Медицина и здоровье

Давай так: сначала я сгущу красок, показав, что значит не спать правильно на жизненных примерах, потом расскажу про главные мифы о снотворных и в конце дам решение проблемы за счёт утренних ритуалов для отличного сна. Кто-то проводит на эту тему бесконечные марафоны, семинары, курсы. И я тоже проведу. Здесь. В этой статье. Так что не надо мне переводить деньги, говорить, какой я хороший и мудрый. ПРОСТО НАЧНИ СПАТЬ ЛУЧШЕ, ок? Итак, семинар начинается. Налей кофе в белую кружку, выпей пол-литра…

Часть 1. Теоретические предпосылки бесконечной молодости Глава 1. Что такое старость? Как трансформировалось понятие о старости в истории человечества Мы живём в эпоху стремительных перемен: меняются технологии, политические системы, карты мира, климат. Также изменяются качество и продолжительность жизни человека: качество улучшается, продолжительность увеличивается. Хорошо это или плохо, сейчас обсуждать не будем. Примем как факт: мы стали жить дольше. Средняя продолжительность жизни…

Истинное достижение жизни – это умственное и духовное окружение, поэтому «Давайте жить с избытком!» Следование хорошо известным, проверенным законам Природы принесет превосходный интеллект и превосходное здоровье. В этот якобы просвещенный век мы стали более невежественными в отношении естественных законов, регулирующих здоровье, чем когда-либо прежде за все прошлые века. Жить в соответствии с знаниями, которыми мы сейчас обладаем. Законы Природы, которые вечны, являются вдохновением, которое,…

Население региона Население региона проживает на географически неоднородной территории, разделенной по климатическим показателям на десять флористических районов: Арало-Каспийский, Прибалхашский, Каракумский, Кызылкумский, Амударьинский, Сырдарьинский, Горно-Туркменский, Памиро-Алайский, Тянь-Шанский и Джунгаро-Тарбагатайский. Каждый из названных районов содержит ряд высотных поясов от 500 до 5000 (и выше) тыс. м над уровнем моря, в пределах которых проходит жизнь населения, занимающегося отгонно-скотоводческой…

Это лишь один из примеров традиционных занятий в школе гейш. Я адаптировала знания и методики японцев к нашим европейским реалиям. Важно понимать всю глубину японской философии и в то же время брать из нее то, что будет близким и понятным современным женщинам. Вот очень показательная цитата: «Женщина зреет, словно жемчужина, в раковине своего тела». Эти слова принадлежат Наритсу – высокообразованной средневековой японке. Они означают, что в развитии женской личности есть некий жесткий предел, иначе…

Создана школа, которая помогает не только познакомиться с методом, но также изучить и освоить его. И благодаря школе – Академии Киайдо, энтузиастам и практикам метод развивается, его история продолжается и дописывается прямо сейчас. Сонг Парк, черный пояс 8-го дана (Грандмастер боевых искусств), профессор в области диагностики и реабилитационной медицины, основатель Киайдо и Киай Джицу http : kiaido.com facility 8-o nov-zhiznennoj- ily Часть первая. На грани поражения …

Читатели предупреждены о том, что должны иметь собственные суждения о своих конкретных обстоятельствах, чтобы действовать соответствующим образом. От автора Всем привет. Давно я не писал чего-то дельного :). Недавно я наткнулся на сайт Андреаса Калкера и посмотрел несколько видеороликов, которые он и Керри Ривера сняли в 2014 году на конференции по аутизму. В них я обнаружил этот драгоценный минерал по избавлению от паразитов с помощью простых домашних средств. Андреас сделал важное…

Читатели предупреждены о том, что должны иметь собственные суждения о своих конкретных обстоятельствах, чтобы действовать соответствующим образом. Что говорят люди «Алина и Михаил! В последнее время я страдала от очень раздражающего кандидоза. Я лечила его с помощью многих имеющихся на рынке фармацевтических продуктов для ослабления зуда, но они работают в течение такого короткого времени и никогда не добираются до корня проблемы, как вы уже знаете. В феврале прошлого года, я решила попробовать…

Читатели предупреждены о том, что должны иметь собственные суждения о своих конкретных обстоятельствах, чтобы действовать соответствующим образом. Что говорят люди «Действительно, работает! Конечно, ждать чуда, что мои минус семь превратятся в стопроцентное зрение, не стоит. Но улучшить вполне реально. Упражнения эффективны и просты, но при условии регулярного их исполнения! Улучшения заметила после месяца ежедневных занятий. Поставила себе цель: улучшить свое зрение, пока до минус четырех.…

Любые замечания, комментарии, или упоминания организаций, или людей, совпадения с любыми персонажами – умершими или ныне живущими, реальными или вымышленными – являются непреднамеренными и используются только в качестве примера. Авторы не гарантируют никакой пользы для здоровья, роста доходов, получения трафика и прочих подобных ожиданий. Читатели предупреждены о том, что должны иметь собственные суждения о своих конкретных обстоятельствах, чтобы действовать соответствующим образом. Предисловие…

Потом мы стали гвоздестоять вместе… Вдвоём с моей Любимой Женой. Сейчас пришло время поделиться теми знаниями, которые пришли к нам благодаря чудесным доскам Садху, и мы готовы представить Вам первый в России самоучитель, первое практическое руководство по йоге на гвоздях для начинающих. Это анонс! Книга уходит в печать, чтобы совсем скоро стать новой реальностью – уже не для нас, а для тех, кто будет идти по этому светлому, полному открытий и откровений пути… Это практическое пособие, самоучитель…

Читатели предупреждены о том, что должны иметь собственные суждения о своих конкретных обстоятельствах, чтобы действовать соответствующим образом. Введение – Если Вы когда-нибудь приходили в магазин здорового питания и спрашивали о добавках… – Если Вы когда-нибудь читали хотя бы один из многих популярных журналов по бодибилдингу или фитнесу… – Если Вы когда-нибудь покупали новейшую пользующуюся спросом диетическую книгу… – Если Вы когда-нибудь смотрели ночную программу по телевизору…

   Читатели предупреждены о том, что должны иметь собственные суждения о своих конкретных обстоятельствах, чтобы действовать соответствующим образом. Введение     «Единственным методом сохранения целостности является изучение всех доказательств, не обращая внимания на колеблющиеся крайности модных тенденций» – Альфред Норт Уайтхед    Алексей и Таня сидели передо мной в моём кабинете в мрачном настроении: они только что потеряли своего первого ребёнка на втором месяце беременности. Таня…

Читатели предупреждены о том, что должны иметь собственные суждения о своих конкретных обстоятельствах, чтобы действовать соответствующим образом. Введение Рад представить вам часть журналов, которые вел Доктор Бейтс. Они будут полезны тем, кто интересуется восстановлением зрения и людям, кто верит, что зрение является довольно сложным механизмом и восстановление его лежит не только в плоскости хирургии и очков, но так же и в общем оздоровлении организма и целостности субъекта. Я думаю, что…

Читатели предупреждены о том, что должны иметь собственные суждения о своих конкретных обстоятельствах, чтобы действовать соответствующим образом. Введение Какой наркотик является самым используемым в мире? Это не никотин и не что-то нелегальное. Это кофеин. И самой популярной формой, в виде которой он потребляется, это кофе. Одни люди шутят, что не могут функционировать без кофе. Другие ненавидят его. Кофе даёт, как явные преимущества здоровью, так и имеет побочные эффекты, особенно…

В современном обществе труд человека предполагает защиту от вредных, нежелательных воздействий. Статья 37 Конституции Российской Федерации гласит: «Каждый имеет право на труд в условиях, отвечающим требованиям безопасности и гигиены…» , а статья 41 провозглашает: «Каждый имеет право на охрану здоровья и медицинскую помощь…» . В Федеральном законе Российской Федерации от 21 ноября 2011 года № 323-ФЗ «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации» дано определение: «…охрана здоровья…

Читатели предупреждены о том, что должны иметь собственные суждения о своих конкретных обстоятельствах, чтобы действовать соответствующим образом. Часть 1. Введение Как использовать эту книгу Прочитайте её до конца, следуйте описанным методам и советам и, скоро, вам удастся добиться чистой кожи. Некоторые части этой книги довольно сложные, потому что сама проблема акне – сложная проблема. Но я хочу, чтобы вы полностью понимали настоящие причины появления акне, так как это существенно…

Я предлагаю посмотреть правде в глаза. Постоянно быть на диете – это жалкий способ существования. В жизни, где все подчинено мыслям о правильных продуктах и жесткому спортивному режиму, не остается места для спонтанности, яркости и счастья. Не поймите меня неправильно, дисциплина – это важно. Она помогает достигать поставленных целей и дает некоторое чувство безопасности и стабильности в нашем штормовом мире. Но когда мы настраиваем себя на чрезвычайно жесткую диету или изматывающий спортивный…

Глава 1 Вместо предисловия Прекрасный летний день. Полдень. Солнце. Жара. Я на своем автомобиле ИЖ российского производства «лечу» со скоростью около 150 км час по шоссе Кола (Мурманск-С.Петербург) из под Вологды в родной Питер. Позади более пяти часов и 600 км пути. Впереди – менее часа езды и около 60 км дороги. Погода прекрасная (как говорят пилоты «миллион на миллион»). Настроение чудесное. За спиной весело общаются мой 30-летний сын и 22-летняя племянница. Мы возвращаемся из деревни…

Введение Дорогие спортсменки, которые только начинают свой путь в спорте и опытные девчонки, книга называется «Тренировка стервы» по нескольким причинам: во – первых, чтобы привлечь внимание слушателя), во – вторых, лучше быть стервой в тренажерном зале, чем дома), – муж точно подтвердит)), а если серьезно – стерва обладает качествами, которые помогают добиваться успеха в некоторых сферах жизни, она сосредоточена и знает чего хочет. В книге собраны все лайфхаки тренировочного процесса девушек,…