Личная эффективность

То о чем здесь расскажу, не тайные знания, которые получила у великих учителей по большому секрету. Наоборот, всё открыто сказано в каждой священной книге и во множестве других источников. Это истины, о которых знает каждый. Книга рассчитаны на людей, находящихся в активном духовном поиске, практикующих, знающих и работающих над собой. Не буду много пояснять, что откуда, зачем и почему. Сами увидите – всё просто. Каждую тему раскрываю через описание своего понимания и повседневные примеры из…

Примеры из жизни Подумай о людях, которых ты считаешь успешными. Возьми, например, музыкантов, спортсменов или предпринимателей. Все они добились успеха, потому что нашли дело, которое их увлекает, и отдали ему всю свою энергию. Они не ждали идеальных условий или вдохновения – они просто начали работать и становились все лучше с каждым днем. Заключение Вовлеченность – это не магия и не талант. Это привычка, которую можно развить. Если ты хочешь быть успешным, найди свое дело и погрузись…

– Примеры известных людей, преодолевших неудачи, и практические советы. 11. Мотивация и самодисциплина: – Источники мотивации и способы поддержания высокого уровня мотивации. – Важность самодисциплины и способы её развития. 12. Влияние позитивного окружения: – Как окружение влияет на успех и создание поддерживающего круга общения. 13. Журналирование и рефлексия: – Ведение дневника как инструмент саморазвития. – Примеры эффективных техник журналирования. 14. Медитация и осознанность:…

– Мам, мам, смотри! – дети прервали мои размышления, тыкая в найденные трофеи. Леся указывала на шишки и кленовые листья, которые ковром покрыли землю. – Удачный улов, мои хорошие. Давайте, быстренько собираем! – протягиваю им пакеты, захваченные с собой. – Сюда – шишки, сюда – желуди. А я соберу листья клена и дуба. О, вот еще рябина. Замечательно, возвращаемся домой. Андрей как лежал перед телевизором, так и лежит. Ну да, кто же диван-то будет пролеживать. Тяжело, наверное, целый вечер лежать,…

– С ней? – переспросила она. – Она лежит на гвозде. Смущенный ее ответом человек спросил: – Если она лежит на гвозде и ей больно, почему она просто не встанет? Старушка улыбнулась и сказала приветливым, ласковым голосом: – Значит, голубчик, ей больно настолько, чтобы скулить, но не настолько, чтобы сдвинуться с места. Вспоминается мне одна чудесная игра называется "узнай чувство" Играли с дочкой, когда она испытывала раздражение, разочарование и другое. Хорошо может помочь нам и будет тренировать…

Какие, на ваш взгляд, приемы сотрудничества применили вы или ваш оппонент? (Например, предложили бонус, продлили срок оплаты, подождали опоздавшего и другие приемы, о которых вы можете прочитать в книге.) Впишите ответ в свой дневник или заметки. Теперь, когда с сотрудничеством разобрались, попробуйте описать свой опыт ведения переговоров в режиме борьбы. Почему вы относите эту ситуацию к борьбе? Какие признаки этого режима можете выделить? (Например, кто-то из собеседников отомстил противоположной…

Примечательно, что развитие новых технологий приводит к тому, что знания сейчас устаревают быстрее, чем проходит обучение новых специалистов, поэтому система образования должна стремиться к гибкости и регулярному обновлению данных, чтобы быть актуальной. А мы в свою очередь должны привыкнуть к мысли, что у нас больше нет возможности остановиться в своем профессиональном обучении, мы должны научиться учиться . И те, кто обладает этим супернавыком, будут наиболее успешными в самореализации. …

Человеческий разум, сложный и поражающий воображение, содержит ключ к разблокировке нашего истинного потенциала и напрямую влияет на формирование хода нашей жизни. Часто недооцениваемая, сила разума влияет на наши мысли, эмоции, поведение и даже на наше физическое благополучие. Этот невероятный инструмент может либо подталкивать нас к успеху и реализации, либо мешать нашему прогрессу своими ограничениями и сомнениями. Наше мышление действует как фильтр, через который мы видим и воспринимаем мир…

Напутствие Я хочу сказать вам: «Вы здесь не для того, чтобы слушать меня, а чтобы услышать себя». Признание и уважение тем, кто смог достичь своих высот! У них я учился и учусь. Моя поддержка и вера в вас, ступившие на путь к себе! Я точно знаю, что вы пойдёте дальше и выше меня, откроете многие тайны и станете мудрее и лучше». Пусть торжественность наполняет каждый ваш день! Мировоззрение – это точка сборки нашего сознания Мировоззрение – это место, где вы осознаете свое положение в мире.…

Что такое «мозговой штурм»: – сначала все натужливо вываливают какатульки шаблонных идей, кто какие вспомнит; – потом из этой кучи выбирается то, что получше пахнет; – и уже из этого делается «конфетка». Масса участников ощущает себя причастной к созданию этого «гениального шедевра» – и довольна до усрачки. Есть одно «но». Точнее – два. 1. Если взять человека: – с тренированным мозгом; – достаточно осведомленного в предметной области; – поставить ему проблему, для которой нет…

От тридцатой ступени, что была впереди меня, извивался воздух поддаваясь этой жаре. – Может Костя прав и мне нужно уже кого-то найти? – Задумался над этим, поднимаясь по ступеням. – Эй, ты чего так медленно идёшь? – Задумался над твоими словами… – Это правильно. Хороший мальчик. – Об бежав меня, на несколько метров вперёд. Широко улыбнулся, почти во все зубы. Он не стеснялся, дырки, от отсутствия одного из нижних зубов. – Прости, не в настроении шутить… – Сколько прошло с её смерти?…

Глава 1: Исторические корни тревожности Тревожность, как эмоциональный феномен, имеет глубокие исторические корни, уходящие в далекое прошлое человечества. Эта автобиографическая черта, присущая каждому, представляет собой не только индивидуальную реакцию на стресс, но и отражение социальных и культурных изменений, происходивших на протяжении веков. Важно понять, как исторический контекст формировал восприятие тревожности и влияние на психическое состояние людей. Исследуя зарождение тревожности,…

Мужество – это упорство, способность не поддаваться страху бедности, неудачи или осуждения, действовать в соответствии со своими принципами. Мудрость – это умение отличать то, что мы можем контролировать (наши мысли и реакции), от того, что нам неподвластно (внешние обстоятельства). Как говорил Марк Аврелий: "У тебя есть власть над своим разумом, а не над внешними событиями". Справедливость – это следование общему благу, честность и ответственность за свои действия. Умеренность – наиболее важная…

Особенно Джеральдин любила булочки с сыром чеддер, которые подавали в неограниченном количестве. Эти булочки, а также возможность заказать салат "Цезарь", доплатив 75 центов, (разумеется, все в семье стремились выбрать вариант "повыгоднее"), и любимые креветки скампи, делали "Рэд Лобстер" для неё символом недоступной роскоши и счастья. Не портил его даже тот факт, что мать, ярая защитница прав животных, считала варварством надевать на клешни лобстеров резинки. Время от времени "Рэд Лобстер" посещали…

СЕКРЕТЫ ЧЕЛОВЕКА Предисловие Приветствую всех, в этой книге я передам знания, получить которые можно, подумав о жизни, о человеке, они решают многие проблемы, мы затронем тему самопознания, поговорим о бизнесе, о будущем, о смысле жизни. Глава 1 Мир или песчинка Как вы мыслите глядя на этот мир, вы мыслите по крупному или у вас все разделено вплоть до нейтронов? Как начать мыслить свободно? Для начала подумайте что такое песчинка, просто возьмите и подумайте, песчинка…

Этап 2. После этого мы приступим к изучению десяти критериев, анализ, использование и отслеживание которых поможет эффективнее применять ключевые элементы методики управления переговорами. Под ключевыми элементами методики подразумеваются все инструменты, используемые нами с момента установления отношений с представителями второй стороны до заключения соглашения. Этап 3. Чтобы освоить инструменты управления переговорами, важно внедрить многофакторную систему подготовки. Она предназначена для…

Человек развивает сознание, душу и тело, используя вещи, и общество так устроено, что у человека должны быть деньги, чтобы стать обладателем вещей. Поэтому основой всякого прогресса для человека должна быть наука обогащения. Смысл всей жизни – развитие, и все, что живет имеет несомненное право на максимальное развитие. Право человека на жизнь означает, что он имеет право свободно и неограниченно пользоваться всеми вещами, которые могут понадобиться ему для полного умственного, духовного и физического…

Для кого была написана эта книга? Если вам есть с кем поговорить о деньгах и долгах, то вы счастливый человек! Главное, обращаясь за советом, внимательно посмотрите, совпадает ли мир советчика с вашими представлениями о будущем. Если ваш советчик увлекательно рассказывает о красивой жизни и рассчитывается в ресторане кредитной картой – это просто хороший продавец красивой жизни, а не финансово-грамотный наставник. В обществе не принято говорить на такие темы, бывает стыдно признаваться окружающим…