Медицина и здоровье

Финиковый сироп даёт карамельный привкус, но лучше брать не покупной сироп, а готовить финиковую массу самостоятельно. Так вы сохраните полезную клетчатку, которая позволит организму их лучше усвоить. Если вы едите мёд, то также можете использовать его для приготовления десертов, но не увлекайтесь, так как он незначительно лучше обычного сахара. Не ограничивайте сладкое резко, но постарайтесь заменить. Добавьте в рацион больше фруктов, сухофруктов и овощей. Мука Белая пшеничная мука…

Введение Немногие знают о том, что грамотное применение пищевой соли и питьевой воды позволяет достаточно быстро избавиться от многих, в том числе тяжелых, заболеваний без регулярных походов в аптеку. Да, да. Оказывается, можно быть здоровым до глубокой старости, не применяя дорогостоящие лекарства. Прочтите эту книгу, возможно, после этого вы станете совсем другим человеком и начнете понимать, что в природе все взаимосвязано; что, познавая себя как частицу природы, возможно вернуть первозданную…

Самая громкая из цитат звучит эффектно: «Михаил Филяев – фронтмен и организатор секты. Продвигает идею того, что якобы 80% заболеваний содержат психосоматический компонент – и поэтому их можно лечить психологическими методиками». Секта? Чувствую хорошо знакомый аромат – горелый с перчинкой запах сенсации и жареных фактов. Ах, да! Чуть не забыла представиться. Меня зовут Лана Боева. Я журналист. И сегодня буду брать интервью у того самого Михаила Филяева. Впрочем, истинная цель моего визита к…

Кроме того, эта книга написана не врачом, а больным, который кое-что понимает в науке, а это многое меняет. Если некоторые из употребляемых им понятий при первом прочтении покажутся вам невразумительными, не поленитесь вернуться к ним позже и обсудить со своим лечащим врачом. Я даже призываю вас к этому! Потому что это не только бич, который затрагивает все народы Земли и все социальные группы, не только болезнь, распространяющаяся по всему миру, вызывая большую тревогу, прежде всего диабет – это…

Не планируй неудачу – жизнь помчится кувырком! Ты поставь себе задачу меньше думать о плохом! Наши мысли материальны – не надумывай беду! Слово каждое реально – что ж ты мелешь ерунду! Сколько раз ты, между прочим, говорил: «Я так и знал!»? Значит, думал и пророчил, яму сам себе копал? Сколько раз судьбу-злодейку проклял ты и укорил, А потом искал лазейку в том, что сам наговорил? Тонкий мир – он где-то рядом, в нём и мысли, и слова Расцветают пышным садом,…

ПРИМЕЧАНИЕ: сейчас многие производители делают сочетание всех трех форм сыворотки. В одной порции может быть смешан концентрат, изолят и гидролизат. Это самая оптимальная формула, обладающая всеми преимуществами и адекватной ценой. Правила приема и выбора: Количество порций определяется индивидуально, исходя из суточной потребности человека (Например, девушка весом 50 кг ставит цель прирост мышечной массы, суточная норма белка для нее составляет порядка 1.7 грамма на 1 кг веса тела). Рассчитываем:…

ИМТ свыше 40 – ожирение 3 степени Итак, если ИМТ превышает 30, речь идёт о реальном ожирении. В этом случае требуется личная консультация лечащего врача и серьёзное обследование. Методы, описанные в книге, могут быть только дополнением к прописанному врачом лечению и ни в коем случае ему не противоречить. Тринадцать мифов о похудении Теперь, когда мы определили, кому надо худеть и насколько, давайте разберёмся, почему же многочисленные попытки похудеть подчас не дают желаемого…

От автора Идея написания этой книги возникла в пик эпидемии коронавируса. По вопросам своих подписчиков и читателей я поняла, что это инфекция вызывает много вопросов и доставляет массу переживаний. Однако беременным следует остерегаться не только респираторных, но и многих других инфекций: ТОРЧ, мочевых, половых, особо опасных и пр. О том, как избежать, а случае заражения своевременно диагностировать у вылечить любую инфекцию, я расскажу в этой книге. Вы узнаете, как вывить и лечить молочницу,…

Седьмая заповедь вообще самая проблемная во всей христианской этике. Ведь если «не убий», «не укради» означает, что, убивая и воруя, ты подпадаешь под суд Божий и гражданский, то прелюбодеяние гражданским судом не судится. Да и нет у человека базовой потребности убивать и воровать. И нормальные люди живут, даже не помышляя об убийстве или воровстве. Во всех культурах это особые случаи, кара за которые настигает уже при жизни. А чтобы «не прелюбы сотворить», нужно постоянно бороться с врожденной потребностью.…

В некоторых центрах всё выздоровление только и построенное на этом, что человек работает там как раб, а знаний никаких не берёт себе на вооружение, касаемых его конкретного вопроса. За работу таких людей получает выгоду только владелец этого центра, за труд своих подопечных, которых в свою очередь он отправляет на работы по предварительному договору, к примеру на стройплощадки. Если ещё и с родственников за пребывание не взымает некую сумму, что является двойной выгодой. Также есть и вполне порядочные…

Вместе нам удастся приоткрыть завесу тайны человеческой души, эмоций, поступков и погрузиться в мир психиатрии. Если Вы готовы к новым знаниям, полезным медицинским рекомендациям, откровениям – можете перевернуть эту страницу. С уважением, Доктор Анастасия Пилипенко @dr_ana ta ia_pilipenko Как выйти на улицу и не сойти с ума? Боязнь открытых пространств или толпы называется агорафобией. Так почему одни люди в общественных местах чувствуют себя как рыба в воде, а другие становятся…

Запуск биологических часов в обратную сторону Я пришел к пониманию, что человеческий организм – объект, полностью управляемый сознанием. То есть мы можем не только отдавать ему команды сидеть, лежать, бежать и прочее, но и делать более сложные вещи. Например, по собственному желанию повышать и понижать артериальное давление, температуру тела или снимать боль. Или еще круче: излечиваться от тяжелых заболеваний. И совсем запредельно (да, я отдаю себе отчет, как безумно это звучит) – мы в состоянии…

Чем полезен кофе? Вы хотите знать почти все о кофе? Тогда расскажу немного о химическом составе кофе. Каждый компонент, а не только кофеин, имеет огромное значение для Вашего здоровья. В зависимости от сорта зерна кофе содержат от 0,5% до 2,5% кофеина. Это самый известный, самый активный и очень важный компонент кофе. Но! Один компонент из 300! Зерна кофе содержат 10-13% жира, 15-16% белка, заменимые и незаменимые аминокислоты, до 8% углеводов (в основном фруктоза и глюкоза). Что в большей…

Терещенко Светлана, косметолог и тренер по фейслифтингу. Сила фейслифтинга Сразу хотелось бы определиться, что под фейслифтингом я подразумеваю целый комплекс мер, таких как: гимнастика для лица, салонные процедуры (пилинги, массажи, аппаратные процедуры и др.), образ жизни (водный режим, осанка, защиту кожи от солнца и др.), домашние процедуры (уходовые средства для лица и шеи, самомассажи) – все те средства, с помощью которых мы сможем скорректировать возрастные изменения и дефекты внешности.…

Буду признательна всем читателям за обратную связь, чтобы к следующему изданию доработать книгу и сделать ее еще более понятной, интересной и полезной. А эту книгу прошу воспринять как буквальное руководство к действию: все идеи, которые будут для вас полезны и благоприятны, берите и сразу применяйте к себе, к своей жизни, к своему дыханию! Моя история Дыхание – моя страсть, мое спасение, мой отдых и моя работа. Благодаря изучению дыхания я узнала много важного о себе и своей жизни, стала…

Но прежде всего грибы с древнейших времен служили вкусной и сытной пищей, помогающей выжить в любых, порой весьма суровых условиях. Так, древнегреческий естествоиспытатель, философ и один из первых ботаников Теофраст (370–285 гг. до нашей эры) писал в своих трудах, что уже тогда люди охотно употребляли сморчки и шампиньоны, но особенно ценными в этом плане считались «черные бриллианты» – так в ту пору называли трюфели. Эти грибы за баснословные деньги закупали в Африке и на Ближнем Востоке и в большом…

Для того, чтобы сохранять внутреннюю силу, способную защитить нас от опасности, идущей изнутри, – как это есть в случае инфекционных заболеваний – мы должны сохранять чистоту тонкого тела ума. Агрессивные чувства и мысли могут стать внутренними предателями, открывающими дверь опасности заболевания. Иммунные силы утрачивают чуткость, будучи ослеплёнными такими качествами, как грубость, агрессивность, лживость, недоброжелательство. Агрессивные свойства характера приводят к нарушению ясности ума и…

Как упоминают древнекитайские свидетельства, лимонник никогда не переводился в рационе императоров-долгожителей, поэтому, по преданиям, китайские императоры обладали чудесной выносливостью, могли обходиться без сна во время дальних походов и не теряли при этом бодрости и внутреннего равновесия. Жены китайских императоров исчислялись тысячами – правители сохраняли до глубокой старости невероятную потенцию. Первая китайская книга о лекарственных растениях, в которой почетное место отведено лимоннику,…

Восточная легенда о чудо-лекарстве, сильнее которого нет ничего на свете Давным-давно, когда сказки были былью, а Боги ходили по тем же дорогам, что и люди, в одном селе жили юноша и девушка. Она была прекрасней утренней зари, нежнее лепестка розы, белее лилии. Он был храбрее льва, ловчее горного барса и прозорливей орла. Встретились они и полюбили друг друга. Каждую минуту влюбленные хотели быть рядом, но только ночью девушка могла тайком покинуть свой дом. И вот однажды, когда гуляли они при…

Желаю Вам терпения и удачи на выбранном пути! О методике оздоровления опорно-двигательного аппарата «Returning» Returning – переводится с английского языка как «возращение». Занимаясь по этой методике, Вы сможете вернуть свой организм в его естественное здоровое состояние, независимо от Вашего состояния здоровья, возраста и уровня физической подготовки. Методика оздоровления «Returning» разбита на отдельные блоки. 1-ый блок основан на статическом напряжении . Статическое напряжение позволяет…