Саморазвитие / личностный рост

Туман рассеивается, я вижу другой берег. Вода тихая и прозрачная. Я думаю о детях. Одна половина моего сердца ежесекундно с тобой, Наташа, а другая там, в воспоминаниях. В воспоминаниях о том, что у меня еще был сын. И там, в прошлом, он есть у меня, и здесь, на тихом берегу, он тоже есть у меня. Может быть, мне повезет, и я когда-то умру в доме рядом с этим берегом. Летним вечером, окруженная правнуками и своими воспоминаниями. Жизнь очень тяжелая штука. Сколько тебе лет, читатель? Ты верь мне.…

Я также встречалась с некоторыми книгами, посвящёнными детской застенчивости и предназначающимися родителям, такими, как, например, книга Т. Л. Шишовой «Застенчивый невидимка», или книга Н. А. Богачкиной и Р. Н. Сиренко «Как преодолеть детскую застенчивость». Моё же учебное пособие адресовано в большей степени подросткам и взрослым, которые чувствуют себя застенчивыми. Конечно, все мы разные. И я признаю, что то, что подошло мне, вовсе не обязательно должно подойти вам. Может быть, вы сумеете…

4) переход от унифицированной модели к плюралистическим моделям семьи. Таким образом, семья претерпела качественные изменения, брак перестал быть целью для значительной части женщин, а также мужчин, и возникла тенденция снижения мотивации для рождения детей. Глава 1 Понятие «чайлдфри». Теоретический анализ На данный момент существует несколько терминов, определяющих бездетных людей: – «чайлдлесс» childle (бездетные) – это люди, которые хотят, но не могут иметь детей по причине бесплодия.…

Полёт фантазии бесплоден… К тому же, в наши времена, Поэзия, увы, не в моде. Её нещадно заменили Бездушным словом «рифмоплётство», Заполонили сленгом, матом И превратили в идиотство. Читают рэп, слагают песни: Набор бессмысленно-красивых слов. Предполагаю: как искусство Поэзия умрёт в конце-концов… Да, признаюсь, мне – очень жаль! Но в поле я один не воин. К тому ж я просто дилетант И за искусство биться не достоин!… Письмо Не зарывай своих талантов, …

empty-line > Вечная гонка за вдохновением, за прозрением. Я просто сплю. Ладони кладу на плечи, в сари обёрнутые. Смотрю поверх яркой шерсти. Улыбку собственную еле терплю. Так приросла к лицу маска, что сложно смеяться. Но смех все равно прорывается. * И стинные намерения проверяются временем. Осторожность не повредит? Сомнений бремя. Невысказанное саднит. Выкорчевывая прошлое из будущего, истинное в "сейчас" молчит. Я звуком дышу, дышу временем. Я почти не одета,…

Так начался наш разговор. Далее я узнал, что мой собеседник находится здесь транзитом. Его путь лежит на восток России. Он возвращается в свой родной город после неудачной попытки покорения северной столицы. Зовут его Игорь, ему 43. Работал экологом. Когда тема разговора сменилась, и зашла речь о семье, он несколько оживился, хотя мне показалось, что это некая защитная реакция. Его действительно волновал этот вопрос. – Я не женат, детей тоже нет. Все как-то некогда было. Была одна женщина, конечно,…

Я обожал процесс приготовления еды с самого детства. Сначала, как очарованный наблюдатель, когда смотрел за бабушкой. Она творила. Создавала каждое блюдо. Мы много болтали, и когда она готовила, называла меня «моя вкусность». Сейчас вспоминаю, что она никогда не говорила ни о чем плохом, не повышала голос и не злословила, когда готовила. Для неё зайти на кухню было подобно посещению храма. Там важно быть с Богом. В целом ее образ всегда был таким. Добрым и скромным. Она превращала все, к чему…

1.1. The fir t rea on. We have a high thre hold of ugge tibility re i tance Sugge tibility i a degree of u ceptibility to ugge tion, determined by the ubjective willingne to be ubject to and obey an external ugge tive impact. It i an individual per onality trait (thi i a cientific definition – author’ note ). The e ence of thi per onality trait i thi : the whole “ea y way to quit moking” could not change your worldview, acquired in tinct , and information tored in your memory.…

«Не стесняйся! Улыбнись же», – сказал он мне. Я широко улыбнулся. «Нет, верни как было». Комплекс улыбки преследовал еще долго, – «спасибо, мужик». Стрессов было достаточно, но сейчас я смотрю на них как на даты в истории, без каких-либо эмоций. Людям ничего не стоит обидеть тебя, обмануть и использовать, но со временем – если захочешь – ты достигнешь такого состояния, при котором будешь адекватно реагировать на любые стрессы. Сейчас даже на пережитое изнасилование я смотрю как на всего-то разбитый…

До недавнего времени я именно так и считал, пока не наткнулся на идею или несколько из них, которые звучат следующим образом: тепло – это определенная степень холода, или же вот: света нет в том понимании, в котором нам думается, есть спектр, который улавливает наш глаз, и обрабатывается в мозге, создается некий образ видения, то есть повсюду тьма. Думая в таком направлении, я дошел до того, что счастье – это промежуточное звено в спектре несчастья. Вещи, кажущиеся простыми и понятными, порой оказываются…

Мы плывём неизвестно куда, Без особого, впрочем, труда - Забывая нужду и печаль, Покоряем раскрытую даль. Если даже нас в этой дали Встретят вражеские корабли - Всё равно в нас надежда жива Встретить сказочные острова. Чтоб достигли мы сказочных стран, Нас снабжает пшеном капитан; И как птицы клюём мы крупу - "Пу-пу-пу, пу-пу-пу, пу-пу-пу!" Со слезами на жадных глазах Мы по морю идём не за страх, Да и совесть немногих гнетёт - Просто ветер нас тянет вперёд.…

Я поняла, что чтобы помочь человеку, нужно его хоть как–то успокоить. Тогда я начала бормотать услышанное в детстве заклинание, помешивая чай. Отвлекающий манёвр сработал, и подруга пришла в себя. – Что это ты делаешь? – Успокаиваю тебя. Видишь, подействовало. Ну давай, рассказывай, что случилось! Всю свою боль выплакать ещё успеешь. – Он сказал, что я его не вдохновляю. Что ему скучно. Собрал вещи и ушел. – Ну ладно, дело и правда серьезное. Но главное – не впасть в негатив, хоть и тяжело…

Труд, тепло – уже отрада. Я ещё побуду тут, Одному – мне много ль надо? 22.12.17 Миру мир Небо густо-голубое, Солнца свет почти горяч. Мир свой в гору за собою Поднимаю как тягач. Греясь, озимь хорошеет, Розовеют щётки крон, И почти павлиньей шеей Отливает тихий Дон. Я стою, заняв вершину Как заправский командир, Ем пространство как малину: Духу – воля, миру – мир. 03.01.18 Российское Над белым – чёрная аллея, Сплетенье бесконечных лип.…

Не раз я пытался завязать с азартными играми. Не раз срывался, проигрывая свое и чужое снова и снова. Хватался за голову и, кляня себя последними словами, пытался придумать способ, как обуздать свою дурную тягу к азартным играм, которая не давала мне по сути ничего, кроме пустоты на душе и в кошельке, ну и постоянного гнетущего чувства собственной ущербности. Ведь мозгами-то я понимал, что стал ресурсной биомассой, которая снабжает из-за своей глупости владельцев игорных заведений, и точно так же…

– Алло, Светлана? – Да, слушаю вас. – Меня зовут Александр Александрович. После этого меня пригласили на первую в моей жизни коуч-сессию. О коучинге я что-то слышала, но что это такое, представляла весьма смутно. Я впервые переступила порог РУДН и не могла дышать от счастливого предчувствия, что здесь моя жизнь изменится. Действительно, дальше произошло то, что я даже представить себе не могла. Саму коуч-сессию я помню плохо, фрагментами. Сначала об одном поговорили, потом о другом. С каким…

Это маленькое послание оставила моя идеальная часть, та самая я, которой я стремлюсь стать и которой я уже бывала раньше и в этой книге собраны её правила. И я очень надеюсь, что эта книга поможет вам отыскать именно ваши, подходящие только вам, правила, те самые, на которые вы всегда можете опереться, когда всё вокруг или, что хуже, внутри будет рушиться. СС: Ну это послание от Идеальной, так что не буду ничего говорить. Вступление от 28 апреля 2019 года СС: здесь была длинющая история…

В 19 лет – беременность! Долгожданная? Нет, ну вы всерьез думаете, что в 19 вообще можно долго чего-то ждать? Тем более беременность. Муж? Был, конечно, я же не Дева Мария, чтобы с помощью непорочного зачатия произвести на свет дитя. Правда, и не муж еще на тот момент – парень, как тогда было модно говорить. Когда я осчастливила его новостью, что в 21 год ему предстоит стать папой, он потерял дар речи и почти что – сознание. Потом долго так смотрел на меня и ждал, когда я рассмеюсь, хлопну…

И все же, несмотря на такое распространение стоических концепций в современной культуре, центральный тезис стоиков, что одной добродетели достаточно для благой жизни, вызывает у современного человека скорее недоумение, чем вдохновение. Как пишет Уильям Ирвин, предложи кому-нибудь жить добродетельно – решат, что ты призываешь удалиться в келью с молитвой на устах. В обыденном языке «стоик» означает теперь кого-то бездушного с мордой кирпичом. Наглядно опровергая подобные карикатуры на стоицизм, который…

Коктейль из концепций психоанализа, первого творческого образования, аналитического склада ума и опыта решения сложных задач – вот ядро моего подхода в диагностике и поиске выхода из тупиков романтического лабиринта. Я хочу показать вам всю красоту и многообразие семейных отношений, в которых органично сочетаются на первый взгляд несовместимые вещи: рациональное и иррациональное, измеримое и бескрайнее, математика и поэзия… В этой книге механизмы, алгоритмы, стратегии, тактика и векторы развития…

Оказывается, можно по-другому. Оказывается, можно больше не воевать со своими негативными эмоциями и состояниями. Оказывается, можно даже не рассматривать их как «негативные». И научиться видеть в них выражение жизненной энергии и объединяться с ней как со своим глубинным ресурсом, частичкой своего существа. После чего всей своей кожей, до мурашек, ощущать наступившее единство и облегчение. Воцарившуюся целостность. Умиротворение. Регулярно навещающее или стабильно затянувшееся дискомфортное…