Спорт

1960–1965 годы Алексей учился в сельскохозяйственном институте, где потом продолжил заниматься в аспирантуре. В это же время увлекся альпинизмом. В одесском альпклубе Алексей Михайлович познакомился со своей будущей женой Аллой Гребенниковой. В 1972 -м у них родился первый сын Егор. В 1979 году…

Кроме того, при работе над этой книгой мне пришлось обращаться за консультациями к лучшим арбитрам. В свое время, когда я уже был не игроком, а тренером, у меня состоялась встреча с одним из арбитров мюнхенского матча Артеником Арабаджияном – болгарским судьей, который обслуживал игру вместе с бразильцем…

Там я и остановился у родственников. Накануне выпал приличный снег, что в Пятигорске бывает не так уж часто, и местная детвора лихо каталась на санках в основном по лестницам. Посмотрел городок, посетил местные достопримечательности – гора Машук, место дуэли Лермонтова, Эолова арфа и через пару дней…

Так что если сравнивать что лучше каратэ или бокс, придется ответить так: конечно, можно найти каратиста, который побеждает боксеров. Но если провести статистическое исследование, то боксеры объективно окажутся более успешными. И в этом немалую роль сыграет более выгодно организованная и более детально…

Я захватил с собой маленькую видеокамеру, чтобы запечатлеть как можно больше из событий того дня. Воспоминания всегда останутся в моем сердце и в моих мыслях, но мне хотелось сделать это для других: для семьи, для своих детей, – чтобы они также смогли сберечь эту память. Кроме того, мне будет приятно…

Будет интересно! Введение Люди, желающие скинуть свои лишние килограммы, прибегают к самым разнообразным, порой смешным, порой страшным способам. Кто-то покупает чаи для похудения, кто-то заводит в себе паразитов, другие обмазывают себя медом (или чем-то еще), обматывают пищевой пленкой,…

Чашка Шоколадного мороженного содержит 660 калорий и 36 граммов жира. Но это – ещё не предел! Бен & Джерри превзошло их всех! В чашке мягкого мороженого содержится 660 калорий и.... сглотните .... 48 граммов жира – 20 из них насыщенные! Существует очень много восхитительных альтернатив мороженому,…

С одной стороны, это ярко свидетельствует о том, что разделение науки на множество наук достаточно условно. Сегодня это становится все более очевидно, и как результат появляется все больше и больше так называемых пограничных наук и научных направлений, таких как биофизика, биохимия, социогенетика и многие…

Своеобразным магнитом, собравшим разрозненные факты, знания и наблюдения в одну книгу, стала встреча с молодыми парнями в пермском манеже «Спартака». Я приехал туда писать о клубе любителей бега (КЛБ). Жил в гостинице манежа и вечерами, когда все расходились, бегал по его пустынным просторам. В такое…

Это и есть неоспоримая причина нашей уверенности в тебе. Среди тех, кто достиг результата и добился своей цели, – люди разных возрастов, этнических групп, разной психологии, достатка, здоровые или прошедшие через тяжелейшие заболевания. Абсолютно разные люди! И самое главное, их сотни тысяч. У тебя нет…

Я был четвертым из четырех братьев. Оглядываясь назад, я не понимаю, как моя мама, Пьерина, справлялась с пятью мужиками Ди Канио, находящимися в доме. Неизбежно она была на проигрышной стороне во всех семейных войнах. Было пятеро нас, и только одна она, но как все интеллигентные женщины, она знала,…

Мне кажется, я была хорошо подготовлена к работе на сцене, но я точно не была готова к работе в шоу-бизнесе. В тот же день, когда я получила свою первую заметную награду – премию на конкурсе «Славянский базар», я первый раз ушла со сцены «навсегда». Мне было 19. Это был глубокий шок и разочарование…

В те годы я не просто тренировался, а максимально погружался в методики бодибилдинга и фитнеса, делал сотни проб и ошибок, получал травмы, пропускал из-за них тренировки, но всегда возвращался в зал. Спустя несколько лет я открыл для себя небольшой тренажерный зал в местном лицее, посещение которого…

6 Сыр натереть на крупной терке, посыпать омлет за 1 мин до готовности. 7 Выложить готовые перцы с омлетом на тарелку, украсить кинзой. Время приготовления: 15 минут Омлет на кефире с цветной капустой, пореем и моцареллой Ингредиенты • яйца куриные 4 шт. •…

В апреле 2015 года число сторонников спорта достигло 61 % – максимум за последние 9 лет. Таковы итоги опроса, проведённого ВЦИОМ 11–12 апреля 2015 года. В опросе приняли участие 1 600 человек из 130 населённых пунктов России. Согласно полученным данным, 16 % россиян регулярно тренируются, 24 и 21 %…

Вероятно, путь к совершенствованию начинается с этих открытий. Мы смотрим, как они вписываются в наше представление о себе, экспериментируем с ними, на какое-то время забываем о них и возвращаемся, чтобы проверить их в наших реалиях текущего момента. В этом и состоит процесс: мы осознаем, систематизируем…

Предлагаемая вашему вниманию книга подготовлена на основе практического опыта и обобщения методик подготовки к поединку в различных видах боевых искусств, а также многолетнего собственного тренерского опыта автора, научно-исследовательской работы в области спортивно-боевых единоборств. Основная цель…

В эти моменты я сам себе говорил: «Ничего, эта песня мне недостаточно нравится, я выйду под другую». Но, когда начинался следующий трек, все оставалось по-старому. Я снова стоял и смотрел, как другие с веселыми лицами безбашенно зажигали, радуясь музыке, движению и чему-то еще, видимо, очень важному,…

Вторая часть целиком посвящена подготовке к сверхмарафону и трудностям, с которыми сталкивается каждый спортсмен. В сверхмарафоне нужна не только исключительная выносливость, но и огромная сила воли, позволяющая превозмочь боль и слабость. Поэтому я считаю важным приоткрыть читателю и внутренний мир…

Например, Владимир Гранат начинал играть в Улан-Удэ, Александр Головин – в городке Калтан Кемеровской области, а Федор Кудряшов – в Братске. Специалисты выделяют девять лучших школ, которые, по-разному развиваясь, неизменно становятся лидерами по количеству выпускников, подписавших профессиональные…