Психология

А если и захотят, сумеют ли? В любом случае это стоит того, чтобы попытаться. Давайте будем стараться – беречь друг друга, беречь тех, кто рядом. И я буду верить, что у нас всех это получится. 1.2. Как понять, что это любовь с первого взгляда (1 совет) Хорошие книжки, которые все мы читаем в детстве – кто сам, а кто под бдительным оком родителей, – рассказывают нам о том, что такое хорошо, что такое плохо, что значит дружба и, конечно, что значит любовь. И в этих книжках любовь почти всегда…

Но все не так просто, верно? Даже если вы понимали, что все это правда, с возрастом вам становилось все сложнее и сложнее влиять на других. Несмотря на то что в детстве ваше влияние было значительным, вас все же учили слушаться старших и хорошо себя вести: соответствовать нормам, соблюдать правила и не разочаровывать родителей и учителей. Вам не позволяли быть требовательными или властными. Вас учили усердно трудиться, чтобы чего-то добиться в жизни, ждать своей очереди, не нагнетать обстановку и…

Вот одну темную сторону мы в первой части обсудили. Теперь мы должны взять вторую сторону, светлую. И разобрать все детально. И первое, о чем я готов и хочу вас предупредить, что вам будет очень необычно ощущаться, читая эту часть. Я просто сразу прошу вас обратить на это внимание. Что когда я буду затрагивать эти качества. Они будут включаться в вас. А когда я буду затрагивать эти качества и они будут включаться в вас, вы увидите, как с этим качеством вы по-иному будете видеть себя, жизнь, людей…

Благодарности Память – писарь нашей души. АРИСТОТЕЛЬ В своей борьбе со сложной темой травматической памяти, в попытке сделать ее понятной и практически применимой я выражаю свою глубокую и особую признательность Лоре Регалбуто, моему главному редактору. Ее вклад, однако, выходит далеко за рамки этой ее профессиональной роли, поскольку она много раз бросала мне вызов и подталкивала меня в направлении ясности, согласованности и простоты. Лора, ты была партнером и попутчиком на этом долгом…

Долгие годы, десятилетия и века человечество страдало от самого разного рода насилия, которое само же воспроизводило и оправдывало, не доверяя себе и другому человеку в том, что он хочет жить в любви, в добре, в свободе. Мы упорно считали себя плохими, и потому становились злыми и нуждающимися, хотя считали, что, наоборот, мы якобы изначально плохие, поэтому нам нужно насилие – со стороны государства, родителей и других авторитетов. Поэтому основная роль, которую мы унаследовали, – это роль Жертвы,…

Чаще всего мне приходилось опираться на собственный опыт, полученный методом проб и ошибок. Работа с психологом помогла мне облечь мои переживания в слова, а также открыла глаза на те процессы, которые происходили в семейной жизни и привели к расставанию. Через полгода после развода я сама поступила на факультет психологии и теперь могла логически выводить необходимые мне ответы из того, что нам преподавали. Получив диплом и начав собственную практику, я набиралась сведений о трудностях материнства…

Утренние пейзажи – одна из вещей, ради которых можно проживать жизнь несколько раз. Сегодня с утра я вдруг осознал одну простую истину. Увидел маленькую синюю ель у себя во дворе. Одним из самых больших вопросов жизни многих людей, является вопрос, а как же быть свободным? От глупых стереотипов, моды, рамок социума и законов физики. Как бросить всё в один миг и не оказаться в плену четырех стен, обитых красной тканью, стильно одетым в костюм для какого-либо мероприятия и закрытым сверху всеми тяготами…

Витаминов уже больше сотни на все случаи жизни и чувств: они помогают уснуть, легче прожить горе, выяснить, чего же на самом деле хочется, и защититься от выгорания. Я собрала свои авторские Витамины, разработанные совместно с психологами, добавила один секретный, не записанный голосом для приложения, и отдаю их тебе. Читай ребёнку внутри себя, читай коту, читай другу. Не уходи туда, где совсем никто не поймёт и не разделит – мы нужны друг другу. Помни, что кому-то поддержать тебя вообще-то приятно.…

Женя, честно говоря, даже обрадовался! Полежит, думал, себе спокойно в стационаре, перечитает попутно кучу всякого из заданной литературы и других теоретических предметов, а уж актёрское мастерство с режиссурой никуда не денутся, догонит легко после выписки. Пусть сокурсники без него пока вгрызаются в Чеховские пьесы, тем более, что отобранные оттуда отрывки на летний экзамен пойдут! И тут накануне Женькиного отъезда в больницу приходит повестка в военкомат. Удивились они с матерью, конечно. Какого…

– Извини, но ты как-то не похож на квартиру в Киеве, – проговорила я саркастически. – Ерничаешь!? – То ли утвердительно, то ли вопросительно прокомментировал Ангел. – Значит, жить будешь. – Скажи мне, а чем могу помочь тебе я? Разве, что кофе сварить, – захотелось мне немного пошутить. – Отличная идея! – Слишком энергично закивал головой Ангел. – Я люблю крепкий и сладкий. – А скромностью ты не страдаешь, – заметила я и быстренько сварила кофе. – Понимаешь, – вернулся Ангел к моему вопросу, –…

Вы научитесь выбирать путь, который приведет вас к большому успеху и по которому вы без особого труда сможете следовать. Эта стратегия настолько логична, настолько привлекательна и во всех аспектах выгодна (к тому же еще и приносит удовлетворение!), что на самом деле представляет собой поистине прорывную методику, способную увеличить личный КПД человека. Поскольку вам в любом случае придется широко и интенсивно мыслить, почему бы не осмелиться на грандиозные планы и не замахнуться на самые высокие…

Семинар прошёл с огромным успехом. На следующий день меня попросили провести ещё один, и опять успех. Я узнал, что многие парашютисты очень хотят заниматься ментальным тренингом, но просто не знают, как и что делать, где получить информацию. Несколько самых результативных команд и индивидуальных скайдайверов, с которыми я познакомился, прибегали к различным приёмам ментального тренинга, одна из команд использовала довольно серьёзную программу, но никто из них не внедрил в целостную систему подготовки…

Мысль изменилась. Так где же она обитает? Витает. Над волнами. Где хочет. В то время как ее хотят видеть совершенно в другом месте. Заимствование слов. Ха. Как будто кто-то что-то собирался возвращать, ей-богу. Позвольте позаимствовать у вас, буквально на минуту. Мне только спросить… Да так и уходит, прихватив с собой. Как неловко получилось! Да что уж теперь… Табуны краденых слов. Переходят из рук в руки. Из уст в уста. И все-таки как жаль, что мы разошлись. 02 ноября 2021. Работаю…

Самое приятное заключается в том, что, если вы будете следовать плану в точности, как изложено в моей книге, вам больше никогда не захочется объедаться! Никогда! У вас исчезнет непреодолимая тяга к еде . Поверьте мне, страсть к еде не должна подминать под себя вашу жизнь. Все иные диеты, которые вы пробовали в прошлом, не сработали, потому что вы не употребляли правильные продукты в нужных пропорциях. Естественно , что они не дали результат. Что ж, стоит вам начать питаться по моей…

– Мадам, записаться мне надо к терапевту! – Громко заявил я. – Номерки есть на понедельник! Будете записываться? – звонко ответила Мадам. – Я работаю. У меня температура, боли в горле. Мне бы надо на сегодня, больничный нужен… – Эм…Подходите в регистратуру с паспортом и полисом – отправим Вас в доврачебный кабинет, – успокаивает Мадам. Я согласился, попрощался и положил трубку. – Всё-таки медицина в нашем городе есть, раз, несмотря на отсутствие номерков, меня оперативно определили на осмотр. –…

– Пойдем! – решительно взяв его за руку, сказала она. – А-а-а-а? – откликнулся он. – Нам НАДО туда! – настойчивее потянула она. – А-а-а-а? – вновь промямлил он. – Я же знаю, чувствую, что ты тоже в этом нуждаешься. Нам там будет очень хорошо! – напирала она. – Ну… ладно. Посмотрим… – то ли согласился, то ли попытался увильнуть от прямого ответа он. И они двинулись вверх. Она – впереди, он – чуть позади. Поначалу шлось вроде легко. Ей, правда, приходилось постоянно подбадривать отстающего…

Возьми чистый лист и нарисуй свой страх. Нарисуй то, чего ты боишься в своём виде спорта. Чтобы договориться со своим мозгом, тебе нужно найти ответ на вопрос «Что делать, если страх случился?». Представь, что произошло самое страшное – что ты будешь делать? Опиши свои действия по шагам. А затем найди ответ на вопрос «Что делать, чтобы страх не случился?» Представь, что у тебя есть возможность вернуться в прошлое и дать себе подсказку. Что бы ты подсказал себе? Эту табличку…

Шварц повествует о том, как возможность выбирать росла, как все увеличивалось наше стремление к идеалу и почему из-за этого мы только больше страдаем – от сожаления, упущенных возможностях и ощущения неполноценности… Автор дает полезные рекомендации, как жить в мире бесконечного выбора, подавляющего нас. THE ST. PETERSBURG TIMES Эта книга великолепная и к тому же полезная. Аргументы в ней отлично обоснованы и подкреплены ссылками на исследования. THE NEW YORK OBSERVER Очевидно,…

Мы с вами будем учиться выстраивать уважительный и глубокий внутренний диалог, который поможет сформировать новую модель отношений с собой, ориентированную на сотрудничество, поддержку и понимание. Это разовьет ваш эмоциональный интеллект и существенно усилит навыки коммуникации в межличностных отношениях. Вы научитесь исходить из позиции сочувствия и уважения (но при этом сохраняя твердые границы) в любой коммуникации, внешней и внутренней, что и является основным залогом успеха эргономичного взаимодействия.…

И все мы чего-то ждали от этих курсов. Какой-то реализации и чуть ли не поворота в судьбе. Я, во всяком случае, точно ждала. … –  А вот скажите, Екатерина, не находите ли вы это странным и загадочным – приснилось, к примеру, человеку, что он идет через знакомый перекресток и сбивает его машина – а на утро, вот поди ж ты, он действительно идет на этот перекресток и его действительно сбивает машина– как можно после этого не верить в сны? – Ну, во-первых, этому человеку будет уже решительно…