Психология

Вопросы эти волновали меня давно. Очень быстро я понял, что их простота – лишь видимость. Как и природа, психика человека нелегко выдает свои тайны. Месяцы и годы проходят, прежде чем удается найти то единственное, непротиворечивое объяснение. А каков итог? Статья в научном журнале, диссертация, в…

Книга структурирована не хронологически, а тематически. Это позволило мне проследить взаимосвязь разных событий и показать, как определенные решения, принятые в прошлом, повлияли на мою жизнь сегодня. Кроме того, в книгу включены редкие фотографии из семейного архива, которые помогут читателям лучше…

Девчата, перед вами уникальное издание – печатная версия культового курса о детском сне «СОН МАЛЫША. МАМА В РЕСУРСЕ». Когда я говорю культовый, я отнюдь не преувеличиваю, я лишь озвучиваю мнение нескольких тысяч моих выпускниц, которые остались впечатлены результатами, достигнутыми в процессе работы…

Так случилось со мной, когда первая волна пандемии в июле 2020 года унесла жизнь моей мамы. Я погрузилась в горе, но где-то там, в его глубинах, зародился мой интерес к теме счастья. Кажется странным, что он появился во время несчастья. Объяснение этому я нашла у моего любимого философа Владислава Татаркевича,…

Идея 7 : "Ценность того, что у нас есть", "Мы часто не ценим то, что у нас есть, и сосредотачиваемся на том, чего нам не хватает, что может привести к несчастью и недовольству.", "Если у вас есть здоровье, семья и крыша над головой, это уже больше, чем у многих людей в мире.", "Сосредоточение на том,…

«Мой парень первый месяц казался мне подарком судьбы. Я думала, что выиграла джекпот. Красивый, стильный, умный, чертовски самоуверенный, он открыл передо мной дверцу Mercede , и я растаяла в одну секунду. Он вел себя как король и создавал ощущение, что я его королева. Как же это льстило моему самолюбию!…

Приглашение в ЮАР было не случайным. Эти люди познакомились со мной за четыре года до этого и через два года общения со мной у них возникло желание пригласить меня к себе в гости. Я опущу множество интересных деталей, связанных с тем, как именно все было, и лишь скажу, что на тот момент, когда они мне…

Шло время. Один раз я «случайно» оказалась на семинаре по психосоматике. Начался новый этап моей жизни. Вскоре я сама стала психологом. В этот период я глубоко работала с собой. Прошла много часов групповой и личной терапии. Искала и нарабатывала свою систему работы с клиентами. Я обратила внимание,…

«Когда в 1911 году в России началось движение за трезвость, барон Гинзбург заявил в своем кругу, что его поставки алкоголя дают ему золота больше, чем все его золотоносные прииски на Лене (Бодайбинские прииски), поэтому он принимает все меры к тому, чтобы доказать, что, так называемые, умеренные дозы…

Разработайте свой собственный график, планируйте дела не только на каждый день, но и каждую неделю, декаду, месяц, квартал, полугодие и т.д.. Именно планирование помогает работать с наибольшей отдачей и наибольшим эффектом. Пожалуй, это одно из немногих экономических открытий социалистического прошлого,…

– Блеск, сверкание, сияние (света). – Живость, разнообразие проявления мысли, воображения, чувства и т. п. – Выразительная изменчивость (лица, глаз, голоса и т. п.). Психология рассматривает игру как среду для развития, познания, расслабления, развлечения, восстановления. С точки зрения педагогики…

«Не пропустите эту книгу! Ценное руководство как для терапевтов, так и для всех заинтересованных людей. Она представляет новые концепции, солидную теорию и проверенную практику работы по воплощению эмоций с применением мягких и инновационных методов. Концепция сенсомоторных эмоций – это уникальный и…

Наша родительская задача донести до ребенка идею: ты остаешься хорошим, независимо от стратегии, которую выберешь. Тут не бывает правильного или неправильного выбора. Верное решение – то, что спасет твою жизнь. Очень важно донести ребенку идею, что самая большая ценность – это жизнь. Пусть даже кажется,…

Осознание проблемы: как технологии захватили нашу жизнь. В сумерках современной жизни, в этой пёстрой и сложной сети информационных потоков, мы часто не осознаем, насколько глубоко технологии пропитали наш быт и сознание. Проснувшись каждое утро, мы невольно погружаемся в мир, где экран нашего смартфона…

Объяснение концепции безусловного прощения Прощение, как концепция, способна вызывать множество вопросов и неоднозначностей. Что означает прощать без условий? Каковы его основные принципы? И как этот подход может быть применим в нашей повседневной жизни? Открывая перед собой основные аспекты безусловного…

Расстояния не помеха Ощущаю твоё тепло И куда бы я не приехал Ты со мною и мне повезло Даже если на сердце пусто По душе пробежался смерч Через время и через чувства Не устану тебя беречь Я целую тебя, целую Ярче золота каждый миг Где нашёл я тебя такую? Не бывает больше таких!…

Тоня с папой жили вдвоём в маленьком домике рядом со школой. Они уже давно жили без мамы. Она умерла, когда Тоня была ещё совсем маленькой. Папа один растил и воспитывал дочку. Так получилось, что, когда он заболел, кроме Тони за ним некому было ухаживать. В деревне у них не было родственников, только…

Ссорятся они, а сделать что-то можем мы, как это работает? Почему старший не принимает младшего и никак не может смириться с тем, что мы родили еще одного ребенка? Некоторые начинают читать книги. Кто-то обращается к психологу. В такие моменты я и знакомлюсь с этими семьями. Я психолог, специализирующийся…

– Ничего страшного, я просто отвлеклась и не видела куда иду! – Ответила я парню, а он помог мне встать и с улыбкой сказал: – Я Ильяс, представился парень. А тебя как зовут Мальвина? – Судя по его лицу, я ему понравилась, ну а Мальвиной он меня назвал, вероятнее всего, из-за цвета волос. Это нисколько…

Следующим шагом в этом процессе станет выбор методик и практик, которые помогут вам трансформировать ваши привычные реакции. Здесь важно помнить о практике самосострадания. Вместо того чтобы критиковать себя за ошибки и неудачи, постарайтесь принять их как часть путешествия. Это создание нового «кода»…