Дом и Семья

ЖАНРЫ

Искусство чтения. Как понимать книги
7.71
рейтинг книги
В моем общении со студентами всегда, рано или поздно, настает специфический момент. Мы смотрим друг на друга, я молча вопрошаю: «Как, неужели непонятно?» У каждого из них на лице написано: «Ничего не понимаю. По-моему, он это высосал из пальца». Диалог на время заходит в тупик. А дело вот в чем: все мы читали один и тот же текст, но не все использовали одинаковые инструменты для его анализа. Если вы бывали на семинарах по литературе – или в роли студента, или преподавателя, – то, конечно, вспомните…
365 ступеней к молодости. Программа молодости по Луизе Хей
5.00
рейтинг книги
Священные Врата Света и Тьмы Существует четыре момента года, которые связаны с взаимодействием Света и Тьмы. Они называются сакральными, или священными вратами, ведущими в бесконечность. Это время солнечного равноденствия и солнцестояния. Это самые главные природные праздники. ЛЕТНЕЕ СОЛНЦЕСТОЯНИЕ, 21 ИЮНЯ Самый длинный день и самая короткая ночь. Для Света это кульминация творения: происходит полный расцвет жизни. Именно в этот день в старину отмечали праздник Ивана Купалы. Это праздник…
Соль, сахар и жир. Как пищевые гиганты посадили нас на иглу
4.60
рейтинг книги
Если бы мы получали пищу внутривенно, организму было бы куда лучше. Когда мы едим, в кровь попадают вещества, которые нарушают гомеостаз. Тело пытается вернуться к балансу. Например, вырабатывает инсулин, чтобы переместить сахар из крови в ткани. То же происходит, когда человек принимает наркотики. Кстати, навязчивая потребность в сладкой и жирной пище устраняется с помощью препаратов, используемых для лечения наркоманов. Главная задача пищевых компаний – заставить нас покупать их продукты. Но…
Теперь я ем все, что хочу! Система питания Давида Яна
6.20
рейтинг книги
Дмитрий Мендрелюк, российский медиабизнесмен, издатель и журналист, создатель и президент ИД «Компьютерра» Давайте получать наслаждение от еды и жизни Как великий воин стреляет из лука? Он натягивает тетиву и смотрит на крохотную мишень до тех пор, пока, увеличиваясь в его глазах, мишень не закрывает все небо. Тогда он отпускает стрелу в произвольном направлении. Китайская мудрость Я не врач и не диетолог. Я ненавижу слово «диета». Почему же я тогда решил написать…
Игра Мастера и Охотницы. Кодекс Мастера и Охотницы
7.90
рейтинг книги
Каждый, кто читает эту книгу, обязан взять на себя ответственность за последствия своих неправильных действий перед УК РФ, своим разумом и Создателем. Предисловие Письмо Мастеру «Привет, Мастер. У меня была девушка постоянная, она была моей любовницей. Я любил ее, и мы с ней регулярно встречались. Я был в нее безумно влюблен. Каждая встреча была новым наслаждением, она настолько искусно отдавалась в сексе и так кайфовала от него со мной, что казалась единственной женщиной на свете, которую…
Вечные мы
5.00
рейтинг книги
— Да откуда ты... — ...Нет, знаю, знаю... Вздох. — ...Да. Да. Конечно... Катя, Элли... и Машенька... Но подожди, это ведь... нельзя так сразу?! Постой, ты... — Андрей Николаевич, я мигом, я... Она ждёт ведь... ладно? Да? Я сейчас... — Да постой же, а... — И Элли, да, тоже... сейчас!... Порыв ветра. — ...Маша! Пауза. — Машенька... Какая вы... Пауза. — Маша, я... Знаете, я будто всё это время говорил... с вами, без слов, и даже сам... Вот сегодня, сейчас, только и понял.…
Лечение заболеваний позвоночника и суставов традиционными и нетрадиционными способами
6.40
рейтинг книги
Позвоночник выполняет следующие функции: • поддерживает голову и придает жесткость скелету; • поддерживает тело в вертикальном положении; • защищает спинной мозг, в который заключены нервы, соединяющие головной мозг с другими частями тела; • служит местом прикрепления мышц и ребер; • амортизирует толчки и удары; • позволяет телу выполнять разнообразные движения. Позвоночник состоит из нескольких отделов. 1. Семь шейных позвонков, которые поддерживают голову и обеспечивают…
Брюс Ли: сражающийся дух
5.00
рейтинг книги
И все же за всем этим кроется главный Брюс Ли — человек, чье искусство и философия стояли в центре всего, что бы он ни предпринимал. Он нес не только развлечение и радость, он провозгласил о твердом намерении «просвещать» своего зрителя. И я решил писать о Брюсе Ли не для того, чтобы учить, а чтобы учиться самому» Вступление Брюс Ли: короткая жизнь Вскоре после безвременной кончины Брюса Ли в возрасте тридцати двух лет его молодая вдова, Линда, дала интервью для гонконгского радио:…
Жизнь вдвоём, или Где совершаются браки
5.75
рейтинг книги
Чувство (независимости, неполноценности, успешности и др.) — это внутреннее состояние, которое внешними обстоятельствами может быть только спровоцировано, но рождено и закреплено стереотипными мыслями и поступками, которые человек не может и не хочет преодолеть. Это чувство может быть очень слабым, особенно у мужчин, отстаивающих «мужскую независимость» (еще один вид программирования). Здесь хочу заметить, что человек, как правило, защищает то, чего ему недостает в его внутреннем мире, а не во…
Кошки
6.00
рейтинг книги
ИСТОРИЯ КОШКИ И КОШКА В ИСТОРИИ Родственники кошки. — Ее родина. — Золотой век и черные времена. — Завоевание мира. В незапамятные времена человек начал приручение диких животных, таких как коровы, овцы, куры, гуси и прочие. Животные эти поддавались воздействию человека и часто меняли свою первоначальную суть. И лишь кошка, живя рядом с человеком, осталась неприрученной, самостоятельной и своенравной. Кошка сохранила свою первоначальную форму, хотя имеет различия по складу…
Мегасила задних групп мышц бедра
5.00
рейтинг книги
Начало исследовательской работы в области бодибилдинга и атлетизма путем конспектирования, изучения и практической «обкатки» на себе традиционных методик и тренировочных систем силового тренинга; 1996 год. Анализ результатов многолетней практической обкатке на себе существовавших в то время методик силового тренинга привел к выводу об их достаточной неэффективности, повышенной травмоопасности и выявил зависимость их успеха от применения в процессе силового тренинга формакологических препаратов…
Против лома – есть приемы!
5.00
рейтинг книги
1996 год . Анализ результатов многолетней практической обкатке на себе существовавших в то время методик силового тренинга привел к выводу об их достаточной неэффективности, повышенной травмоопасности и выявил зависимость их успеха от применения в процессе силового тренинга формакологических препаратов стероидного происхождения, представляющих опасность для жизни и здоровья самих тренирующихся. 1997 год. Окончательная и категоричная постановка цели дальнейших исследований в области силового атлетизма:…
Пао Чуй-пушечные удары
5.00
рейтинг книги
Представителем восемнадцатого поколения был Чэнь Чжаопи т второе имя Чэнь Цзифу (1893 – 1972). Его вклад в дело распространения тайцзицюань трудно переоценить, с его именем связана целая эпоха в развитии этого боевого искусства, Чэнь Чжаопи огромное внимание уделял теории тайцзицюань, что в последствии вылилось в написание нескольких фундаментальных трудов. Это снискало ему заслуженный авторитет, как в Китае, так и за рубежом. Среди учеников Чэнь Чжаопи были Чэнь Сяован, Чэнь Чженлэй, Ван Сиань…
Уличная драка и измененные состояния сознания
5.00
рейтинг книги
Ведь такие люди даже не понимают, что у человека есть душа, что он может чувствовать боль, что он не тряпичная кукла и не набор винтиков с гаечками. Возникает такое ощущение, что когда врачи лечат зубы, делают операции, то для них пациент — это набор детского конструктора. Отсюда надо отрезать, а вот сюда необходимо «присобачить». А разве в других областях нашей с вами жизни не так? Военачальники играют в солдатики, врачи разбирают и собирают куколок, взрослые мальчики возятся с машинками, начальники…
Сто приемов самозащиты. Пособие для самостоятельных занятий
6.00
рейтинг книги
Общим для всех вариантов болевого воздействия на кисть является то, что вы одной рукой удерживаете запястье противника, а другой рукой сгибаете его кисть в сторону ладони. Такое направление ваших усилий обусловлено тем, что мышцы-разгибатели кисти значительно слабее сгибателей, поэтому можно довольно легко преодолеть сопротивление противника. Этот прием очень важен, т. к. он является составной частью многих других приемов. РЫЧАГ РУКИ ВНУТРЬ (рис. 2) а) Шагните левой ногой…
Прополис. Мифы и реальность
6.75
рейтинг книги
Глава 1 СОЗДАННЫЙ ЗАЩИЩАТЬ Прополис — это уникальное смолистое ароматическое вещество, собираемое медоносными пчелами с почек тополя, ивы, березы, ели, пихты, сосны, конского каштана. В состав прополиса входят не только смолы, но и воск, и пыльца растений, обогащенные пищеварительными ферментами и подвергнутые процессу молочнокислого брожения в органах пищеварения пчел. В зависимости от того, с какого вида растений пчелы собирают прополис, он может отличаться как по цвету, так и по химическому…
Угги. Моя жизнь
5.00
рейтинг книги
Однажды во время прогулки по калифорнийскому побережью с Омаром приключился интересный случай. «Я прогуливался по Венис-Бич. Вдруг увидел джек-рассел-терьера, игравшего со скейтбордом, – вспоминал он. – Пес вел себя так, словно сошел с ума. Он лаял и кусал скейтборд, вставал на него передними лапами и пытался бежать вместе с ним. Тут я подумал: а почему бы не научить собаку кататься на скейтборде? Тогда у меня было уже два джек-рассел-терьера: Энди и Пит. Второй действительно проявил талант в этом…
Салаты с овощами, мясом, рыбой. Как выбрать, что приготовить
5.00
рейтинг книги
Листовой салат Салат из кукурузы с беконом Кочанный салат с орехами, семечками и имбирем Цикорный салат с фруктами и тыквенными семечками Салат «Польский» Салат «Белый апельсин» Салат «Лигурийский» Лук Салат из репчатого лука с орехами Салат из репчатого лука с маринованными грибами и лимоном Ревень Салат «Десертный» Салат из ревеня с корицей Редис Салат «Крестьянский» Салат «Молдавский» Салат из редиса с яблоком и сыром Редька Салат из редьки с яблоками …
Самые изумительные загадки в мире
5.00
рейтинг книги
"Египтянин" Год 1480 до н. э., недавно построенный храм египетского бога Стампумоста. На фронтоне здания, справа от входа, высечена первая дошедшая до нас загадка типа "измени форму". Задача состоит в том. чтобы разрезать 20-стороннюю фигуру на четыре части одинаковой формы и размера. Эти четыре фигуры должны быть затем собраны вместе так, чтобы образовать совершенный квадрат. "Какой" Какой из музыкальных инструментов самый низкий? Какая река самая хищная?…
Хорошая память вопреки возрасту
5.00
рейтинг книги
Но вот о том, как беречь свой разум от разрушения временем, информации гораздо меньше. А между тем никто из нас не хочет с годами превратиться во «впавшего в детство» старичка или старушку, которые не помнят, как их зовут, что они ели на завтрак и какой сейчас век на дворе. Большинство из нас даже перспектива физической немощи, но с сохранением ясного разума привлекает больше, чем полное здоровье тела и потеря себя как личности. Но какие же беды грозят нам с возрастом? Какие способности нашего…
ПОПУЛЯРНЫЕ КНИГИ
Идеальный мир для Демонолога
5.00
рейтинг книги
— На колени, падаль! — закричал он, нанося мне удары. А ударов было много. Он лупил, так сказать, от души, но проблема его была в том, что помимо магии, нужно ещё заниматься физической подготовкой. Даже мое теперешнее тело не особо чувствовало эти удары. А будь на моем месте демон, которого они и пытались вызвать, то он лишь поржал бы с него. Я в принципе, тоже могу поржать, но как бы он за монтировкой не сходил. Кстати, вот насчет монтировки. Я буду жаловаться, если здесь есть подходящие инстанции.…
Ведьмак (большой сборник)
9.29
рейтинг книги
Серия:
Ведьмак
Последнее желание  Глас рассудка I Она пришла под утро. Вошла осторожно, тихо, бесшумно ступая, плывя по комнате, словно призрак, привидение, а единственным звуком, выдававшим ее движение, был шорох накидки, прикасавшейся к голому телу. Однако именно этот исчезающе тихий, едва уловимый шелест разбудил ведьмака, а может, только вырвал из полусна, в котором он мерно колыхался, словно погруженный в бездонную топь, висящий между дном и поверхностью спокойного моря, среди легонько…
Изгой
5.00
рейтинг книги
Я тоже. Григорий Михайлович лежит, прикрыв глаза. Дышит тяжело и медленно, а его лицо настолько бледное, будто он уже мёртв. — Ладно! — бросает Юрий, сбрасывая руки Татьяны. — Успокоились. Где врач, вашу мать?! — Сейчас будет, — раздаётся голос Виталия рядом с моим ухом. Оказывается, это он меня держит. — Отпустите. Пытаюсь говорить спокойно, но голос всё ещё дрожит от злости. И не только на Юрия. За предательство Виталия я тоже злюсь на него. Не сразу, но он ослабляет хватку. Я поправляю…
Ваше Сиятельство 4т
5.00
рейтинг книги
— Раз ты такая понятливая, иди ко мне, — я её привлёк, перетаскивая на своё кресло. — Да, ты права, мы оба всё понимаем. И это повод. Но разве я сказал, что всё отменяется? Просто нам потребуется чуть больше осторожности. Наемные убийцы не ходят за жертвой хвостом, они обычно поджидают в месте, где жертва должна появится. В моём случае это возле дома или возле школы. Или там, где они наверняка знают, что появлюсь. Шансов, что они знают о нашем предстоящем свидании почти ноль, важно только позаботиться,…
Возвышение Меркурия
5.00
рейтинг книги
И это было не моё тело. Чужое. Человеческое. Моя сила текла сквозь него, почти не задерживаясь — оболочка не могла впитать всего. И мой клинок — я чувствовал его, но не мог призвать. Хотя это было первое, что я попробовал сделать. Сандалии вовсе пропали. Слабая плоть билась в конвульсиях, не выдерживая натиска божественной мощи, а я пытался понять, где именно оказался? Мятежники точно почувствуют такой поток силы. И немедленно явятся за мной, чтобы убить. Ещё одна волна боли — моя “искра” пыталась…
Кодекс Охотника. Книга VII
4.75
рейтинг книги
Глава 1 Анна, с абсолютно невозмутимым лицом, подошла ко мне и взяла под ручку, затем крепко прижалась и заглянула мне в глаза. Учитывая, в каком состоянии я находился, я непроизвольно хмыкнул. – Ты свое красивое платье запачкаешь. – Ничего страшного. Новое куплю, – широко улыбнулась девушка. – Это мне всё равно не нравится. – Потому что оно не красное? – предположил я. В ответ мне достались слегка надутые губки, которые тут же растянулись в милой улыбке. Присутствующие за столом…
Запасная дочь
6.40
рейтинг книги
Глава 1. Утро началось как обычно: одеяло слетело, прохладный воздух немедленно скользнул к разомлевшему в тепле телу, и сон убежал вслед за ночью. — Пора, тьера, — горничная громыхнула тазом для умывания и замерла, ожидая, когда девушка поднимется. А вставать так не хотелось! Ещё один день, такой же, как все предыдущие! — М-м, — Не раскрывая глаз, Дани потянулась, а потом принялась нашаривать одеяло. — Я ещё немножко… Пять минуточек! — Тьера Альбертина уже встала! — доложила горничная.…
Идентификация
5.00
рейтинг книги
— И именно поэтому я никак не пойму, как такой человек мог погибнуть якобы случайно, да еще и от рук подготовленного офицера, который получил приказ брать его живым. — Морозов перевел взгляд на меня. — Вы знаете, почему я позвал еще и вас, господин прапорщик? — Никак нет, ваше сиятельство. — Я пожал плечами. — Вряд ли есть хоть малейший смысл полагать, что это я мог убить Распутина. — Казнить! По-моему, это слово подходит куда лучше. Впрочем, обвинять в подобном курсанта действительно глупо.…
Барон играет по своим правилам
5.00
рейтинг книги
Но вот за то, что попался, Лёве придётся ответить! Только потом. Когда он, Крутов, узнает всё, что хочет. — И, как я понял, ты предложил Ястребову сотрудничество? — Да, Ваше Высочество! — Зачем?! Лёва, мы о таком не договаривались! — Крутов ударил кулаком по столу. — Последнее, что ты должен делать — это предлагать сотрудничество такому… непроверенному человеку! Князь увлёкся и случайно позволил своей силе воздействовать на Лёву. Воля Крутова была велика, и помощник задрожал. Князь…
Ваше Сиятельство 11
5.00
рейтинг книги
Абуладзе надел на голову управляющий обруч, сосредоточился, закрывая глаза. Медленно проплывающая карта Смоленской губернии тут же сменилась очертаниями Франции и Британских островов. Скоро там обозначились красные пятна из радарных станций. — Зайдем отсюда, — Тихон Семенович провел пальцем от Бильбао через Бискайский залив. — Там придется много маневрировать между их узлами слежения, потеряем часа три, но до Альбиона должны пройти незамеченными. А дальше…. — А дальше «Орест» попадет в зону высокого…
Адвокат
8.00
рейтинг книги
От автора История создания романа «Адвокат» необычна. Я, собственно, не собирался писать художественное произведение. Но в конце 1993 года пришел ко мне в редакцию известный режиссер Валерий Огородников, который неожиданно буквально потребовал, чтобы я написал для него сценарий фильма-драмы о жизни современных бандитов. Я долго отнекивался, но Валерий оказался настойчивым человеком с хваткой бульдога. Сценарии я писать не умею, поэтому у меня стало выходить из-под пера что-то вроде романа… На…
Отмороженный 12.0
5.00
рейтинг книги
Отдельно шла куча документации по тем препаратам, которые способствовали мутации. Осложнениям, ошибкам и прочими буднями генетик-вивисекторов. Судя по статистике в записях, выращивать их было очень сложно. Как, думаю, и искать добровольцев — записи об этом умалчивали. Но в любом случае речь могла идти о сотне мутантов, а то и больше (учитывая диких, которых зачиповали и отпустили, так сказать, наблюдать в естественной среде). Как минимум те две станции они могли заселить и строиться дальше. …
Контртеррор
5.00
рейтинг книги
Серия:
#6 Ермак
Со вздохом отложив бумаги на диван, пододвинул к себе кухонные судки, в которых Севастьяныч принёс обед из вагона-ресторана. Неплохо так, уха стерляжья, какая-то белорыбица в сметанном соусе, расстегаи с палтусом, плюс нарезка из красной рыбы и икра чёрная. Рыбный день, что ли, сегодня или пост? Не важно. Всё обалденно вкусно. Отлично кормят в царском поезде. Когда Севастьяныч унёс пустую посуду, расслабленно откинувшись на спинку дивана, посмотрел в окно и поймал своё отражение. Подмигнув ему…
Мастер 4
5.00
рейтинг книги
Серия:
#4 Мастер
— Приветствую тебя вождь. Я Винсент Ан Гаард, боевой маг Дома Леса и младший магистр. У меня послание для тебя вождь, и не только. — ответил ему старший каравана, протягивая запечатанный пакет. — Что же, тогда будь нашим гостем, присаживайся и чувствуй себя как дома. Выпьешь чего-нибудь с дороги? — произнес несколько удивленный вождь, взяв в руки пакет, и сразу же открывая его. Винсент Ан Гаард неторопливо пил поданный ему чай, пока вождь читал переданные бумаги, наконец тот закончил чтение и…