Личная эффективность

Причиной болезни был стресс. Врач назначил провести несколько анализов. Патрик чувствовал себя трагическим персонажем – конем Боксером из «Скотного двора» [2] Оруэлла, который, будучи самым усердным работником на ферме, на любую проблему, любую неудачу отвечал: «Я буду работать еще больше» [3] . Так он и делал, пока не рухнул от изнеможения и не был отправлен на бойню. Однажды, возвращаясь домой от врача на такси, Мак-Гиннис заключил «сделку с Богом» – как он это назвал. Он пообещал: «Если…

Тренировки мозга сейчас только входят в моду, и я наблюдаю за собой и практикующими с 2006 года, когда я сам начал их использовать, что они дают за меньшее время подобный или еще больший эффект! Особенно для тех людей, кто работает головой. Я помогал начать их использовать совершенно разным людям, это ТОП и средний менеджмент компаний, предприниматели, руководители, эксперты и профессионалы в своем деле, профессора и учителя, даже школьники и студенты. Снижается стресс, усталость, поднимается производительность,…

Эта блестящая книга является дорожной картой для превращения больших мыслей в большие вещи. Рут Соукуп поможет осознать корень ваших страхов, и вы сможете смело двигаться вперед. «Без страха» – больше, чем слоган. Это четкий план действий, который поможет вам найти свою дорогу и воплотить мечты в жизнь. Тесс Мастерс, автор книг по кулинарии «Девушка – блендер» и «Идеальная смесь» «Без страха» появилась в моей жизни в тот момент, когда я чувствовала себя измотанной, уставшей и почти парализованной…

Конечно они меня не знают и им сложно понять смогу ли я решить их проблему и поэтому я продаю им себя, свою идею и философию. Только в этом случае мы можем договориться и принять решение о сотрудничестве. В этой книге я расскажу как работает и должен работать разум настоящего продажника. Зная всю технологию, зная все рычаги давления и просто поняв истинный разум настоящих продавцов, вы сможете стать истинным профессионалом! У покупателя свой взгляд на ситуацию. С одной стороны, у него уже сформировался…

Я не предлагаю вам спасать весь мир, взяв на себя неподъёмный груз ответственности за всё человечество. Я предлагаю вам извлечь пользу из ситуации, найти позитивное зерно и вырастить из него красивое и мощное дерево, в раскидистой кроне которого могла бы отдохнуть вся ваша семья. Это первая книга из серии «Кто дома хозяин», в которой я делюсь с вами своим личным опытом преодоления затруднений в различных областях своей жизни, своего становления и развития, выводами и наиболее рациональными, на…

– Да, я, пожалуй, войду в группу. Мне крайне интересно понаблюдать за процессом. Как ты знаешь, моя программа прогрессивно-регрессивного развития социума несколько отличается от Его теории и расчетов. И тем более мне интересно увидеть все этапы. По сути, эксперимент недолгий – всего пять периодов, и в случае крайне негативного результата, возможно, Собор согласится на проведение следующего эксперимента – уже по моему проекту. Лучший выпускник станет кандидатом в ученики Создателя и, возможно, наследником…

Старайтесь прислушиваться к себе и тем, кто находится в зоне вашей управленческой ответственности. Объективно оценивайте уровень эффективности вашего повседневного делового общения. Даже если вы или ваши сотрудники очень опытны и профессиональны, это еще не означает, что вы в совершентстве владеете Языком Делового Общения: во-первых, этому зачастую препятствуют некоторые личные особенности людей, а во-вторых, с течением времени люди устают, теряют «деловую форму», забывают какие-то важные навыки…

Обувь тоже должна быть хорошего качества и УДОБНАЯ! Когда-то я работала исключительно на каблуках. Но потом поняла, что эти мучения не по мне. И гостям не важно, в лоферах я или на шпильке. Главное, что я создаю настроение. :) Что еще касается внешнего вида – это фигура в целом и лицо. На мероприятия я сильно не крашусь и не советую другим делать это (мне хватило боевой раскраски, когда я участвовала в спортивных соревнованиях в свое время). Потому что это старит. Мне помогает фейс-фитнес, здоровое…

Всё зависит от поведения самой девушки, её манеры общения и её запросов. А самое важное, что влияет на решение мужчины дарить девушке подарки или нет, – это отношение женщины к подаркам. Отношение, порождает отношение. Как женщина относится сама к себе, так к ней относиться и её окружение, и уж тем более мужчина, который рядом. Трудно уважать и ценить человека, если он сам себя обесценивает. Не самовлюбленность, нарциссизм и нездоровый эгоизм, а именно, любовь и уважение к себе. Если Вы осознаете…

Совет 8 : Изучите для изготовления обложек несколько приложений , не зацыклевайтесь на одном . Для меня процесс создания обложки выглядит следующим образом – выбор файла обложки > наложение фильтра > наложение текста . Ничего сложного , и экономит тысячи рублей вашего бюджета . Если вы собираетесь издать бесплатную книгу , и не собираетесь печатать тираж , то это то что вам нужно . Меньше заморочек без потерь качества . Совет 9 : Научитесь редактировать текст накладываемый на обложку . В…

Новички, в первую очередь, представляют общий результат и сразу – начало работы. – Дом нужно построить? Ок, начнем с фундамента… – Свадьбу провести? Давайте купим баян и воздушные шары… – Развлекать гостей в отеле? Будем искать веселых людей!.. Как видите, даже представление о первых шагах у новичка могут быть неверным. У каждой задачи есть алгоритм. И как веселые люди не являются гарантией отличной работы группы аниматоров в отеле, так «хороший и ответственный человек» на рынке…

empty-line > …Полагаю, причины могут быть разные. Кто-то хочет оставить след в истории, для кого-то это способ зарабатывания денег, кем-то движет необходимость поделиться опытом. Для меня решающим стал момент осознания: я ощущаю себя наполненным только тогда, когда веду взаимообогащающий диалог с миром. И в поддержании этого диалога я вижу пользу, которую могу принести. Наверное, сегодня это крайне важно – быть в постоянном диалоге с миром, который так быстро меняется. Мы можем общаться в социальных…

Стремясь выжать из своей жизни максимум материальных ресурсов, успеваем ли мы собственно жить? Потратив все время на то, чтобы заработать как можно больше, мы рискуем пропустить все удовольствия, которые можем получить от мира. Вместо того чтобы уподобляться насекомым из басни, давайте попробуем найти оптимальный баланс между трудом и развлечениями. Девять правил баланса Правило 1. Получать от жизни максимум удовольствия Большинством людей в их повседневных решениях о тратах…

Так для кого же эта книга, если не для альпинистов? В детстве я мечтал стать путешественником. На стене в моей комнате висела карта мира с изображением двух полушарий. Я мог изучать ее часами. Рассматривая страны, города, реки и горы, я мечтал, что буду путешествовать. Как это делается и на какие средства, я тогда, конечно, не понимал. Но мечта стать путешественником начала вести меня по жизни. И когда я стал одним из самых высокооплачиваемых горных гидов и водил группы необычайно интересных…

Составляя текст в разгар пандемии, я поняла, что COVID-19 – великий проявитель. Стало понятно, кем и чем ты дорожишь, что тебе нужно, чего ты хочешь, кто думает о других, а кто – только о себе. Пандемия показала, что «незаменимые» сотрудники – на самом деле «расходный материал», укрепила системный расизм и, как следствие, повысила уязвимость перед болезнью. Она показала некомпетентность нынешнего федерального руководства, опасность годами взращиваемого недоверия к науке, в результате которого производство…

 Хочу заниматься любимым делом, но не знаю, с чего начать…  Начинаю дела и постоянно бросаю их на середине, а потом не могу закончить…  Начал заниматься одним делом, но сейчас не хватает сил и времени, чтобы продолжить его…  Столько всего навалилось! Хочу поскорее разобраться с этим, поставить точку, но не получается… Если вы узнали себя в одной или нескольких фразах, вам необходимо прочитать эту книгу. Мы подробно разберем, что делать в каждом из этих случаев, и найдем выходы из сложившихся…

С полным основанием и чувством ответственности рекомендую к печати актуальную, интересную, нужную книгу, которая поможет избежать ошибок в такой нужной и важной (важнейшей!) сфере деятельности и общения людей, как ДЕЛОВЫЕ ПЕРЕГОВОРЫ. Светлана Григорьевна Тер-Минасова, лингвист, доктор филологических наук, заслуженный профессор МГУ имени М. В. Ломоносова, специалист по межкультурным коммуникациям * * * На конгрессе спецслужб завершаются переговоры о сотрудничестве мировых разведок. Русский…

Модель спиральной динамики отвечает на вопросы: как именно люди думают (не что, а как!); почему человек принимает то или иное решение; что мотивирует людей с разным уровнем мышления; почему и как возникают у человека ценности и убеждения; из-за чего люди со временем меняются; почему с одними легко можно найти «общий язык», а с другими даже разговаривать не хочется. В основе спиральной динамики лежит исследование невидимых глубинных образов мышления, которые часто неосознанно влияют…

Такой результат меня привел в чувства. Я оглянулась вокруг, и оказалось, что многие так и живут – однообразно и скучно. Постоянно жалуются и не видят ничего хорошего. Но я так больше не хотела. Поэтому активно начала искать выход. Не могу сказать, что моя жизнь поменялась за одну ночь. Для этого пришлось над собой поработать: и книги почитать, и на тренинги сходить, и разные техники освоить. На это у меня ушло три года. Зато теперь я больше не прячусь от перемен, не сбегаю от приближения чего-нибудь…

Методика составления колеса баланса представляет собой практическое упражнение, в процессе которого нужно нарисовать круг, разделить его на сферы (сектора) жизни. Затем заполнить его, присвоив каждой сфере оценку, которая определяет степень удовлетворенности состоянием той самой сферой. Вроде немного понятней, но опять не до конца? Не волнуйтесь. Сейчас потихонечку во всем разберемся. Придумал колесо жизненного баланса автор книг по саморазвитию Пол Дж. Майер. Как правило, колесо состоит из 8 сфер…