Здоровье и красота

Кроме того, сейчас все больше в питании даже сельских жителей рафинированной, высококалорийной, но бедной витаминами и минеральными веществами еды (белый хлеб, макаронные, кондитерские изделия, сахар, всевозможные напитки). В рационе возросла доля продуктов, подвергнутых консервированию, длительному хранению, интенсивной технологической обработке, что неизбежно ведет к существенной потере витаминов. При кипячении молока количество содержащихся в нем витаминов существенно снижается. В среднем,…

Введение Кровь – это та основа, которая поддерживает жизнь и здоровье человека на протяжении многих тысячелетий. Даже в самой маленькой капле крови содержится огромное количество информации о ее носителе. Издавна кровь являлась религиозным символом, соединяющим людей с божествами, которым они поклонялись. Многие народы пили кровь, смешивая ее с вином, в знак единения, приносили жертвы, чтобы получить благословение духов и богов. Кровь поддерживает иммунитет и защитные силы человеческого организма,…

Евгений М., Санкт-Петербург С нетерпением жду выхода книги – буду дарить своим подругам, задумавшимся о материнстве, ведь именно ее советы помогли мне осуществить свою мечту – стать мамой! Сейчас я жду своего малыша, и книга снова приходит мне на помощь – дает ответы на самые важные вопросы, успокаивает, объясняет, настраивает на активную работу в родах. Ирина К., Орел Очень удобно, что в книге есть приложение с объяснением прав беременных женщин и будущих мам. Легко получить всю нужную…

Особое место среди представителей этого типа занимают люди «апоплексического» телосложения: плотные, крепкие мужчины, чрезвычайно энергичные, по натуре лидеры. Они больше других предрасположены к кровоизлияниям в мозг (инсультам). «Бледные» гипертоники не менее эмоциональны, но они умеют сдерживать проявление своих эмоций. Как правило, это весьма положительные, трезвые, надежные люди с повышенным чувством ответственности, которое держит их в постоянном напряжении. По темпераменту это чаще всего…

Он знает природу человеческих слабостей, и кто всерьез решился встать на Путь преобразования себя и своей жизни, он помогает пройти через эти трудности, заставляя самим добиваться успеха. В каждой сфере деятельности Мирзакарим Санакулович имеет своих учеников, которые продолжают его дело. Это дает ему возможность не стоять на месте, а двигаться дальше, осваивать новые рубежи. Он – воин света, добра и любви. И своих учеников обучает так, чтобы они не словами, а действиями – поступками, делами…

Взрослым обычно назначают по 1 таблетке препарата 2 раза в сутки. Побочные эффекты Тошнота, рвота, нарушение стула, боли в эпигастральной области, нарушения пищеварения, спазм гладкомышечного слоя кишечника, снижение аппетита и повышение активности печеночных ферментов; головная боль, головокружение, нарушение режима сна и бодрствования, повышенная возбудимость, снижение памяти, тремор конечностей, судороги, эмоциональная лабильность. В единичных случаях отмечалось развитие асептического менингита.…

Сельдерей – двухлетнее или многолетнее растение. Культурный сельдерей бывает трех видов: корнеплодный (корневой), листовой (срывной), черешковый. Овощная культура в листовом виде не формирует корнеплодов и толстых черешков, зато дает вкусные пряные листья с отличным витаминным составом. Черешковый сельдерей позволяет получать длинные, мясистые черешки до 70 см длиной, мякоть которых очень ароматная и сочная. Корнеплода этот вид тоже не образует. Сельдерей корневой выращивают ради сочного корня…

В России интерес к традиционным медицинским системам начал заметно расти во второй половине XIX столетия. На сегодняшний день многие методы традиционной медицины органично вписаны в отечественную систему здравоохранения и используются, прежде всего, в профилактической ее части. Они сравнительно недороги и обязательно включают природные компоненты. Что очень важно, такие способы оздоровления на генетическом уровне вызывают у населения доверие. Речь, прежде всего, о традиционных славянских практиках,…

* * * Мы абсолютно уверены только в том, чего не понимаем. Эрик Хоффер, американский философ. От автора «Что наша жизнь? Сплошное заблужденье!» – говорил герой одного старинного водевиля. И он был прав. Мы только и делаем, что заблуждаемся. Стараемся ужинать как можно раньше, потому что тот, кто ест на ночь, поправляется… Высматриваем на этикетках продуктов слова «не содержит ГМО» и радуемся, если их обнаружим… Съедаем каждую зиму килограмм по пять чеснока, не вкусного…

Первое письменное указание о малине оставил древнегреческий ученый Катон в III веке до н. э. Плиний Старший, живший в I веке, повествует о дикой малине, росшей на горе Иде (горный массив в центре острова Крит). Основываясь на этом предании, К. Линней и дал растению его латинское ботаническое название. Первые сведения о выращивании малины в садах датированы IV веком. Римский исследователь Палладиус, живший в IV веке н. э., называл малину садовым растением. Сведения о садовой малине в Европе, как культуре,…

Причиной резкого ухудшения зрения явилось отравление гербицидом в 2006 году, когда мы обработали наш земельный участок от сорняков и не приняли необходимых мер предосторожности. Оказывается, тяжелые металлы в первую очередь влияют на зрение, что проявилось буквально в течение двух месяцев 3 . Кстати, муж также пострадал, так что к окулисту пошли оба. Окулист принимал в аптеке, в отделе продаж очков. За пятнадцать минут нам поставили диагноз «возрастная пресбиопия», что обычно, хотя и неправильно…

Геморрой – распространенное заболевание, которое беспокоит и мужчин, и женщин. Особенно опасно и неприятно, когда варикозное расширение вен появляется в заднем проходе из-за того, что застаивается и скапливается венозная кровь. Внешний геморрой развивается, когда выпячиваются сосудистые стенки. Этому способствуют: – Слабые венозные стенки. – Пищеварительное расстройство. – Запоры. – Проблемы со стулом. – Дефекация из-за избыточного натуживания. – Застой крови в венах таза. – Нарушенная…

Пациент обращается со своими жалобами к одному врачу, который отсылает его к другому, тот – к третьему. И так начинается бесконечное хождение по кругу, от специалиста к специалисту, каждый из которых рассматривает симптомы заболевания лишь в узких рамках своей специализации. Если же случай не укладывается в эти рамки, врач оказывается бессилен. И конечно, не видя причины недуга, не определив корень зла, он не возьмет на себя полную ответственность за лечение. Примером медиков, которые могли лечить…

Предисловие Все знают, что без дыхания человек не проживет и нескольких минут. Но мало кто задумывается, для чего еще нужно дыхание кроме насыщения организма кислородом. А ведь не все так просто… Дыхание является отражением внутреннего состояния человека, общего состояния организма. Поэтому с помощью дыхания можно диагностировать некоторые показатели здоровья, эмоциональное состояние, а также эффективно изменять их, применяя специальные методики. Оказывается, для функционирования организма нужен…

Первый раз – надо ли бояться? Опасные и надежные способы предохранения Если вы хотите заняться сексом впервые в жизни, то сразу подумайте о предохранении. Даже если вы очень любите своего первого молодого человека, даже если вы ему полностью доверяете, потому что он подарил вам миллион алых роз, самые трогательные мгновенья, когда вы, кутаясь в плед и попивая чай, смотрели слезливую мелодраму. Даже если он самый милый и внимательный в мире, вы должны понимать, что в силу вашей неопытности,…

Растение двудомное, ветроопыляемое. Цветки правильные, безлепестные, с простым чашечковидным околоцветником; развиваются в пазухах кроющих листьев. Тычиночные цветки с двураздельным зеленовато-бурым околоцветником шириной 3–4 мм и 4 свободными тычинками с почти сидячими пыльниками без нектарников, собраны в короткие соцветия-колосья. Пестичные цветки с одним пестиком, на очень коротких цветоножках; с трубчатым, продолговато-обратно-яйцевидным двухлопастным околоцветником, длиной 2,5 мм, шириной 1,5…

Это все мозги, их надо вправлять. А вправляются они или под воздействием благоприобретенных (тут слово «благо» как-то неуместно, но просто так говорится) заболеваний, которые почти обязательно сопутствуют ожирению, или под воздействием внезапно проснувшихся к кому-то чувств, или под воздействием кого-то, кто вправит тебе мозги и подскажет правильный путь, потому что тропинок-дорожек здесь – сотни и сотни, а правильных из них – единицы. Так вот, когда толстяк вдруг осознает, что ему, вообще-то,…

При этом древнерусские лекари считали, что «яйца свежие – добрая еда, в кровь скоро претворяется» , яйца же «твердо печеные – еда грубая и липкая» . Кстати, такого же мнения придерживался и знаменитый врач Арнольдо да Вилланова (1250–1313), считавший, что «если съедаешь яйцо, жидким пусть оно будет и свежим…». Кстати, уже тогда догадывались и о том, что желток и белок куриного яйца имеют самостоятельную биологическую ценность и противоположные лечебные свойства. Так, яичный белок, который, по…

Так вот большую часть книги я говорю именно о принципах, концепции ухода, базовых алгоритмах. Но повествование я делю на главы (вы быстро уловите смысловое деление). В конце глав есть подборка нестыдных вопросов. Отдельные главы посвящены возрастному уходу, уходу за волосами. Есть главы про организацию, про косметику. В конце вы найдете оглавление, которое я постаралась сделать максимально информативным. Я советую читать Бьютилогию с начала, с самой первой главы подряд, пропуская разделы и главы,…

Вымойте руки мылом, смочите лицо водой. Шаг 1 Налейте нужное количество смеси в ладонь и потрите ее руками. Шаг 2 Нанесите масло на лицо. Шаг 3 Массируйте кожу круговыми движениями. Шаг 4 Опустите полотенце или ткань в теплую воду. Для этого используем льняную, хлопковую или шелковую ткань. Шаг 5 Положите полотенце на лицо и подержите несколько секунд, пока ткань не остынет. Не трите лицо тканью. Шаг 6 Ополосните ткань и снова нанесите на лицо. Повторите процедуру очищения…