеи, – замирает. – Нет, это холод, смерть. – Учитель, но я делаю все по прописи. – Ты работаешь без сердца, твое сердце далеко, ты грезишь, а пропись мертва. Сухая рука комкает лист с древними письменами, над которыми я корплю уже шесть недель, и бросает в жаровню. Листок тут же вспыхивает синеватым пламенем. – Учитель, но… – Иди к себе, вспоминай. Сегодня ты не можешь…

Духовная материя пронизывает всю физическую материю и управляет всей физической материей. Мысль человека, объединенная с Высшим источником разума, творит молодую здоровую жизнь, творит молодое здоровое тело, творит молодую радостную душу. Сознание человека является духовной материей. Духовная материя, так же как электричество, имеет две стороны: положительную – Высший источник разума – личность – Бог Вселенной и отрицательную – антиразум – сатана. Разум полностью тотально господствует над антиразумом.…

Что-то было мне знакомо, близко, важно, а что-то оказалось новым и требовавшим осмысления. Я читал рукопись книги Тарасова. Книги, которую Анатолий Владимирович написал в конце своей яркой и необычной жизни. Книги, которая вышла еще при его жизни… в Америке. Книги, которая готовилась к выпуску в свет в России спустя почти два десятка лет после ухода великого тренера. Анатолий Тарасов – отец-основатель отечественного хоккея: заложил фундамент нашей хоккейной школы, определил векторы ее развития,…

«Сейчас я не сомневаюсь в том, что то, что я делаю, нравится моему партнеру. Я стала верить в себя, а не в те идеи, на которых меня вырастили». Вице-президент компьютерной фирмы, 36 лет, Сакраменто, штат Калифорния «Сейчас мне кажется, что я открыла великий секрет. Такое ощущение, что у меня есть что-то особенное, что-то новое, и я могу делиться этим с любым. Это придает мне уверенности в себе, которую можно описать словами: «Я настолько горячая и страстная, что ты даже не представляешь!»…

Краткая история узлов Сложно установить точное время возникновения первых плетеных изделий. К сожалению, из-за недолговечности материалов узлы, используемые на ранней стадии развития человечества, почти не сохранились. Но, по мнению антропологов и археологов, навыки плетения из травы, коры и кожи у первобытных людей появились еще задолго до умения пользоваться огнем и создания примитивных орудий труда. С течением времени эти умения быстро развивались. Область применения таких соединений была…