Психология

Ирина Семизорова – «системный терапевт», работающий с тяжёлым психо-травматическим опытом и с проблемами человеческих взаимоотношений. В своей практике автор использует законы системной терапии в помощи семьям, а также опирается на метод расстановок Берта Хеллингера. Книгу «Нереальная любовь. Как найти…

Настоящее Настоящее это что происходит сейчас и от него нужно отталкиваться не просто идя по течению а так же смотреть в будущие с нотками знания о прошлом так можно рассчитывать что нужно делать в настоящем меняя своё будущее таким образом жизни после чего нужно начать жить как сам хочешь а не по…

В первой главе рассматривается работа, удаленная работа и ее стороны. Как совмещать работу, любовь к ней и свою жизнь. Как не выгореть и самореализоваться в жизни. Как начать работать удаленно и находиться в том месте, где хочется. Во второй главе описываются жизненные ситуации, те темные уголки сознания,…

В 50 вдруг защемило. Вспомнила про Варьку. А что, неплохого мужа себе дочь выбрала. Работящий. Детей любит. Уже двоих воспитывают. Мальчик и девочка. Внуки все-таки. Решила Она все наладить. – Дочь! Ты меня прости! Я ж как лучше хотела. Думала… вот сейчас, еще немного, встану на ноги, все образуется……

Ale m'owmy dalej o emocjach. Zachowanie danej o oby moze by'c r'owniez wykorzy tane do oceny cech charakteru. Na przyklad nie' mialo' 'c i tch'orzo two. Moga by'c podobne z wygladu, ale a za adniczo r'ozne. 10. "Najlep ze uczucie" podzial na male grupy, wyb'or uczucia z tablicy. Po om'owieniu go mu…

Маленькая Мэй знала миллион разных игр и занятий: она плела фенечки из ниток и бисера, играла с котом с маленькой бабочкой брата и с собакой в мяч, любила танцевать под мамину музыку и готовить шоколадные кексы. Сегодня Мэй пришла к подруге старше неё: первоклассница Лора часто приглашала Мэй в гости…

Неплохой практикой является и смена пространства. Если позволяют возможности, то переедьте в другое место на пару недель. Так вы отвлечётесь от потока негативных и однообразных мыслей. Не страшно, когда нет возможности переехать. Способов развеяться и расслабиться предостаточно. Можете попробовать…

2. Мы много тревожимся и беспокоимся, чтобы кому-то случайно не навредить. Чтоб всегда быть хорошими, приятными для других людей, хочется выглядеть идеальным в чужих глазах и не «опозориться». 3. С токсичной виной в нас нет справедливой системы ценностей, мы постоянно чувствуем себя виноватыми, неважно…

Ценность живого концерта для слушателей неоспорима, Не менее важна она и для самого исполнителя. Для чего мы хотим представить произведение в зале? Для того чтобы поделиться красотой, которую отыскали в пьесе, чтобы погрузить слушателей в атмосферу, в эмоциональное состояние, которое захватило и воодушевило…

Обо мне Меня зовут Антонина Хозяинова. Я библиотерапевт, практикующий психолог, ведущий специалист Библиотеки иностранной литературы. Меня всегда привлекали книги, а за время работы в Библиотеке я прониклась любовью к читателям. На книжных клубах они открывались, желая того или невольно рассказывали…

Хвалим нашу Родину Что такое Родина в переводе с украинского "семья", "место рождения" – это та местность на Земном шаре, к которой человек ощущает духовную сопричастность, это географическая часть повседневного его обитания, с патриархальной точки зрения – "отечество". Исторически изначально…

Перетянутые под лук и стрелы груди пришлось ампутировать, чтобы спасти тело. Наши дочери решили сразу «отрезать» груди, заменив их силиконовыми и отказавшись быть матерями. Не стоит винить их за это. Ведь их мамы были женщинами-воинами. Это восхищало и ужасало. Ибо нет ничего более противоестественного,…

Философская школа гедонизма мне очень близка, и я глубоко согласен с Аристиппом: не стоит губить свою жизнь только потому, что большинство сочло тебя ее недостойным. И у меня есть очень страшный, но показательный пример. В середине XX века (много столетий после самоубийства Сократа и жизни Аристиппа)…

Чаще всего счастливая жизнь остается ждать нас за следующим поворотом или углом, или за еще одной полосой, и каждый раз, когда мы приближаемся, она снова виляет хвостом и исчезает. Почему же птица счастья отказалась прилетать? Думаю, она обиделась. На реализацию хотя бы одного серьезного желания…

Также во время работы с мандалами происходит работа с текущим психологическим состоянием человека, сопротивлением, возникающим от неверия в то, с чем он работает, с темой запроса. Например, человек не верит, что он может водить машину, потому что никогда не сидел за рулем, а единственная попытка чуть…

Еще эта книга расскажет, как помогать себе справляться с негативным опытом детства. Одному бывает достаточно просто понять, что дело не в тебе, что с тобой так было нельзя. Это уже меняет отношение к ситуации и к самому себе. Другому нужен более глубокий анализ и проживание психологических травм. Для…

Мы живем в тяжелые времена. Я не могу упрекать его в этом. Он всего лишь хочет меня защитить. – Не ведись на провокации, – тихо говорит он. – Они все делают специально: пытаются разозлить тебя, чтобы ты забыла о защите. В прошлый раз мой противник чуть меня не убил. Ангелы не знали жалости. Мой страх…

Вы способны переключиться с одной мысли на другую. Оценив ситуацию, вы планируете свои действия и можете корректировать план в процессе его выполнения, если того требует окружающая обстановка. 1.2  Депрессия Грусть Нездоровая эмоция Фокус внимания Вы фокусируетесь на ошибках…

Давайте рассмотрим это на примере женщины по имени Чен. В детстве родители мало занимались ею. И отец, и мать злоупотребляли психоактивными веществами, никто из них не был рядом с Чен, когда ей было трудно. Когда у девочки возникали проблемы с домашним заданием или когда ее травили в школе, родители…

Все, о чем написано в книге, – не плод беспочвенных раздумий. Каждая мысль, каждый описанный прием, каждое слово из терапевтического диалога – результат практического опыта. И по прочтении остается такое хорошее и наполненное послевкусие, как после глубокого и интересного разговора, из которого выносишь…