Психология

В жизни каждого человека случается переломный момент. Тот самый, когда глядя на себя в зеркало, ты задаешься вопросом: «Кто это? Чего он добился в этой жизни?». Чаще всего ответа на эти вопрошания к самому себе не последует. Причина? Люди редко задумываются о том, зачем они совершают те или иные поступки. Заложенная в них с детства система, родителями, разумеется, а в родителей их родителями, работает безотказно. Родители лучше знают, что тебе нужно, ты еще сидишь у нас на шее, слушай, что тебе говорят…

Позвонил зять. Сразу екнуло сердце: почему не дочь? Что-то случилось. Только утром жена, с дочерью и зятем, поехали в больницу на обследование. Пауза затянулась, казалось, что зять подыскивает слова. Я уже догадался, что случилось что- то страшное, но я гнал от себя эти мысли, до последнего цепляясь за надежду, как за соломинку. « Татьяна Васильевна умерла», – три слова, как три удара молоточком в висок. Подсознательно я чувствовал, что это может случиться, но все равно это оказалось неожиданно и…

Рано. В проеме сумеречного окна ветки сирени царапают стекло, тусклый свет, начинает не торопясь вливаться в окно. Вставать совсем не хочется, сегодня суббота учебный день в школе. За дверью слышится голос матери: – Катя вставай, а то опоздаешь! В комнате холодно, трудно высунуть даже нос из под одеяла, накрываюсь одеялом и отворачиваюсь к стенке. Время еще есть, для того чтобы ощутить тепло нагревшейся постели, за ночь, расслабленность, докрутить последнюю картинку сна. – Катя вставай!…

4 Послушайте музыку Музыка обладает удивительной способностью погружать нас в другой мир, позволяя забыть о повседневных заботах и проблемах. Попробуй найти тот трек, который действительно резонирует с тобой, который способен увести тебя далеко от реальности и перенести в музыкальную вселенную, полную гармонии и спокойствия. Это может быть мелодия, которая вызывает приятные воспоминания или просто музыка, которая дарит ощущение умиротворения. Одним из эффективных способов справиться с негативными…

Глава 1. Принятие неудач Первая задача признать, что неудачи являются частью нашего жизненного пути. Они не определяют нашу ценность или возможности. Каждый из нас когда-либо терпел неудачу: кто-то не сдал экзамен, кто-то потерял работу, а кто-то не смог реализовать свои мечты. Важно понять, что неудачи– это не приговор а просто этап на пути к успеху. Упражнение: Запишите свои недавние неудачи и проанализируйте их: 1. Что произошло? 2. Что вы могли бы изменить? 3. Какие уроки вы…

ЗЕРКАЛА Как быстро все меняется в нашей жизни. Нет.. не БЫСТРО – молниеносно. Это только кажется, что все происходит постепенно. Но нет.. все то, что Тебя окружало ещё вчера, составляло часть твоей жизни, было так привычно и, порой, незаметно – и чайная пара, приобретённая когда-то к новому дачному сезону, и мелочь-безделушка с блошиного рынка Амстердама, и жестяная коробочка из-под французского печенья (ещё, кажется, пахнущая Парижем), и пара игрушечных слонов…и книги, книги – все, казалось,…

К речке быстрой, ей шепчет: «Лови!». И, тихонько прощаясь, кидает Пожелтевшие листья свои. И река принимает как должно Светло-желтых полосочек ряд. Забирает и нежит любовно, Словно нежность – прекрасный обряд. Так и ты, наклоняясь надо мною, Говоришь мне слова любви… Как ивовые листья с рекою Неразрывно связаны мы! Январь 2001 7 Последнее утро последнего дня… Для тех станет утро последним, Кто не верит в добро, не верит в себя, И сгибается с ношею бренной.…

Мы можем получать информацию мгновенно, и это становится заменой настоящего понимания и анализа. Важно понять, что если технологии и облегчают нашу жизнь, они не могут заменить глубокое мышление, креативность и критический подход. Выбор за нами: использовать инструменты, чтобы раскрывать свой потенциал, или позволить им заменять наше восприятие мира. Помните, что искусственный интеллект – это не просто ответ на вопрос, а возможность задать правильные вопросы.

Глава 1. Награда Писателю В один тихий, почти волшебный рассвет, когда только-только начинал золотиться горизонт, писателю Деревяшкину пришло таинственное письмо с внушительной красной печатью. Весь конверт был усыпан печатями и сургучами, а на бумаге стоял знакомый герб: серебряное перо и две пересекающиеся стрелы. Сомнений не было – это было послание от Королевской Академии литературы. Оказалось, что Деревяшкин получил долгожданное признание: за свои заслуги в литературе и вклад в искусство…

Утром в детском доме произошли два события, взбудоражившие весь контингент учреждения на целый день. Первое – старик из соседнего села подарил детдомовцу щенка. Второе, не менее важное, – приехал новый заместитель директора, по-нашему завуч. О щенке, которому сразу же дали кличку Шарик, мнение детдомовцев было единое: вырастет добрым. А вот молодой завуч, которому исполнилось тогда всего двадцать девять лет, почему-то нам не понравился, хотя постоянно улыбался и носил непривычные для этих мест забавные…

Предисловие. Сижу я как-то на балконе, пью кофе со сливками из большой красной кружки, смотрю на впереди стоящие деревья, покрытые жёлтой ещё не облетевшей листвой. – Да, уже осень. Подходит к концу ещё один календарный год – думаю я. Так одна мысль цепляется за другую и улетает куда-то в неведомую даль. – Что я сделала за этот год? Да, вроде бы ничего существенного. Может что-то ещё могу сделать. Да, пожалуй, могу изложить свои мысли на бумагу, а то, они пробегают по нейронным путям в…

* * * Вступление Тепло встречаю каждого, кто заинтересовался этой рабочей тетрадью. Предлагаю вам сразу представить себе встречу со мной, потому что, включившись в этот небольшой эксперимент с ходу, вы не просто поймете, а буквально ощутите, о чем эта рабочая тетрадь! Итак, вы приходите в уютное безопасное пространство, где вам хорошо и спокойно, а я встречаю вас с улыбкой и предложением расположиться как можно удобнее, ведь сейчас вы начнете помогать себе стабилизировать свою самооценку,…

5D-принтер создает живую женщину В маленьком городе Задрыпенске жил одинокий и добродушный гражданин, Тихон Прокопьевич Тихонин. Был он человеком, мягко говоря, скромным, если не сказать – застенчивым. Женщины для него существовали где-то на уровне вечного миража, недосягаемого, как звёзды на небе, да и как подойти к женщине и что с ней делать – Тихон Прокопьевич решительно не представлял. А недалеко от его скромного домика находился Институт «Сплавов Добра и Знания», где трудился…

Предсказание – Когда эта черная полоса закончится?!– всхлипывала Ирина. Мы сидели на кухне и пили кофе с молоком. – За черной полосой, всегда следует белая – мой голос прозвучал позитивно и ободряюще. – Да, Полин, надеюсь на это – заулыбалась моя подруга Ирина. Ира была красивой, эффектной брюнеткой с карими глазами, мужчины постоянно обращали на нее внимание и пытались познакомиться, но ничего, кроме разочарования это не приносило и «тот самый» так и не попадался. Мы часто собирались…

2020 = 2+0+2+0 = 4 Аркан 2020 года будет соответствовать 4 аркану. Аркан – это тайный знак, эта система относится к познавательной. Изображения на картах Таро несут глубинный смысл, каждый символ, цвет, элемент имеют особое значение. 22 старших аркана – это некий путь развития души, достигая определенных результатов на 22 коде судьбы, происходит переход на новый, более высокий уровень (если пройдены все уроки души), либо на низкий уровень (если уроки не пройдены), весь опыт обнуляется. …

Глава 1: Введение Крепкие и гармоничные отношения – это основа счастливой жизни. Они обеспечивают эмоциональную поддержку и безопасность, позволяют людям чувствовать себя любимыми и ценными. Однако построить такие отношения – не всегда простая задача. В начале пути важно понять, что все отношения требуют времени, энергии и усилий. 1.1 Зачем важны крепкие отношения? Крепкие отношения способствуют эмоциональному, физическому и психологическому благополучию. Люди, находящиеся в здоровых…

Настоящая книга представляет собой результат почти десятилетней непрерывной работы автора и его сотрудников над исследованием мышления и речи. Когда эта работа начиналась, нам еще не были ясны не только ее конечные результаты, но и многие возникшие в середине исследования вопросы. Поэтому в ходе работы нам неоднократно приходилось пересматривать ранее выдвинутые положения, многое отбрасывать и отсекать как оказавшееся неверным, другое перестраивать и углублять, третье, наконец, разрабатывать и писать…

– оценка творческих способностей (адаптированная методика Торренса); – оценка эмоционального благополучия в группе; – оценка общения детей со взрослыми и сверстниками; – составление протокола индивидуального психологического обследования ребенка; – анкетирование педагогов и родителей. В сентябре проводится обследование детей с целью планирования основных направлений коррекционно-развивающей работы, в мае – для мониторинга достижения целей коррекционно-развивающей программы. Результаты…

Эмоциональный интеллект Эмоциональный интеллект – это способность осознавать, понимать и управлять своими эмоциями, а также эмоциями других людей. Развитие эмоционального интеллекта помогает улучшить коммуникацию, повысить уровень эмпатии и укрепить отношения. Это также способствует лучшей адаптации к стрессовым ситуациям и повышению общей устойчивости. Техники управления эмоциями Существуют различные техники, которые можно использовать для управления своими эмоциями: 1. Осознанность…

Если вы хотите обрести настоящую чувственность и ощутить партнера на совершенно новом уровне, то развивайтесь! Читайте хорошую литературу, смотрите качественные фильмы, растите духовно и расширяйте свой эмоциональный диапазон. Дыхательная практика В современном ритме жизни нам не всегда удается быстро переключиться в новый режим деятельности. Даже начав заниматься любимым делом, мы не можем выбросить из головы мысли о работе, неурядицах, обидах. Если вам нужна техника, которая поможет быстро перейти…