Зарубежная психология

Также хочу пригласить вас заглянуть на веб-сайт нашей группы поддержки SANITY (зайдите на www.alli onbottke.com и пройдите по ссылкам), чтобы найти такую группу в своем регионе или узнать, как основать собственную. И, наконец, я была бы рада получать от вас сообщения. Пожалуйста, присылайте мне письма на электронную почту (AB@Alli onBottke.com) или обычную. Я отзовусь на любые письма, если вы дадите мне немного времени, чтобы ответить. Да благословит и да поддержит вас Бог! Alli on Bottke…

Ответ один: удача. Оказаться в нужное время в нужном месте. Знать кого-то, кто знаком с тем, кто вам поможет. Просто быть профессионалом недостаточно. * * * Удача. Она то появляется, то исчезает – незваная, неожиданная, иногда ненужная, иногда желанная. Она играет свою роль в жизни каждого человека, зачастую решающую роль. Неважно, как тщательно вы спланировали жизнь, вы никогда не сможете предугадать, как случайные события изменят этот план. Наверняка можно знать только то, что случайные события…

Но две недели молчания! Целых две недели! Немыслимо! Я в жизни не молчала более двух минут. Хотя, если подумать, можно представить себя Адель, успешно перенесшей подобный опыт, или русалочкой Ариэль, отдавшей ведьме свой прелестный голос в обмен на человеческие ноги ради прекрасного принца. В любом случае в этой ситуации можно увидеть положительную сторону. Как бы то ни было, две недели молчания – это целая вечность. Мне просто необходимо разговаривать. Это мой конек и чуть ли не единственное, что…

Сэнди Вандер Зихт руководила процессом редактирования, вместе с Лори Вальбург переработала рукопись в книгу, чтобы она стала более более изящной, точной, легкой для чтения и понимания. Дэн Руньон сократил книгу до приемлемого размера, Дэйв Андерсон перевел ее в видеокурс, Сили Йейтс ободрял и поддерживал нас на протяжении всего процесса – от контракта до готовой книги. Предисловие к изданию 2017 года ДЭВИД МОРРИС, издатель компании Zondervan, имел видение обновленной версии книги…

Авторы не только хорошо знают, с какими сложностями сталкиваются партнеры в высококонфликтных отношениях, но и демонстрируют сочувствие, понимание и глубокое знание вопроса. Еще одно достоинство книги – примеры из реальной практики и объяснение через истории, благодаря чему читателям проще увидеть себя в описанных примерах и почувствовать, что их проблему понимают. В книге не раз подчеркивается, что работа над восстановлением отношений – это длительный процесс; это дает тем читателям, которые подумывают…

Я часто говорю своим студентам, что изучать психологию террористов очень сложно по той простой причине, что мы не можем посмотреть, что творится у них в голове. Однако в некоторых случаях это возможно – в прямом смысле. В среднем мозг взрослого человека весит около 1,5 кг и легко разделяется на части. Сможет ли исследование мозга мертвого террориста пролить свет на причины, по которым этот человек стал террористом? Много лет спустя после упомянутого громкого судебного процесса Богертс в соавторстве…

Доктор Бекка Леви [3] из Йельского университета доказала, что, когда мы меняем наш взгляд на старение с негативного на позитивный, наше здоровье улучшается. Больше равновесия и открытости новому опыту, улучшение когнитивных функций, более удовлетворительная сексуальная жизнь и другие всевозможные преимущества. Она также показала, что мы получаем дополнительные семь с половиной лет жизни, когда переосмысливаем отношение к старению. Примечательно, что при этом наша жизнь продлевается сильнее,…

Я понял, что имел все, чтобы быть счастливым. Единственная причина, почему я оставался несчастным или недовольным, – я сосредоточился на том, чего у меня нет. Это открытие произошло со мной на Центральном вокзале Нью-Йорка в час пик. Я опоздал и пропустил свой поезд. Я был зол на себя, но мне удалось вернуться к осознанности. Стоя в толпе, я наблюдал, как тревога действует мне на нервы, вызывая гнев и чувство вины, и искал, на кого можно вылить их. Но когда я позволил реакции быть такой, какая…

От автора О себе. Я Ольга Третьякова, семейный психолог с 25 летним опытом работы и очень разносторонней и богатой практикой в разных областях психологии. Но в психологию я пришла не сразу. Я родилась 29 февраля 1968 года в семье Папы инженера и Мамы библиотекаря. Мама – яркая, острословая, веселая и шумная, папа вдумчивый и серьезный, тоже острый на язык, но четко знающий границы дозволенного. Мама меня родила в 30 лет – позднородящая, она любила меня очень сильно, но «тряслась» надо…

«Не пропустите эту книгу! Ценное руководство как для терапевтов, так и для всех заинтересованных людей. Она представляет новые концепции, солидную теорию и проверенную практику работы по воплощению эмоций с применением мягких и инновационных методов. Концепция сенсомоторных эмоций – это уникальный и столь необходимый вклад в область человеческого сознания. Книга поражает свежестью изложения и четко направляет читателя по пути открытий к принятию всего своего существа». ЯН МАКНАУГТОН, MBA , доктор…

Другими словами, в моем эмоциональном рюкзаке был активирован заряд. С тех пор я научилась не только уживаться со своим внутренним багажом, но и дорожить им как ценнейшим ресурсом в моей жизни. Это был долгий путь, на котором я то и дело забредала в тупик и верила в некие мнимые решения, в итоге оказавшиеся ложными. В последние годы я начала делиться этими знаниями в рамках своей работы с людьми, в том числе на семинарах и тренингах по личностному росту. В результате я пришла к выводу, что кем…

* * * С самого начала я был в недоумении. Я не мог понять мир. Я бунтовал против него, но хотел поступать правильно, быть безупречным в мире. С момента окончания колледжа и до 1952 года я просто продолжал пытаться делать то, что считал верным. У меня была степень по физике, и я хотел стать величайшим физиком в мире. Я окончил колледж в 1931 году. Тогда у физиков не было работы, поэтому я переключился на инженерные специальности. Я работал авиаинженером, инженером-строителем, инженером-механиком,…

Огонь, бушующий в общественных, психологических и духовных измерениях человечества, способен разрушить мир. Но тот же огонь в силах преобразить раздоры в сообщество. Это зависит от нас самих. Мы можем либо избегать борьбы, либо бесстрашно вступать в пламя, вмешиваясь в события и предотвращая повторение самых тягостных ошибок человеческой истории. Процессуальная работа, описанная в первой главе, касается творческого использования конфликта в качестве «работы с миром» ( worldwork ). Когда я закончил…

Потеря голоса Примерно с сорока лет я начала испытывать затруднения с использованием голоса. У меня часто болело горло, и я бывала охрипшей. Это было для меня весьма трудно, поскольку мы часто выступали с лекциями, и я большую часть дня говорила со своими клиентами. Мне также становилось трудно петь – я очень тяжело воспринимала это ограничение, так как всегда обожала пение. Будучи ребенком, я научилась играть на гитаре и пианино как раз для того, чтобы исполнять самые страстные песни моих любимых…

Рисунки и диаграммы, использованные в книге 1. Конфликт в Камдене, Лондон. 2. Классовая борьба в Камден Лок. 3. Фазы луны. Фото: НАСА. 4. Танцующий Шива в ЦЕРНе, Швейцария. Фото: Википедия. 5. Фаза 1. Получайте удовольствие. Фото: www.iclipart.com. 6. Фаза 2. Напряженность + конфликт . Фото: www.iclipart.com. 7. Фаза 3. Откройтесь для другого. 8. Фаза 4. Уровень вселенной или сущности . Фото: www.iclipart.com. 9. Фазы. 1 – наслаждение жизнью; 2 – напряжение + конфликт;…

Маргинализированные [4] народы в США и во многих других странах расширили мое понимание проблемы разнообразия и вдохновили на работу с социальными напряженностями ради будущего нашей планеты. Спасибо вам всем, друзья, за вашу поддержку. Процесс-ориентированная психология, иначе называемая Процессуальной работой ( Proce work ), взаимодействует с отдельными людьми, группами, организациями и сообществами практически во всех состояниях сознания. Она включает работу с телесными сигналами, сновидениями…

Это исследование медитации посвящено развитию интровертивного аспекта того, что я некогда назвал «работой со сновидящим телом». В книге «Сновидящее тело» (1984) я поделился своим открытием, что телесные переживания являются соматическими картами сновидений. В следующей книге, «Работа со сновидящим телом» (1985), продемонстрированы информационные и канальные структуры процессуальной работы, а «Путь реки» (1986) содержит обсуждение ее философских обоснований. Книги «Сновидящее тело во взаимоотношениях»…

Различные авторы учили меня пониманию смерти и умирания. Во-первых и прежде всего, я хочу поблагодарить Элизабет Кюблер-Росс за то, что она сделала изучение умирания темой, приемлемой для общества. Без ее работы и ее горячей поддержки я бы еще долго сомневался, писать ли мне эту книгу. Спасибо Мари-Луизе фон Франц (1986) за межкультурную корреляцию теорий «загробной жизни», которая сделала мои теории сновидящего тела более непротиворечивыми. Сэндол Стоддард (1978) изобличил равнодушие системы медицинской…

Хотя процессуальная работа не отрицает потенциальную полезность подобных подходов, они кажутся ненужно насильственными. Вместо этого работа с комой основывается на философии, согласно которой человек в коме находится во внутреннем путешествии, справляясь с этой комой лучшим способом, который знает природа. Поэтому все наши усилия посвящены тому, чтобы встречать людей там, где они находятся, в этом глубочайшем, почти бездонном измененном состоянии сознания. Иными словами, вместо того чтобы останавливать…

• Как склонность к контролю и опеке, слабые границы, недоверие, гнев, отрицание и проблемы коммуникации проявляются в созависимом поведении – Глава 4 . • Как нездоровая привязанность ведет к созависимости – Глава 5 . • Как научиться отстраняться: практические рекомендации – Глава 6 . • Как отстранение помогает улучшить жизнь созависимого и его близких – Глава 5 и Глава 6 . • Как созависимые реагируют на все происходящее вокруг них и к чему это ведет – Глава 6 . • Как научиться…