6.25
рейтинг книги
Мы убеждены, что книга «Кулинарная наука, или Научная кулинария», будет интересна и взрослым, и школьникам, и домохозяйкам, и профессионалам. Она откроет читателю поразительный мир пищевых продуктов и кулинарии в неожиданном аспекте. Часть I Просто о сложном: состав основных категорий пищевых продуктов и химико-физические изменения продукта в процессах его приготовления, обработки и хранения Глава 1 Углеводы, белки, жиры, вода – основа продуктов
Простые углеводы Вся еда, которую…
5.00
рейтинг книги
В настоящее время в нашей стране во многих секциях восточных единоборств, позиционирующих себя как реально боевые, продолжают по старинке изучать работу с классическим холодным оружием вроде меча, копья или даже алебарды, и девятизвенного цепа. На занятиях с холодным оружием в классических школах много времени уделяется различным ритуалам, поклонам, приветствиям и другим ненужным вещам, отвлекающим от нормального обучения. Как и при работе без оружия больше всего внимания уделяется разучиванию и…
8.20
рейтинг книги
Та же, например, жена. Мы в неофициальном разводе уже год, почти. Я её выкинул из дома за неверность. Просто взял и выгнал, не собирался терпеть предательства. Надо было, конечно, разводиться сразу, не тянуть, но я облажался. Ну не вовремя она решила загулять, совсем не вовремя. Я тогда и так на нервах был, на меня плотно наседал один знакомый, пытаясь отжать бизнес. Ну вот, пока я отбивался от рейдерского захвата, с утра до вечера пропадая в офисе, мне ударили с тыла. Любимая жёнушка пустилась в блуд.…
5.00
рейтинг книги
Терещенко Светлана, косметолог и тренер по фейслифтингу. Сила фейслифтинга Сразу хотелось бы определиться, что под фейслифтингом я подразумеваю целый комплекс мер, таких как: гимнастика для лица, салонные процедуры (пилинги, массажи, аппаратные процедуры и др.), образ жизни (водный режим, осанка, защиту кожи от солнца и др.), домашние процедуры (уходовые средства для лица и шеи, самомассажи) – все те средства, с помощью которых мы сможем скорректировать возрастные изменения и дефекты внешности.…
5.00
рейтинг книги
Буду признательна всем читателям за обратную связь, чтобы к следующему изданию доработать книгу и сделать ее еще более понятной, интересной и полезной. А эту книгу прошу воспринять как буквальное руководство к действию: все идеи, которые будут для вас полезны и благоприятны, берите и сразу применяйте к себе, к своей жизни, к своему дыханию! Моя история Дыхание – моя страсть, мое спасение, мой отдых и моя работа. Благодаря изучению дыхания я узнала много важного о себе и своей жизни, стала…
5.00
рейтинг книги
Хронические заболевания отличаются длительным и волнообразным течением. Периоды обострения сменяются ремиссиями различной продолжительности, случаются прогрессирующее и стабильное течение, реакция на лечение вариабельна. Но главное, что объединяет все эти досадные неприятности, это снижение качества жизни, временная, и даже стойкая нетрудоспособность, то бишь инвалидность, и долгие-долгие годы поисков волшебной таблетки, возвращающей в жизнь радость и избавляющей от боли. Хуже всего приходится…
5.00
рейтинг книги
орехи, семена (необработанные) Бразильский орех, грецкий орех, фундук, семечки подсолнуха и тыквы, кунжут, лен, миндаль. растительный белок: Фасоль, чечевица, горох, нут, каштаны. птица Яйца, индейка, курица, утка, перепелка, гусь. мясо Кролик, телятина, говядина, ягнятина, баранина. крупы
Гречка, бурый и дикий рис, киноа, амарант, пшено, овсянка долгой варки. молочные продукты (не часто): Сыр, творог, натуральный греческий йогурт в качестве заправки.…
5.00
рейтинг книги
Наталья встала с кресла, оторвав взгляд от фотографии, на которой сквозь шторы просматривались тени двух сплетенных тел. Прошла вдоль большого кабинета до шкафа с зеркалом в полный рост и присмотрелась к себе внимательнее, без учета мнения вечно вьющихся вокруг толстых обрюзгших лизоблюдов, нахальных дебилов и откровенных лузеров, желающих получить от красивой и успешной женщины хотя бы поцелуй. Рост выше среднего, подтянутая, но не тощая, стройная талия. Выразительные глаза, правильные черты лица.…
5.00
рейтинг книги
Глава 1: Анамнез Мое путешествие за малышом началось 2 года назад. Я, счастливая и жизнерадостная, пришла ко врачу со словами – «Пришло время, мы готовы, давайте пробовать». Параллельно я оповестила всех своих знакомых и подруг, что мы решили завести ребенка и идем к своей цели. Мне тогда казалось, что завести малыша, это как в магазин сходить – там нет ничего сложного. Но так сильно я еще никогда не ошибалась… Врач меня немного расстроила тем, что первые попытки происходят без наблюдения специалиста…
5.00
рейтинг книги
Как большая и широкая река, текло вперед неумолимое время. Владимир Алексеевич овдовел, дочка вышла замуж и покинула родительский дом, хомяков отдали, и доктор и удав остались одни в опустевшей квартире. Вместе они подолгу сидели в кабинете и беседовали о многих вещах – о жизни, о науке, о времени. Хотя правильнее будет сказать, что беседовал один Владимир Алексеевич, а мудрый змей его внимательно слушал, смотря на хозяина своим гипнотизирующим, немигающим взглядом.
Знакомство …
5.00
рейтинг книги
Британский математик и философ Альфред Уайтхед писал: «Дети – живые сообщения, которые мы отправляем в будущее, которого не увидим». А японский инженер и автор интересной методики раннего развития Масару Ибука справедливо замечал: «Мир уже не зависит от нас, сегодняшних взрослых, он зависит от поколения, которое еще в пеленках». Поэтому от того, насколько ответственными родителями мы с вами, дорогие читатели, будем, зависит не только будущее вашей семьи, но и будущее человечества. Обернувшись на…
5.00
рейтинг книги
Стоит заметить, что она довольно сильно изменилась со временем. В старой Руси блюда были однообразными и скудными. Сейчас стол ломится от еды. Это замечательно. Русская кухня впитала в себя лучшие традиции других стран. Но, все же, смогла сохранить свои особенности. Это: 1. Обилие угощений. Хоть и на Руси блюда были однообразными. Но для гостей сил не жалели и готовили в больших порциях. Это особенность сохранилась. Чем очень радует русских мужчин. 2. Разнообразие закусок. Русский народ издавна…
5.00
рейтинг книги
Эта книга поможет вам составить единый комплекс для лечения простудных заболеваний из элементов рефлексотерапии и динамических физических упражнений. Введение в рефлексотерапию Рефлексотерапия – это занятие, без которого человек не может прожить и дня. Занятие рефлексотерапией для нас – безусловный рефлекс. Мы просто не замечаем, как потираем руки, предплечья, успокаивая нервную систему, или оглаживаем колено, ощупываем поясницу при болевом синдроме. Во время решения трудной задачи усиленно…
5.00
рейтинг книги
Вашему ребенку будет легче попробовать новое, если: – он получает новое до основного блюда, примерно за 10 минут; – маленький кусочек нового будет добавлен на тарелку к привычному; – ему будет позволено не есть то, что лежит на тарелке; – взрослый настроен позитивно и доброжелательно. Помехи для включения нового в рацион: – предложение нового вместе с очень любимым: выбор в пользу любимого очевиден;
– предложение больших порций нового сразу; – давление, уговоры, правило «ты…
5.00
рейтинг книги
Вступление Сейчас уже трудно представить, что еще 15 лет назад далеко не каждого ребенка прикладывали к груди мамы в родильном зале, а о родах с присутствием родственников даже не приходилось думать. Радостно видеть все изменения. Пусть, это и первые шаги, но сегодня женщина может выбрать родильный дом и врача, есть надежда, что ее поймут и она будет не пациенткой, т. е. больной, а основным действующим лицом. Любая женщина может выбрать ту литературу, которая ей поможет понять, что же происходит…
5.00
рейтинг книги
Для того, чтобы сохранять внутреннюю силу, способную защитить нас от опасности, идущей изнутри, – как это есть в случае инфекционных заболеваний – мы должны сохранять чистоту тонкого тела ума. Агрессивные чувства и мысли могут стать внутренними предателями, открывающими дверь опасности заболевания. Иммунные силы утрачивают чуткость, будучи ослеплёнными такими качествами, как грубость, агрессивность, лживость, недоброжелательство. Агрессивные свойства характера приводят к нарушению ясности ума и…
5.00
рейтинг книги
Меня всегда удивляли женщины, которые ухитрялись как-то поправиться на шесть, а то и десять килограммов и не заметить этого. Я все время спрашиваю: «Извини, а тебе подруги ничего такого не говорили? Ни на что не намекали? А то, что у тебя был размер «S», а теперь ты плавно переросла в размер «М», а затем в размер «L» – это тоже тебе ни о чем не говорило?» Или эти девушки не ходили год по магазинам и носили исключительно спортивные штаны на веревочке? Конечно, и такое бывает. Однако, как правило,…
5.00
рейтинг книги
Осознанное родительство. Тема родительства сопряжена с определенной степенью экстремальности. В процессе роста и развития ребенка всплывают разные темы и нужна внутренняя готовность, чтобы их преодолеть. 1. Готовность финансово обеспечить. Ребенок – это большие финансовые затраты. Даже если опустить все разговоры про брендовые вещи и лучшие платные клиники. Зачастую родители не имеют отдельного жилья и даже средств на минимальное содержание ребенка. Финансовые сложности – это также дополнительный…
5.00
рейтинг книги
А также можно вовремя укрепить иммунитет. В случае заболевания важно правильно выполнять рекомендации врача. Чтобы вылечить вирусную инфекцию без осложнений нужно знать: – как укрепить иммунитет и правильно подготовиться к вирусной инфекции; – основные меры профилактики инфекции; – первые признаки опасной вирусной инфекции; – первая помощь при заболевании. Что делать, когда появится эффективная вакцина от коронавируса? Чтобы получить иммунитет после введения вакцины необходимо использовать…
5.00
рейтинг книги
Ватные диски. Ватные палочки. Ватные палочки ушные. Стерильная вата. Антисептик. Присыпка. Увлажняющий крем (гипоаллергенный, дорогой, не скупитесь). Вазелиновое масло. Ножницы с тупым концом, стричь ноготочки. Влажные салфетки. Гель для купания. Мягкая мочалка. Травки для купания (ромашка, череда, кора дуба, марганцовка). Пленка для пеленального столика. Градусник (желательно электрический для быстрого измерения температуры).
Полотенце с шапочкой. Медицинская…
ПОПУЛЯРНЫЕ КНИГИ
5.00
рейтинг книги
Серия:
#1 Магический XVIII век
30. Местное сообщество 31. Запирайте дверь покрепче 32. Продолжаем разговор 33. О тёмных силах и местных жителях 34. Нежить нежити рознь 35. Кто кого 2.36 Не у шубы рукав 37. Мальчишник 38. Военный совет 39. В страшном кольце 40. В тёмном дворе 41. Посмотри в глаза чудовищ (с) 42. Учёного учить – только портить 43. На всю улицу веселье 44. Покуда земля ещё вертится * * * Я сделаю это сама
Пролог Пролог - Евгения Ивановна,…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#15 Лекарь
Через минуту няня и Марк снова шли по площади. В сумочке у девушки лежал флакончин духов, а малыш крепко сжимал в руке пистолет. Они уносили с собой "любовь и "смелость", подаренные щедрой Ягг. Однако эти приятные сами по себе дары не гарантировали (к нашему огромному сожалению) им счатья до конца дней. Народ все прибывал и прибывал на ярмарочную площадь. Один за другим Грета внимала с полок свои подарки. Денег с покупателей она, как любая уважающая себя волшебница, не брала, чем вызывала у одних…
3.40
рейтинг книги
Лавируя между слугами, поднимаюсь наверх. Ноги мягко утопают в багровом ковролине, застилающем лестничные ступени. Бесшумно приближаюсь к открытым настежь дверям нашей с мужем спальни, сжимаю пальцами дубовый косяк и глазам не верю. Внутри всё заставлено плотными пергаментными коробками и сумками из тёмной кожи. Пухлощёкая горничная прямо у меня на глазах кладёт в коробку моё оливковое платье, расчёску и свежее вышивание. Вместо того, чтобы разбирать остатки вещей после нашего возвращения, она…
5.57
рейтинг книги
Глава первая, в которой я воюю с принцем и получаю дворянский титул Меня кто-то самым бесстыдным образом лапал. Кажется, этот некто перепутал мою грудь с тестом, которое нуждалось в срочном замешивании, а меня в целом со сладкой конфетой. Почувствовав, как по щеке скользнул чей-то горячий язык, я распахнула глаза и в изумлении уставилась на облизывающего меня наглеца. Вернее, на наглую галлюцинацию, потому что откуда на кухне взяться блондину, одетому, как актер на съемках исторического фильма?…
6.40
рейтинг книги
Серия:
#2 Словом и делом
— Мы проследим за этим, — добавил другой, коренастый брюнет с острым взглядом. — Честь превыше всего. Я видел, как Строгов побледнел еще сильнее, если это вообще было возможно. Он молчал, словно проглотил язык, и лишь кивнул, признавая свое поражение. Молодой человек, который ранее интересовался моим поэтическим образованием, подошел ко мне с восхищенным взглядом: — Господин Темников, я поражен! Видимо, таланту действительно не нужно никакое обучение. Вы прирожденный поэт!
Я благодарно…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#4 Запечатанный мир
Помимо рабочих, что сновали с деловым видом и не обращали на меня никакого внимания, заметил парочку пожилых людей в дорогой одежде. Они просто сидели на берегу озера с расставленными удочками и что-то пили из принесенных бокалов. В принципе, насколько я мог оценить, если каждый из старичков продаст хотя бы по рубашке, то они смогут спокойно купить на вырученные деньги целый грузовик рыбы. — Доброго дня, господа, — подошел я к рыбакам. — Барон Невский. Могу уточнить, кто здесь старший? Кто руководит…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#12 История Телепата
Гансов молодец, исправляется. Пожалуй, отдам артиллеристов под его начало, у него больше всего команд расчётов ЗРК и миномётов. — А с ханьской вооруженкой-то знакомы? — уточняю. — Да это же российские переделки, — пренебрежительно фыркает Ренов. — Конечно, местами попадаются и качественные улучшения, но это всё равно обычный апгрейд, а не модернизация. — Ну и отлично, — я придерживаюсь той же позиции, но всегда полезно знать мнение профильного специалиста. — Тогда за ханьскую технику и встанете.…
7.64
рейтинг книги
Серия:
#6 Камень
Глава 1 Утро понедельника у Света, как и на прошлой неделе, опять выдалось интересным — все обсуждали ночное нападение на особняк Карамзиных, родичей его Святейшества Святослава! Пикантности этой новости добавляло то, что по просьбе патриарха с произошедшим прилетал разбираться лично император, который потом, в присутствии тоже прилетевшего из Переделкино патриарха, целых десять минут орал на известного всем Пафнутьева, который позволил так и не установленным злодеям устроить подобное в самом…
5.00
рейтинг книги
Ну, теперь задняя часть. Подошёл и рубанул по замку, готовый, что сейчас оттуда будут стрелять. Было тихо. Открыл одну створку двери — никакой реакции. Резко заглянул — никого. Внутри только две камеры, открыл одну — никого. Зря, что ли, нападали и это не тот броневик? Открыл вторую камеру и облегчённо вздохнул — в ней, забившись в самый угол, сидела девушка. Невысокая, худенькая и, как мне показалось вначале, совсем ребёнок. — Что сидишь? Службу экстренной эвакуации заказывала? — Нет, — ответила…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#10 Меж двух миров
Валькирия философски относилась к моментам, когда её задевало — получалась бесплатная телепортация на базу с полной компенсацией за потерянное снаряжение. Я же умудрился ни разу не умереть, несмотря на пару очень близких взрывов. На месте Королевы Роя я бы сосредоточился на зачистке неба, а не пытался раз за разом уничтожить базу. Понятно же, что раз не получилось с наскока, то теперь мы тем более не сдадимся так просто. Постоянные бомбардировки не давали ей накапливать значительные силы, Легионеры…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#5 Сумеречный стрелок
— Дьявол! — я прошел мимо лежащих без сознания близнецов и покинул двор, пытаясь высмотреть такси. Из ближайшего дома вышел мужик в спортивном костюме, подошел к своему автомобилю. — Слушай, надо попасть в Академию, — подскочил я к нему, на что тот от неожиданности шарахнулся в сторону, выхватывая какой-то жезл. — Стоять! — закричал он. — Ты кто такой?! — Спокойно, — развел я руки в стороны в успокаивающем жесте. — Мне нужно срочно доехать до Академии. За три минуты успеем?
— Да ты…
5.40
рейтинг книги
Серия:
#2 Ученик
Глава 1 Несколько часов наш караван стоял у городских стен. Около ворот образовалась огромная очередь, гораздо больше той, которая была при моем первом прибытии в столицу. Причиной такого столпотворения стали беженцы. Большинство из них уходили дальше от западной границы, в основном это были крестьяне, ремесленники, простой рабочий люд, которым не могли долго проживать в городе, тем более таком дорогом, если только в трущобах, но и там чем-то нужно кормить свою семью.
В саму столицу хотел…
6.00
рейтинг книги
Серия:
#3 Эволюционер из трущоб
— А какой сейчас год? — спросил я, ломая комедию. Почему-то мне показалось, что будет забавным изобразить потерю памяти. — Год, когда тебе несказанно повезло. Если бы кровь твоего папки не подошла, сейчас бы ты червячков подкармливал. Так что как выпишем тебя, в ножки старому кланяйся. Считай, спас он тебя, — сказала медсестра, делая мне перевязку. Сперва она размотала бинт, и на груди осталась большая марля, пропитанная красно-оранжевой жижей. Судя по всему, это была кровь, смешанная с какой-то…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#3 Не вывожу
… Всего за семь дней Довлатов изменился до неузнаваемости: раздался в плечах из-за постоянного махания мечом, тело обрело такой рельеф, что любой бодибилдер расплакался бы от зависти. — Да как так! — Железкин, тряся кулаками, смотрел на своего жизнерадостного ученика. — Ты же в пещере дичать должен. Так какого хрена ты день ото дня только лучше становишься? Тебя же в Академию теперь пускать нельзя. Бабы прямо в лифте зажимать начнут! — Так я же целитель, — Довлатов, пожав плечами, продолжил…