Спорт

Гонка преследования 12,5 км Гонка прошла 16 февраля. Приняли участие 60 спортсменов из 23 стран мира. Во время старта гонки судья третьих стартовых ворот почему-то выпустил канадца Легёйллека (№ 6) почти сразу за Факом (№ 3). Американец Джереми Тила (№ 9) стартовал по времени канадца. После этого Бьёрн Ферри (№ 8), за которым по времени должен был стартовать американец, начал подсказывать стоящему на старте Зуману (№ 12) об ошибке судьи. После гонки, согласно финишному протоколу, Легёйллеку (№ 6)…

Перепрыгивая через ступеньку, Артем забежал в "Перекресток", который удобно расположился между станцией и его жилищем. Охранник пристально окинул трейсера «опытным взглядом», (хотя по короткой стрижке, длинному деревенскому чубу и здоровому цвету лица, можно сказать, что он тут работает первую неделю), когда тот не снял свой рюкзак. Странно вот — за сохранность ценных вещей администрация ответственности не несет, а охрана хочет, чтобы все сумки ложили в ячейки, ключи от которых подходят к каждой…

Так давай не станем мешкать и поскорее приступим к нашей работе! А теперь более подробно о моей программе Называется моя программа «Двухнедельный марафон», и это целый комплекс секретов, упражнений, творческих заданий и нюансов в питании, благодаря которым можно жить полноценной жизнью, выглядеть максимально привлекательно, не оставляя при этом свои деньги в салонах красоты или спортивных центрах. Программа направлена не только на то, чтобы просто сбросить вес. Она помогает улучшить очертания…

Правда, один факт все же нельзя подвергать сомнению: без витаминов не обойтись. Тринадцать органических веществ, входящих в состав продуктов питания, названных витаминами, постоянно воздействуют на нас, помогая нам мыслить и говорить, двигаться и извлекать энергию из съеденной пищи и даже различать буквы в этой книге. Нехватка витаминов уже убила миллионы людей на этой планете и продолжает убивать. Их мгновенное воздействие на человека поразительно и может показаться чудом — взять хотя бы витамин…

Рекомендуем прочитать Джо Фрил Библия триатлета Джо Фрил Библия велосипедиста Джек Дэниелс От 800 метров до марафона Артур Лидьярд, Гарт Гилмор Бег с Лидьярдом Терри Лафлин, Джон Делвз Полное погружение Терри Лафлин Как рыба в воде Джон Кэллос Железный человек есть в каждом Игорь Сысоев и Олег Кулиненков Триатлон Олимпийская дистанция От партнера издания Я встретил Крисси на повороте велосипедного…

Как приобщиться к таинствам здоровья при помощи бега? Ответ не столь прост, как может показаться. И нет задачи важнее, чем серьезное разъяснение принципов и эффектов оздоровительного бега. Оздоровительный бег получил широкое распространение во всем цивилизованном мире. Его популярность объясняется доступностью для людей всех возрастов. Бегать можно в любую погоду, группой и в одиночку. Нагрузка легко дозируется по самочувствию или по показаниям пульса. Оздоровительный бег заметно отличается от…

Российская теннисная школа всегда славилась одной из лучших методик подготовки и индивидуального обучения. Благодаря этому наши спортсмены достигли признания в мировом теннисе, получили известность на всех континентах, завоевали победу на Кубке Дэвиса и вписали в историю этой игры великие имена Евгения Кафельникова и Марата Сафина, положив на ее алтарь работу своих талантливейших тренеров. Книга «Победа любой ценой» является архиважным дополнением к этим методикам. Читайте книгу, стремитесь к победе…

Шулика Ю. А., Косухин В. М., Лещенко В. И., Новиков В. Д., Хоменко И. Т. Греко-римская борьба для начинающих Введение. Краткая история спортивной борьбы Борьба – один из самых древних и любимых народом видов спорта. Истоки ее зарождения уходят в глубину веков. Еще в первобытно-общинном строе человеку приходилось вступать в единоборства. В этих поединках формировались определенные навыки, тактические уловки. Человек искал и находил такие способы единоборства, которые обеспечивали бы ему победу…

Когда не следует тренироваться – Когда вы плохо себя чувствуете или заболели. – Сразу после еды. – После употребления алкоголя. – Если перетренировались (лучше дать вашим мышцам возможность отдохнуть). – После травмы или при проблемах с позвоночником (лучше получить консультацию у врача). Самоконтроль при занятиях боевым фитнесом Важным фактором, определяющим эффективность занятий боевым фитнесом, является интенсивность физической нагрузки, определяемой по частоте сердечных сокращений.…

Многие думают, что самооборона – это именно физическое противостояние, схватка, но на самом деле, если дело дошло до физического столкновения, вы уже проиграли. Можно привести сравнение с разведчиками – только в кино разведчики лихо снимают часовых. В реальности, если такое произойдет (например, на учениях), отряд будет считаться уничтоженным. Потому что часового тут же хватятся и начнут поиски, общевойсковую операцию с окружением и прочесыванием. А уж против пары тысяч стрелков с танками и минометами…

Жизнь была не просто хороша, она была великолепна! Лучше, чем когда либо. Я никогда не был так счастлив. А затем я едва не умер. Что, черт подери, случилось со мной? Я должен был охотиться и рыбачить вместе со своими детьми. Я должен был вознаградить жену за всю ее любовь и поддержку. Я должен был надирать задницы, быть лучшим в мире ММА, быть самым крутым плохим парнем на планете. Я не должен был лежать и умирать в какой-то больнице черт знает где, окруженный…

никто никогда и не подозревал! С того вечера в Северной Дакоте Родди называл меня не иначе, как «каз» (Cuz — производное от «cou in», двоюродный брат, кузен — прим.ред.) Уже позже на Wre tleMania VIII  он подарил мне один из самых ярких моментов моей карьеры — я бросил вызов Родди на поединок за Интерконтинентальное чемпионство WWF. У нас не было матчей до того, поэтому тот матч, прошедший в битком забитом Hoo ierdome в Индианаполисе (и под пристальным взглядом миллионов, кто смотрели…

«Мистической» назвали следователи смерть в 1965 году бывшего чемпиона мира среди полутяжеловесов англичанина Фредди Миллса. Он был убит возле одного из лондонских ночных клубов в собственной автомашине. * * * 17 мая 1966 года в 250 километрах от Лондона в своей квартире в Лимингтоне найден мертвым от ран, нанесенных огнестрельным оружием, экс-чемпион мира Рэнди Терпин. Покинув в 1962 году ринг, он пережил тяжелое время и был объявлен несостоятельным должником. Следствие установило, что Терпин…

Тем временем парашютов также коснулся прогресс. Во-первых, был создан мягкий парашют, складывающийся в небольшой ранец и предназначенный для экстренного покидания самолета. Во время II Мировой войны он также интенсивно использовался для выброски десанта или грузов и с тех пор бурно развивается как вид спорта. Спортивные парашюты вначале были стандартными, т.е. круглой формы, которая позволяла только движение вниз и дрейф вместе с ветром, оставляя очень маленькие возможности управления парашютисту.…

Соревнования по КУДО проводятся среди юношей, юниоров и взрослых спортсменов, с 12 лет. До этого возраста дети к соревновательным поединкам не допускаются. Данная программа необходимо для осуществления образовательного процесса в ДЮСШ, ДЮСШОР и других специализированных учреждениях, развивающих КУДО. Предпрофильная подготовка спортсменов к универсальным поединкам через изучение программного материала позволит привлечь максимальное количество детей и подростков в спортивные школы и в дальнейшем успешно…

Вот тут-то как грибы после дождя и появляются мошенники и шарлатаны, которые за «небольшую плату» готовы снабдить всех страждущих этими чудесными средствами и препаратами. Они готовы разработать для вас персональную диету, привезти вам на дом чудо-таблетки, заставить вашу спальню тренажерами, которые «соответствуют самым последним разработкам в области техники и физиологии», они подведут научную базу под любой миф о волшебном похудании. Одним из самых долгоживущих считается миф о существовании неких…

А мы на ней сидим… Попа является исключительно человеческим достоинством. Даже у шимпанзе попа отсутствует, вернее, пятая точка у них есть, но она плоская. Так что мы с вами можем гордиться тем, что являемся исключительными обладателями округлых поп. Появилась попа тогда, когда наши с вами далекие предки начали пытаться ходить прямо, а значит, где-то около 3–4 миллионов лет назад. В разное время «ценились» разные женские попы. Если судить по самым примитивным статуэткам палеолита, то 20 000…

Шикарная женщина. Эта женщина, проходя по улице, оставляет за собой шлейф чувственности и женственности. К многочисленным устремленным на нее мужским взглядам она привыкла и делает вид, что не замечает их. Она образована и артистична. Она умеет слушать и в беседе руководствуется правилом: леди говорит только о том, что интересно собеседнику. Эта древняя женская уловка в общении с противоположным полом добавляет число ее поклонников. Своих воздыхателей она держит на определенной дистанции, купаясь…

В общем, был я обычный, банальный даже, можно сказать, потребитель чеснока, и в голову мне не приходило, что чеснок не просто продукт, не просто огородная культура, а целая кладовая здоровья. Конечно, я не скажу, что чеснок всему голова, – нет. Чеснок нельзя есть без меры и счета, нельзя только им питаться. Чеснок относится все же к специям, но его всемирная слава проверена веками, и худое слово о чесноке вряд ли где услышишь. В общем, слово за слово, рецепт за рецептом, рассказ за рассказом –…

Хотелось бы поблагодарить и тех, кто научил меня кататься и гоняться: Кейта Кода, Эдди Лоусона, Уэйна Рейни, Томаса Стивенса, моего тренера по дерт-треку Джеффа Хейни и главное – босса моей мотошколы, Фредди Спенсера. Я многому научился и продолжаю учиться по книге Кенни Робертса, и я благодарю Короля Кенни за его предисловие. А еще я должен поблагодарить моих замечательных родителей, Элли и Билла Йенацч, мою чудесную жену Джуди, которая вдохновляла меня, каталась со мной и всячески облегчала мне…