5.00
рейтинг книги
Рекомендую к прочтению абсолютно каждому, но особенно буду настаивать на ознакомлении всеми врачами-ординаторами. Лилия Гербекова , маммолог, онколог, автор блога Dr.lili Боюсь ли я рака? Глупо было бы это отрицать. Боюсь. Но когда в моей жизни появилась Аня Архицкая, перестало быть так страшно. Появилась уверенность в том, что есть человек, который сможет взять за руку и провести через весь этот путь. Я не перестаю восхищаться этой удивительной молодой женщиной, которая так самоотверженно…
5.00
рейтинг книги
Глава 1. Болезни XXI века Вирусные заболевания (пневмония, инфекционная диарея, туберкулез и многие другие) опустошали целые города с тех самых пор, как люди начали жить большими группами. Когда в 1978 году человечество одержало сокрушительную победу над оспой, изобретя вакцину, мир вступил в новую эру контроля над опаснейшими вирусами. За один только двадцатый век благодаря антибиотической революции средняя продолжительность жизни человека увеличилась вдвое. Опасность вызывали патогены – микробы,…
5.00
рейтинг книги
– Делай что хочешь, – выдыхаю я, стараясь скрыть то, что на самом деле чувствую. – Я буду делать только то, что хочешь ты, – Андрей задирает мою коротенькую юбочку прямо мне на талию. – Скажи, что хочешь… Чтобы я тебя наказал. – Не… – одергиваю себя, чтобы не запаниковать и не сказать ничего такого, что заставит его меня прогнать. – Накажи. Меня. – Моя строптивая Принцесса, – я слышу усмешку в его голосе. Он поддевает пальцем мои трусики, и я зажмуриваюсь. Боже, сейчас он дотронется до меня…
5.00
рейтинг книги
Давайте сделаем что-то иначе Я проходила докторскую программу по клинической психологии в Колумбийском университете и трудилась в клинике. Тогда в работе с детьми я использовала игровую терапию. Мне нравилось лечить детей, но страшно раздражала ограниченность контактов с родителями. Мне часто хотелось взаимодействовать именно с ними, хотя бы дополнительно. Одновременно я консультировала взрослых. Мое внимание привлекла бесспорная связь: в детстве каждого что-то пошло не так – потребности ребенка…
5.00
рейтинг книги
Без питания обмен веществ невозможно исправить, именно поэтому несбалансированные низкокалорийные диеты не работают. Чтобы приносить пользу, еда должна быть цельной и содержать питательные вещества. Запомните, что в магазинных полуфабрикатах питательных веществ почти нет, только пустые углеводы, которые создают в вашем организме неблагоприятную окружающую среду. Обмен веществ. Обмен веществ – это все процессы, возникающие при переработке телом питательных элементов. Он активен и остро реагирует…
5.00
рейтинг книги
Тааак! Обещала рассказать про Детство по взрослому, а сама…. Извините меня. Вот вам по взрослому: научная теория «Детство» размещена в зале № Д-007. Седьмой этаж. Седьмое небо потому что. Идите. Читайте же. Мыслите себе строго формально и логически. А мы вприпрыжку бежим в музей. МУЗЕЙ « Детское ДЕТСТВО» – Извините, пожалуйста. А можно вопрос? – Можно, если только он детский. – Конечно детский. А почему ваш музей называется «Детское детство»? – Отвечаю. Потому что очень часто детство…
5.00
рейтинг книги
Сейчас мир кардинально изменился и моделью может стать практически каждая. Сегодня в интернет пространствах, все больше внимания уделяется самым разнообразным типажам, мы видим множество моделей с разными типами телосложения, разными стрижками, татуировками, пирсингом, даже моделей с ограниченными возможностями. Почему? Потому что все мы разные. Потому что, наконец, появились дизайнеры, фабрики и крупные бренды, создающие одежду для разных объёмов, разного роста, разных стилевых предпочтений.…
5.00
рейтинг книги
Но Её глаза шепчут о другом о том что всё возможно и ты можешь делать всё что захочешь абсолютно всё даже взять меня ведь ты так давно этого хотел ты столько сделал ради этого момента чтобы просто так стоять и смотреть нет мы жаждем любви знаешь сам но здесь мы только вдвоём так почему бы не сделать то чего мы так хотим И Он внимает шёпоту зелёных глаз. Он произносит Её имя – два слога, четыре буквы, и от них по Её спине пробегают мурашки, армия мурашек, мышцы сжимаются и в следующую же секунду…
5.00
рейтинг книги
Вы поймете, почему гамбургер способен убить, и причина не только в том, что это нездоровый фастфуд: опасны размножающиеся в нем микробы. Вы удивитесь, но при некоторых показаниях до сих пор практикуется кровопускание, столь любимое врачами античного мира и времен Людовика XIV. Вы прочтете о губительных для крови инфекциях: конечно, о ВИЧ, разрушающем иммунную защиту организма, но также о распространяющемся сегодня SARS-CoV-2, ответственном за развитие COVID. Вы узнаете о бактериях и вирусах, о…
5.00
рейтинг книги
Мои собственные дети были первыми слушателями, и их реакции были такими: «Мам, интересно, конечно, только ничего не понятно»» и «Мам, от твоей сказки голова разболелась. Сказка должна быть лёгкой, а у тебя думать надо». В итоге получилась гремучая смесь, где совместились крайности: детские образы – взрослые мысли, взрослые образы – детские мысли. Но я, пожалуй, предоставлю каждому из вас сделать свой собственный вывод о том, какие они, сказки для Внутреннего Ребенка. Надеюсь, каждый найдет что-то…
5.00
рейтинг книги
В студенческие годы открыла для себя фитнес, но из-за незнания основ допускала много ошибок. Затем в мою жизнь вошел кроссфит. Я участвовала в соревнованиях и даже побеждала, тягала большие веса, потому что на это был ресурс, но понимания физиологии и анатомии по-прежнему не было. Но уже тогда я с сомнением относилась (и сейчас продолжаю) к словосочетанию «тренировка для похудения». Такое ощущение, что все женщины приходят в зал ради того, чтобы стать стройнее, а главное – быстрее и любой ценой.…
5.00
рейтинг книги
«А ведь он прав, – подумал с сожалением Эмиль. – Мы ведь с ним конкуренты. Может, не стоит заводить дружбу с соперником?» Его мысли прервал звук шагов, доносившийся из коридора. Спустя пару секунд, дверь в комнату открылась, и на пороге появилась высокая молодая загорелая шатенка в белом льняном пиджаке, и в таких же белых узких джинсах. Она внимательно посмотрела на двух парней, сидевших на стульях и бодрым шагом направилась к ним. Егор с Эмилем хотели было подняться, чтобы поприветствовать её,…
5.00
рейтинг книги
Глава 1. ОНО ТЕБЕ НАДО? Важно помнить, что каждый выбор имеет значение, и мы должны принимать его осознанно. Если ты взял в руки эту книгу, то, скорее всего, ты имеешь отношение либо к барберингу, либо к бьюти-индустрии в целом. Если ты управленец, то наверняка найдешь здесь много тебе уже известных, а местами даже прописных истин. Но не спеши закрывать книгу: уверяю, в конце ты возблагодаришь себя за то, что тебе хватило сил и терпения дочитать ее до самой последней страницы.
Если…
5.00
рейтинг книги
Процесс Meal Prep заключается в планировании, подготовке и приготовлении еды. Как уже говорилось, Приготовление еды начинается с планирования. Это значит, что сначала Вы ищете рецепты в кулинарных книгах или в Интернете и записываете ингредиенты в список покупок. Как только Вы это сделаете, Вы сможете перейти к следующему шагу. Следующий шаг – это поход в магазин за продуктами, которые Вы ранее внесли в свой список покупок. Затем происходит подготовка к приготовлению блюд. Это означает,…
5.00
рейтинг книги
Большинство людей ошибаются, считая, что огородная тема становится актуальна ближе к весне, что современные огородники спокойно отдыхают всю зиму и только с первыми проталинами начинают «просыпаться» и думать про рассаду. Я, как блогер с многолетним стажем, имею отличную статистику, которая вас точно удивит! 1 января… Да-да, 1 января на моем канале начинается бурный рост числа просмотров. Каждый год после бессонной новогодней ночи смотрю на этот график и удивляюсь! Наверное, с началом нового…
5.00
рейтинг книги
А теперь база. Термин У-Син (??) чаще всего переводят как «пять элементов», «пять стихий», хотя более точный перевод звучит как «пять движений». Знание более точного перевода является очень важным для правильного понимания этой теории. Ведь обычно под «элементами» понимают неизменные первосубстанции, а здесь дело обстоит совсем иначе. Даосские пять стихий это: Дерево, Огонь, Земля, Металл, Вода. . И все они являются динамическими субстанциями, которые могут видоизменяться, переходить и питать…
5.00
рейтинг книги
– Я уже закончила, сейчас поеду смотреть платья, как твои дела? —наша свадьба была спланирована ещё с детства. Семьи уже тогда строили планы на совместное будущее. – А вот я освобожусь сегодня поздно, шеф загрузил работой, —отвечает Чарли Батлер, состроив обиженный голос. Жаль, что мне все равно. – Поняла тебя. Закидываю сумку на пассажирское сидение новенького Mer ede -Benz и вдыхаю аромат кожаного салона. – Выбери самое красивое платье, малышка, —чуть тише обычного говорит Чарли, чем намекает,…
5.00
рейтинг книги
Не думаю, что состоялся бы как автор, если бы не поддержка супруги – Элизабет Капрони. Когда я только начинал, мы с Элизабет делали первые шаги по карьерной лестнице: она – как актриса, а я – как писатель. У нас были определённые трудности в финансовом плане, и в перерывах между актерской работой Элизабет подрабатывала в нескольких местах, не ожидая от меня того же. Хотя я проводил время в теплых кофейнях, а она порой работала на улице под проливным дождем, Элизабет неустанно поддерживала меня, чтобы…
5.00
рейтинг книги
При рождении человека половая чакра развита больше других, а самой слабой является противоположная духовная чакра в теменной зоне, которая имеет фиолетовый цвет и самую высокую частоту колебаний. Со временем эта чакра развивается сильнее, но половая чакра угасает. Именно поэтому, в молодом человеке проще возбудить ярость, чем доброту, а в старости все наоборот. При применении красного освещения и ритмичной низкочастотной музыки можно добиться хороших результатов по реанимации работы половой чакры.…
5.00
рейтинг книги
Вот так я постепенно приближалась к истине. И в конце концов освободилась от давних иллюзий, от непреодолимого желания иметь «фарфоровую кожу». Я начала требовать от косметики ровно столько, сколько она может мне дать, потому что поняла, какова ее роль в уходе за кожей. И я стала тратить меньше нервов и времени на макияж и денег на косметику. Одним словом, моя жизнь стала намного проще! Если ты подросток, то наверняка только начинаешь интересоваться косметикой. Этот интерес возрастает по мере того,…
ПОПУЛЯРНЫЕ КНИГИ
8.37
рейтинг книги
Серия:
#2 Вечная война.
Космодесантник. Обращение автора. Все события и герои реально существуют в какой-то из Реальностей. Любые совпадения с реальными личностями и существующими Вселенными являются таковыми и сделаны намеренно, однако из-за слабой памяти и отсутствия воображения у автора, безбожно перевраны и искажены. Психическое Здоровье Читателей зависит только от них самих и их действий, поэтому претензии в связи ухудшением этого состояния после прочтения данной книги не принимаются. Если вы можете…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#11 Последняя Арена
— Гун, ты чего? — удивился Чуанли, расплескивая чай. — Интересное поведение, — я на данную выходку и глазом не повёл. — Какие-то социальные особенности твоей расы? — Нет, Истребляющий, — эльф, который снова начал называть меня по игровому статусу, поднялся и как ни в чем не бывало снова уселся за стол. — Ты избранник Великой. — Понятно, — я закатил глаза: досталась же мне дамочка, — Мортиграг-гриут-Сахарын-гринт-Мортиуд тоже всё понял, но он не выказывал такого… эммм… уважения.
— А Мортиграггар…
8.65
рейтинг книги
Серия:
#4 Леди из будущего
— Швы рассосутся и будут не так заметны. — Они тебя смущают, моя леди? — поймал пальцы губами. — Нисколько, — улыбнулась в ответ, наслаждаясь обществом любимого, тая от его прикосновений, от того, как он смотрит на неё. — Тебя же не беспокоит мой шрам на боку? Он посерьёзнел. Тень пробежала по его лицу: — Беспокоит. — Притянул её, уложив рядом. Укрыл в объятиях, притронулся к губам поцелуем. — Никогда не прощу себе того, что случилось с тобой, и до конца дней буду благодарить Всевышнего,…
5.40
рейтинг книги
Серия:
#1 Пепел
Солнцев не сплоховал. Он почти попался в ловушку, но именно что почти — наконец вспомнив о своих основных талантах он резко рванул в сторону, не дав земляным щупальцам сомкнуться вокруг себя. Воздушная стихия позволяла своим адептам по праву считаться быстрейшими, так что сейчас парень на огромной скорости кружил вокруг противника, пытаясь нащупать брешь в его защите. Его оппонент в этом плане был полной противоположностью шустрому воздушнику. Землевики считались самыми медлительными из всех —…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#7 Меркурий
Болевые ощущения не исчезли полностью, но уже позволяли действовать. Так что я уселся прямо на полу и потянулся к пространству. Задача, в принципе была простой — создать воздушную подушку под транспортом. Ту же самую, которую я использовал для самостоятельного плавного спуска по воздуху. Только теперь в куда больших масштабах. Самолёт тряхнуло — попал в ток горячего воздуха, неожиданно здесь оказавшийся. Я же окружил его плотным слоем спрессованного воздуха и при помощи Сандала, принялся изучать…
8.19
рейтинг книги
Серия:
#2 Real-Rpg
Глава 1. Фарм *** Пройти кольцо оцепления оказалось довольно несложно. Для невидимки, само собой. Гоблины держали под наблюдением стены и основные подходы, но, стоило миновать их посты, как угроза обнаружения практически исчезла. Конечно, по городу сновало немало отрядов, но большая их часть охотилась в противоположной стороне. Удалившись достаточно, я укрылся в одном из домов и, наконец, вышел из невидимости. Большую часть пути пришлось бежать, так что отдых был не лишним. Задумчиво…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#2 Расколотый мир [Вайс]
На чёрном композите располагались чётко очерченные блоки цвета тёмного золота. Причём не ради показухи: такого цвета был сам изменённый маной металл. Они имели форму выпуклых дугой лезвий с загнутым кончиком. По всей поверхности тянулся замысловатый геометрический узор, скорее всего функциональный — каналы течения маны по зачарованию. — До чего необычный дизайн… и, я догадываюсь, он должен быть парным? — Верно, — кивнул Фафнир. Дальнейшие пояснения не нужны, намёк понятен. Не стал задерживаться…
7.50
рейтинг книги
— Как долго я был без сознания? — Тридцать восемь часов двадцать три минуты. Похоже, меня бросили по непонятной причине. — Искин, что с кораблём? — В нерабочем состоянии гипердвигатель, маршевые двигатели, — начал перечислять повреждения. — Выведи на большой экран все повреждения. Экран засветился и высветились данные. Список был приличным. Нужно идти смотреть. Вот только откуда я всё это знаю, что за двигатели такие и какие у них повреждения? Мало того, я знаю, где они расположены…
6.60
рейтинг книги
Плавный ход машины потихоньку успокаивал. Тонированные задние стёкла и мягкость сиденья создавали иллюзию изоляции и защищённости. — Хорошо ещё водитель попался не болтливый, — подумала я и потихоньку стянула туфли на соответствующей случаю шпильке, — фу-уф. Рассеянно наблюдая мельтешение цветных всполохов за стеклом, я погрузилась в невесёлые размышления. Сорок пять лет. Вполне себе успешная бизнес-леди с крепким, хоть и не очень большим производством. Симпатичная ухоженная сероглазая блондинка.…
5.00
рейтинг книги
Пожалуйста-пожалуйста-пожалуйста, пусть он окажется хорошим человеком, женится на мне и увезет… куда-нибудь. Я не претендую на любовь, просто немного тепла, немного покоя, я даже согласна на ссылку в дальний угол империи. Лишь бы не домой. Медленно обернулась, и сердце у меня упало на дно нашего бездонного садового колодца, разбившись вдребезги. Еще до того, как он поднял алую фату, до того, как произнес слова приветствия, я уже знала, что сегодня умру. Вернусь домой и отец забьет меня своей…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#7 Наследие Маозари
— Вот жешь дрянь аристократическая! — выругался тощий. — А ты куда смотришь?! Почему не стрелял?! — вызверился он на тучного. — Да она даже не мелькала в окне! — возмущённо ответил полный мужчина, целясь из ружья в то окно, из которого вылетел шар заклинания. — Всё!.. Закончили!.. Хватит и этого хвороста!.. Поджигайте факелы! — зло выкрикнул приказ тощий. — Думаешь получится? — негромко поинтересовался тучный. — Я слышал, маги в огне не горят… — Да горят они, горят… Бред — это всё, выдуманный…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#4 Граф Бестужев
— Вызывай полицию, про нас не говори ничего! Поеду искать этих уродов. — Хорошо, мой молодой господин, буду молиться за вас и за Михаила Фёдоровича. Он так скучает по вам, было бы здорово, чтобы вы вернулись домой, Софьи ведь больше нет, сбежала. — Не сбежала, её совсем нет, — вставил я. — Неужели вы?… — Цыц! — я прижал палец к её губам. — Не говори больше ничего. Разберёмся. Я махнул рукой друзьям, и мы выбежали на улицу. Я нисколько не удивился, когда увидел, что все четыре колеса…
5.00
рейтинг книги
Серия:
#4 Сумеречный стрелок
Через минуту няня и Марк снова шли по площади. В сумочке у девушки лежал флакончин духов, а малыш крепко сжимал в руке пистолет. Они уносили с собой "любовь и "смелость", подаренные щедрой Ягг. Однако эти приятные сами по себе дары не гарантировали (к нашему огромному сожалению) им счатья до конца дней. Народ все прибывал и прибывал на ярмарочную площадь. Один за другим Грета внимала с полок свои подарки. Денег с покупателей она, как любая уважающая себя волшебница, не брала, чем вызывала у одних…
7.70
рейтинг книги
Серия:
#3 Ямпольские-Демидовы
Найди меня, Шерхан Тала Тоцка Пролог — Что это, Арсен Павлович? — Алексей смотрел через плечо босса в экран телефона, на котором виднелся черно-белый снимок. — Это монитор, Леша, — Ямпольский вглядывался в экран, стараясь подавить нехорошие предчувствия. Очень нехорошие. — Монитор аппарата ультразвукового исследования. — А на мониторе что, почки? — предположил Алексей. — Ваши что ль, Арсен Павлович? Разве вы делали УЗИ?
Ямпольский обернулся и снизу вверх посмотрел на своего…