Саморазвитие / личностный рост

Эта книга – часть моей души. Верю, что она станет для вас эликсиром лёгкости, добра, любви и согласия. Я постараюсь передать вам всё своё вдохновение, радость и эмоциональный подъём, который я вложила в каждую строчку книги. Мои чудодейственные практики и рекомендации действуют словно программа детокс. Они очистят ваше сознание, сделают его ясным и открытым всем радостям мира. Я не стану здесь рассказывать о «чёрных дырах», употреблять сложные термины и формулировки. О «горизонте событий» можно…

Мы рассчитывали, что наш продукт появится в Москве в июне, но на самом деле получили его только в октябре. Полгода работали без денег, на кредите доверия. Порой не было возможности купить даже самую простую еду. Временами мы с трудом оплачивали очередной месяц аренды. Рубашка уже через неделю становилась серой, а костюм был всего один, да и туфли к осени практически стерлись до дыр. И все же мы держались и продолжали трудиться, несмотря ни на что. И это помогло. В 28 лет я заработал первый миллион…

И вот получается, что если ты родился и вырос с темпераментом, например, меланхолика да еще и являешься интровертом, то быть позитивным в большинстве случаев сущее наказание. Но твоей вины здесь нет, характер нельзя выбрать при рождении. Люди все разные. С точки зрения генетики не существует абсолютно одинаковых людей, даже если они очень похожи на родителей. И нет, у них не по половинке набора хромосом от мамы и папы, а свой собственный уникальный генетический код. И в него не обязательно заложено…

10 Будь собой. Живи всегда в гармонии с собой, несмотря на то, что говорят люди. 11 Какой бы ни была твоя семья, знай, что лишь они по-настоящему любят тебя, и дом – единственное место, куда ты можешь всегда вернуться. 12 К слову, твоей семьей могут быть не только родные. Семья – это люди, с которыми тебе тепло. А дом – то место, где ты чувствуешь себя в безопасности. 13 Рисуй, если тебе хочется , но ты не умеешь. Творчество станет…

… Я вижу людей, как проводников одной и той же сути. Казуального. Но не того, что вы осязаете. Это лишь тень. Я вижу людей, как ходячих мощностей, питающихся одной энергией. Делающих все для этой энергии. Осознают они это, или нет – это не важно. Важно то, что они думают, что у них в этом мире есть право выбора, мнение и так далее. А этого нет. Есть некая иллюзия выбора. Но сама суть – совершенствование энергии. Представьте огромную сферу, разделенную на 7 миллиардов частиц. + 1 трлн свободных…

Неуязвимость Эмоции работают, когда ум дает свою оценку. После того, как нейронные связи реагируют на процесс, запускается химическая реакция внутри тела. И то, что было знакомым и имело приятный окрас в прошлом, оценивается как позитивный опыт, а все новое или не совсем желаемое – провоцирует негативный резонанс, и человек чувствует боль или дискомфорт. Теперь вы понимаете природу боли. Боль – это результат вашей собственной оценки. Сложное эмоциональное переживание – это лишь несоответствие…

Обидно, больно, стыдно, тяжело, хочется спрятаться, плевать на слёзы, они всё равно не останавливаются. Да. Всё так. Решение шагнуть против системы приходит не сразу. Нет, оно не вынашивается годами, оно идёт от некого бзика. В момент разбитой души и сердца. Когда разум смог достучаться до этих гордых органов. Едино секундный момент, когда смог понять их сущность и подобрав нужные слова, надавив на свежие раны, дал понять, что лучше не будет. Только хуже. Освежив им память, умножив боль, внушив сладость…

То, что я хочу донести в этой главе сложно сформулировать в понятное предложение. Это нужно почувствовать. Чтобы тебе было понятнее, выполни упражнение ниже. Представь, что рядом находится любимый тобою человек: ты можешь его обнять, пощупать, погладить. Ты испытываешь к нему тепло всей своей душой и сердцем. Ещё представь, что у твоего любимого человека есть проблемы. И чтобы их решить ему нужно, допустим: – начать следить за собою и своим, здоровьем, питанием; – обучиться простым…

С работой у меня отношения не сложились изначально. Я попадала или в места, где мало платили, или туда, откуда увольняли после испытательного срока. На поиски даже таких сомнительных заведений уходило много времени, до полугода. Работа, на которую я устраивалась, не представляла для меня никакого интереса. Мне казалось, что я занимаюсь бессмысленными, никому не нужными делами и зря убиваю время. А связанные с почти любой трудовой деятельностью по найму ранние вставания делали процесс совершенно…

В 2010 году я познакомилась с людьми, от которых я впервые услышала о том, что человеческое поведение и опыт являются предсказуемыми, а значит, при желании могут быть изменены к лучшему. Я знала из своего медицинского прошлого, что существуют генетические влияния, которые изо дня в день отражаются на состояниях здоровья. Но то, что генетический код определяет и поведение каждого человека, было для меня полным открытием. Мне тогда стало понятно, что прежний генетический код не будет определяющим,…

Роуэн смутился. Повернувшись ко мне, он испуганно спросил: «Мамочка, это кто?» Когда кто-то угрожает или ведет себя агрессивно по отношению к моему сыну, я тут же превращаюсь в мать-медведицу. Я впадаю в ярость. И я заявила: «Да так, одна…» В общем, я произнесла слово, на литературном языке означающее самку, но только употребила отнюдь не литературный его синоним. Ну, вы понимаете. Шоу вскоре закончилось, и дама обратилась уже ко мне: – Как вы посмели так меня назвать?! – А как вы посмели…

Метафора происходящего события – это то, когда ты становишься над ситуацией (можно назвать красивым словом – рефлексируешь) и осознаешь, на что это похоже со стороны. Так вот под воздействием рефлексии я понимаю, что меня, как Автора склоняют к сексу между героями. Сейчас в писательском мире, да и не в писательском, пожалуй, очень популярна тенденция абьюза – принуждения. Когда одна из сторон склоняет вторую к желаемому. И тут начинаются муки выбора: Сделать, как хочет Он (абьюзер) и стать «хорошей…

Я надеюсь, вы до сих пор играете с лентой? Не заменяйте её ничем другим. Для нашей цели подходит только она. Если не знаете, что такое квантовый мир, то не переживайте, учёные сами не до конца определились с этим. Но вы сможете найти много материалов на этот счёт. Джо Диспенза написал целую книгу про подсознание и квантовый мир. «Корни прошлых неудач можно свести к одной глобальной ошибке: вы не были готовы жить с полным осознанием истины о том, что наши мысли обладают столь огромной силой, что…

решаться уже в средней школе. Развитая у школьников культура чтения становится необходимым условием дальнейшего совершенствования учебно-воспитательного процесса в школе. Предлагаемая вниманию читателей книга посвящена таким важным компонентам рационального чтения, как его скорость и основательность. Автор этой книги сам прочитал сотни книг, написал десятки. Вниманию читателя предлагается издание книги, которая может способствовать реализации этой актуальной проблемы, раскрыв некоторые эффективные…

___________________________________________________ ___________________________________________________ Моя семья (родители, братья, сестры, домашние животные) ___________________________________________________ ___________________________________________________ ___________________________________________________ ___________________________________________________ Где прошло мое детство, и каким оно было ___________________________________________________ ___________________________________________________…

В своём сознании я играл и за себя и за кофе. Мысли и чувства были между мной и мной. И тут вы снова можете спросить, а если бы я обжёгся горячим кофе, между кем и кем были бы мои мысли и чувства? Это хороший вопрос! Он обнаруживает принципиальную разницу. Ожог горячим кофе был бы ощущением от органов чувств. А мысли и чувства (в значении эмоции) были бы между мной и мной. Чтобы ощущения от наших органов чувств произвели мысли и чувства требуется смысл, постановка, картина происходящего. А…

Переживания забирают много энергии, а также отрицательно сказываются на будущих событиях. Когда мы сильно переживаем, то начинаем делать действия из страха и беспокойства. Часто это могут быть переживания других людей, а не наши собственные. Я не умела строить отношения, не знала как общаться с мужчинами, интимная близость вызывала у меня страх. Никто не мог мне подсказать как делать правильно. Когда я начала действовать, то совершила кучу ошибок, которые повторялись в новых отношениях, потому…

А что в нашей жизни означает НОРМАЛЬНЫЙ ( Норма, НЕ нормальный)? Где у этого слова критерии, и кем они обозначены? Все нормальное в парадигме моих родителей было там, где есть ум и трудолюбие, работа, обязательно тяжела, и с множеством преград и несправедливостью. Все это с понедельника по пятницу, в постоянных обвинениях всех в своих проблемах и обреченности. Хотя, если смотреть объективно, то это образ жизни всего Российского общества, ментальная наша черта. Все это плотно сидело во мне, и я…

Будут люди трогать знамя Даже знание не задев Не заметят даже Графы Жизнь из жизни, смерть узрев. И святые проходивши Не помолятся цветку, Им бы лишь всё в высь молиться Но не знанию своему. И цари пройдут там важно, Им нет дела до знамен, Им есть дело лишь всё как бы Разукрасить златом трон Лишь бедняк силен он духом Проходя поклон отдаст, Пусть он беден, что с того – то Шапку в небо он воздаст. Дак подумайте же люди В чем же суть сего цветка, Ведь…

Много лет я обучаю медитации людей из самых разных социальных групп. Я работал и с жителями глухих деревень северо-востока Индии, и с руководителями и директорами крупнейших международных корпораций. Студенты и домохозяйки, люди искусства и преуспевающие политики – все ощутили пользу от медитации в различных областях своей жизни. Количество тех, кто ищет эффективные способы борьбы с жизненными трудностями и хочет выйти победителем из этой схватки, неуклонно растет, а потому я решил написать книгу –…