Зарубежная психология

Эти три составляющие по одиночке или в комплексе образуют понятие неверности.

«Алмазное Я» и метните его в «Разочаровывающее Я» так, чтобы второе разлетелось на осколки. Повторяйте это упражнение регулярно, осознанно и искренне, тогда со временем «Разочаровывающее Я» перестанет иметь четкие очертания, а вам действительно станет легче. Не позволяйте негативным эмоциям иметь над вами власть слишком долго. Конечно, без бессонных ночей и отсутствия аппетита не обойтись, но этот период не должен затянуться. Если после брака остались дети, подумайте о том, что кроме вас о них…

Введение Ежедневно перед нами встают сотни вопросов, требующих принятия решений. Возможно, перед вами стоит выбор руководителя: один из кандидатов на вакансию имеет больший опыт и более привлекательные рекомендации, второй во время личного собеседования произвел впечатление активного и креативного интеллектуала. Кому вы предложите должность? Может быть, вы держатель акций двух компаний, одна из которых показывает стабильный рост, что приносит прибыль, вторая перманентно «в минусе». Когда вам…

Введение Информационное пространство наполнено различными убеждениями, теориями и фантазиями о сексе. О нем рассказывают с экранов телевизоров, со страниц книг и журналов, однако у нас по-прежнему очень мало достоверной информации о природе женской сексуальности. Многие годы ученые придерживались идеи о том, что женская сексуальность имеет ту же природу, что и мужская. И только в последнее время исследователи стали приближаться к разгадке причин возникновения тех или иных сексуальных реакций.…

Введение Отношения современных людей сильно отличаются от отношений их родителей, бабушек и дедушек. В среднем мы позже вступаем в брак и чаще разводимся. Неизменными остаются стремление к постоянным связям и болезненные реакции на их разрыв. Мы так же, как и наши предки, стремимся сами испытать глубокую привязанность и хотим быть любимыми. Многие мужчины и женщины доводят свои браки до точки невозврата и искренне не понимают, что все споры о финансах, воспитании детей и сексуальных проблемах…

Введение Современное общество проповедует философию материального успеха, измеряемого величиной банковского счета, стоимостью автомобиля и количеством квадратных метров собственной недвижимости. Мы отождествляем успех с карьерными достижениями и богатством, на алтарь которых мы кладем здоровье, время, личные отношения. Стресс и недосып стали нашими постоянными спутниками, а семейные вечера и совместный отдых с близкими – несбыточной мечтой. Мы приходим на работу пораньше и уходим позже, мы работаем…

Когда Венди волновалась, чего-то боялась или не могла уснуть, то думала, сколько же должно было в человеческой истории всего совпасть, чтобы она появилась на свет! Она думала о непостижимом количестве исключительных, особенных событий, предшествовавших этому, и понимала, что ни она, ни ее проблемы ничего не значат. Вокруг сияющий хаос, поэтому то, что она делает или не делает, не имеет никакого значения. Это ее успокаивало. Ее удовлетворяло осознание, что ее жизнь ничего не стоит, но ей повезло,…

Люди платят, чтобы увидеть, как я высмеиваю себя. Этого, собственно, достаточно, чтобы обратиться к специалисту. Я начала ходить к психотерапевту после того, как опубликовала свою первую книгу « Идеальная женщина – стерва! » в соавторстве с сестрой-близняшкой Мари-Альдин. Книга даже пользовалась небольшим успехом. С этого момента все закрутилось: проморолики, книги, съемки… В течение семи лет я много работала, и мне нравилось иметь загруженный график. У меня завязались страстные отношения с…

Чтение подходящего рассказа «Куриного бульона для души» можно сравнить с посещением группы поддержки. Книга говорит, что мы не одиноки. Измениться гораздо легче, если понимаешь, что и другие бывали в твоей шкуре. Возможно, кто-то испытывал те же чувства, но сумел найти силы и надежду, чтобы продолжить свое путешествие. Хорошо, когда есть кому напомнить, что исцеление, надежда и благополучный исход возможны. И не только для людей, о которых рассказывается в этой книге, но и для вас тоже. Шаг 2:…

Фред Даст – американский спикер и лектор, который работает на стыке бизнеса и творчества. Как дизайнер, педагог, консультант, попечитель и советник социальных и бизнес-лидеров он является одним из самых оригинальных мыслителей в мире, применяя мастерство ориентированного на человека дизайна для решения проблем современности. Даст раскрывает в своей книге 7 секретов продуктивного общения, которые помогают взаимовыгодно договариваться и избегать конфликтов. Дизайн и коммуникация Общение…

Бросая вызов невероятному В 2010 году Решма решилась на немыслимое: в возрасте 33 лет баллотировалась в Конгресс США, хотя никогда прежде не занимала подобных должностей. Решма всегда мечтала добиться реальных изменений в государстве, но до этого она только пряталась за кулисами политической жизни. Она делала то, чего ожидали от нее родители и все окружающие – до изнеможения трудилась на нелюбимой, но престижной работе в инвестиционной фирме. Работа погружала Решму в отчаяние, только благотворительность…

Вы начнете двигаться согласно графику, если перерастете того, кем были раньше. Продолжайте в том же духе. Моя история Сегодня я уже не живу в том сознании, к которому привыкла. Раньше я идентифицировала себя как жертву, запутавшуюся, лишенную сил и не имеющую никакой цели. Процесс, о котором я рассказываю в этой книге, изменил всю мою жизнь, а также мое физическое здоровье и даже мою внешность. Я по-прежнему думаю о своем путешествии и переживаниях, связанных с травмой, отчаянием, домашним…

2. Оценка. Определите направление развития В работе следует разделять понятия страсти и мастерства. Страсть – это всепоглощающая любовь к чему-то. Мастерство же – это превосходное владение чем-то, то, что вы умеете делать на отлично. Важно владеть и тем, и тем. И в этом может помочь особый инструмент – Компас свободы. Он также поможет выяснить, где вы находитесь прямо сейчас, и послужит руководством по продуктивности.

Прежде чем перейти к рассказу о ефесянах, приведу в пример один сон. Однажды после служения ко мне подошла женщина: – Могу я рассказать Вам свой сон? Я не сомневаюсь, что он от Господа! – сказала она. – Конечно же, расскажите, – ответил я. И женщина начала рассказывать. Ей снилось, что она вошла в морг. Там лежали члены её семьи: мать, отец, брат, сестра и муж. Она прикоснулась к ним, хотела приподнять их руки, но они уже не сгибались: трупное окоченение было явным. Она оглядела комнату и…

Не признавая, насколько на нас повлияли те давние травмирующие события, мы застреваем в прошлом и теряем себя. Продолжая на все реагировать по-старому, цепляясь за прежние паттерны поведения и ограничивая себя, мы попадаем в ловушку своих прежних травматических убеждений. Возможно, когда с вами случилось что-то не очень хорошее, вы над этим просто посмеялись? Быть может, вы уже и не вспомните, что это было, – вы лишь знаете, что случилось что-то страшное, о чем не хочется вспоминать? Вы готовы…

Сегодня, после очередного приема, я направился домой. По пути меня снова приняли за Васко. Я посмеялся и сказал, что сеньор де Варгос находится в кабинете. Хмм, смех… а что такое смех? Иногда я смеюсь, чтобы отвлечь себя от намерений уйти из этого тленного мира. Лобо де Дюран – удивительный парень, могу сказать, что он самый интересный клиент за всю мою психиатрическую деятельность. Да, так оно и есть. Он действительно удивителен. Мне с ним легче вести разговор, чем с остальными. Лобо – парень…

Через минуту няня и Марк снова шли по площади. В сумочке у девушки лежал флакончин духов, а малыш крепко сжимал в руке пистолет. Они уносили с собой "любовь и "смелость", подаренные щедрой Ягг. Однако эти приятные сами по себе дары не гарантировали (к нашему огромному сожалению) им счатья до конца дней. Народ все прибывал и прибывал на ярмарочную площадь. Один за другим Грета внимала с полок свои подарки. Денег с покупателей она, как любая уважающая себя волшебница, не брала, чем вызывала у одних…

Через минуту няня и Марк снова шли по площади. В сумочке у девушки лежал флакончин духов, а малыш крепко сжимал в руке пистолет. Они уносили с собой "любовь и "смелость", подаренные щедрой Ягг. Однако эти приятные сами по себе дары не гарантировали (к нашему огромному сожалению) им счатья до конца дней. Народ все прибывал и прибывал на ярмарочную площадь. Один за другим Грета внимала с полок свои подарки. Денег с покупателей она, как любая уважающая себя волшебница, не брала, чем вызывала у одних…

Через минуту няня и Марк снова шли по площади. В сумочке у девушки лежал флакончин духов, а малыш крепко сжимал в руке пистолет. Они уносили с собой "любовь и "смелость", подаренные щедрой Ягг. Однако эти приятные сами по себе дары не гарантировали (к нашему огромному сожалению) им счатья до конца дней. Народ все прибывал и прибывал на ярмарочную площадь. Один за другим Грета внимала с полок свои подарки. Денег с покупателей она, как любая уважающая себя волшебница, не брала, чем вызывала у одних…

Через минуту няня и Марк снова шли по площади. В сумочке у девушки лежал флакончин духов, а малыш крепко сжимал в руке пистолет. Они уносили с собой "любовь и "смелость", подаренные щедрой Ягг. Однако эти приятные сами по себе дары не гарантировали (к нашему огромному сожалению) им счатья до конца дней. Народ все прибывал и прибывал на ярмарочную площадь. Один за другим Грета внимала с полок свои подарки. Денег с покупателей она, как любая уважающая себя волшебница, не брала, чем вызывала у одних…