Личная эффективность

Спасибо всем удивительным людям, которые стали частью моей жизни в последний год, вместе с началом этого увлекательного проекта, а также тем, кто решил пойти своей дорогой. И, конечно же, спасибо вам, дорогие читатели. Спасибо вам за то, что решили взять с полки экземпляр этой книги и нашли время, чтобы ее прочитать. Вы даже не представляете, сколько свободного времени у вас появится после прочтения этой книги. Вступление Мы утверждаем, что самое ценное в нашей жизни – это время,…

Но есть и хорошие новости: если вы точно намерены менять свою жизнь, становиться лучше, то дневник будет вам помогать развивать все необходимые для вас навыки и уверенно идти к цели (как бы странно ни звучало, учимся быть черепахами). Важно выделять на каждый шаг время, которое вы посвятите только себе и вас никто не будет отвлекать. Некоторым этот шаг уже покажется трудным, но если вы приобрели этот дневник, то уже бессознательно захотели посвятить время себе любимому и стать лучше себя вчерашнего.…

Погрузитесь в эту книгу и дайте радости выполнить вашу жизнь. Откройте свой внутренний источник счастья и наслаждайтесь каждым мгновением, которое жизнь подарила вам. Глава 1: Введение – Понимание радости и ее влияние на нашу жизнь. В наше быстро меняющееся и иногда тревожное время, поиск истинной радости становится все более важным. Радость – это эмоциональное состояние, которое заставляет нас улыбаться, ощущать благодарность и наслаждаться переживаемым моментом. Но что именно делает нас по-настоящему…

Мы призовем на помощь древнюю философию и современную психологию! Применим все возможные методики мотивации. Мы больше не будем хитрить и обманывать сами себя. Давайте в кои-то веки скажем себе правду. Вы можете больше. И вы достойны большего. Просто вы – ленивая скотина. Хорош уже расслабляться! Подъем! Или вы идете со мной прямо сейчас. Или закройте эту книгу и катитесь к черту. Ваш Молчанов Глава 1. Я – ленивая скотина Я – ленивая скотина. Ой, можно, я напишу…

В 2023 году я запустила и провела 2 потока своего авторского курса «Как написать книгу за 21 день», и уже мои ученики начали выпускать свои первые книги. Я не планирую останавливаться на достигнутых результатах, и на 2024 год у меня большие и очень креативные планы. Признаюсь вам честно, я пока сама не знаю, куда они меня приведут, но мне так весело жить и работать! Девиз моего 2024 года: «Скажи скуке: «Нет!». В мире скоростей мы хотим меньше тратить времени на чтение лишней информации, да я…

Но не грусти, у твоих сограждан из списка Forbe – примерно та же картина, только выражена она в цифрах, которые больше на несколько порядков. Да, ипотеку и автокредит им выплачивать не нужно. Да, у этих людей, скорее всего, есть «Майбах», большая квартира и дом на морском побережье, а может, и не один. Но денежного потока их компаний едва хватает, чтобы уворачиваться от кассовых разрывов и вовремя выплачивать проценты по огромным кредитам. Они такие же рабы Системы, как и миллионы «обычных граждан».…

Цель этой книги – стать вашим гидом в этом мире. Я покажу вам не только денежные стратегии и ограничивающие убеждения, но и личные стратегии – осуждение, критику, разрешение на проявленность. Потому что именно из них складывается ваш код денежной емкости и в конечном итоге определяется как финансовый, так и личный успех. Я не наставник по финансам, поэтому в книге вы не найдете рекомендаций по планированию бюджета. Моя цель – провести вас по пути преображения, который изменит не только ваш банковский…

Дай волю своим мечтам и почувствуй, как они вдохновляют и мотивируют тебя двигаться вперед. Определи свои яркие точки на горизонте, запиши их и создай свой собственный план действий. Не забывай, что каждый шаг, который ты делаешь, приближает тебя к достижению своих мечтаний. Как определить свои цели? Определение целей – это глубокий процесс самоанализа и размышления о том, чего именно мы хотим достичь в жизни. Это момент, когда мы задаём себе вопросы о наших истинных желаниях и стремлениях.…

В наше время, когда каждый день приносит новые технологические достижения, давайте не забывать ценить и отдавать должное самому изысканному и совершенному чуду – возможностям нашего собственного тела и разума. В них кроется истинная сила, способная на такое, что мы даже не можем себе вообразить. Чтобы начать наше путешествие, давайте разберемся, что такое бессознательное. Ведь именно оно является тем ключом, способным открыть тайные двери в мир неизведанного и заглянуть туда, куда заглядывают немногие.…

Решитесь и придумайте план. Например, вы бы амбициозно хотели открыть фотогалерею и проводить арт мероприятия, но 5 дней в неделю едете в офис, чтобы усердно выполнять работу, которую умеете и возможно даже немного любите. Мечта достойная и большая. Неосуществимая. На первый взгляд. Конечно, именно в таком виде осуществить мечту будет очень сложно. Нужны деньги на аренду помещения, связи для проведения мероприятий, собственно, выставляемые фотографии и план заработка. Для простого офисного…

Когда позиционирование, резюме и самопрезентация идеально синхронизированы, они создают мощный narrative, который можно легко сообщить и который запоминается потенциальными работодателями. Каждый из этих трех аспектов влияет на другой, и недостаток в одном может подорвать ваши общие усилия по поиску работы. Так, плохое позиционирование может затруднить создание убедительного резюме, которое в идеале должно побудить работодателей захотеть пригласить вас на интервью. В свою очередь, если резюме не…

Потом закончила учeбу. Поиск работы. Это вообще отдельная тема. Туда, куда действительно хотела, меня не брали. Нужен опыт и стаж, а где ж этому взяться, когда только закончила. Соответственно, иду туда, куда берут. Работать же надо. Потом создала семью. По началу всe хорошо – любовь, обустройство жилья, рождение дочери. Ну, норм же. Всe стабильно хреново и ведeт непонятно куда. И меня это конкретно не устраивало. Пришла к выводу, надо менять. Начала. С тех пор многое поменялось. Правда,…

Через минуту няня и Марк снова шли по площади. В сумочке у девушки лежал флакончин духов, а малыш крепко сжимал в руке пистолет. Они уносили с собой "любовь и "смелость", подаренные щедрой Ягг. Однако эти приятные сами по себе дары не гарантировали (к нашему огромному сожалению) им счатья до конца дней. Народ все прибывал и прибывал на ярмарочную площадь. Один за другим Грета внимала с полок свои подарки. Денег с покупателей она, как любая уважающая себя волшебница, не брала, чем вызывала у одних…

Через минуту няня и Марк снова шли по площади. В сумочке у девушки лежал флакончин духов, а малыш крепко сжимал в руке пистолет. Они уносили с собой "любовь и "смелость", подаренные щедрой Ягг. Однако эти приятные сами по себе дары не гарантировали (к нашему огромному сожалению) им счатья до конца дней. Народ все прибывал и прибывал на ярмарочную площадь. Один за другим Грета внимала с полок свои подарки. Денег с покупателей она, как любая уважающая себя волшебница, не брала, чем вызывала у одних…

Через минуту няня и Марк снова шли по площади. В сумочке у девушки лежал флакончин духов, а малыш крепко сжимал в руке пистолет. Они уносили с собой "любовь и "смелость", подаренные щедрой Ягг. Однако эти приятные сами по себе дары не гарантировали (к нашему огромному сожалению) им счатья до конца дней. Народ все прибывал и прибывал на ярмарочную площадь. Один за другим Грета внимала с полок свои подарки. Денег с покупателей она, как любая уважающая себя волшебница, не брала, чем вызывала у одних…

Во-вторых, я хочу сэкономить ваше время, потому что знаю, что к поставленной цели можно прийти намного быстрее, если знать, что и как нужно делать. И мне хочется, чтобы книга получилась не только полезной, но и интересной. Поэтому я буду рассказывать об основных шагах через историю своей жизни и встречи с интересными людьми, которые попадались на моем пути. Естественно, соблюдая конфиденциальность моих героев. Добавлю еще, что я не психолог, я – предприниматель. Моя книга построена не на канонах…

Приведу вам второй пример. Я рассказываю своему другу секрет и говорю что это секрет. Что это значит? Это тоже аманат, не так ли? Мне не обязательно просить его не рассказывать никому. Ведь я уже предупредил его, что это секрет. Согласившись он берет на себя ответственность за эту информацию. Это аманат. Как мало в нашей жизни людей, умеющих хранить секреты. Есть даже такая шутка – «По секрету всему свету, по аманату всему джамагату». Это было бы смешно, если не было так печально. У арабов есть такая…

Мотив и отношение к другому как к физическому объекту, без внутренней жизни – во главе угла, именно этим характеризуется жизненная позиция манипулятора. А конкретные приемы манипуляции – это лишь проявления этой позиции. Тот, кто манипулирует вами – по факту ощущает вас вещью. Для него вы – только средство удовлетворения собственных интересов, часто недостойных. Не договориться, и самому сделать что-то в исполнение договоренности, в ответ. А словами поменять оценки и состояния другого. Чтобы он…

Мозг регулирует не только осознанные процессы, такие как речь, осознанное мышление, движения и др., но и такие как поддержание температуры нашего тела, наше дыхание, потоотделение, кровообращение и другие, которые происходят в нашем организме автоматически. Получается, что нашей жизнью и ее результатами полностью управляет именно наш мозг, так как ни одно движение, ни одна мысль или реакция без него невозможны. Сейчас, конечно, кто-то скажет: «Ну да, ага. А как быть с ситуацией, когда ты вышел…

Понятие «коэффициент интеллекта» (IQ) было введено еще в начале XX века, но по-настоящему модным оно стало в 1960-х годах, одновременно с широким распространением тестов на IQ. Наконец-то люди получили простой и понятный инструмент для оценки интеллекта. Теперь вся совокупность способностей, навыков и потенциала человека сводилась к одной цифре. Подбор персонала стал лишь вопросом сравнения чисел. Работодатели прямо говорили кандидатам, что их интересуют лишь интеллектуальные способности будущих…