Личная эффективность

Через минуту няня и Марк снова шли по площади. В сумочке у девушки лежал флакончин духов, а малыш крепко сжимал в руке пистолет. Они уносили с собой "любовь и "смелость", подаренные щедрой Ягг. Однако эти приятные сами по себе дары не гарантировали (к нашему огромному сожалению) им счатья до конца дней. Народ все прибывал и прибывал на ярмарочную площадь. Один за другим Грета внимала с полок свои подарки. Денег с покупателей она, как любая уважающая себя волшебница, не брала, чем вызывала у одних…

Но теперь эта стратегия оказалась бесполезной. С тех пор как я несколько месяцев назад приступил к работе, мне казалось, что я тону. Даже задерживаясь в больнице до поздней ночи, я все равно не успевал принять всех пациентов и разобраться с кучей документов. Кроме того, ухудшилось мое настроение в целом. Мне нравилось учиться на медицинском, но работа угнетала, поскольку я постоянно беспокоился, что могу совершить ошибку, которая будет стоить человеку жизни. У меня появились проблемы со сном, я отдалился…

Определение успеха и его многообразие для каждого человека Успех – это не просто результат, а процесс, который каждый человек воспринимает по-своему. В его основе лежит достижение целей, которые мы ставим перед собой, но самое интересное – что каждый видит успех по-разному. Одним из первых шагов на пути к успеху является осознание того, что это понятие многогранно и уникально для каждого из нас. Для кого-то успех – это достижение высоких результатов в карьере, для другого – здоровье и счастье,…

И я надеюсь, что мы открываем для себя еще одного классного серийного автора. Владимир, делитесь своим богатым практическим опытом и дальше. Так держать! Игорь Манн, спикер, автор, консультант, издатель Предисловие автора 1998 год. Ноябрь. Российская экономика в руинах, мы с компаньонами перед самым дефолтом вложили полтора миллиона долларов в свой первый дилерский салон «Ауди Центр Таганка» и теперь оказались на грани банкротства. Целыми днями сидим в кабинете, пьем кофе и думаем,…

В этой книге мы будем говорить о том, как преодолеть страхи, научиться принимать решения на основе четкого понимания своей цели, как сосредотачиваться на том, что действительно важно, и как избегать ловушек, которые ставят на пути неуверенность и сомнения. Каждая глава книги будет раскрывать определенный аспект психологии предпринимателя, который имеет ключевое значение для долгосрочного успеха. Мы сосредоточимся на разработке методов, которые можно внедрить в повседневную практику, а также рассмотрим…

Роль риторики в современном мире Риторика в нашем современном мире занимает уникальное и значимое место. В эпоху глобальных технологий и информационного насыщения искусство красноречия выходит на передний план, обретая новые формы и контексты. Умение убеждать и донести свою точку зрения стало не только навыком, но и необходимостью для успешного взаимодействия в нестабильной среде. Это касается как профессиональных сфер, так и личных отношений. Современные средства коммуникации ставят перед…

Другим важным аспектом этого периода является изменение восприятия времени. В молодости время кажется безграничным, и кажется, что впереди ждут только возможности. Однако в среднем возрасте реальность начинает диктовать иные условия. Прошлое становится видимым, а будущее – неопределенным. С возрастом многие начинают осознавать, что их мечты и амбиции могут не осуществиться, что усиливает внутреннее напряжение и приводит к переосмыслению собственных целей. В этот момент возникает вопрос: можно ли…

Совместная работа с информацией Облачные технологии дают возможность иметь общий доступ к заметкам и работать над их содержимым одновременно, находясь в разных странах. Сегодня это уже стандартное условие групповой эффективности. Доступность информации Поиск позволяет мгновенно найти нужную информацию в море ваших заметок. OneNote осуществляет поиск слов по набранному на клавиатуре тексту, тексту в фотографиях и рукописных заметках. Можно как угодно группировать и структурировать свои…

Почему же жизнь тех людей, кто встает с первыми лучами солнца, становится длиннее? Послушаем медиков. Как работает организм в ночные и утренние часы Ученые из Университета Суррея в Англии и Северо-Западного университета в США изучали более 433 тысяч человек в возрасте 38–73 лет. Всех спрашивали о том, когда они засыпают и просыпаются, а также следили за состоянием их здоровья более шести с половиной лет. Выяснилось, что смертность среди людей, которые колобродят ночью, на 10 % выше, чем среди…

Глава 2. В аши мысли имеют силу Никогда не недооценивайте силу своих мыслей. Ваши мысли очень важны. Потому что они дают тебе возможность создавать свою собственную реальность. Ты должен быть очень осторожен в том, что выбираешь для себя. Никогда не думай, что не сможешь добиться отличного результата. Потому что ты должен настроить свой разум на то, что ты хочешь создать. Никогда не думай, что это вне твоей досягаемости.Если ты можешь это вообразить, то ты это можешь воплотить в свою жизнь.…

Сегодня, когда речь заходит о том, в чем состоит наша работа, цели становятся расплывчатыми. Люди воспринимают колоссальные объемы информации и оказываются не подготовленными к их обработке. Большинство стрессовых ситуаций обусловлено неверной реакцией на обязательства, которые люди дают или принимают. Каждый компромисс, заключенный вами с самим собой, откладывается у вас в подсознании. Все, что вас не устраивает и, по вашему мнению, находится не на своем месте – это «незамкнутые циклы», отвлекающие…

Недавно я завела In tagram для своей кошки Ласки. Там нет моих фотографий, только Ласкины, все публикации делаются от лица кошки. И это позволило мне ощутить анонимность и безнаказанность. Я стала ходить в аккаунты к другим котам и от имени Ласки писать всякие развязные вольности: «Смотри, сдадут тебя Куклачеву!», «Хозяева тебя используют» и «Это ловушка: пока ты спишь, кто-то жрет твой корм». Я почувствовала на себе, как опьяняет ощущение свободы и анонимной безнаказанности. И вот такими одурманенными…

Зачастую в повседневной жизни, мы настолько увлечены своими мыслями и мало что замечаем вокруг, пока нам это не нужно. Например, вы захотели определённую марку автомобиля определенного цвета, с этого момента вам часто будут встречаться такие машины, нет, их не стало больше, просто вы стали их замечать. Этот феномен универсален и распространяется на все сферы жизни. Для того чтобы настроиться на денежную волну, нам нужно расширить границы видимости и внести в жизнь больше осознанности. Наверняка…

«Осознанный выбор» – не та книга, что я хотел написать, но в конечном итоге та книга, которую я должен был написать. В этом и суть «призвания». Это та вещь, которая, как вам кажется, никогда не произойдет. Это сюжетный поворот, который соединяет все вместе, дает ответы на все вопросы, и в конце так выходит, что вы не можете представить, что все могло бы быть иначе. Написание этой книги пролило для меня свет на то, как замысел и призвание, сочетаясь, приводят к результату, и, я надеюсь, для вас она…

В итоге ученые окончательно убедились: новая привычка приживается именно за этот промежуток времени. Однако, как показали дальнейшие исследования, чтобы выработать полезный навык, надо избавиться от уже имеющегося негативного, чтоб сместился вектор поведения. Так, например, страстная увлеченность интересной работой может уменьшить аппетит и желание объедаться до отвала. Причем замена должна происходить практически одновременно, иначе вместо одной вредной привычки может появиться другая, еще более…

Авторы: Молчанов, Александр: _____________________________ (впишите свое имя и фамилию) и Александр Молчанов От вашего соавтора: Есть расхожее мнение, что писательство – это дар. Неважно, от кого мы его получаем – от Бога, от мамы с папой или от Вселенной. Он или у нас есть, или нет. Мы рождаемся с этим даром или без него. И если он у нас есть – мы уже выиграли. Нам не нужно трудиться. Мы можем как «гуляка праздный» Пушкин играть в картишки и пополнять свой донжуанский список.…

Введение Мне бы хотелось дать вам максимум. Но моего желания мало – нужно еще ваше. И не только желание – активное участие. Я понимаю: книга – не тренинг; многим хватит одного лишь удовольствия и удовлетворения любопытства. Но если вы из тех, кому нравится получать больше других, вы сможете выполнять хотя бы некоторые из предложенных мною заданий. Простых, доступных, ценных. Вот первое из них: задумайтесь, что вы хотите получить, читая эту книгу? Зачем она вам? Где вы собираетесь применять…

Меня иногда спрашивали: «Женя, а кто твои родители?» Я всегда отвечал: «У меня самые простые, но самые любимые родители, которые дали мне хорошее воспитание и возможность жить и развиваться». Иногда папа и мама относились к моим идеям скептически, но никогда не препятствовали их воплощению, я всегда чувствовал тепло, любовь и поддержку. Я рос обычным парнем, в школе ничем не выделялся, был довольно скромным. Конечно, у меня были мечты о своем доме, бизнесе, хорошем доходе и семье. Но все это казалось…

Не пишите о том, на что не можете влиять, например, рост курса доллара, уровень загрязненности окружающей среды, неблагоприятная конъюнктура для бизнеса, политическая нестабильность в стране или в мире. В этих случаях вы бессильны и ничего изменить не можете. 1. ______________________________________________ ________________________________________________ 2. ______________________________________________ ________________________________________________ 3. ______________________________________________…

Как одержимый человек, особенно в том, что касается бега, я долго ломал голову над странными результатами этих двух забегов. В поисках ответа я обратился к спортивным дневникам, которые хранятся у меня с подросткового возраста. Были ли какие-то намеки на успех на раннем этапе тренировок? Делал ли я что-то особенное? Тот последний пятикилометровый забег оставил мне гораздо больше материалов: на протяжении месяцев часы Garmin сохраняли каждую тренировку из тех, что привели меня к этому старту. Еще…