5.00
рейтинг книги
Основной признак второй стадии – похмельный синдром. Головные боли, рвота, ослабленность, повышенная температура тела, отсутствие аппетита – основные характеристики похмелья. Алкоголик уверен, что единственный способ «поправить» здоровье – выпить. Чем тяжелее протекает алкоголизм, тем меньше становиться отрезок времени, когда человек готов терпеть похмельные муки. В лучшем случае употребляющий ждет вечера, и только потом позволяет себе 100 грамм спиртного. В худшем случае – алкоголик начинает…
5.00
рейтинг книги
«Быстрое сжигание» – это совокупность того, что я обнаружил, своеобразная кульминация моих исследований. Я взял сложную науку и преобразовал ее в девятинедельную программу, которая дает вам шанс достичь своих целей (при условии, что они разумны) – в относительно сжатые сроки, безопасно и не впадая в крайности. Я предусмотрел максимальную гибкость, но здесь все же необходима определенная структура – чтобы основные принципы снижения веса оставались неизменными и помогали добиться тех результатов,…
5.00
рейтинг книги
Валери Друэ Маринады Все маринады рассчитаны на 6 порций Маринад цитрусовый Для птицы и белого мяса В сотейнике прогрейте 3 ст. л. жидкого меда с 3 ст. л. рисового уксуса (50 мл). Вылейте смесь в миску. Добавьте сок 1 лимона, сок и цедру 1 апельсина; посолите и поперчите. Хорошо перемешайте.
Маринад тайский Для птицы, свинины, рыбы и ракообразных Почистите и нарежьте 4 луковицы и 2 зубчика чеснока. Измельчите 1 маленький красный перец чили и 8 листочков…
5.00
рейтинг книги
Во-первых, пиковые переживания тесно связаны с успешностью. Если человек добился успеха в одной из сфер жизни, то он обязательно испытывал и испытывает такие необычные состояния внутри себя. И эти состояния не опасны. Напротив, они есть средство развития человеческого потенциала. Во-вторых, исследования Маслоу обнаружили, что любой человек в момент пикового переживания становится в наибольшей степени целостным, интегрированным, продуктивным. Как показал Маслоу, «во время пиковых переживаний люди…
5.00
рейтинг книги
Почему "тернистая"? Первоклассники – это желторотые взъерошенные воробушки, которых нужно научить жить в школьном коллективе, найти свое место в нем, научить учиться самостоятельно. Ведь начальная школа – это основа, фундамент для успешного будущего ребёнка. «Как корабль назовешь, так он и поплывёт» И вот звёздный час настал… Шум… Переговоры… Радостные приветствия коллег…Педсовет идёт своим чередом, ставятся задачи перед учителями и предлагаются пути их реализации. Администрация зачитывает нагрузку…
5.00
рейтинг книги
В этой книге я не буду никого лечить! Этим занимаются врачи. Мы не будем работать с диагнозами. Мы будем с каждым из вас, здесь и сейчас. Мы будем работать со здоровьем. Работать с организмом в целом. Я прошел все на себе и своих детях. Полностью посвятил себя этому. Затем стал помогать другим. Так я и создал Программу. Это результат многолетней работы, большого количества экспериментов, знаний и практики. Это слияние лучших на сегодняшний день практик и знаний. Программа даст вам три основных…
5.00
рейтинг книги
Почему я опять и опять возвращаюсь к атлетической горнолыжной стойке. При работе над этой статьей было перечитано и пересмотрено множество статей и видео материалов. Практически все авторы показывают и рассказывают, как надо повернуть. Но, к величайшему сожалению, никто не говорит о том, что поворот можно делать с помощью самых разных движений нашего человеческого тела или его частей. К примеру, можно ли повернуть, лыжи вращая плечами или, иными словами, верхнюю часть тела или корпус? Можно! Можно…
5.00
рейтинг книги
Pour commencer : le ba e du garde-manger Avant de plonger tete premiere dan le monde de la cui ine ceto, il e t utile de remplir votre garde-manger de tout ce dont vou avez be oin. Voici quelque point cle auxquel il faut preter attention : De grai e aine Huile d'avocat Huile d'olive Huile de noix de coco ghee Edulcorant faible en glucide Stevia Erythritol Fruit du moine
Noix et graine Amande Graine de Chia La graine de lin Legume non feculent…
5.00
рейтинг книги
Максимальная сила, транслируемая в спортивные результаты, может быть увеличена тренировками в зале Наконец, мы подходим к вершине пирамиды (уровень 3) и специальной физической подготовке, которая достигается тренировками в седле. К сожалению, многие велосипедисты, в том числе до относительно недавнего времени входящие в мировую элиту, фокусируются преимущественно на вершине, не уделяя должного внимания нижним уровням. Если вы пропустите этапы подготовки, которые формируют фундамент, или отнесетесь…
5.00
рейтинг книги
Вот вы и узнали секрет успеха и счастья! Берите, пользуйтесь, процветайте, создавайте жизнь своей мечты! А если всё же не совсем понятно, как к этому прийти, что конкретно нужно делать, каков пошаговый алгоритм, как поверить в себя, в свои силы, тогда добро пожаловать на страницы этой книги, в которой вы получите ответы на все эти и другие вопросы, а главное – готовый рецепт и методику по созданию своего собственного рецепта! Книга, которую вы держите в руках поможет вам ответить на 3 главных…
5.00
рейтинг книги
Однако, судьба не только расставляет по точкам все моменты жизни, но и помогает жить в этих точках. Так, поплакавшись у себя на странице в социальных сетях о том, как непросто мне найти ясли для своего двухлетки в сложившихся жизненных обстоятельствах, мне написала соседка из дома: «Яна, прочитала у тебя на странице в социальных сетях, что срочно ищешь ясли для своего молчуна. Знаешь, у моей сестры есть частные ясли на районе в соседнем доме. Я поговорила с ней, и она готова помочь тебе. Она согласилась…
5.00
рейтинг книги
Предметы окружают и запросто их изобразить: нарисовать собаку, кошку, машину. А как изобразить звук? А как рисовать мяуканье, лай и шум мотора? А как нарисовать человеческую речь? Когда вы делаете акцент на символы вокруг, озвучиваете их, то сопоставление отображаемого символа и его звучания создает связь между ними и появляется интерес. И когда интерес появляется, то появляется книга, которая рисунком и символом покажет одно и тоже. А дальше появится азбука, где уже все символы соединяются в звуки.…
5.00
рейтинг книги
Ответ: «А ваши?» (На тайном взрослом языке это означает: «Не лезь – мои дети, как хочу, так и воспитываю».) Через детей мы пытаемся «продлиться», компенсировать свои промахи и обиды. «Я не успел, так пусть хоть мои дети хорошо поживут». Но в эпоху перемен даже смысл этого «хорошо поживут» выглядит совершенно неопределённо. …Всё течёт, всё изменяется. Когда-то спартанский метод воспитания считался самым прогрессивным. Когда-то в аристократических школах Великобритании порка была популярным педагогическим…
5.00
рейтинг книги
В этой книге пойдет речь о раннем развитии ребенка от нуля до трех лет и многих факторов, способствующих этому. Все наработки, накопившиеся за эти три счастливых года будут компактно изложены. Еще я расскажу о результатах, полученных моим сыном в процессе обучения и развития. Главная идея книги заключается в том, что развивать таланты вашего малыша можно намного легче, чем вы предполагаете, затратив при этом небольшое количество усилий и времени, по сравнению, например, с ежедневной уборкой квартиры…
5.00
рейтинг книги
Я не говорила по-испански – он по-русски и нам было нужно друг от друга только ЭТО. Прямо в туалете он задрал мое легкое летнее платье, сдвинул трусики в сторону и отодрал так, как наверное ни разу в жизни не трахал свою жену. Выпивка и разговоры разгорячили меня, хоть я скрывала это от подруг. После этих разговоров я стала «примеряться» в такси. Представлять, а что если… Смотреть на таксистов – молоденьких мальчиков, которые конечно совершенно не интересны в качестве лайфпартнеров, потому…
5.00
рейтинг книги
Сложно найти футбольный клуб, которым управляет обычный болельщик. А ведь именно болельщик с болельщиком может найти большего взаимопонимания друг с другом. Конечно, ему не будут известны все тонкости работы трансферов и прочих футбольных дел, за это должен отвечать отдельный специалист. Каждый должен заниматься своей работой. В этой книге я хочу рассказать, чтобы я хотел видеть в клубе как болельщик. Ведь именно они приносят главную прибыль и делают клуб знаменитым и популярным.
Конкурсы…
5.00
рейтинг книги
– Какого? – не сразу сообразила Яна. – Честно? Любого! Но в данной ситуации речь идет о гендиректоре! – Ты?… – Да! – прервала Яну Настя. – Сегодня я его трахну, а завтра поеду домой. Надоела мне эта практика! – Уверена? – наивно переспросила Яна. – Конечно! Ты, подруга, то же не теряйся, если представится подобный шанс! С этими словами Настя подмигнула молодой студентке и отправилась в туалет наводить марафет. Ей предстояла вымыться, побриться и нанести макияж.
Яна от удивления…
5.00
рейтинг книги
Родительская пауза. Данная практика поможет родителям, которые конфликтуют друг с другом по вопросам воспитания. Во время ссоры или после нее возьмите паузу, сядьте удобно и расслабьтесь. Глубоко дышите, чтобы успокоиться. Признайте свои эмоции (ярость, разочарование, обида) и не пытайтесь что-то изменить. Скажите себе, что все это временно и обязательно пройдет. Сосредоточьтесь на ощущениях в теле. Снова глубоко подышите и возвращайтесь к делам. Добрый взгляд. Эта практика направлена на смягчение…
5.00
рейтинг книги
В подготовку к зачатию необходимо включать женские практики, в основе которых лежит использование сексуальной энергии цзин . Это универсальный вид энергии. Она может быть преобразована для выполнения практически любых функций в организме: и для поддержания здоровья, и для духовного развития. Перемещение женской сексуальной энергии по основному энергетическому каналу (Микрокосмической орбите) с последующей ее «упаковкой» во внутренние органы является краеугольным камнем женских даосских сексуальных…
5.00
рейтинг книги
Почему инфопартнёры публикуют анонсы и отчеты организаторов? 1. Самая главная потребность – это новостной контент, т.к. самим рождать каждый день что-то новое, интересное, завлекающее всегда трудозатратно. А тут практически без усилий кто-то даёт готовый материал. 2. Надежда на заработок, т.е. сегодня можно и без оплаты разместить, а завтра-послезавтра уже будут готовы нам заплатить эти же организаторы или следующие. 3. Надежда на то, что удастся получить эксклюзивный контент, т.е. организатор…
ПОПУЛЯРНЫЕ КНИГИ
8.98
рейтинг книги
Серия:
#3 Право сильнейшего
— Чего ты боишься? — внезапно спросил тар-эн, резко повернувшись ко мне. Что я могла ответить? Ночью даже Икас не среагировал на субстанцию. И Эран не увидел. Потому что тень пришла за мной. Именно за мной. Можно было бы сейчас бояться, переживать и даже рассказать тар-эну, но что это изменит? Ничего. Тень пришла за мной, нужно понять — зачем и почему. И я сейчас отчаянно пыталась вспомнить, что конкретно говорил Араван о бабушке и о том, как она стала эйтной, даже несмотря на то что была для дедушки…
5.00
рейтинг книги
Глава 1 Стянув с себя опостылевшие за день узкую юбку и шелковую блузку, надеваю домашний халат и иду на кухню готовить мужу ужин. Суп или жаркое с телятиной? Заглянув в холодильник, решаю, что это будет суп, потому что в контейнере до сих пор хранится мясо двухдневной давности. Хотя суп этот, скорее всего, тоже никто есть не станет. Так уж повелось, что в последнее время муж появляется дома ближе к полуночи. Сытым. Беру в руки звонящий телефон и, приняв вызов, прижимаю его к уху плечом.…
5.00
рейтинг книги
Серия:
Вторая жизнь майора
На двери машины были навешаны броники [6] — хоть какая-то защита от пуль, — но вся надежда была на «авось пронесет». И весь предыдущий год службы «проносило». Мы пылились в середине колонны, голова которой покидала деревню. Краем глаза я увидел, как открывается калитка и недалеко от нас появляется «дух» с пулеметом в руках. Одновременно с этим впереди раздается сильнейший взрыв, и на том месте, где находился БТР, вспыхивает высокое пламя. Я повернул голову в сторону «духа» с ПК, увидел рот…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#6 Господин следователь
И где, скажите, здесь ложь? Матери у Нюшки нет, стало быть, сирота. Воспитывалась в деревне. А родственница… так все мы произошли от Адама и Евы. Просить нас, разумеется, никто не просил. Нет, как не просил? Сама же Анька и заявила, что хочет ехать с нами! Батюшка, надо сказать, был категорически против. Отчего так? Потом расскажу… Нюшка, быстренько исследовала вагон, все изучила, поболтала с проводником, наклонилась к моему уху и сообщила, что «в дальнем конце имеется комнатка, вроде чулана,…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#1 Потерявшийся
Короче, иду, грущу, матерюсь. Вокруг — красота. Ночь, звёзды, «цикады» стрекочут, ветер шуршит листвой… комары возле уха жужжат, кровушки, сволочи, просят… Откуда передо мной появился этот придурок, я так и не понял. Типичный такой петушара: розовые брючки в цветочек, кожаный жилетик со стразами прямо на голое тельце, фуражка дурацкая … Подходит, вихляя коленцами, и нагло так: «Мужик, закурить не найдётся?» А я ему: «А ты, падла, случаем не пидарок?»
Ух! Как его расколбасило! Аж…
7.53
рейтинг книги
Это невинное, в сущности, стремление и вылилось в то, что молодая девушка в свои неполные семнадцать лет выглядела, как большая, разожравшаяся свинка. Но, очередной раз глядя на себя в зеркало, мне все равно не верилось, что даже в полной апатии можно было допустить такой перебор с весом! И ладно бы телосложение такое или наследственность! Так нет же! Старшие братья вон, настоящие красавцы! Косая сажень в плечах, мускулы везде, где нужно и никакого лишнего жира и в помине нет! Да и о каком лишнем…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#12 Отмороженный
Отдельно шла куча документации по тем препаратам, которые способствовали мутации. Осложнениям, ошибкам и прочими буднями генетик-вивисекторов. Судя по статистике в записях, выращивать их было очень сложно. Как, думаю, и искать добровольцев — записи об этом умалчивали. Но в любом случае речь могла идти о сотне мутантов, а то и больше (учитывая диких, которых зачиповали и отпустили, так сказать, наблюдать в естественной среде). Как минимум те две станции они могли заселить и строиться дальше.
…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#1 Развод
Ты не готовишь, не убираешь, но постоянно всем недовольна! - Няня всего на два часа в день? Большое тебе спасибо. Но дети нуждаются еще и в отце. Думаешь, я дура? В каком мире переговоры продолжаются сорок восемь часов? Особенно интересно, что они проходят со специалистом по массажу. - Что ты несешь, идиотка? Я деньги зарабатываю, а не на пляже лежу. Откуда все это? — развожу руками в просторном холле, - побрякушки, твоя тачка, шмотки, поездки за границу три раза в год?
- Это вряд…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#2 Светлая Тьма
* * * Тринадцать лет назад. Частный медицинский комплекс в недавно образованном Чернышёво-Апраксинском княжестве. Бывшие имперские земли. — Времени остаётся совсем мало. Необходимо срочно проводить операцию и извлекать детей. Мой дар не способен пробиться через защиту Анастасии. Близнецы не хотят, чтобы маму обижали. И это всё очень сильно усложняет. — сказал сильнейший целитель империи — Павлов Иннокентий Алексеевич, когда попробовал использовать свою силу.
Вот уже, как полгода он…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#2 РОС: Кодекс Крови
— Борис Сергеевич, как он? — поинтересовался состоянием нашего убивца. Рядом разочарованно расхаживала Тильда, то и дело заглядывая мне через плечо. Ей не терпелось забрать свою игрушку. — Жить будет, если вы его властям не сдадите. Я отрицательно мотнул головой, при этом натурально мародерствуя. Вывернув все карманы болезного, я искал хоть какие-то доказательства связи мага смерти со своими врагами. — На макрах он давно сидит? — решил уточнить на всякий случай, чтобы знать, как его лечить.…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#5 Эволюционер из трущоб
— И всё-таки Архаровцы не такие сопляки, как нам рассказывали, — заметил сержант, на котором мундир висел изодранными лохмотьями. — Ага. Отпор дали достойный, — выдохнув облако дыма, ответил ему второй боец, чьих знаков различия Гаврилов не заметил. — И что теперь будет с его землями? — поинтересовался совсем молодой паренёк со шрамом над глазом. — Раздадут, — коротко ответил сержант и сделал затяжку. — Может, и мне землицы дадут? — алчно спросил молодой. — Какая тебе землица? Ты только…
7.43
рейтинг книги
Трое гвардейцев с равнодушными усталыми лицами прошли к столу, чтобы забрать тело несчастной Лесси. Если бы тот юноша сразу привёз её ко мне, если бы поспешил… Так много проклятого “если”. Маточные кровотечения приводят к смерти очень быстро. Ожидание прошло как в тумане. И вот в кабинет вернулись Норвин и Стайвус Ферри. По их лицам было видно, что они уже что-то решили. — Протяните мне вашу руку, — велел гвардеец, и я подчинилась. Он приложил к моей ладони ту самую золотую бляху, и на коже…
5.00
рейтинг книги
Серия:
Вселенная EVE Online
— Мила, видишь данные, где я нахожусь? — Данные получила, я уже рядом и скоро буду у тебя. Действительно, скоро она подлетела ко мне и чуть не задушила от радости. После чего приложила аптечку к шее, и я получил три укола. — Ты псих! — Я знаю, наверно, за это ты меня любишь. — Сама не знаю за что. Просто люблю. — Я тоже тебя люблю. — Знаешь, что ты мне никогда не говорил об этом. — Знаю. Просто не было такой возможности. Как обстановка у дома клана?
— Ты не представляешь,…
8.52
рейтинг книги
Серия:
#2 Камень
Книга Камень Книга вторая, Глава 1. В гостиной квартиры молодого князя Пожарского разговаривали трое. — Леся, послушай меня ещё раз, я тебя очень прошу! — Виталий Борисович Пафнутьев, один из высших чинов Тайной канцелярии, нервно расхаживал перед сидящими на диване Алексией и Прохором Белобородовым. – Алексея точно признают! Да ведь, Прохор? – Скорей всего. – кивнул воспитатель молодого князя. — И сядь уже, Виталя, у меня голова от твоего мельтешения кружиться начинает!
Пафнутьев…