Личная эффективность

Через минуту няня и Марк снова шли по площади. В сумочке у девушки лежал флакончин духов, а малыш крепко сжимал в руке пистолет. Они уносили с собой "любовь и "смелость", подаренные щедрой Ягг. Однако эти приятные сами по себе дары не гарантировали (к нашему огромному сожалению) им счатья до конца дней. Народ все прибывал и прибывал на ярмарочную площадь. Один за другим Грета внимала с полок свои подарки. Денег с покупателей она, как любая уважающая себя волшебница, не брала, чем вызывала у одних…

Через минуту няня и Марк снова шли по площади. В сумочке у девушки лежал флакончин духов, а малыш крепко сжимал в руке пистолет. Они уносили с собой "любовь и "смелость", подаренные щедрой Ягг. Однако эти приятные сами по себе дары не гарантировали (к нашему огромному сожалению) им счатья до конца дней. Народ все прибывал и прибывал на ярмарочную площадь. Один за другим Грета внимала с полок свои подарки. Денег с покупателей она, как любая уважающая себя волшебница, не брала, чем вызывала у одних…

Через минуту няня и Марк снова шли по площади. В сумочке у девушки лежал флакончин духов, а малыш крепко сжимал в руке пистолет. Они уносили с собой "любовь и "смелость", подаренные щедрой Ягг. Однако эти приятные сами по себе дары не гарантировали (к нашему огромному сожалению) им счатья до конца дней. Народ все прибывал и прибывал на ярмарочную площадь. Один за другим Грета внимала с полок свои подарки. Денег с покупателей она, как любая уважающая себя волшебница, не брала, чем вызывала у одних…

Как оно в жизни происходит. Человек хочет быть пОнятым другим человеком. По этой причине, он отчитывается – ЧТО, ЗАЧЕМ и ПОЧЕМУ он делает ТО или ИНОЕ. Но чаще всего, человек делает это – зря. Потому, что другой человек уже, ВСЁ за него решил и подумал, а порой и сделал. Как же так происходит, что люди становятся предсказателями? Бытует такое выражение в народе: первое впечатление о человеке самое верное. И правду говорят. Рассмотрим детали этой правды, с чего она сложилась. Когда вы,…

Часть 1. Стресс – что это такое? 1.1.Тело или голова: где рождается стресс? Самая простая теория, которая может объяснить то или иное явление, – это и есть самая лучшая теория, даже если она не может объяснить все. Ганс Селье. От мечты к открытию «Стресс в голове», – скажет человек, который не склонен анализировать свои переживания (не смущайтесь, таких людей, особенно в наше время, большинство, так что если вы вошли в их число – это совершенно нормально). И это не совсем так. Но давайте…

Рекомендации в книге касаются в основном работы с нон-фикшен литературой. Когда навык эффективного чтения прочно войдет в вашу жизнь, вы сможете применять его и в работе с художественными книгами. У вас появится возможность выбирать удобный способ чтения, так же как у людей, в совершенстве владеющих несколькими иностранными языками, есть возможность свободно выбирать язык общения в другой стране. Навык качественного чтения – это не только про книги, он затрагивает разные сферы вашей жизни. Эффективное…

В своей книге известный социальный психолог Роберт Чалдини рассказывает о том, как мастера убеждения склоняют оппонентов на свою сторону. Наблюдая за искусными коммуникаторами, автор пришел к выводу, что для них характерно острое чутье на нужный момент. Вместо того чтобы тратить время на разработку подробных предложений с четкой логикой и выделением преимуществ, профессионалы применяют другой подход. Самые успешные мастера убеждения тратят больше времени на подготовку к воздействию до самого воздействия.…

Введение: Концепция создания автономной системы внутри головы В современном мире, где информация и технологии развиваются с головокружительной скоростью, человеческий разум сталкивается с беспрецедентными вызовами. Мы ежедневно обрабатываем огромные объемы данных, принимаем множество решений и пытаемся адаптироваться к постоянно меняющейся реальности. В этих условиях возникает вопрос: как можно расширить возможности нашего мышления, чтобы не только успевать за изменениями, но и опережать их?…

Конечно, это ускорение в измеримых величинах составляет какие-то крошечные миллисекунды, но ощущение ускорения времени есть очень у многих людей. Было оно и у меня. И когда я интуитивно ощутила, что в номинальную единицу времени мне удается сделать меньше, чем я рассчитывала, я поняла, что пришло время тайм-менеджмента. Искусства или навыка, который до поры до времени я незаслуженно считала необязательным. Управление собой «Только дурак нуждается в порядке – гений господствует над хаосом».…

________________________________________________________________ ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ ________________________________________________________________…

Если хотите заняться йогой, есть множество способов воплотить это в реальность. Можно купить абонемент, нанять тренера или отправиться на ретрит в Индию. Однако все эти варианты несут определенные риски и требуют значительных затрат – финансовых, энергетических и временных. Как только пройдет первоначальный порыв, вы можете почувствовать усталость и захотеть бросить все, не достигнув значимого прогресса. Если ассоциировать йогу с такими глобальными шагами, то, вероятнее всего, вы не решитесь на них.…

Примеры из жизни Подумай о людях, которых ты считаешь успешными. Возьми, например, музыкантов, спортсменов или предпринимателей. Все они добились успеха, потому что нашли дело, которое их увлекает, и отдали ему всю свою энергию. Они не ждали идеальных условий или вдохновения – они просто начали работать и становились все лучше с каждым днем. Заключение Вовлеченность – это не магия и не талант. Это привычка, которую можно развить. Если ты хочешь быть успешным, найди свое дело и погрузись…

Когда быстрое мышление сталкивается с трудностями, оно обращается к медленному мышлению для решения текущей проблемы с помощью более подробной обработки, то есть медленное мышление пытается ответить на тот вопрос, на который у быстрого мышления ответа нет – например, решить пример 17x24. Другими словами, медленное мышление приходит в действие тогда, когда обнаруживается вопрос, на который у быстрого мышления ответа нет. Медленное мышление отвечает за постоянный контроль вашего поведения – именно…

– Мам, мам, смотри! – дети прервали мои размышления, тыкая в найденные трофеи. Леся указывала на шишки и кленовые листья, которые ковром покрыли землю. – Удачный улов, мои хорошие. Давайте, быстренько собираем! – протягиваю им пакеты, захваченные с собой. – Сюда – шишки, сюда – желуди. А я соберу листья клена и дуба. О, вот еще рябина. Замечательно, возвращаемся домой. Андрей как лежал перед телевизором, так и лежит. Ну да, кто же диван-то будет пролеживать. Тяжело, наверное, целый вечер лежать,…

– С ней? – переспросила она. – Она лежит на гвозде. Смущенный ее ответом человек спросил: – Если она лежит на гвозде и ей больно, почему она просто не встанет? Старушка улыбнулась и сказала приветливым, ласковым голосом: – Значит, голубчик, ей больно настолько, чтобы скулить, но не настолько, чтобы сдвинуться с места. Вспоминается мне одна чудесная игра называется "узнай чувство" Играли с дочкой, когда она испытывала раздражение, разочарование и другое. Хорошо может помочь нам и будет тренировать…

Какие, на ваш взгляд, приемы сотрудничества применили вы или ваш оппонент? (Например, предложили бонус, продлили срок оплаты, подождали опоздавшего и другие приемы, о которых вы можете прочитать в книге.) Впишите ответ в свой дневник или заметки. Теперь, когда с сотрудничеством разобрались, попробуйте описать свой опыт ведения переговоров в режиме борьбы. Почему вы относите эту ситуацию к борьбе? Какие признаки этого режима можете выделить? (Например, кто-то из собеседников отомстил противоположной…

Введение Современные люди считают, что им следует заполнять свой график до отказа, делая все возможное, чтобы расширить кругозор и улучшить жизнь. В век изобилия кажется, что необходимо иметь и успевать все. Однако такое отношение противоречит печальному факту: никто не может делать все сразу. Быть экспертами во всех областях, иметь все гаджеты на свете, обладать всем опытом всех людей – нереально. Но даже если вообразить, что вы каким-то образом приблизились к подобному состоянию, нет абсолютно…

Вместо вступления. Ловушки, капканы, западни, стены и преграды на пути эволюции человека. Все знания внутри нас, они истинны. Все знания в каждом человеке, они закрыты от него. Никуда не надо идти, не надо ничему учиться. Все истинные знания внутри человека. Все что нужно, смотреть внутрь себя и доставать по необходимости ответы на вопросы. Мы уже прямо сейчас оснащены всем необходимым, как желудь оснащен всем необходимым, чтобы стать дубом. Итак, повсюду. Это нам показано на планете земля.…

Тему для моей новой книги мне «подкинул» один мой хороший знакомый. Нет, он не писал данный труд в соавторстве со мной. Просто этот человек является наглядным примером неумения управлять своим временем. Работает он при этом менеджером и пытается управлять людьми. Получается, прямо скажем так себе. Назначить две встречи на одно время, а потом забыть про обе. Непоследовательное решение задач и нелогичные распоряжения. Постоянная нехватка времени (не только на работе, но и в личной жизни). Все это…

Часть 1 Тайна костюма Глава 1: Пробуждение Свет утреннего солнца пробивался сквозь занавески, окутывая комнату Алексея золотыми лучами, словно приглашая его в мир новых возможностей. Он проснулся с настойчивым ощущением, что что-то изменилось. Глядя на своё отражение в зеркале, он не заметил ничего нового – всё было на месте. Однако внутри него царила новая сила, как будто он стал частью чего-то более грандиозного и недостижимого. В обычной жизни Алексей был простым офисным клерком, чьи дни…