Здоровье и красота

ЖАНРЫ

Популярные авторы

170 рецептов для нормализации веса
5.00
рейтинг книги
Облегчив свою фигуру от лишних килограммов, стабилизируя свой вес, вы поможете организму избавиться от множества проблем настоящих и потенциальных. Став стройнее, вы станете более уверенными в себе и своих силах, научитесь видеть решение проблем не только внутри себя, но и вынесете их разрешение в наружную плоскость. Пройдет самоедство, вы перестанете жалеть себя и злиться на окружающих. Теряя килограммы, вы расстанетесь с тем, что вас угнетало. Вы станете легче не только в прямом, но и в переносном…
Дикий мир нашего тела. Хищники, паразиты и симбионты, которые сделали нас такими, какие мы есть
6.67
рейтинг книги
Введение Как-нибудь ночью, когда лунный свет проникает сквозь занавески и не дает вам уснуть, поверните голову и посмотрите на лежащего рядом человека. (Если рядом никого нет – посмотрите на самого себя.) Взгляните на свои ногти, обратите внимание, какие они гладкие по сравнению с окружающей их кожей, как похожи они на когти диких животных. Внимательно посмотрите на кисти ваших рук, прощупайте их многочисленные кости, связанные струнами сухожилий. Прикоснитесь к выступающим под кожей костям предплечий,…
Целебные мази, компрессы, растирания
5.00
рейтинг книги
Мази рекомендуются для лечения сухих кожных высыпаний, при наличии инфильтрации (уплотнений) в коже, простудных, легочных, гинекологических заболеваний, в комплексном лечении травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата, а также для их профилактики. Не следует применять мази на мокнущие кожные высыпания, это лишь ухудшит состояние. Виды мазей По способу воздействия мази могут быть разогревающие и охлаждающие, в зависимости от природы действующего вещества. К разогревающим веществам относятся…
Полный медицинский справочник диагностики
6.33
рейтинг книги
Мы не пытаемся вас агитировать только за самодиагностику и самолечение. Но хотим напомнить, что решающее слово в выборе любого лечения остается за вами. Когда вы идете на операцию, то юридически вы ставите свою подпись – согласие на операцию. Фактически так следует поступать с любым видом лечения, чтобы не было опять-таки дурных мыслей, что это плохие врачи, они ничего не соображают и т. д. Ответственность за ваши мысли и поступки лежит только на вас. И этому посвящена наша книга. Изменить парадигму…
Советы Блаво. НЕТ ревматизму и артриту
5.00
рейтинг книги
Вы можете спросить меня: зачем же тогда ходить к врачам и принимать лекарства, если все зависит от нервов? Да, ни к каким врачам ходить не надо и тем более что-то принимать, но только в том случае, если никакой из ваших органов не поврежден. В случае физиологического повреждения любого органа это надо исправить. Ну, вот смотрите: если у вас есть машина, то она прекрасно будет бегать при соблюдении всех правил обращения с ней. Но если вдруг шина прокололась, вы же понимаете, что ее надо заменить,…
О самом главном с доктором Мясниковым
8.00
рейтинг книги
Наша семья – это династия врачей. Не знаю, как пришел в медицину мой прадед, а вот дед в молодости очень хотел стать филологом. Да-да, тот самый знаменитый дедушка – академик, по учебникам которого постигало медицинскую науку не одно поколение советских и российских врачей, имя которого известно и за рубежом. По настоянию своего отца – земского врача – он поехал из родной Тверской губернии поступать на медицинский факультет Московского университета и… подал документы на филологический!!! Однако в…
Ваш здоровый позвоночник
6.25
рейтинг книги
Самая частая ошибка родителей – испуг и суматошные поиски места, где им помогут. Они ходят по больницам и клиникам, отстаивают длиннющие очереди, отдают немалые деньги, а конкретно ничем серьезно не занимаются. Лечиться нужно у специалистов, профессионалов! Не хочу никого обижать, но очень часто, когда случается беда, когда заболевает ребенок, рядом появляется много непонятных людей. Считается, что эти люди владеют какой-то энергетикой, какими-то особенными приемами и секретами и могут при помощи…
Любовь и прощение – лучшие лекарства от всех болезней в любом возрасте
6.25
рейтинг книги
20 января 2002 года на дороге из Риги в Хаапсалу произошла автомобильная катастрофа, унесшая жизнь чудесного Доктора, сохранившего жизни тысячам людей… Больше 10 лет прошло с того дня, но книги Виилмы по-прежнему пользуются огромной популярностью, ее учение, ее советы и сейчас помогают людям бороться с болезнями, обретая мир в душе и сердце. И в издательства, выпускавшие ее книги, приходит большое количество писем с вопросами от читателей, учеников Лууле Виилмы, ищущих свой путь к Любви и Здоровью.…
Грибы-целители. Тибетский молочный гриб. Березовый гриб чага. Чайный гриб
5.00
рейтинг книги
Часть 1 Березовый гриб чага История признания О чаге и его особых лекарственных свойствах люди знают так давно, что до сих пор остается загадкой – когда и каким народом было впервые открыто это чудодейственное природное средство. Упоминание о нем встречаются и у древних римлян, ввозивших березовый гриб из варварской Европы, и в научных трактатах Авиценны, и в древнерусских летописях и лечебниках. Так, в летописи XI в. упоминается о чудесном исцелении от опухоли…
Здоровье и молодость без лекарств и таблеток. Календарь на каждый день 2014 года. Всем, кто родился до 1974!
5.00
рейтинг книги
Следует внести разъяснение в понятие «лунный и солнечный» дни. Под «лунным» днем понимается промежуток времени между двумя восходами Луны. В Лунном месяце может быть 29 или 30 Лунных дней. Под «солнечным» днем понимается промежуток времени между двумя восходами Солнца. Время наступления лунного дня, обычно не совпадает с наступлением солнечного. Поэтому, можно говорить только о примерном соответствии лунного дня солнечному. К тому же в лунных сутках могут находиться два солнечных дня и наоборот,…
Долой лишние килограммы! Быстро и навсегда! Метод Чопры, которым пользуются голливудские звезды
5.25
рейтинг книги
Сегодня мы наблюдаем новые явления в отношении здоровья, которые оказывают большое влияние на общество. Билл Клинтон – бывший президент Соединенных Штатов, столкнувшись с угрозой сердечного приступа, перешел на веганскую диету. В доказательство того, какую пользу приносит новый стиль питания, мистер Клинтон рассказал, как прекрасно он теперь себя чувствует – и как прекрасно выглядит. Обширное исследование, проведенное в Испании, продемонстрировало, что для людей, придерживающихся средиземноморской…
Все методики очищения и избавления от паразитов
5.00
рейтинг книги
Это отлично понимают и сами пациенты — и «дельцы от оздоровления». В результате в стране сформировалась целая отрасль «кочующих оздоровителей», разъезжающих по городам и весям с учебно-оздоровительными семинарами и курсами разной степени опасности. И целая прослойка населения, потребляющая услуги «оздоровителей» и категорически не доверяющая врачам классической медицины. Казалось бы, официальная медицина должна бороться с такими явлениями… Но этой борьбы нет! Действующей системе официальной медицины…
Мысли, избавляющие от вредных привычек
5.00
рейтинг книги
Искренне надеюсь, что подготовленная нашим издательством серия «Реальное продление жизни» станет вашим надежным помощником в повседневной жизни. С искренним уважением, Издатель Петр Лисовский Введение Бог исцеляет недуги. Православная церковь располагает примерами, убедительно это доказывающими. Исцеление Богом отражено в Библии. Но мечта человека о возрождении молодости, исцелении от старости оставалась неисполнимой. И только недавно – впервые в истории человечества – Георгий…
244 китайских упражнения для тех, кому за 40
5.80
рейтинг книги
Учащенный пульс – это избыток ян и болезнь жара, слабый пульс – избыток инь и болезнь холода; простудные болезни внутренних органов (воспаления половых органов, например) – это болезни холода, гипертония – болезнь жара. При выполнении гимнастических упражнений фактор холода и жара учитывается следующим образом: При избытке инь (при болезнях холода) – сосредоточьтесь на упражнениях, поднимающих (восполняющих) ци: вектор движения (рук) – вверх. При болезнях жара сосредоточьтесь на движении книзу,…
Травник. Описание 300 лекарственных растений и способы их применения от 100 самых распространенных заболеваний
5.00
рейтинг книги
Во второй части книги даны краткие описания некоторых самых распространенных заболеваний и народные способы их лечения с использование лекарственных сборов. Приведенные рецепты лекарств, будь то настои, отвары или мази, способствуют излечению от многих недугов, выведению вредных продуктов обмена, очищают и омолаживают организм, укрепляют иммунитет. Лекарственные растения оказывают на организм более мягкое и многостороннее действие, чем синтезированные препараты. Большинство из них не вызывает отрицательных…
220 рецептов для здоровья женщины
5.00
рейтинг книги
В ежедневный рацион здорового питания для женщин должны входить: овощи и фрукты (около 40 % рациона); отруби, крупы; кисломолочные нежирные продукты; нежирные сорта мяса, рыба (не более 100 г в день); бобовые; орехи, семечки; около 2 л жидкости (этот объем включает минеральную и обычную воду, супы, соки, чаи, отвары). Нужно ограничить потребление соли, особенно в дни перед менструацией, поскольку некоторые гормоны ведут к задержке вывода ее из организма. Вместо насыщенных жиров, которые приводят…
Система здоровья Нормана Уокера
5.00
рейтинг книги
Всякий хочет весить столько, сколько определено Природой, но не каждый выходит за пределы мечтаний или робких попыток «сесть на диету». Я призываю вас рассматривать эту книгу в качестве такого учебного пространства, в котором вы сможете постичь внутренний смысл законов Природы. И тогда ваше тело станет вашей лабораторией и вы убедитесь, что предназначенное вам Природой питание приносит совершенные и постоянные результаты. Не заставляйте Природу ждать! На следующих страницах я постараюсь раскрыть…
1000 ответов на вопросы, как вернуть здоровье
6.60
рейтинг книги
И дело даже не в том, что я сумел восстановить свое здоровье и трудоспособность после пережитых травм. В конце концов, можно найти очень большое количество людей, сумевших справиться и, если хотите, оправиться после перенесенных травм и хронических заболеваний. Дело в том, что в результате моего личного опыта в вопросах реабилитации и лечении болевых синдромов создалась целостная физиологически и научно обоснованная, корректная во всех отношениях система восстановления здоровья и трудоспособности…
Активное долголетие, или Как вернуть молодость вашему телу
6.50
рейтинг книги
Раздел 1 Код здоровья Мы – вы и я – бесконечно сильнее, чем реализовались до сих пор. На этом и нужно сосредоточиться. Ф. Ницше Часть 1 Здоровье и болезнь – плюсы и минусы С чего же все-таки начать человеку, восстанавливающему свой организм после болезни? Ведь жить хочется! Двигаться хочется! Несмотря на прожитые годы! Жить хочется всегда, во что бы то ни стало… Но, попав на больничную койку и наслушавшись запретов врачей, люди теряются. Конечно, есть огромное…
Код здоровья сердца и сосудов
5.00
рейтинг книги
Конечно, есть огромное количество людей, особенно в Европе и Америке, которые с каким-то облегчением садятся в инвалидную коляску из-за того, что не смогли справиться с хроническими болями в пояснице. Такую рекомендацию они получают от врача, и их… катят, но отнюдь не в «активное долголетие». В России этого не происходит по одной простой причине – здесь нет условий для нормальной жизни инвалидов. И я в свое время испытал это на себе. Именно в этот момент появилось огромное желание выбраться из болезни…
ПОПУЛЯРНЫЕ КНИГИ
Ненаглядная жена его светлости
6.23
рейтинг книги
Пролог Карабкаясь вслед за Виталием и инструкторами вверх по горной тропинке, Софья думала только об одном: «Где была моя голова, когда я позволила поймать себя на «слабо»? Экстрим – это не моё. Вот совсем не моё!» Виталик, тот да, загоняется по всяким адреналиновым развлечениям, а она предпочитала тихий, как Вит говорит, тюлений отдых у моря. Прожариться как следует, потом охладиться в море, наплескаться на мелководье. И снова  к шезлонгу. Её никогда не восхищали прыжки с парашютом,…
Хозяйка заброшенного поместья
5.00
рейтинг книги
— Не дождетесь! 1.2 Первым опомнился доктор, или кто он там. — Анастасия Павловна, вам нужно… — Я Петровна. И вообще… Что «вообще», я не договорила. Закружилась голова, в глазах потемнело, ноги подогнулись. Кажется, перед тем как я отключилась, меня подхватили сильные руки, но, может быть, мне это только показалось. Лоб обожгло холодом, ледяные струи потекли по вискам, за уши. Я взвизгнула и резко села. Со лба соскользнула мокрая тряпка, проехалась по лицу, взбодрив окончательно.…
Гримуар темного лорда IX
5.00
рейтинг книги
Таким образом Аленара очень быстро изменилась до неузнаваемости. И когда она смотрела на себя в зеркало, всё чаще думала: «Аленара, ты стала настоящей шлюшкой!» — Дорогая! — услышала она голос Обрина. — Мне так понравилось то, чем мы занимались ночью. Сегодня я впрямь почувствовал, что тебе это доставляет удовольствие. — Он сделал паузу. — Как смотришь на то, чтобы нам повторить? Принцесса элетионов тяжело вздохнула и звонким голосом ответила. — О, и тебе тоже? — Её…
Враг из прошлого тысячелетия
5.00
рейтинг книги
— А вы не на курорт приехали, — хмыкнул один из егерей. Возразить вопрошающий не решился, и на том спасибо. А то спрашивает он, а стыдно почему-то мне… После еды нас проводили в общежитие — высокое серое здание, стоявшее прямо напротив столовой. Выделили по комнате: узкая коробка с кроватью, шкафом и тумбочкой. Закрыв дверь, чтобы не слышать возмущения соседей, я с наслаждением растянулся на кровати: всё-таки ехать столько времени сидя — сомнительное удовольствие. Даже начал задрёмывать, но отдохнуть…
Лейтенант. Назад в СССР. Книга 8. Часть 1
5.00
рейтинг книги
А даже если меня и не пристрелят, то возьмут в плен. Опять бросят в холодный зиндан и будут морить голодом, жаждой, пытать, заставят работать изнурительным трудом… Что с раненого взять? Во всем этом вообще сложно найти что-то хорошее, как ни посмотри. Но погибать сейчас я не собирался. Даже мысли не было — зубами буду грызть, но выберусь. Легче всего сейчас все бросить, лечь и ждать своей судьбы! Но не про меня эта песня! С трудом оглянувшись через свое же плечо, я увидел позади, в темноте горящий…
Кодекс Охотника. Книга ХХХ
5.00
рейтинг книги
А ведь я обещал найти Ассе покровителя и защитника. И никого, уровня Иннокентия, у меня нет. А вот Темная есть. Идеальный защитник и воспитатель, если бы не одно «но». Это же, пожри меня Кодекс, сама Тёмная! Ладно, это я решу. Быстро накинув на себя спортивный костюм, как в старые добрые времена, я на секунду задумался. Нет, не хочу никого будить, справлюсь сам. Тихо спустился по лестнице вниз, взял на кухне чашку горячего кофе и вышел на улицу. Усевшись в беседке, я, с улыбкой, пил обжигающий…
Серые сутки
5.00
рейтинг книги
Через минуту няня и Марк снова шли по площади. В сумочке у девушки лежал флакончин духов, а малыш крепко сжимал в руке пистолет. Они уносили с собой "любовь и "смелость", подаренные щедрой Ягг. Однако эти приятные сами по себе дары не гарантировали (к нашему огромному сожалению) им счатья до конца дней. Народ все прибывал и прибывал на ярмарочную площадь. Один за другим Грета внимала с полок свои подарки. Денег с покупателей она, как любая уважающая себя волшебница, не брала, чем вызывала у одних…
Гридень. Начало
5.00
рейтинг книги
Командир не жилец. Скорее всего, пробито легкое. Была бы рядом помощь. Но вот в чем специфика. Нам тут не на кого особо надеяться. На правительственные силы? Они придут, но, может, завтра, а для верного послезавтра. А наши… Будут всеми силами стараться, но, похоже, тут столько чернышей и их хозяев, что затея обречена. Основные наши силы далековато. — Куда? — кричу я, замечая, как из-за моей спины в сторону командира только лишь пригнувшись побежал Кобра. То ли снайпер проспал, то ли не такой…
Неудержимый. Книга VI
5.00
рейтинг книги
Обернувшись, я увидел Марию, которая стояла правее меня. Девушка держала вытянутые ладони по направлению к бойцам. Понятно, это она и её дар «гравитации» устроили показательную казнь ублюдкам. Умница, я бы не смог сделать это лучше. Бойцы уже не выглядели такими смелыми. Увидев, что произошло с их коллегами, они разом кинулись врассыпную, но не тут-то было. Мария молниеносно расставила руки в стороны, увеличив радиус действия дара. В её глазах пылали огни ненависти. Не хотел бы я оказаться на их…
Эволюция мага
5.00
рейтинг книги
Серия:
#2 Гибрид
К примеру, вымыл в установленный срок свою комнату, постирал белье, вернулся к себе до отбоя, не опоздал на занятие… получи крохотный плюсик к карме. Давали, конечно, немного — по ноль целых три десятых балла или даже ноль целых две десятых за такие мелочи, однако в процессе ежедневной рутины накапывало порой и до двух-трех баллов за неделю, что, несомненно стимулировало учеников к прилежанию. Среди сотрудников школы также произошла серьезная ротация. Абсолютно вся охрана школы за этот месяц была…
Девочка из прошлого
5.00
рейтинг книги
Глава 1-1 Иду за ними быстрым шагом, переходя на бег. Но женщина растворяется в толпе, и через секунду ее силуэт в темном пальто исчезает за поворотом. Я уже понял, что мелкая девчонка не Пчелка. Слишком маленькая и щуплая даже в куртке. Но сходство настолько явное, что оставить это просто так не могу. Надо было успокоить ее, тогда бы сразу рассмотрел. Долбоеб. — За ней, — командую охране, — догоните и проследите, куда она пошла. Пробейте адрес, нужно выяснить, кто мама девочки. …
Довлатов. Сонный лекарь
5.00
рейтинг книги
— Пароль к телефону, есть. Документы тоже. Квартиру ты отмыл… эт-ты зря. Если вонять начнешь до обнаружения, твоим наследникам все равно придется всё тут отмывать. Так-с, теперь вроде всё готово. Демон смазанной тенью пронесся по комнате, снова повесив петлю на место. — Можешь начинать, человек… То есть Моршак, — чёрт, довольно скалясь, наклонил голову на бок. — Тебя же так зовут? Впрочем не важно. В аду будут жарить во все щ… кхм… в общем имя всё равно забудешь. Ой, погоди. Ты же человеческий…
Сумеречный стрелок 6
5.00
рейтинг книги
— Имперские лекари тебе не помогут, — веселым сиплым голосом заключил он. — Да и не успеют они. Ты ведь уже одной ногой в могиле. Ну или рукой, как тебе больше нравится. — Помхрррр, — я пытался сказать «Помогут», но вышло непонятно. Удивительно, но бродяга и тут услышал меня, расценив это как крик о помощи. — Так бы сразу и сказал, — он просиял от радости. — Держи. Передо мной упала какая-то белая штуковина, напоминающая таблетку. Но отличалась она тем, что сияла так, что слепила глаза. …
Кодекс Охотника. Книга XII
7.50
рейтинг книги
Глава 1 Кабинет Канцлера г. Петербург Канцлер Румянцев давно не испытывал такого потрясения, как в этот вечер. Его бессознательную тушку засунули в транспорт, где он и пришел в себя, а затем доставили в кабинет. ПРОВАЛ! Это был величайший его личный провал за последние двадцать лет. Как могло такое произойти? Где он допустил ошибку? Схема ведь была отработанной, а в специальном отделе находились не пацаны, а матерые волчары, пусть и не великой силы, но свое дело хорошо знали, и…