Саморазвитие / личностный рост

В своей основе мы носим лучшие задатки, ценнейшие семена, из которых в будущем могут прорасти уникальные таланты и выдающиеся способности и умения. В то же время нельзя отрицать, что каждый человек неповторим в своем естестве, и если мыслить критично, то было бы логично спросить, почему же тогда не все женщины одинаково хорошо умеют готовить? Почему одни пишут диссертацию по экономике, а другие не имеют к научной деятельности ни малейшего интереса? Почему некоторые становятся великими актрисами,…

Глава 1. Прощание с мудрецом Аббой и его секреты успеха Ашер бежал, словно ветер, вздымающий сухие листья, по узким улочкам Назарета. Он вдруг понял, что ему делать со своей жизнью и как. Сегодня он решил бросить свою высокооплачиваемую и уважаемую работу, не приносящую ему радость. Более того, он принял решение оставить свой родной дом и друзей ради поиска того самого счастья, о котором он так мечтал всю свою жизнь! Ашер хотел поделиться своим озарением с мудрецом по имени Абба, жившим неподалеку…

Но для начала немного заумной теории. Начнем. Почему я начал задумываться, что с этим миром что-то не так? «Наша жизнь – это не события, а наше отношение к событиям» Будда Банально я начал замечать: о чем ты думаешь, то и получаешь. Все замечали, что только вспомнил кого-то, с кем уже много лет не общался – он звонит тебе. Как люди чувствуют взгляд? Если упрямо смотреть на кого-то в толпе, он обернется и посмотрит тебе прямо в глаза, как далеко бы он не находился. Матери всегда чувствуют,…

Он рассмеялся и сказал: «Знаете, эта сутра является одной из самых известных в Китае на протяжении многих династий, но, по правде говоря, я и мои предки никогда не тратили много времени на изучение ее смысла. Могу сказать, что она довольно сложная и запутанная!» И затем мы продолжили наш урок, учась составлять иероглифы. «Сутра Сердца», а также ее двоюродная сестра «Сутра Алмазного Огранщика» – два самых известных произведения буддийской литературы. Многие люди, особенно в Азии, могут даже декламировать…

Ты снова сбиваешь меня с ног, нависаешь, придавливаешь своим телом, тяжелым, как скала под моей спиной. Ты внутри, снаружи, вокруг меня. Мы одно целое. Как бы я ни старалась оборвать эту связь, она прочнее стального троса. Ты вселенский хаос, ты бескрайний космос, ты – это я! Снова смеешься, а я тихо плачу, пытаюсь оттолкнуть тебя бессильными руками от своего тела, вырвать с корнем из своей души. – Ну и дура же ты, – бросаешь презрительно. – Получи! От звонкой пощечины перехватывает дыхание.…

“Жил человек, жил и никого не трогал. И тут ему прилетает." – это мышление язычника, или инстинктам живущего, плевать хотевшего на свою природу высшую. Он думает, что в мире полно несправедливости, и так далее. А не деле в мире во главе ДВИЖУЩАЯ СИЛА, вследствие которой ДАЖЕ ЗЕМЛЯ НАКЛОНЕНА К БОГУ на 23 градуса. И если вы не идете к силе добровольно, сила идет сквозь вас принудительно. И если вы начинаете мстить, проливать в свет своё ЭГО правосудия, вы начинаете лишь усиливать воздействие и ВЕТВИ…

Неминуемый ответ от вселенной нарушителю её непреложных законов бывает так же ощутим, как и его посыл во вселенную, в чём за свои семьдесят лет, я убеждалась неоднократно. Именно это и понудило меня написать книгу о своём личном опыте в наблюдении этого явления, а не по причине, что я дипломированный психолог или педагог и просто нашла интересную тему для обсуждения. Диплом свидетельствует о получении теоретических знаний в той или иной области, а я практик, прошедший практическую школу жизни. …

Философский экспресс: Уроки жизни от великих мыслителей Эрик Вейнер Глава 0 Вступление Качество жизни человека зависит от его умственных способностей. К сожалению, мы уделяем слишком мало внимания совершенствованию мыслительного процесса, к тому же этому редко учат в школе. В результате мы идем по жизни, плохо представляя, на что способен наш разум. У нас есть сложнейший инструмент, но мы не знаем, как он работает. Большинство из нас не способно сконцентрироваться на достижении целей…

Предисловие доктора наук Стивена Порджеса Деб Дана оказала людям очень ценную помощь, придумав сильную метафору, которую использует в этой книге, – «якорь безопасности». Этот образ позволяет понять, как нервная система регулирует свою работу и с помощью нейронов создает фундамент как для социального поведения отдельного человека, так и для получения выгоды от взаимодействия людей. Деб дарит нам плоды своих озарений и интеллектуального труда, переводя сложные нейрофизиологические слагаемые поливагальной…

Часть 2 Благодарю за ответ. Сама жизнь меня привела сейчас к смене гардероба, скромнее, к тому чего я боялась – потеря, утрата. Был переезд, смена работы. Про всё, что вы написали – получила хорошие уроки. Хоть и медленно, но доходит. Профессия не творческая, но подход творческий нахожу в своих таблицах) интуитивно. Попробую то, что было интересно в детстве. Я поняла, спасибо! То к чему я стремлюсь невозможно пройти без того, что встаёт на пути. Нужна практика, как бы это не пугало. А я считая,…

Для того, чтобы сформировать новые представления нужно много знаний. Но есть и другой способ: ставить фильтры, обращать внимание на определенные «звоночки» и не совершать глупейших ошибок. Именно всё это будет описано далее. Наши ошибки У всех нас бывают странности и какие-то нерациональные убеждения, представления о построении отношений, далеко расходящиеся с реальностью и прочие вещи, которые от нас отталкивают других, возможно даже подходящих нам людей. Далее собраны наши особенности…

«Я от всего сердца рекомендую книгу Джеки “Я бы мог, но… не могу!”. Эту книгу должен прочитать каждый подросток! Автор проделала потрясающую работу, показывая взаимодействие сознания и подсознания, появление негативных установок и способы, как направить силу разума на то, чтобы делать и иметь все, что нужно в жизни. Если бы нужно было охарактеризовать эту книгу одним словом, то я сказала бы, что она вдох новляет!» Тэнди Р. Элисала, сертифицированный инструктор по профессиональному росту …

Он рос свободным, ему разрешали хулиганить, никогда не наказывали и при каждом удобном случае хвалили его. Взрослые люди играли с ним в мудрую игру, спрашивая, как им поступить в той или иной ситуации. Таким образом, приучая мальчишку к анализу, ответственности и тем самым поощряли расти его личность. И он чувствовал себя, конечно же центром вселенной и был лидером уже с малых лет. Строил штаб на чердаке сарая и там, с другими мальчишками, они разрабатывали стратегические планы, играя…

– А для этого? – папа быстро рисовал в ноутбуке. – Получить аттестат с отличием и высокие баллы ЕГЭ, а еще подготовиться к творческому конкурсу: подтянуть вокал и выбрать песню, придумать танец, выучить басню, стихотворение и отрывок из прозы, подготовить этюды… Вроде бы все. – Смотри, у нас получилась карта твоей мечты, – папа развернул ноутбук в сторону Лены. Так мечта, которую минуту назад было страшно произнести вслух, превратилась в понятную картинку. И стало совсем не страшно…

.10  Интроспекция – метод углублённого исследования и познания человеком моментов собственной активности: отдельных мыслей, образов, чувств, переживаний, актов мышления как деятельности разума, структурирующего сознание. Совокупность таких «исследований» [кол-во затраченных часов, проведенных наедине с собой сутки] влияет на качество и глубину осознанности. .11  Кол-во затраченных часов, проведенных наедине с собой сутки, без действия, направленного на увеличение Ресурса – не влияет на самореализацию.…

Общество Радуга, “Осознание мира”. Светлана, Владимир и маленький орлёнок – сынишка Андрей.           Книги, мои любимые книги.           Листочки, заглавия и строчки,           путешествия в лесу           и на другой планете. Шар земной рассматриваю с луны и по Амазонке, бурной реке, крокодилов гоняю. С гиппопотамами гуляю по воде и шимпанзе обнимаю.             Бывают они маленькие             и бывают в красной обложке.             Чаще среднего размера, …

ЗАПОМНИТЕ, КОРЕНЬ ЗЛА ВСЕГДА СТОИТ ИСКАТЬ ЛИШЬ В ДВУХ «КОНСТРУКЦИЯХ»: ПОДАВЛЕННОЙ АГРЕССИИ ИЛИ ПОДАВЛЕННОЙ СЕКСУАЛЬНОСТИ О том, что все болезни от нервов вам расскажет любой психолог или действительно хороший врач, а вот о том, что большинство ваших проблем или неудовлетворенность любым аспектом вашей жизни напрямую связаны с подавленной сексуальностью – единицы. А стоило бы… Запомните, корень зла всегда стоит искать лишь в двух «конструкциях»: подавленной агрессии или подавленной…

Все эти чудеса, которые принято называть артистизмом или харизмой базируются на высокоразвитом эмоциональном интеллекте. В книге Дэниэла Гоулмана вы найдете массу негативных примеров того, как эмоции выходившие из-под контроля мешали людям. Как неумение понять самих себя приводило к неадекватному и деструктивному поведению. Однако нельзя ограничиваться изучением только лишь негативного опыта, исследуя то или иное явление. Поэтому давайте вынесем из книги Гоулмана главное: Не стоит недооценивать…

3. И наконец, главное – все эти люди не умеют осознавать свои эмоции и, соответственно, не могут ими управлять. «…Так бы и убила своего сына! Он меня все время нервирует!» Такие люди похожи на щепки, плавающие в море: куда волна несет – туда и плыву, куда прибьет – там и останусь! Часто я загадываю клиентам такую загадку: кто кем управляет – собака хвостом или хвост собакой? Ответ очевиден: конечно, собака хвостом! Тогда вторая загадка: кто кем управляет – человек эмоциями или эмоции человеком?…

Дело в том, что это именно твой список, всё, что ты из него выполнишь, будет твоей историей, и у каждого она будет своя. Твой список – твоя история – твоя личная книга. В книге у каждого пункта есть место для галочки и строка для деталей. После выполнения, рисуя галочку, ты будешь ощущать, как радость тебя переполняет, а строчка, в которой можно описать свои эмоции или кратко изложить, как это было, всегда может вернуть тебя в эту историю, и ты с удовольствием её сможешь рассказать всем желающим.…