Личная эффективность

Навыки ведения переговоров открывают перед вами множество возможностей. Они позволяют выстраивать эффективные коммуникации с партнерами, коллегами, клиентами и даже конкурентами. Когда вы умеете вести переговоры, вам удается принимать лучшие решения, не прибегая к крайним мерам, таким как конфликт или отказ от сотрудничества. В бизнесе переговоры – это ключевая составляющая успеха. Любая сделка, будь то заключение контракта, создание партнерства или покупка товара, проходит через процесс переговоров.…

Моя профессиональная деятельность – внутренний аудит в финансовой организации. Организация, в которой я работаю, как и любая другая финансовая организация покупает и продаёт риски, однако моя работа связана не только с финансовыми рисками, но и с другими рисками, как-то правовой риск или операционный риск, хотя операционный риск – это обобщение рисков разных видов. Цель книги не в классификации и определении рисков, рисков много. Цель книги в том, чтобы показать, что финансовые риски – это очень…

Книга ориентирована на людей, которые хотят научиться управлять своей личной эффективностью, не перегружая себя. Это будет полезно для офисных работников, которые сталкиваются с бесконечным потоком задач и звонков, для фрилансеров, которые должны одновременно управлять несколькими проектами, для студентов, которые пытаются совместить учебу и личную жизнь. В особенности эта книга пригодится тем, кто чувствует, что их энергия уходит на "многозадачность" без реальных результатов. Если вы чувствуете,…

Следующий принцип успешных переговоров – это строительство доверительных отношений . Доверие – это основа любых эффективных переговоров. Без доверия стороны не смогут прийти к полноценному и честному соглашению. Строительство доверия – это длительный процесс, который требует искренности, честности и прозрачности. На переговорах важно избегать манипуляций и ложных обещаний, поскольку это может разрушить доверие и поставить под угрозу дальнейшее сотрудничество. Наоборот, открытость и честность позволят…

• говорите на языке клиента, акцентируя внимание на его желаниях и потребностях; • собирайте личную информацию и учитесь ей пользоваться; • стройте взаимоотношения: люди предпочитают покупать у друзей, а не у незнакомцев; • постройте из взаимоотношений такой щит, который не пробьет ни один конкурент; • найдите точки соприкосновения с клиентом (гольф, бейсбол, старое кино…); • завоевывайте доверие; • получайте удовольствие от работы и доставляйте его другим (сможете вызвать у клиента улыбку…

Другим полезным инструментом является матрица Эйзенхауэра , которая помогает расставить приоритеты. В этой матрице задачи делятся на четыре категории: Срочные и важные – эти задачи должны быть выполнены немедленно. Важные, но не срочные – задачи, которые требуют планирования и выполнения в будущем. Срочные, но не важные – задачи, которые можно делегировать или выполнить быстро, чтобы не отвлекаться от более важных дел. Не срочные и не важные – задачи, которые можно игнорировать или выполнять…

Значение тайм-менеджмента для родителей Родительство – это удивительное приключение, наполненное радостью и ответственностью. Однако многие родители сталкиваются с тем, что время, ставшее их постоянным спутником, нередко ускользает сквозь пальцы. Здесь на помощь приходит концепция управления временем, которая не только позволяет упорядочить многочисленные дела, но и дает возможность найти время для самого важного – для семьи, для себя, для истинных удовольствий. Управление временем – это не…

Значение фокуса в современном мире В условиях стремительного развития технологий и стремления к многозадачности умение сосредоточиться приобретает особое значение. Наша способность поддерживать внимание на одной задаче становится краеугольным камнем не только эффективного выполнения задач, но и общего благополучия. В современном мире нахождение в потоке информации требует от личности умения фильтровать, что действительно важно, а что лишь создает шум и мешает сосредоточению. Часто окружающие…

Кроме того, управление временем способствует улучшению психоэмоционального состояния. Когда дела организованы, появляется ощущение удовлетворения от выполнения поставленных задач, которое влияет на общее самочувствие. Люди, умеющие управлять своим временем, как правило, меньше подвержены стрессу и более устойчивы к жизненным кризисам. Это может быть связано с тем, что они лучше владеют своим временем, точно понимая, что важно в данный момент, и что можно отложить на потом. Возможность выделить время…

В результате, читатель, освоив эти принципы, сможет уверенно строить бизнес-отношения, правильно управлять своей коммуникацией, эффективно разрешать конфликты и успешно вести переговоры. Эти навыки обеспечат вам конкурентное преимущество в мире бизнеса, где каждый шаг может стать решающим. Деловое общение – это искусство, которое можно и нужно развивать. Оно требует постоянного совершенствования, стремления к пониманию и умения адаптировать свои стратегии в зависимости от ситуации. Эта книга поможет…

Часть 1: Понимание успеха Понимание успеха – это компас, который направляет нас в бурном море жизненных возможностей и препятствий. Каждый из нас может использовать этот компас по-разному, в зависимости от рельефа своей жизни, опыта и желаемых конечных точек. В этой главе мы проанализируем многогранные аспекты успеха, чтобы выстроить более ясное представление о том, как он выглядит для нас и как мы можем двигаться к нему уверенно и целеустремленно. Прежде всего, необходимо принять во внимание…

Глава 1: Что такое медитация Медитация – это не просто практика, а целый мир, в который вы можете погрузиться, открывая для себя новые горизонты внутреннего спокойствия и понимания. Чтобы осознать, что такое медитация, важно рассмотреть её определение, цели и способы реализации. В эту практику вкладывается множество смыслов, и каждый может найти в ней что-то своё. Прежде всего, медитация – это процесс сосредоточения ума. В отличие от привычной нам ежедневной суеты и множества отвлекающих факторов,…

Зачем искать баланс? Значение гармонии в современном мире. По мере того как мир стремительно меняется, а технологические достижения преобразуют привычные рабочие процессы, вопрос о необходимости поиска баланса между работой и счастьем становится особенно актуальным. Каждое утро мы встаём, заглядываем в цифровые экраны и погружаемся в поток новостей, задач и неотложных дел. Но стоит ли это того, если за стремительным ритмом повседневной жизни теряется ощущение удовлетворения? Гармония между профессиональной…

В этой книге мы рассмотрим ключевые аспекты успешной организации гибридного формата работы, проанализируем удачные практики и разберем возможные сложности. Главное – постоянное стремление к улучшению и адаптации с целью максимального учета потребностей как компании, так и каждого отдельного сотрудника. Мы все не только работаем, но и живём, а значит, стоит стремиться к созданию комфортной и гармоничной среды для достижения личных и общих целей. Значение удаленной работы в современном мире …

Другим важным аспектом этого периода является изменение восприятия времени. В молодости время кажется безграничным, и кажется, что впереди ждут только возможности. Однако в среднем возрасте реальность начинает диктовать иные условия. Прошлое становится видимым, а будущее – неопределенным. С возрастом многие начинают осознавать, что их мечты и амбиции могут не осуществиться, что усиливает внутреннее напряжение и приводит к переосмыслению собственных целей. В этот момент возникает вопрос: можно ли…

Рекомендация следующая: по каждому клиенту, который на данный момент находится в разработке, сделайте график прогресса. Это легко отразить на шкале с градацией по процентам. Например: 10 % – выход на ЛПР, 20 % – выявление потребностей, 50 % – выигран тендер, 80 % – выставлен счет, 100 % – деньги на счету. Это поможет оценить движение сделки к конечному результату – к прибыли. Второй прием, который работает безотказно, – «запасная совесть». Возможно, у вас есть секретарь или коллега, исполнительный…

Почему же жизнь тех людей, кто встает с первыми лучами солнца, становится длиннее? Послушаем медиков. Как работает организм в ночные и утренние часы Ученые из Университета Суррея в Англии и Северо-Западного университета в США изучали более 433 тысяч человек в возрасте 38–73 лет. Всех спрашивали о том, когда они засыпают и просыпаются, а также следили за состоянием их здоровья более шести с половиной лет. Выяснилось, что смертность среди людей, которые колобродят ночью, на 10 % выше, чем среди…

ВАЖНОЕ ОТСТУПЛЕНИЕ. О ПУСТЫХ ДРАМАХ Но мне жалко, когда люди уходят от человека, который их любит и может развить. Но об этом можно только пожалеть, а не разыгрывать драмы. Поэтому неразделенная любовь – чушь собачья. И не может любимый человек стать неотъемлемой потребностью. Без воды человек может погибнуть, а без любви – нет. …Понимаете, любовь – это не пожар. Это, пожалуй, уголечек, подернутый пеплом. А в страсти любовь может быть, а может и не быть. Вообще, сексуальные отношения…

Сравнительно недавно Джеймс У. Вопел, директор лаборатории продолжительности жизни Института демографических исследований им. Макса Планка (Германия) обобщил всю достоверную статистику продолжительности жизни, начиная со Швеции XVIII века. На основе исторических данных Вопел вместе со своим соавтором Джимом Оппеном и многочисленной командой вычислили для каждого исследованного года «страну-лидера». То есть такую страну, где наблюдался максимальный рост средней продолжительности жизни в течение определяемого…

Преамбула Начну, помолясь, с поста, который первым запостил в своём блоге. Он довольно существенно приоткрывает взгляд на перспективы нашего общества, если дать инфоцыганам наплодить цыганят. Итак: «Просыпаешься утром, идешь в магазин за хлебом, а хлеб стоит 30 тыщ рублей. Ты такой: «КАКОГО ХРЕНА?!» А продавец отвечает: «Ты чего, не в курсе? Все же подписались на успешные тренинги, купили курсы, посмотрели вебинары и стали миллионерами. Теперь денег – дохрена у всех. Только хлеб печь некому!»…