Спорт

Что ж, на этом мы заканчиваем. С вами был комментатор Иван Васильев. Через месяц чемпионат мира в России. И давайте любить футбол, несмотря ни на что». Из обзоров прессы: Италия: «А Россия?… Россия опять ничего не показала. Ожидаемый и безоговорочный проигрыш. Натужная игра. В момент, когда надо собраться и проявить свои лучшие качества – какой-то безыдейный стопор и закономерный итог». Франция: «Хотелось бы просто из гуманистических соображений сказать: «жаль русских». Но произнести…

Одним из лучших способом растянуть ваши мышцы для прямого шпагата является так называемое «Колесо», это когда вам поочерёдно нужно вставать на руки, двигаясь в сторону. При этом, исполняя данное упражнение, старайтесь как можно шире раздвигать свои ноги в стороны Фото № 2. А так как этот способ растяжки достаточно эффективен, то во избежание болезненных ощущений потом, делать это упражнение лучше после других упражнений для растяжки, когда ваши мышцы ног будут уже разогреты. 3). Занятия…

Большинство стран – постоянных участниц чемпионатов мира – Франция, Италия, Бельгия, Нидерланды, Великобритания, Польша, Венгрия, Китай, США – весьма серьезно подходят к развитию сверхмарафона. Японцы не жалеют средств для успешного выступления своих бегунов. Для них победа в марафоне и сверхмарафоне – вопрос национального престижа, доказательство силы духа и преемственности самурайских традиций. Иностранных спортсменов на соревнованиях обслуживают целые бригады врачей, массажистов, тренеров и помощников,…

Конечно, не каждую футбольную школу можно назвать образцово-показательной. Но большинство российских футболистов – участников чемпионата мира 2018 г. начинали играть в самых простых региональных центрах подготовки и лишь в 14–16 лет переходили в ведущие академии. Один из самых напряженных моментов в новейшей истории российского футбола: Артем Дзюба с напутственной речью перед командой после дополнительного времени в матче четвертьфинала чемпионата мира 2018 г. против сборной Хорватии. Дарья…

Итак, с позиций мощностных характеристик основным двигательным режимом, используемым в билдерском тренировочном процессе для приобретения мышечных объемов, является работа высокой мощности, выполняемая на восемь – десять повторений. Вы должны помнить, что несмотря на такое "громкое" название, работа высокой мощности по размеру используемых отягощений находится на третьем месте после работы максимальной и субмаксимальной мощности. По сути, с позиций и норм силового тренинга рабочие веса, поднимаемые…

Ситуация в которой я тогда находился, была тупиковой. Это и был самый настоящий тупик. Я понимал, что спасение не придет, ни царь и ни герой, и не волшебник в голубом вертолете, мне не помогут. А расчет на собственные силы был бы наивной глупостью, демонстрирующий полное непонимание положения дел. Я ещё работал в спортивной школе, но в душе был уже совсем другим человеком. Я понял, что то, как я буду проживать свою жизнь, никого не интересует. Это моя личная головная боль. Поэтому не нужно никого…

Развитие бокса приводит к постоянному обсуждению ранних и поздних последствий для здоровья вследствие занятий этим видом спорта. Обзор выборки данных недавних исследований, посвященных острым, подострым и долговременным нейрологическим и психологическим последствиям занятий боксом [3], показал, что сотрясение головного мозга (в форме нокаута) – наиболее распространенная острая травма в боксе. Распространение защитного снаряжения привело к существенному снижению риска для здоровья в любительском боксе.…

Глава первая. Взгляд в прошлое (начало 1800-х – начало 1900-х гг.) 1. Истоки Человечеству свойственно оглядываться назад, чтобы лучше оценить и осмыслить пройденный путь. Воспользуемся и мы лифтом истории, тем более что тема нашего повествования достаточно молода. Это сегодня сложно представить, как вообще земляне могли существовать хоть один день без спорта. Само это понятие появилось только в середине XIX в. Однако с издревле люди занимались физическими упражнениями, соревновались между…

Но это пришло не сразу, так как потребовалось достаточно много времени, чтобы мы сумели собрать, классифицировать и проверить массу информации для создания первых видео. Мы снимали на энтузиазме и с нетерпением ждали отзывов о своей работе. Мы всегда убеждали людей в том, что для достижения цели ничего не нужно покупать, употреблять, продавать и тому подобное. Наш проект изначально задумывался как абсолютно бесплатное практическое пособие для всех желающих и ищущих, единственное, что мы требовали…

Индийский источник Махабхарата: «Здесь год – это сутки, делящиеся пополам на день и ночь (белые ночи). Над горой висит неподвижно Дхрува (Полярная звезда), вокруг которой ходят звезды – Семеро риш (Большая Медведица), Арундхати (Кассиопея) и другие». Тайттирии-Брахманы: «…Солнце всходит и заходит раз в год, а год делится на один долгий день и одну долгую ночь (полярная ночь)». Ригведы: «…гора Меру – вселенский символ доиндо-европейских и индоарийских народов». Индийский ученый из касты потомственных…

Оказалось, что различные сайты и форумы приводят лишь списки продуктов, не давая информации о том, что с ними делать. О принципах соблюдения диеты, о роли количества продуктов и влиянии их компонентов на симптомы желудочно-кишечных заболеваний я узнал лишь обратившись к первоисточнику. К тем самым ученым, которые диету low-FODMAP разработали еще в 2005 году. В течение месяца я переводил с английского и писал, писал и переписывал текст этой диеты для своих пациентов и коллег. Результатом стала статья,…

— Огонь! Взорвавшаяся совсем рядом стрела обдала меня жаром, но еще через пару секунд я свернул за большой столбообразный валун, увидел более-менее удобный путь наверх и с энтузиазмом наскипидаренного скалолаза бросился штурмовать практически вертикальную стену. Думать о возможном падении откровенно не хотелось, враги в любое мгновение могли выйти на дистанцию уверенного поражения… — Вон там! На скале! Мимо свистнула очередная стрела, но я сделал последний рывок, перевалился через край уступа…

Конечно, это можно будет сделать. А потом Сомов сообразил, что сумел обнаружить первое рациональное умозаключение об особенностях жизни в Деревне, тот самый конфликт, который только и может стать основой литературного произведения. Он представил ученого, который не может отныне заниматься наукой, поскольку наука - это изучение причинно-следственных связей. А если их больше нет, то в Деревне познание не может считаться наукой. Что прикажете делать несчастному ученому? Найти другое занятие? Продолжать…

Казалось бы, нет места для сомнений и раздумий о счастье. Казалось бы, ровный и сверкающий путь лежит перед Нурмурадом, как эта сверкающая, словно река, гудронная лента проспекта Свободы, в конце которой плавится огромное солнце. И все же порой непонятная тревога охватывала Нурмурада, и тогда он не находил себе места, раздражался по пустякам и даже самый смысл существования начинал подвергать сомнению. Хотел иметь крылья, чтобы подняться ввысь и полететь. Куда? Этого он не знал. Как не знал и…