Психология

Po t Всё должно быть идеально, в мой первый выход… Теперь я не хикикомори! Вперёд! Вперёд! Я смогу! Все люди так делают, все выходят, и я тоже человек. Вхууух… Так, вежливо здороваюсь. Мужчинам принято пожимать руку. Носовой платок, если вдруг рука будет влажной. Так и ещё один, если вдруг у кого-то…

Заведите таймер на телефоне на 10–15 минут и без редактирования, не обращая внимания на стиль и ошибки, пишите (ручкой в блокноте! Это важно!) то, что приходит в голову, отвечая на вопрос. Перед тем как начать, несколько минут посидите спокойно, прислушиваясь к себе, своему дыханию и ощущениям в теле.…

В чем состоит мой успех? Многие меня спрашивают, как у меня все зарождалось. Именно в этой книге вы можете проследить мою эволюцию как специалиста. Дорогу осилит идущий! Где-то это было бегом, где-то ползком, а где-то я просто лежала в направлении своей цели. Какие-то привычки хорошо во мне…

В роддоме мы не задержались: мужу нужно было выходить на работу (еще одна проблема в нашем слоеном пироге жизненных трудностей). Отпуск, пусть даже за свой счет, ему не разрешили продлить – он и так просидел дома со старшим сыном все две недели моей роддомовской жизни. Самочувствие у нас с Темой было…

На протяжении всей эпохи Возрождения гуманисты, то есть – гуманитарии, вели борьбу с невежеством. Под знаменем революции они провозглашали тождественность Бога, Природы и Человека. В христианстве, иудействе, исламе само появление на свет считалось неслыханной дерзостью. Каждому родившемуся автоматически…

Просто, на самом деле, до нас дошли только самые маленькие размеры, которые не пользовались популярностью и не использовались в битвах – детские, юношеские и тд. Это и есть ошибка выжившего. Когда мы имеем много данных о кольчугах маленького размера, и делаем, вроде как логичные выводы, о то, что люди…

Вернусь, впрочем, к основной теме. Как нетрудно догадаться, сегодня существует несколько подходов к ней. Во-первых, подход психологический, подход западный, в основе которого – теория высшей нервной деятельности академика Павлова. Тут тоже имеется немало течений и школ, из которых я выбрал для этой книги…

Во-вторых, деятельностью наших органов чувств вносят в сферу сознания такие психические элементы, из которых складываются новые ощущения, новый представлении, расширяющие его кругозор обогащающие его внутреннее поле зрения. И тем самым способствующие его дальнейшей внутренней работе, независимо от имеющихся…

Ну нет, какой же ты все таки компетентный человек Шура. Просто уникум. Что не спроси, всегда ответ и консультация имеется. А то, у меня не забалуешь, ни одна мышь без паспорта не пробежит. Невольно осклабился, прельщенный Александр. Набрал он побольше воздуху и без раскачки начал. Подумаешь вера, жизнь…

Начиная с двадцатых годов многие исследователи, прежде всего ученики З. Фрейда, посвящали себя изучению данных вопросов. Сначала оно ознаменовалось «периодом оптимизма» (А. Фрейд), когда некоторые авторы, поспешно обобщая отдельные клинические исследования, считали возможным создание своего рода перечня…

Дети с тревожным психотипом обычно стараются всячески привлечь к себе внимание, проявляют проблемное поведение или, наоборот, нарочито покладисты (синдром отличника). Потому что им постоянно требуется подтверждение любви других людей – повзрослев, они будут продолжать в этом нуждаться. Люди с тревожным…

Классическая колода, которую рекомендуют всем психологам, но у меня ее нет до сих пор. Есть много других, любимых колод, но о них чуть позже. Сегодня есть масса колод, универсальных, ресурсных и специальных (отношения, дети, травмы, деньги и так далее). Обзор по колодам и сайтам, где я их приобретаю…

Для письменной работы с вопросами Вам потребуется тетрадь и ручка. Можно печатать ответы на телефоне или компьютере, но более терапевтичный вариант – все же письмо. Отвечать вопросы устно можно самому себе перед зеркалом, на видео или диктофон, с собеседником или в группе. Родители иногда организовывают…

НО почему-то вы всё равно читаете эту книгу? Тогда, возможно, самое время не просто прочитать, а уже взять и внедрить в свою жизнь? Важно: рекомендации не сработают, если вы отнесётесь к ним так: «Ага, это понятно, я знаю, что это, когда-то один раз пробовал. Что там дальше?». Если отношение к книге…

В этой главе мы поняли, что тревога – это необходимый механизм выживания, который иногда выходит из-под нашего контроля. Испытывают тревогу очень многие, и жить с ней непросто. Глава 2. Тревожные расстройства, а есть ли они у нас? Теперь поговорим о том, какие существуют виды тревожных расстройств,…

Люди существуют друг для друга. Марк Аврелий Однажды ко мне на прием пришел молодой человек лет девятнадцати. Он сказал, что ко мне его направила мама, чтобы я сделал его более уверенным в себе и научил влиять на окружающих. Мне было понятно желание его мамы, но все-таки я попросил его самого рассказать,…

Итак, начинаем погружаться в богатый мир энциклопедической мыслительной культуры и многолетней практики профессора Владимира Юрьевича Завьялова – учимся у него и получаем интеллектуальное удовольствие. Алексей Ситников, профессор, доктор психологических наук, доктор экономических наук, МВА,…