Медицина и здоровье

Ухаживать за кожей необходимо изо дня в день. Очищение, питание, увлажнение, тонизирование – все эти процедуры должны стать для вас привычными. Как вы понимаете, многочисленные косметические средства (маски, кремы, скрабы, лосьоны) были придуманы задолго до появления косметических компаний. Во все времена девушки стремились выглядеть привлекательно и придумывали собственные оригинальные рецепты средств по уходу за кожей. Преимущества народных средств очевидны: они просты в приготовлении, в их состав…

Это было еще более усилено тем фактом, что побочные эффекты иглоукалывания намного меньше, чем у обычных лекарств, которые продаются фармацевтическими компаниями. Чтобы люди могли воспользоваться акупунктурой, еще одна рекомендация NIH заключается в том, чтобы американские компании обеспечивали полное покрытие определенных условий. Если у вас нет качества, возможно, есть частичное покрытие, которое вы должны посмотреть в своей политике. Но, несмотря на это, необходимо провести дополнительные…

Если установлено, что продолжительность жизни человека 120–130 лет, то почему же люди живут в среднем по 70 лет? Ответ очевиден. Различные повреждающие факторы преждевременно разрушают организм. Если мы устраним хотя бы часть из них, то и продолжительность жизни увеличится. Вот как говорят Петер Ентшура и Иосиф Локэмпер в своей книге «Выведение шлаков – путь к здоровью». «Мы глубоко убеждены, что все люди должны внимательно следить за сохранением своего стартового капитала под названием здоровье,…

Введение Многие спортсмены, как и многие люди в процессе тренировок задаются множеством вопросов, на которые подчас даны противоречивые ответы, в книге я постарался ответить на самые актуальные из них: вопросы питания, диетологии, употребления БАД, методы восстановления, лучшие упражнения, вопросы генетики, анализа тренировочного процесса, факторов, которые обеспечивают результат. Эффективная тренировка рук. Как накачать бицепс? Для начала хочу сказать, что не совсем понимаю, когда…

Познавая свой истинный сексуальный потенциал, мужчины научатся испытывать многократные полноценные оргазмы, а вместе с тем и удовлетворять многократные потребности своих возлюбленных. Для женщин, которые прочитают и поймут сущность этой техники, откроются секреты мужской сексуальности, известные лишь немногим мужчинам. Еще лучше читать эту книгу вдвоем, чтобы вместе постигать роскошь сексуального экстаза, удовлетворения и близости, о которых большинство людей и не подозревает. Книга раскрывает…

• Анальный тренинг – еще одна довольно травматичная штука, при которой анус постепенно растягивают. • Пеггинг – это когда женщина с помощью фаллоимитатора или страпона проникает в анус мужчины. [2] Взгляд назад или история вопроса Учитывая нездоровый интерес человечества к естественным отверстиям, глупо было бы полагать, что анальный секс появился недавно. На самом деле его практикуют даже животные: причем, чем более развит вид, тем эти практики изощренные. 2 Термин впервые появился…

д) обеспечение предупреждения возникновения состояния физического, психологического переутомлений, а также возникновение, развитие и устранение различных форм заболеваний. Следовательно, обеспечивается максимальное качество жизнедеятельности человека для достижения поставленных целей в области материального, духовного, физического благосостояния в интересах общества и народа. Моя книга посвящена тем, кто хочет найти ключ для конкретного решения многочисленных проблем в жизнедеятельности человека…

Так же хочется сказать, что я не располагаю какими-то тайными секретами или новыми методиками. Я лишь даю ту информацию, которую в идеале должны давать родители своим детям при их воспитании! А так как большинство людей упустили этот жизненно важный момент в своей жизни – счастливое детство, я решил вам показать, что это всегда можно наверстать. Введение Друзья, здравствуйте! Я очень рад, что вы начали читать эту книгу, несмотря на то, что главная её тема является настолько популярной,…

Любой может и должен стать массажистом Многим такое изречение покажется по крайней мере странным. Но не спешите с выводами, давайте разберемся. Массаж – это комплекс манипуляций на теле человека, несущий за собой терапевтический эффект. Но манипуляции могут быть совершенно различными и не обязательно подразделяться на общепринятые поглаживания, растирания и разминания. Все зависит от того. С какой целью они применяются, от каких недугов. Ах, что только не ухитряются вытворять в постели любящие…

Велика роль головного мозга в решении вопросов психологического и физического здоровья. Все больше ученых склоняются к мысли, что без его участия невозможно излечить тяжелые заболевания. Многочисленные исследования подтверждают зависимость состояния организма от психофизической деятельности головного мозга. Особенно усиливается его роль при заболеваниях организма и психологических стрессах. Как отмечают многие ученые, болезнь – это реакция организма на повреждающую информацию, поступающую из внешней…

При этом в 75 % случаев слепоту вызывают заболевания, которые можно вылечить на начальных стадиях или предотвратить с помощью профилактических мер. Если же не принять меры, то в ближайшие 10 лет нарушения зрения будут более чем у 70 % населения России. К тому же проблема плохого зрения «молодеет». Нарушения зрения наблюдаются у 5 % детей, поступающих в первый класс средней школы. К 6-му классу становится близоруким каждый четвёртый ребёнок. А среди выпускников школ нарушения зрения имеются уже…

Предисловие Отвары, настойки, фиточаи, препараты из шишек и плодов – кажется, это очень разные рецепты, но все их объединяет одно: они делаются из деревьев. Да, на первый взгляд звучит странно, но ведь и цветки липы, и шишки сосны, и настойки из перегородок грецкого ореха, и много чего ещё – все относится к деревьям. Испокон веков люди изучали свойства как плодовых деревьев, так и всех остальных, что росли у дома или в лесу, пробовали использовать их и в пищу, и для лечения. Кто знает, сколько…

Но баба не слышит. Как схватил скамейку и как пустил в бабу! Тут Бог назад вернулся. Сапожник успел спрятаться за дверью. Сел Бог на место, видит – скамейки нет. – Ну, говорит, ищите её, куда она делась? Разбежались ангелы, ищут скамейку. Увидели сапожника: – А ты что тут делаешь? – Да меня святой апостол Пётр впустил сюда. А Бог говорит: – А где моя скамеечка? Сапожник всё и рассказал. Бог говорит тогда: – Если бы я был таким, так мне бы, на землю глядя, и сидеть…

Является вещь, ко всему прочему, составной частью священного обряда наших предков. Старый знахарь нередко загадывал нам загадку: « Где четыре угла сходятся ?» Ответ здесь – в серёдке. Загадка эта про крест. Применительна эта загадка и к устроению душевному (к составу души – «сердечному кресту»), и к обряду. Обряд для наших предков – отдельный мир. Имеет он, как и мир, в котором мы живём, четыре «стороны света», которые сходятся в серёдке – в «я»!!! Четыре же «стороны» обряда – это пространство,…

Рассмотрите любую, даже самую простую схему легких в школьном учебнике анатомии. И вы увидите, что легкие имеют конусообразную форму: узкие вверху, они расширяются книзу и сзади. Легкие должны заполняться воздухом полностью. Спросите у любого врача (не только у пульмонолога или фтизиатра), хорошо это или плохо, когда нижние сегменты легких не заполняются воздухом. Что он вам ответит? Например, человек с астмой задыхается в приступе удушья. При каждом вдохе у него поднимаются кверху плечи. Он дышит…

Когда ко мне обращаются люди с хроническими заболеваниями и проблемами, они рассказывают похожие истории. Каждый из них пытался решить проблему разными способами, включая аллопатическую медицину, психотерапию, дополнительные и альтернативные медицинские практики; в некоторых случаях наблюдалось улучшение, но все равно чего-то не хватало. Люди не всегда осознают, что именно мешает им чувствовать себя так, как хотелось бы. В глубине души они знают, что могли бы чувствовать себя счастливыми и спокойными,…

Не писала научных работ и не получала ученых степеней, погрузившись в практику. И мой живой интерес к женской природе и психологии заставлял меня день ото дня изучать и анализировать нюансы женской физиологии и истоки заболеваний. И на основе этого разрабатывать рабочие схемы лечения. Через определенное количество лет стала комбинировать основы доказательной медицины с интегративными подходами и знаниями женской психологии. Ведь в женском теле все очень логично. Стоит лишь заглянуть за пределы…

Дыхательная система человека состоит из носа, глотки, гортани, трахеи и лёгких с бронхами. Газообмен осуществляется в альвеолах лёгких, и в норме направлен на захват из вдыхаемого воздуха кислорода и выделение во внешнюю среду образованного в организме углекислого газа. The re piratory y tem con i t of pecific organ and tructure u ed for ga exchange (move oxygen throughout the body and clean out wa te ga e like carbon dioxide). It include airway , lung , and blood ve el . The mu cle …

Для древних русичей парная баня, известная уже с V–VI веков, также имела несколько большее значение, чем просто гигиеническое мероприятие для поддержания чистоты тела. По мнению известного русского историка Н. И. Костомарова, она «была замечательной школой закаливания, нечувствительности к жаре и морозу, какой всегда отличались русские, удивляя этим иностранцев». Именно баня на протяжении столетий служила простым, доступным, а порой и единственным средством домашнего лечения. Свидетельство тому…

Физическое тело – инструмент, функционирующий по определенным законам. От нас зависит будет ли он в отличном состоянии или же мы разрушим и приведем его в негодность неправильной эксплуатацией значительно раньше отведенного ему мудрой природой срока. Мы все часть природы – ее продолжение и отражение, и функционируем по ее законам независимо от того, знаем мы их или нет, или же зная пренебрегаем, это не имеет значения – последствия их несоблюдения, все равно нас настигнут. От законов созданных социумом,…