Личная эффективность

Обзор нейротехнологий Нейротехнологии охватывают широкий спектр дисциплин и применений, каждая из которых имеет свои уникальные особенности и возможности. На сегодняшний день их можно условно разделить на несколько ключевых направлений, таких как нейростимуляция, нейроимплантация, нейровизуализация и нейроинтерфейсы. Каждый из этих компонентов вносит свой вклад в понимание и изменение человеческого опыта, открывая двери к новым способам взаимодействия с окружающим миром. Нейростимуляция…

Для понимания стоицизма важно осознать и его акцент на добродетелях – мудрости, справедливости, мужестве и умеренности. Эти добродетели становятся основными ориентирами на пути к гармонии. Мудрость учит нас различать то, что под контролем, и то, что вне его. Справедливость требует честного отношения к окружающим и соблюдения моральных норм. Мужество подсказывает, как справляться со страхами и преодолевать трудности. Наконец, умеренность помогает находить баланс, ведя к внутреннему спокойствию. Таким…

В этой книге мы рассмотрим ключевые аспекты успешной организации гибридного формата работы, проанализируем удачные практики и разберем возможные сложности. Главное – постоянное стремление к улучшению и адаптации с целью максимального учета потребностей как компании, так и каждого отдельного сотрудника. Мы все не только работаем, но и живём, а значит, стоит стремиться к созданию комфортной и гармоничной среды для достижения личных и общих целей. Значение удаленной работы в современном мире …

Переезжайте с места на место. По мнению Сиверса, мы учимся, когда удивляемся. А самый эффективный способ удивиться – переехать в место, максимально непохожее на то, где вы находитесь сейчас. На новом месте Сиверс рекомендует подружиться с местными жителями и просить их объяснять и показывать, как они делают что-то непривычное для вас. Когда они будут говорить о фактах, спрашивайте, откуда они это знают, а когда будут высказывать мнение – просите привести примеры. Сиверс предупреждает, что их ценности…

Отправная точка вашего успеха Займись тем, что тебе нравится, и ты не будешь работать ни дня в своей жизни Конфуций Когда несколько лет назад я провел первую сделку с дорогим объектом – это была продажа автосалона – я понял, что работа в сегменте коммерческой и элитной недвижимости – именно то, на чем мне необходимо сосредоточить свое внимание. Поиск покупателя занял почти три месяца, подготовка к сделке тянулась более полугода. Несколько раз все находилось под угрозой срыва и, когда мы…

На этом фоне последних нескольких лет внутри меня зрела некая потребность, своеобразный запрос во Вселенную: что бы мне еще такого сделать, что было бы интересно для меня, а главное, полезно для других? Бизнес, несомненно, приносит пользу, но в основном только его владельцу, сотрудникам и клиентам. А мне давно хотелось сделать что-то, что принесет пользу большему количеству людей. Это как в пирамиде Маслоу, согласно которой после закрытия потребностей нижнего уровня у нас появляются другие, более…

Двойное и множественное гражданство уже официально признается большинством развитых стран. Страны объединяются в межгосударственные союзы и организации для развития торговли, свободного перемещения товаров, обеспечения свободы передвижения и общего рынка труда. Все это – проявления масштабного процесса, обозначаемого термином «глобализация». Глобализация Глобализация требует от нас нового осмысления своего места в этом мире, гражданства, национальной принадлежности. За последние десятилетия…

Марк Уоллас более двадцати лет преподавал в средней школе в Миннесоте и получил награду TIES (Teaching In titute for Excellence in STEM) как выдающийся педагог. Дополнительная информация Дополнительную информацию, истории и ресурсы ты найдешь на сайте gtdforteen .ru. Также можно подписаться на gtdforteen .ru в Twitter, In tagram, Snapchat, Pintere t, Facebook и YouTube. Наш хештег – #gtdforteen . Предисловие к российскому изданию Про мощную систему самоорганизации под названием…

После рождения сыновей мы много общались с родителями детей разных возрастов и поняли, что мамы и папы больше всего на свете хотят вырастить счастливых здоровых детей, но ищут советов и подсказок, как сделать это. Крепкая, гармоничная, легко справляющаяся с трудностями семья – к этому, конечно, стремится большинство, однако мы обе побывали на месте родителей, которые не знали, с чего начать и на что делать упор в воспитании ребенка [4] . Нам показалось естественным разобраться в этой теме в рамках…

* * * Грань 1. Решимость Все начинается с мысли Перемен требуют наши сердца. Группа «Кино» Все создается дважды: сначала в сознании, а затем в реальности. Робин Шарма Я не просто так назвал книгу «Принцип КУБА»: куб состоит из шести равнозначных граней. Если одна из них будет выше или ниже других, то рушится баланс, устойчивость, куб перестает быть кубом. Также и в жизни: каждая сфера имеет значение. Шесть глав моей книги как шесть граней куба. Они написаны с целью объяснить,…

Когда-то их вовсе не было на нашей планете, но и в те времена были богатые и бедные. Процветание – это закон природы. Если этот закон нарушается, на его смену приходит закон разрушения или смерти. Нечто среднего не дано. Именно поэтому у одних людей богатство увеличивается, а у других сокращается. Вы наверняка слышали такую поговорку – «Богатые богатеют, бедные беднеют». Для того, чтобы достичь материального процветания, вовсе не обязательно учиться в престижном университете на экономиста. Там,…

МЕТОДИКА РАБОТЫ С КНИГОЙ Может ли человек изменить свой характер? Или все же его психотип всегда будет преобладать в поведении, в реакциях? У психологов, астрологов, социологов на этот счёт свое мнение. Если поверить в то, что гены, время и место рождения, заложенная природой энергетика имеют определяющее значение, то получается, что на 90 % наши жизнь и судьба предопределены. Но моя личная практика, как преподавателя, руководителя, предпринимателя, отца четырех детей говорит, что мы сами строим…

Постарайтесь придать письму солидный вид, хорошо бы начать его с «шапки», добавить заголовок. Поместите на видное вам место (я вклеил в ежедневник первым листом, можете завести закрытый аккаунт в соцсетях и публиковать там все задания) и помните о взятых обязательствах. P. S. Я не гарантирую вам ваших успехов – все в ваших руках. Я не верну вам потраченное время – помните, рациональное расходование вашей жизни – это только ваша ответственность. Все написанное – мой личный опыт, почерпнутый из…

Несмотря на нервное напряжение, я старался уснуть хотя бы на несколько часов, зная, что это жизненно необходимо, иначе не смогу задействовать нервную систему на полную мощность. Испытывая сильнейшую жажду, мой организм не понимал, что происходит, и требовал влаги на подсознательном уровне. Как только сознание угасало, проваливаясь в сон, подсознание требовало пить, посылая сигналы пробуждения. Я чувствовал, что подошел к черте своих возможностей, как физиологических, так и психологических. …

Предисловие В тупике, затерянном среди пригородных улочек, километрах в десяти к северу от Нью-Йорка, притаилось приземистое кирпичное здание начальной школы, окруженное крепкими фермерскими домами и потемневшими от времени постройками в колониальном стиле. Было холодное утро 6 января 1986 года, температура едва поднялась выше нуля. Родители подруливали к зданию школы. Дети выскакивали из машин, смеясь и болтая. Изредка слышались пронзительные вскрики. Примерно в половине одиннадцатого утра…

• Ученик и бизнес-партнер Андрея Парабеллума. • Один из ведущих бизнес-тренеров России: его тренинги прошли более 50 000 человек. Только за последние 5 лет ученики Александра заработали более 250 млн рублей дополнительного дохода. • Соучредитель МАРК – Международной ассоциации русскоговорящих коучей. • Писатель, автор более 50 книг, 20 из которых (по признанию интернет-магазина Оzon.ru) стали бестселлерами. Автор выражает благодарность редактору и копирайтеру Татьяне Леонидовне Васильевой,…

– Да, но ты вставил сюда еще некоторые истории своих адвокатских дел. Для чего? И почему именно эти сюжеты? – Дурацкий вопрос. Честное слово – ты глупеешь на глазах. Всю жизнь нас сопровождают переговоры с кем-либо. Я не знаю ни одного отшельника, который сосредоточился бы на жизни в одиночку. Мы все живем в социуме. В детстве я не хотел есть манную кашу и поэтому шел в «переговорах» со своей мамой на разные уловки. Мы доказываем что-то учителям, убеждаем любимых, спорим с коллегами на работе.…

Эта книга может стать хорошим катализатором (говоря проще, волшебным пинком) для тех, кто уже готов к переменам, но никак не может начать. Может быть, ваш компьютер или смартфон больше всего напоминает первобытный хаос, из которого рождалась Вселенная, и вы не представляете, с какого конца подойти к наведению порядка. Или, наоборот, у вас все неплохо, но вы ищете интересные способы сделать себя более продуктивным. И в том, и в другом случае вы сможете попробовать на практике принципы цифрового минимализма,…

Учительский тон, внезапно появившийся в голосе мамы, не сулил ничего хорошего. Можно было схитрить, соврать, что это фантазия, но она решила настоять на своем: – Очень! Мне понравилось летать в самолете, я буду летать по всему миру, видеть разные страны, разных людей… – Присядь. Согласна, летать – романтично. Но ты будешь не только летать, но и прислуживать пьяным наглым людям. Ты будешь убирать грязную посуду. Тебя будут унижать, а ты должна будешь улыбаться и кивать, как болванчик. Ты не сможешь…

Глава 1 Найдите время для значимой работы Джулиан Биркиншоу и Джордан Коэн [1] Побольше часов в сутках – вот чего мы все хотим. Но это нереально. Зато можно освободить какое-то время – скажем, 20 % рабочего дня – для того, чтобы сосредоточиться на делах, которые действительно важны. Последние три года мы изучали способы, как повысить продуктивность работников умственного труда, и пришли к очень простому ответу: нужно отказаться от выполнения не слишком важных задач или делегировать…