Медицина и здоровье

ЖАНРЫ

Как понять, что твой парень – мудак?
5.00
рейтинг книги
Если наступил момент, когда парень начинает оскорблять девушку не только в ссоре, но и в обыденных ситуациях, то это предиктор нарушения уважения в отношениях. Такое поведение можно наблюдать, например, в обычной бытовой ситуации или же в присутствие посторонних людей в общественных местах и так далее. Некоторым мужчинам присуща модель поведения быдла. Чем же это проявляется в отношениях? А тем, что мужчина часто позволяет себе использовать такие высказывания, как «эй, ты», «слышь, ты…». Эти слова…
Медитация на каждый день
5.00
рейтинг книги
Очень важно, не хранить мечту в сундуке-блокноте, а дать ей дышать. Прикрепи её к обоям, к стене, к шкафу, в таком месте, где мечта, видя мир, не станет мозолить глаза посторонним, но так, чтоб ты видел её регулярно. Представь, что все уже произошло. Чем ярче визуализация мечты, чем больше деталей добавлено, чем больше радуешься тому, что может произойти, тем больше вероятность того, что все реализуется. В завершении произнесите: «Как задумано, так и записано, как записано, так и исполнено». …
Витамины и БАДы. Фармацевт об их пользе и вреде
5.00
рейтинг книги
Есть две хорошие новости. Первая и, бесспорно, самая лучшая – мой муж сейчас здоров! Вторая – я так сильно углубилась в эту тему, что могу, как проводник, безопасно провести вас через дебри пищевых добавок. Иногда эти дебри такие непролазные, что невозможно сориентироваться, чему верить. Я хотела бы помочь вам лучше разобраться в этом вопросе. Представителю сферы здравоохранения достаточно сложно транслировать достоверную и проверенную на личном опыте информацию, а для потребителей и пациентов…
Ставка на жизнь. Полезные привычки для тех, кто выбирает здоровье
5.00
рейтинг книги
В этой книге я расскажу вам о здоровье, о новом образе жизни, полном уверенности, внутренней и внешней красоты, а также о невероятном, интересном и захватывающем окружающем мире, который откроется перед вами с новой стороны, если вы немного подкорректируете свои ежедневные привычки. Потратив столько усилий на изучение данной темы, мне хочется поделиться с вами своими знаниями. Эта книга является моим гражданским и социальным ответом перед самим собой и перед тем обществом, в котором я живу. …
Лечение натуральными препаратами в борьбе против COVID-19
5.00
рейтинг книги
Натуропатия, как наука с ее целостным терапевтическим подходом рассматривает человека как психосоматическое целое, полагается на профилактические методы и использование нефармакологических методов в полной гармонии с природой, закладывает основы для того, чтобы у нас была неуязвимая иммунная система. Поэтому вместо того, чтобы наблюдать за вирусом, который приближается к нам, чтобы поглотить нас, мы все должны спросить себя, какие препараты и какие питательные вещества мы даём нашему организму,…
Здоровый образ жизни. Мифы, факты, парадоксы. Гипертония. Курение
5.00
рейтинг книги
К наиболее распространенным факторам, отрицательно влияющим на здоровье человека, Всемирная организация здравоохранения относит: • психоэмоциональные перегрузки; • недостаточную физическую активность; • нерациональное питание и связанную с этим излишнюю массу тела; • вредные привычки – курение алкоголь, наркотики. По мнению Российского правительства, профилактика неинфекционных заболеваний и формирование ЗОЖ у граждан, в том числе несовершеннолетних, включают комплекс следующих мероприятий:…
Желчный пузырь: нелишний орган
5.00
рейтинг книги
Введение Любые нарушения в организме взаимосвязаны между собой, поэтому нельзя выделить конкретно – этот самый важный орган и мы о нем заботимся, а этот не очень важный и мы про него забыли. Организм – это единое целое. Как правило, один орган влияет на другой, одни кислоты или ферменты влияют на другие кислоты и ферменты. И даже тот самый любимый кишечник не может жить спокойно без хорошего «климата» внутри и вокруг себя. Этот самый хороший (благоприятный) климат создают соседние органы, а…
Я, паразит
5.00
рейтинг книги
Я, Паразит, – сторонник эксплуатации и прекрасно знаю, как использовать богатые ресурсы организмов. Я обложу налогом все: работу, материал, производимый продукт… будь то ваши тела, ваши органы, ваш обмен веществ, ваши транспортные услуги, ваши навыки самообслуживания или ваша среда обитания. Зато я, Паразит, гарантирую вам вечную и абсолютную верность. Я буду поддерживать с вами самые тесные отношения и без колебаний сделаю все, чтобы они были долгими и неотвратимыми. Я, Паразит, стану агентом…
Телесная психология: как изменить судьбу через тело и вернуть женщине саму себя
5.00
рейтинг книги
Удивлению моей дантистки не было предела: – В первый раз в жизни подобное вижу. Да еще у вас, ко всему прочему, под пломбами начал расти дентин. Такого вообще не бывает! – Я просто положение таза исправила, и вслед за всем скелетом сдвинулся зуб. – Ксения, с вами во что угодно поверишь… А тут и веры особой не надо: челюсть связана с тазом – такова моя теория. Некоторые перекосы таза ведут к челюстным зажимам, я это наблюдаю в своей практике постоянно. А что такое челюстной зажим и чем он…
Детокс-рецепты. Полная перезагрузка за 21 день
5.00
рейтинг книги
Все рецепты этой книги составлены из обычных и доступных ингредиентов, которые можно найти даже в самом маленьком городке России, поэтому у вас не возникнет сложностей в прохождении данного курса. Поскольку я являюсь фотографом, то в книге представлены мои фотографии ко всем рецептам. Эти блюда я неоднократно готовила и проверяла, прежде чем включить их в книгу. С уважением к вашему здоровью, Ольга Землякова Глава I Что такое детокс и кому он нужен? То, что мы едим и пьем,…
Веганэль и Фитнеил
5.00
рейтинг книги
Богоравный – это не тот, кто возомнил себя таковым при жизни на Земле, но уже прошед как благопочивший за черту бытия, воссоединился с Небытием, Надбытием, Пакибытием, вернул очищенный от скверны маний Дух в Его Источник. Пятая ступень-раса. Пятый Элоах. Пентограмматон Элохим (Пятеро Элоах – ВФАЭТ, аббревиатура, тайное Имя Бога) завершён. Гейм овер. Сии как бы пять фантомных существ, без желудочно-кишечного тракта и половой системы, без ног и рук с шестью крыльями у каждого для передвижения в…
ВСД, панические атаки, неврозы: как сохранить здоровье в современном мире
5.00
рейтинг книги
Но бывает и иначе. Как говорили в старину аптекари: «В ложке – лекарство, в стакане – яд». Нужно во всем соблюдать меру, в том числе и в тревогах. Совершенно естественно и абсолютно нормально проверить, заперли ли вы входную дверь при уходе из дома. Но для того, чтобы убедиться в том, что вы все сделали правильно, достаточно одной проверяющей попытки. Две или три подряд – это слишком, ну а десять или больше – совсем чересчур. В студенческой скоропомощной практике автора этой книги был такой случай.…
Лекарственные растения. Том 2
5.00
рейтинг книги
Лекарственное сырьё – трава, собираемая до распускания цветков, в которой содержатся дубильные вещества, таниновые и слизистые вещества, витамин С, рутин, каротин, калий, кальций, марганец, железо, кремний. Медуница обладает отхаркивающим, мочегонным, а также мягчительным, вяжущим, противовоспалительным, диуретическим, кровоостанавливающим и ранозаживляющим действием. Рекомендуется при туберкулезе легких, при воспалении слизистой дыхательных путей, астме, при нервных заболеваниях, болезнях сердца,…
Анатомия спорта. Мифы о здоровом образе жизни
5.25
рейтинг книги
Дорогие друзья! Вы держите в руках поистине удивительную и очень полезную книгу, название которой говорит само за себя. Книгу, которая позволяет совершенно по-новому взглянуть на себя, на свой образ жизни, а возможно, и пересмотреть свои представления о довольно банальных, но очень важных для современного человека вещах – физкультуре и спорте. Вы узнаете об основах спорта для начинающих, в книге будут развеяны популярные мифы о здоровом образе жизни, и вы наконец-то поймете, как стать сильным, здоровым…
Азбука нашего питания
5.00
рейтинг книги
Эксперименты, произведенные в Европе и Америке в течение последних пяти лет, подтвердили правильность указания на невоздержанность в еде, сделавшуюся привычкой. Но к счастью, они также открыли и естественную защиту, доселе недооцененную, доступную для всех, которая может регулировать аппетит в соответствии с реальными потребностями в питании и, таким образом, избежать опасной невоздержанности, которая предрасполагает к дискомфорту и болезням. Луиджи Корнаро жил более трехсот тому лет назад. Его…
Народные рецепты против пьянства
5.00
рейтинг книги
Предисловие В спирту все сохраняется лучше, за исключением мозга. Мэри Петтибон Пул История потребления легких алкогольных напитков (медовухи, виноградных и ягодных вин) восходит к истории сотворения мира. Бодрящие напитки, тонизирующие тело и веселящие душу, любимы во всех странах. У каждого народа есть придуманный им алкоголь, отражающий его культурные и религиозные особенности. История спиртного начинается со времен палеолита. Древним людям спиртным служил перебродивший сок ягод и…
Общение и здоровье. Вредные и полезные советы. Выработка привычек
5.00
рейтинг книги
2. Не мотивируй себя и не выбирай разумные цели в личной и профессиональной жизни, и не добивайся их достижения с соблюдением норм нравственности и законов 3. Не соблюдай рекомендацию Пифагора: «Просыпаясь утром, спроси себя, что я должен сделать, а вечером, что я сделал и какой мой долг остался невыполненным» 4. Еженедельно не анализируй эффективность управления временем. 1.1.2. Качество отношения к жизни Не гоняйся за счастьем. Оно всегда находится в самом тебе. Пифагор…
Как собирать и делать иван-чай
5.00
рейтинг книги
Когда человек собирает для себя травы самостоятельно, с чувством и знанием дела, тогда у него есть возможность в полной мере понимать, видеть и ценить, результаты своего труда. К тому же соприкасаясь с Природой, на него действуют её волшебные силы исцеляющие тело и душу. Знающий и ценящий жизнь (в широком смысле этого слова – относящимся ко всему живому) человек никогда не будет забирать все, не будет поступать лишь как потребитель, а напротив его отношение строиться на заботе и любви ко всем созданиям,…
Реплеге. Искусство древних мексиканских магов
5.00
рейтинг книги
Важно многое принимать в расчет, прежде чем преступать к этим упражнениям. Выполнение движения без осознания заключенного в него намерения будет пустым для человека, потому что тогда движение будет механическим, не имеющим в себе силы. Необходимо постоянно помнить, что за всем, что существует, всегда есть нечто большее – так невозможно обмануться внешним. Единственный способ проникнуть в мир магии – это позволить магии проникнуть в нас. Это может быть сделано только принятием того факта, что мир…
Счастье внутри. Легкие рецепты для стройности и красоты
5.00
рейтинг книги
Последней каплей стала поездка в магазин, чтобы купить приличное платье – не свободное, не трикотажное, а красивое, нарядное платье на вечернее мероприятие. И я просто не смогла купить ничего, что бы мне понравилось, все было мало. Есть, конечно, специальные магазины, но я к ним просто не привыкла. Всю жизнь я носила размер 42-44, а за три года добралась до 50-го – после этих непонятных диет, проблем со сном, сбитым режимом. И тут я встретила в интернете проект, который дал мне толчок и открыл…
ПОПУЛЯРНЫЕ КНИГИ
Часовая битва
9.38
рейтинг книги
В круглой комнате с высоким потолком не было ни окон, ни двери, только низкий проем с округлой аркой, за которым поднималась на самый верх башни узкая крученая лесенка. На стенах, отделанных черными панелями в мелких золотых узорах, висели шары-светильники, вставленные в аккуратные бронзовые рожки. Широкий зев камина заслоняла железная решетка — густое переплетение змей с узкими треугольными головками и длинными раздвоенными язычками. По краю большой полукруглой ниши камина тянулся мрачноватый…
Метатель. Книга 8
5.00
рейтинг книги
Кира кивнула, следя за моими руками. Её глаза сузились, когда она начала понимать, к чему я веду. — Может это быть не просто совпадение? — Продолжил я. — Подумай сама: мы узнаём про критическую ситуацию с ИИ, про четыре с половиной года на спасение, а буквально через пару дней откуда ни возьмись появляется астероид, который должен врезаться в станцию намного раньше? — Ты думаешь, это… кто-то подстроил? — её голос упал до шёпота, хотя кроме нас в столовой никого не было. — Не знаю, — честно…
Убийца
9.26
рейтинг книги
Глава 1 Клятва верности Наверное, у каждого в жизни бывали неудачи, у кого-то крупные, у кого-то помельче. В прошлом и у меня случались такие ситуации, когда мои желания не сбывались, надежды не оправдывались, а на душе было тяжело и горько. Но еще никогда я не переживал такого краха. Я потерял Город, потерял его жителей, не сумел выполнить поставленную перед собой задачу. Самое время напиться напоследок и повеситься на ближайшем суку. Именно так я и сделал бы еще годик назад, но моя жизнь в…
Наследие Маозари 4
5.00
рейтинг книги
- Вот шутники, - и Пауло запустил самолетик. И вот, как будто ночь наступила, а потом, он открыл глаза и увидел, что летит на самолёте. Впереди штурман самолета, какой-то человек, одетый в красный костюм. Сзади на спине было написано «проводник в пятое измерение». Пауло посмотрел в окно самолёта, в котором было только два пассажира - он и этот пилот, и внизу он увидел землю. Мы летим, - подумал Пауло, но ка и спросил пилота где я. - Мы летим в пятое измерение, в страну алхимиков. - Зачем?…
Часовая башня
9.43
рейтинг книги
Зеленая комната Василисы находилась на самом верху Восточной башни. Распахнув ставни, отсюда можно было наблюдать за кораблями, уплывающими в сторону бескрайнего моря. Справа, на юго-востоке, тянулась цепь островов, едва заметных в густой туманной дымке. Василиса дала себе обещание как-нибудь решиться на долгое путешествие и непременно там побывать. С первого дня появления в Черноводе у Василисы вошло в привычку каждое утро летать вокруг замка. Поначалу она боялась, что кто-нибудь ее остановит,…
Метатель. Книга 2
5.00
рейтинг книги
Позади него переминался с ноги на ногу субтильный очкарик ( Олег, 11 уровень ), немного смахивающий на студента-ботаника. Посох в дрожащих руках и испуганный взгляд выдавали в нем мага, который от собственной тени шарахается. За этим придется приглядывать, а то сбежит при первых признаках опасности, поджав хвост. Ну и последний участник нашего импровизированного отряда — хмурной тип с отрешенным лицом, будто его тут вообще ничего не касается ( Валентин, 15 уровень ). Флегматичный, как удав, и,…
Сумеречный Стрелок 2
5.00
рейтинг книги
— Меня уронили, и я почти сдался, учитель, — возразил я, пытаясь открыть левый глаз, заплывший от гематомы, и ощупывая через защиту синяки на ребрах. Вроде не сломаны. — Нет. Ты справился. Главное, как ты встаёшь, а не как падаешь. Запомни этот момент! Теперь ты знаешь, как использовать внутренние резервы своего организма. Клац! — Ты ещё не сдох, сопляк? Если нет — помогу, — услышал я голос дядюшки над ухом и увидел отблеск клинка. Тут же среагировал — махнул шпагой в сторону, в…
Ты всё ещё моя
7.00
рейтинг книги
1 Все с ним было… – Боги, Лиза! Сколько можно? Ну, давай же ты быстрее! – подгоняет Соня, гремя в нетерпении ключами. В любой другой ситуации я бы уже неслась к двери, у которой она топчется, по меньшей мере, десять минут, и извинялась за очевидную нерасторопность. Но сегодняшний день особенный. Я имею право на волнение. Мы едем за город. Там соберется большая компания. Люди, которых я знала раньше. Семь месяцев назад. До того, как перевернулся мой мир. Естественно, я нервничаю.…
Тринадцатый XII
7.00
рейтинг книги
— Теперь я вам верю… Как же я раньше был слеп, — архимаг закрыл лицо ладонями. Как я предполагал, чтобы его мировоззрение изменилось, он должен был воочию увидеть угрозу. Вот и узрел. — Родион Константинович, успокойтесь, мы найдём решение! — Какое? — он развёл руками, едва не начиная паниковать. — Я ещё раз вам говорю. Градимир — сильнейший маг, а не бог. Значит, его можно победить. Тем более, у меня его копьё. Хотя я осознавал, что первый маг запросто может забрать своё оружие назад.…
Отверженный VIII: Шапка Мономаха
5.00
рейтинг книги
Прозвучало это двусмысленно — вроде и радушно по отношению к не званной гостье, но в то же время чувствовался в этих словах какой-то укор мне. Бабушка подошла к Миле, негромко, практически про себя, начитала какое-то заклинание и принялась делать различные пассы руками — сначала вокруг головы моей девушки, затем в районе её солнечного сплетения. Потом свою левую руку бабушка приложила к затылку Милы, а правой сжала её левую ладонь. После этого она приблизилась к Миле настолько близко, что мне показалось,…
Её (мой) ребенок
6.91
рейтинг книги
Пролог — Лёв мой… — игривый горячий шёпот. — Мяу… От её голоса прошивает до самого основания. Кошка моя любимая!.. Но вместо упругих бёдер мои руки сжимаю одеяло, втрамбовывая его туда, где всё требовательно ноет. — Доброе утро, что ли?… — сокращаюсь я с мучительным стоном. Распахиваю глаза. В груди спазм от понимания того, что это недостижимая реальность — «мяу», все те сладкие шалости и наш кипяток, которые следовали когда-то после. Для меня — недостижимая, а какой-нибудь козёл наслаждается…
Неправильный боец РККА Забабашкин 3
5.00
рейтинг книги
Но самая многочисленная колонна врага, что насчитывала более ста единиц техники, шла с юга, со стороны города Чудово, который считался нашим номинальным тылом. Теперь не было сомнений в том, что Чудово захвачено. Правда, появление такого количества танков и бронетранспортёров говорило о том, что, в отличие от прошлого варианта истории, немцы не пошли в атаку на Ленинград, а вынуждены были развернуться и ударить по непокорённому Новску с востока. Четыре колонны гитлеровцев, в общей сложности более…
Идеальный мир для Лекаря 27
5.00
рейтинг книги
Серия:
#27 Лекарь
— Это распространенное заблуждение, сэр, — поклонился он. — Но если вы прикажете, я пулей брошусь на кухню и передам приказ приготовить специально для вас лягушку. — Ха! Попался! — возликовал я. — Значит, лягушки-то у вас есть! А говоришь, не подают! — Сэр… — закатил глаза официант. — Лягушек в Париже продают исключительно туристам. Мы, коренные жители, их не едим. Так что я бы отправил гонцов в ближайшее туристическое кафе и он доставил бы лягушку во дворец специально для вас. А мне всё…
Барон Дубов 3
5.00
рейтинг книги
Лифт продолжал опускаться. Правая пятка упёрлась в конец штыря и смяла его. Хорошо, что он был не из заговорённого металла, а то мог поцарапать стопу. Спустя мгновение ноги встали на твёрдую поверхность, пол лифтовой кабины застонал. Гномы хорошо постарались, вымещая напоследок свою злобу, и как следует изрешетили дно. Голова у меня была слегка наклонена вперёд, чтобы мне случайно в глаз не попали, а застрявшая рука со сжатым кулаком вытянута вверх. Спустя мгновение дно кабины порвалось, как лист…