Личная эффективность

Через минуту няня и Марк снова шли по площади. В сумочке у девушки лежал флакончин духов, а малыш крепко сжимал в руке пистолет. Они уносили с собой "любовь и "смелость", подаренные щедрой Ягг. Однако эти приятные сами по себе дары не гарантировали (к нашему огромному сожалению) им счатья до конца дней. Народ все прибывал и прибывал на ярмарочную площадь. Один за другим Грета внимала с полок свои подарки. Денег с покупателей она, как любая уважающая себя волшебница, не брала, чем вызывала у одних…

Через минуту няня и Марк снова шли по площади. В сумочке у девушки лежал флакончин духов, а малыш крепко сжимал в руке пистолет. Они уносили с собой "любовь и "смелость", подаренные щедрой Ягг. Однако эти приятные сами по себе дары не гарантировали (к нашему огромному сожалению) им счатья до конца дней. Народ все прибывал и прибывал на ярмарочную площадь. Один за другим Грета внимала с полок свои подарки. Денег с покупателей она, как любая уважающая себя волшебница, не брала, чем вызывала у одних…

Через минуту няня и Марк снова шли по площади. В сумочке у девушки лежал флакончин духов, а малыш крепко сжимал в руке пистолет. Они уносили с собой "любовь и "смелость", подаренные щедрой Ягг. Однако эти приятные сами по себе дары не гарантировали (к нашему огромному сожалению) им счатья до конца дней. Народ все прибывал и прибывал на ярмарочную площадь. Один за другим Грета внимала с полок свои подарки. Денег с покупателей она, как любая уважающая себя волшебница, не брала, чем вызывала у одних…

Часть 1. Стресс – что это такое? 1.1.Тело или голова: где рождается стресс? Самая простая теория, которая может объяснить то или иное явление, – это и есть самая лучшая теория, даже если она не может объяснить все. Ганс Селье. От мечты к открытию «Стресс в голове», – скажет человек, который не склонен анализировать свои переживания (не смущайтесь, таких людей, особенно в наше время, большинство, так что если вы вошли в их число – это совершенно нормально). И это не совсем так. Но давайте…

? Направление: они помогают нам определить цели и приоритеты в жизни. ? Инновации: амбициозные люди часто стремятся найти новые, более эффективные способы решения задач. ? Личностный рост: стремление к амбициозным целям заставляет нас развивать новые навыки и преодолевать свои ограничения. ? Достижения: реализованные амбиции приносят чувство удовлетворения и повышают самооценку. Типы амбиций Амбиции могут проявляться в различных формах: ? Карьерные амбиции: стремление к профессиональному…

Город встретил нас прекрасной погодой. С детства у меня сложился стереотип о Сибири, как о полюсе холода. Мне было трудно представить, что в Сибирском городе, пусть в середине лета, может быть +40 и выше. Боря привёл нас к какому-то офису, оставил нас на улице, а сам скрылся внутри. Рядом с нами стоял щуплый мальчонка с несколько растерянным видом. -Ты что ли Лёха? – Спросил Боря, выйдя на крыльцо. –Да –Ты с нами будешь работать. Знакомьтесь, друзья, это – Лёха, он будет…

Я иду, приобретаю опыт и передаю его. Я учу любви. В каждой моей книге, на любом тренинге, семинаре, практике. Везде. Любовь и свет. Больше в мире ничего и нету. Так вышло. Извините. Итак, ещё раз. Я у меня одна. И ты у себя одна. Или один. Книга не только для женщин. Вы уже поняли. Нет такого, чтобы женщина была у себя одна, а у мужика в шкафу пара десятков запасных было, в которые можно переодеться, если этот скафандр сносился от пива, вейпа и смузи. Глава 1. Я – ценность …

Заключение. Понимание того, насколько переговоры важны в разных аспектах жизни, а также осознание ошибок и психологии процесса – это первый шаг к становлению успешным переговорщиком. В дальнейших главах мы разберем, как подготовиться к переговорам, строить аргументацию и развивать ключевые навыки, которые помогут вам добиваться успеха в любой ситуации. Глава 1: Основы переговоров Что такое переговоры и какова их структура Переговоры – это процесс взаимодействия между двумя или более…

Множество пособий по саморазвитию учат гибкости и адаптивности. Эти качества полезны, но лишь до какого-то предела. Кстати, и в бизнесе они уместны далеко не всегда. Скажем, легендарный инвестор Уоррен Баффет давным-давно взял за правило не торговаться при покупке чьих-то активов. Потенциальные продавцы имеют всего один шанс. И если Баффет считает цену неадекватной, второй встречи не будет. Чем хороши клятвы? Тем, что вы не передумываете каждый раз, тратя на это нервы (это не метафора, а…

Затем наступила индустриальная революция. Понимание продуктивности на заводах и фабриках оказалось похожим: рабочий продуктивен, когда производит нужное количество деталей в час. Когда автозавод Генри Форда в Хайленд-Парке в 1913 году перешел на конвейеры, время сборки машины одной и той же модели уменьшилось с 12,5 часов до полутора. К началу 1920-х годов компания Форда производила половину всех автомобилей в США. Хотя этому нельзя давать только положительную оценку: для рабочих труд на…

• люблю международные масштабы, всю информацию по психологии и маркетингу предпочитаю получать из первоисточников, на английском языке (по первому образованию я преподаватель иностранного языка и зарубежной литературы, вырастила дочь-полиглота, которая преподает 7 иностранных языков); • являюсь автором 10 научных публикаций по теме «СМИ и общество», преподавала в университете, вела дипломников по PR, закончила аспирантуру по культурологии, прошла обучение по Президентской программе подготовки управленческих…

1.2. Создание резюме Одной из важных частей поиска работы является создание резюме. Здесь также могут помочь нейросети и автоматизированные инструменты: • Автоматизированные инструменты : Существуют различные онлайн-сервисы и приложения, которые используют искусственный интеллект (AI) для создания резюме. Эти инструменты помогают вам выделить ваши сильные стороны и представить информацию в привлекательном виде. Например, вы можете использовать сервисы, которые предлагают шаблоны резюме,…

Как лучше всего начать? Для того чтобы двигаться вперед, важно сразу определить свои ресурсы и возможности. Подумайте, какое время вы готовы вложить сейчас, и какой доход хотели бы получать. Далее мы рассмотрим различные виды пассивного дохода и выберем тот, который подойдет вам лучше всего, исходя из ваших целей. Глава 2. Оценка ваших возможностей Эта глава помогает читателю понять, с чего лучше начать, учитывая доступные ресурсы и индивидуальные качества, и настраивает на успешное освоение…

Вашему вниманию я предлагаю реальные истории людей, которые «нырнули» в глубинные настройки своей личности и навсегда изменили жизнь. Это обычные люди, и они осознали: чтобы обрести себя настоящего и раскрыть свой полный потенциал, нужно смело отправиться в путешествие внутрь себя. Они решили не ждать случая, вместо этого с азартом и вдохновением выбрали прыгнуть в неизвестность, исследовать скрытые закоулки своей души и стать намного счастливее. Эти истории о том, как мы можем преобразить свою жизнь,…

Глава 1. Зачем ты пришёл в этот мир Утверждение о том, что каждый учится на своих ошибках, не всегда верно. Человек учится на том, что видит и чувствует, но всё равно старается не наступать на одни и те же грабли, потому что жизнь – это не русский спорт с его национальными особенностями хождения по граблям. Никому не хочется ошибаться и страдать. У нас, у русских, вся жизнь – хождение по минному полю в поисках счастья и достижения благополучия. И все на пути по минному полю видят эти предупреждающие…

1.2 Люди – не более чем страхи, желания и мечты Понять чужие страхи – значит получить доступ к потаённым желаниям человека. Это понимание делает манипулятора тонким мастером игры, ведь слабость – это палитра эмоций, на которой можно создать картину влияния, доступную немногим. Между страхами и желаниями лежит тонкая грань. Желания вытесняют страхи на поверхность, страхи заставляют скрывать желания. Люди боятся, что их подлинные стремления будут отвергнуты. Это врождённая природа человека, его…

Здесь также играет роль культура самопомощи, которая нацелена на то, чтобы «продать» человеку решение всех его проблем. Книги, приложения, вебинары – всё это утверждает, что с помощью медитаций и аффирмаций можно прийти к лучшей версии себя. Многие из нас покупают эти идеи, потому что они обещают простой и доступный путь к гармонии и успеху. Ожидания и реальность Один из главных факторов, по которому медитации и аффирмации не всегда работают, кроется в завышенных ожиданиях. Мы хотим, чтобы…

Практические рекомендации по восстановлению режима сна : 1. Техника постепенного смещения – Сдвигать время сна на 15 минут раньше каждые 3 дня – Создать вечерний ритуал подготовки ко сну – Исключить экраны за 1-2 часа до сна – Поддерживать постоянную температуру в спальне (18-20°C) 2. Метод энергетического бюджетирования Разработанный хронобиологами метод учёта энергии: – Вести дневник энергии по часам – Отмечать периоды высокой и низкой продуктивности – Планировать сложные…

Таким образом, уверенность в переговорах, подготовленность, умение слушать и гибкость, а также уважение культурных особенностей – все это факторы, способствующие успешному ведению диалога. В этой книге мы рассмотрим каждую из этих составляющих более детально, делая акцент на примерах и практических советах, которые помогут вам стать мастером в искусстве переговоров. Как сказал однажды один из великих предпринимателей: «Переговоры – это не просто обмен словами, это создание возможности». …

Однажды к Гэри обратился незнакомый студент и предложил поучаствовать в игре "Торговая игра", которую проводил Citibank для студентов. Победителю гарантировалось место на стажировке. Гэри, абсолютно ничего не смысливший в торговле, но блестяще разбиравшийся в математике, решил попробовать свои силы, тем более что других вариантов у него не было. Ведь, чтобы получить работу в банке, нужно было пройти стажировку, а чтобы попасть на нее, – иметь безупречное резюме и обширные связи, которых у Гэри не…