Психология

ЖАНРЫ

Популярные авторы

СОМ (страх общественного мнения). Как заявить о себе и не умереть от страха?
5.00
рейтинг книги
Делайте те задания, которые в данный момент вам особенно откликаются. В конце книги я дам описание, как работать с книгой на более глубоком уровне, и вы сможете повторно использовать эту книгу уже в качестве индивидуального тренинга. Желаю вам приятного и полезного чтения! Об авторе Меня зовут Галина Лимонова. Я не прячусь под псевдонимом, это мое настоящее имя. Моя жизнь напоминает духовное пробуждение, которое началось в 2000 году после того, как я поняла, что уже не просто хожу по граблям,…
Ты – лучшее, что есть у тебя
5.00
рейтинг книги
Я не открываю душу каждому встречному, но могу сказать одно, даже живя, в жуткой депрессии и тирании, я мечтала! Я представляла красивые картины, как я бегу в летнем платьице по лугу, собираю цветы и в душе такая легкость, какую испытывала когда-то в детстве. Я визуализировала себя счастливую. Мне это помогло выжить. Я считаю, что я так обманывала мозг, я представляла другую жизнь, где меня любят, где я люблю. И таким образом немного смягчала психологическую травму. Я постоянно анализирую свою…
Здоровый эгоизм. Как перестать угождать другим и полюбить себя
5.00
рейтинг книги
Для «угодников» невыносимо кого-то расстроить, а не нравиться – просто сокрушительно. Мы боимся, что нас осудят и сочтут странными, не такими как другие. Быть кому-то нужным ощущается как быть любимым. Мы угождаем и подстраиваемся, потому что боимся потерять людей, а в итоге теряем себя в безуспешных попытках их осчастливить. Истоки угоднического поведения можно понять. Человек – социальное животное, а для социального животного очень опасно не нравиться сородичам: в одиночку не обеспечить себе…
Любовью занимаются. Доказательная сексология. Как на самом деле хочет и может женщина
5.00
рейтинг книги
Итак, давайте на этом кончим – уж простите за каламбур, – раз и навсегда развенчав заблуждение: с вами все нормально ! И еще одно: хватит говорить себе «я должна», когда дело касается секса. Думать, что проблема в вас, – это огромное бремя, которое вы взваливаете на себя, и я хочу снять этот груз с ваших плеч прямо сейчас. Отсутствие желания или недостаточное наслаждение сексом – это не ваша вина, и все это поправимо. Я собираюсь рассказать вам все, что нужно знать, чтобы улучшить интимную жизнь,…
Тревога: как дружить или лучше бороться?
5.00
рейтинг книги
Выделяют здоровую (адаптивную) и нездоровую (патологическую) тревогу. Здоровая тревога – нормальное явление. С ней сталкиваются все люди. Она помогает мобилизовать силы в организме, чтобы справиться с тем, что вызывает тревогу. Адаптивная тревога длится недолго, не особо мешает нам делать то, что нужно, и проходит, когда ситуация благополучно разрешается. На смену чувству беспомощности приходит уверенность в себе и своих силах. «Приступы» нездоровой тревоги более интенсивные и длительные. Они…
Взгляд психолога на «Волшебника Изумрудного города». Анализ мудрой сказки
5.00
рейтинг книги
А ведь это вопрос не просто сказки. Такие явления существуют и в реальной человеческой жизни. Они влияют на формирование «Я-образа» – представление человека о себе; на его самооценку, уровень притязаний, уверенность в себе, доверие или недоверие к миру, которые в итоге создают то или иное качество жизни человека. В историях героев сказки можно увидеть и проследить, какие события в их жизни и как влияли на мотивы их поведения, формировали самооценку и личность, а через это – понять, какие причины,…
Долго и счастливо. От влюблённости до любви
5.00
рейтинг книги
Часть I. Формула любви Отношения становятся счастливыми не потому, что люди так здорово ладят друг с другом, а потому, что они упорно преодолевают те моменты, где они не ладят. Марк Гангор В 2011 году, когда будущий муж сделал мне предложение, я с ужасом поняла, что не только у меня в родительской семье не было примера счастливых супружеских отношений, но и вокруг я не знала ни одной семьи, на которую можно посмотреть и сказать: «хочу, как они». Поэтому я очень хорошо разбиралась в…
Без лишнего шума. Как оградить себя от тревожных новостей и вернуть радость жизни
5.00
рейтинг книги
При прохождении бурных речных порогов. В сумерках посреди густого леса, содрогающегося от громогласного стрекотания цикад. В гулком ритме переполненного танцпола. Если и есть нечто общее у этих невероятно многообразных разновидностей глубокой тишины, то мы полагаем, что этот общий знаменатель связан с ответом на последний вопрос, который мы вам задали. Самая глубокая тишина – это не просто отсутствие, это и присутствие . Присутствие, способствующее нашему центрированию. (Центрирование – термин…
Тантра Стремления Великого Деяния
5.00
рейтинг книги
А теперь… чисто теоретически добавим к своему «личному» варианту Мультиверса решения других людей… сколько же рекомбинаций Вариантов Мультиверса мы получим! И если вовсе нет «главной» линии Мультиверса, а все ответвления равнозначны или вообще все кольца «уроборосов»-Метавселенных Мультиверса сжимаются сами в себя в четырёхмерном (или куда более многомерном) пространстве вне нашего восприятия и понимания? Или, быть может, ветви Мультиверса подобны биологической нейронной сети? Оставим все эти вопросы…
Психология манипуляции: Открытия, Разоблачения и Самозащита
5.00
рейтинг книги
Таким образом, первая тема книги "Психология манипуляции" – "Открытие: Власть манипуляции и её воздействие на нас" – призвана открывать для читателей окно в мир психологической власти, помогая им разобраться в сущности влияния и как оно может быть понято, разоблачено и перенесено на путь самозащиты. Что на самом деле происходит: Тайны психологии манипуляции Вторая тема вашей книги "Закулисье психологических игр: Как люди используют манипуляцию для достижения своих целей Что на самом деле…
Травля. Прекратить нельзя продолжить
5.00
рейтинг книги
Еще один вопрос: почему взрослые не реагируют на первые звоночки зарождающейся болезни, а ждут, чтобы сделать «что-то», пока обратятся обеспокоенные родители? Еще вопрос: почему большинство родителей не становятся теми обеспокоенными, кто бы встал на защиту своего ребенка? Кстати, это как вопрос, так и ответ на то, почему дети, участники буллинга, не рассказывают родителям о том, что происходит в их группе. Как видим, вопросов много: 1. Что это такое? Как зарождается буллинг? 2. Какие…
Золушка ХХL 2
5.00
рейтинг книги
Девушкам предложили сесть и подали чай. Аня безучастно воспринимала все происходящее, а Леся с интересом разглядывала дипломы и грамоты, на которых значилась фамилия женщины-юриста, с любопытством трогала диван, прихлебывала чай и откусывала шоколад. Зашла немолодая, полная и явно уставшая женщина. Дорогая, хорошо подобранная одежда, аккуратная укладка и неброский маникюр не могли скрыть факта, что эта женщина давно забила на свою внешность и, похоже, на здоровье. Однако, когда дама начала задавать…
Шипы родительской любви. Понять поступки родителей и дать себе все, что недополучил в детстве
5.00
рейтинг книги
Задача книги – помочь вам на этом пути. Мы будем изучать, какими бывают базовые эмоциональные потребности, и рассматривать, как их удовлетворяли взрослые в вашем детстве и как на это влияли ваши отношения с родителями. Вы сможете ответить для себя на вопросы о том, что между вами происходило, почему вы так чувствовали себя рядом с ними, а также понять, как прошлый опыт влияет на ваше настоящее. Какие эмоциональные потребности мы будем анализировать? В этой книге мы опираемся на концепцию базовых…
Уроки, которых не будет в школе. Пособие для выпускников
5.00
рейтинг книги
Третья причина, недостаток знаний и финансовых средств для поступления на бюджетные места ВУЗа. Что мы получаем на выходе? А получаем следующую картину: с 18 лет, начинается взрослая жизнь, в которой школьные знания вам уже не помогают. И выбирая ВУЗ, в котором вы вскоре разочаровываетесь из-за системы образования, вы теряете в лучшем случае лет 5, так и не доучившись, вы начинаете метаться от работы к работе, от спутника жизни к другому спутнику, от ипотек к кредитам и к той самой страшной цифры…
Гармония семейных отношений
5.00
рейтинг книги
5. Ссоры бывают всегда, даже в самых крепких семьях, и к этому надо относиться спокойно. Двое самостоятельных людей могут и настаивать на своём мнении, и уступать в зависимости от конкретной ситуации, однако порой конфликтов избежать не удаётся. В первую очередь, постарайтесь держать себя в руках и не напоминать ему о тех промахах, которыми он с вами поделился. Партнёру, даже в момент ссоры, важно понимать, что вам можно доверять тайны. Он должен знать, что, как бы не повернулись обстоятельства,…
ТОСЯ – Тест на Определение Сбалансированности Языков
5.00
рейтинг книги
• Письменная речь более сознательна, чем устная, поскольку требует высокого уровня произвольности и контроля за своей деятельностью. • Она формируется в ходе специального обучения. Ребенок должен сначала овладеть техническими средствами написания букв, а затем слов и предложений – на данном этапе происходит формирование двигательных навыков письма (Лурия А. Р. 2020). В начале обучения письму ребенку нужно освоить способы обозначения звуков, соотнести их с буквой, скоординировать функциональную…
Калейдоскоп Кали
5.00
рейтинг книги
Четыре руки символизируют 4 стороны света и 4 основных чакры . Три глаза богини управляют тремя силами: творением, сохранением и разрушением. Они соответствует трем временам: прошлому, настоящему и будущему. На космическом уровне Кали связана с элементами воздуха или ветра. Эта сила действует быстро и не оставляет после себя никаких следов, создавая радикальные перемены. Она вызывает одновременно любовь и ужас. Это, конечно, запредельно самонадеянно и напыщенно – приравнивать себя…
Подростковый ‘’роллеркостер’’: руководство по выживанию в эпоху бурления
5.00
рейтинг книги
– Советы по тому, как сохранить свой авторитет без потери своего стиля и достоинства. ## Глава 4: Битва за приватность: дверь в комнату подростка –Что делать, когда Ваш подросток превращает свою комнату в неприступную крепость. ## Глава 5: Гид по социальным сетям: как не стать "старпером" – Понимание того, как подростки используют социальные сети и как вы можете уважать их пространство в Интернете. ## Глава 6: Сражение вокруг ужина: война за зелень. Советы по тому, как убедить…
Под маской
5.00
рейтинг книги
Да тише. – через шёпот повторил Мулан. Да хватит уже! – вскрикнул начальник караула и ударил по столу. Его здесь боссом называют, хотя он и не любит это прозвание, но воспринимает его в шутку. Лутвиг быстро прервал свой истерический смех и замолчал. Я стоял опираясь спиной на бежевую стену. Мне было интересно наблюдать за их беззаботностью, но при этом, когда дело доходило до работы им не было равных. Я наблюдал за ними каждый день, меня это развлекало и одновременно вызывало удивление.…
МоЕ
5.00
рейтинг книги
Существую, не зная ЕГО. Обращай на то, что внутри. Другое не то. Учись слышать себя. Много всего! Что с этим делать? Чувства – поверхностные и глубинные. Собирай их. Глубина – истина, поверхность – искажение её. Не по себе? Здесь сокровище. Не мешай течению жизни. Чувствуешь противление ей – остановись. Как жизнь идёт – так и иди. Постепенное – жажда здешнего. Не отгораживайся от постепенного. Оно чего-то стоит. Будет так, как ОН хочет. Это тебе во благо. Земля не над…
ПОПУЛЯРНЫЕ КНИГИ
Черный дембель. Часть 5
5.00
рейтинг книги
Котова решительно тряхнула головой. Я отметил: сонной Лена не выглядела, хотя ещё недавно мне казалось, что она задремала. — Что и когда нужно сделать? — спросила Котова. — Я готова. Обязательно помогу. Рассказывай. — Сейчас расскажу, — пообещал я. — Только не здесь. Идём на кухню. Я сварю кофе. * * * Молотые кофейные зёрна я привёз в эту квартиру вместе с шампанским. Потому что не сомневался: сегодня понадобится и то и другое. Пустая бутылка из-под игристого вина стояла сейчас рядом с мусорным…
Сама себе хозяйка
5.00
рейтинг книги
41-1 Глава 42. Сладко! Эпилог Сама себе хозяйка Глава 1. Дурища — Милка! Милка! Да где носит эту дурищу? Опять дрыхнет, поди… Я открыла глаза, потёрла лицо. Милка — это я. Как-то сразу поняла. Милка… А ещё вчера меня звали Людмила Евгеньевна. Пошатываясь, поднялась на ноги, схватилась за деревянную стенку. Мимолётно удивилась, что не трещат суставы и в глазах не темнеет. Отвыкла уже. Ну что, куда мне там бежать? Огляделась, усмехаясь. Тот, кто звал «дурищу»,…
Очкарик
5.75
рейтинг книги
— Э-э-э-э-э, — довольно зашумели четверо, когда следующим движением на ней была разрезана и куртка. — Что мы вам сделали?! За что вы так с нами?! — всхлипнула она, отворачивая голову от выдохнувшего ей в лицо луком и пивом наёмника. Это были её первые слова за всё это время. Человек поморщился. Эльф наблюдал за происходящим с интересом учёного. Откуда здесь взялся ещё один странный хуман — никто толком не понял. Как и непонятно было, в какой именно момент он появился. Если бы эльф с…
Чиновникъ Особых поручений
5.00
рейтинг книги
Через минуту няня и Марк снова шли по площади. В сумочке у девушки лежал флакончин духов, а малыш крепко сжимал в руке пистолет. Они уносили с собой "любовь и "смелость", подаренные щедрой Ягг. Однако эти приятные сами по себе дары не гарантировали (к нашему огромному сожалению) им счатья до конца дней. Народ все прибывал и прибывал на ярмарочную площадь. Один за другим Грета внимала с полок свои подарки. Денег с покупателей она, как любая уважающая себя волшебница, не брала, чем вызывала у одних…
Как я строил магическую империю 5
5.00
рейтинг книги
— А мне кажется, ребята просто молодцы! — укоризненно посмотрела на него Светлана. — И их ждёт большое будущее в Пермской империи. — Я же с этим не спорю! — Лидер рассмеялся и повернул голову ко мне. — Дэн, спасибо тебе! Можешь идти отдыхать, а через три часа зайди, обсудим кое-чего. — Есть! Я в один глоток допил вино и вышел из шалаша. И только когда оказался снаружи, сообразил, что жучков внутри не осталось, при этом штаб, несмотря на свой неказистый вид, был защищён мощным магическим полем,…
Отверженный VI: Эльфийский Петербург
5.00
рейтинг книги
Глава 1 До администрации кесаря я добрался быстро — Иван Иванович отправил за мной машину, снабжённую мигалками и совершенно безбашенным водителем. Поэтому все пробки мы объезжали с рёвом сирены и по встречной полосе. В принципе было весело, но как-то нервозно, а я только более-менее начал приходить в себя. Ещё пока гнали по улицам, я не раз подумал про бабушку и её способ перемещаться при помощи порталов. Это было невероятно удобно — она явно давно уже была дома. Хорошая это штука — пространственная…
Князь Мещерский
8.35
рейтинг книги
Глава 1 Приходилось видеть разъяренного тигра? Он смотрит на вас желтыми глазами и угрожающе рычит. Из оскаленной пасти капает слюна, а хвост яростно молотит по бокам. От такой картины кровь леденеет в жилах, как любили писать классики, и хочется нестись прочь, сломя голову. Только бесполезно – даже устать не успеешь… У императрицы, сидевшей передо мной в кресле, хвоста, оскаленной пасти и капающей слюны не наблюдалось, но вид ее в полной мере соответствовал разъяренному тигру, вернее, тигрицы.…
Метатель. Книга 6
5.00
рейтинг книги
Внимание! Обнаружены критические изменения в структуре кода. Производится адаптация… — Что там? — Кира заметила, как изменилось выражение моего лица. — Система что-то делает, — я пытался сосредоточиться на сообщениях, но они мелькали слишком быстро. — Похоже, тот кристалл… он что-то во мне изменил. Я прислушался к своим ощущениям. Тело всё ещё болело, но это была странная боль — не от повреждений, а словно от глубокой перестройки. Каждая клетка, казалось, пульсировала в каком-то новом…
Запрети любить
5.00
рейтинг книги
— Мне плевать, что будет со мной. Но ты… Я не хочу, чтобы ты становился убийцей. Ты этого не заслуживаешь, — отрывисто сказала девушка, оглядываясь — до края крыши оставалось несколько шагов. Ветер раздувал подол ее платья. Он издевательски поклонился. — Боже, какая трогательная забота. Ты так беспокоишься за меня… Перестань играть роль заботливой невесты, детка. Давай, говори свою последнюю молитву, и я отправлю тебя в ад. — Слышишь? — вдруг сказала девушка, словно прислушиваясь к чему-то.…
Лейтенант. Назад в СССР. Книга 8. Часть 1
5.00
рейтинг книги
А даже если меня и не пристрелят, то возьмут в плен. Опять бросят в холодный зиндан и будут морить голодом, жаждой, пытать, заставят работать изнурительным трудом… Что с раненого взять? Во всем этом вообще сложно найти что-то хорошее, как ни посмотри. Но погибать сейчас я не собирался. Даже мысли не было — зубами буду грызть, но выберусь. Легче всего сейчас все бросить, лечь и ждать своей судьбы! Но не про меня эта песня! С трудом оглянувшись через свое же плечо, я увидел позади, в темноте горящий…
Твое сердце будет разбито. Книга 1
5.50
рейтинг книги
Глава 1. Девушка крутого парня В новой школе не сложилось. Все произошло так быстро, что я даже толком не успела испугаться. Меня поймали вечером, после занятий по английскому, и загнали в ловушку. Это было укромное местечко между зданием школы и полосой высоких кустарников, которые защищали от взглядов редких прохожих. Никто не мог мне помочь. Их было пятеро — две мои одноклассницы, две девицы с параллельного класса и королева школы Лика Малиновская. Она стояла позади них, сложив руки…
Князь Серединного мира
5.00
рейтинг книги
Серия:
#4 Страж
Решено! Девушка встряхнула пшеничными волосами, и решительно встала. — Пойду выпью кофе, в «Старом парке». Елена накинула на плечи шубку из голубого кролика, и махнув на прощание редактору, вышла из помещения радиостанции, а мужчина чуть помедлив поднял трубку, набрав номер бросил: — «Она вышла», и тут же нажал пальцем на рычаг, прерывая связь. А Елена, спустившись вниз на лифте, прошла через огромное фойе, и не торопясь двинулась по бульвару, с наслаждением дыша чистым воздухом, от которого…
Призыватель нулевого ранга. Том 3
5.00
рейтинг книги
Друзья. Да, думаю, это не слишком громкое слово. И вот именно сейчас я почувствовал, как Рику хреново. Ему просто одиноко. Не потому он смотрит сериалы, что они ему нравятся, он хочет ускользнуть от реальности, которая оказалась к нему не слишком милосердна. — Знаешь, этот случай позволил мне понять, что на самом деле я игнорировал, когда отказывался помогать, — он посмотрел мне в глаза. — Как ты думаешь, сколько человек можно было спасти, если бы я постарался найти всех преступников. …
Первый среди равных. Книга X
5.00
рейтинг книги
Ну и в-третьих — смерть княжича очень напоминала гибель тех наёмников, что напали недавно на меня, и князя Антипова. Что наталкивало на определённые размышления. — Мне очень жаль, ваша светлость, — произнёс я и Муравьёв замер на месте. А потом медленно поднялся и уставился на меня полыхающим взглядом, но я продолжил тем же спокойным тоном. — Я не хотел до этого доводить. У меня уже был опыт общения с подобными молодыми людьми и я собирался просто немного спустить вашего сына с небес на землю. По…