Психология

Конечно, я не волшебник, а только учусь и продолжаю учиться, но сейчас я понимаю, что начинать нужно с тела! У нас у всех оно есть, вне зависимости от роста, веса и национальной принадлежности, и именно внутри него находится наше счастье, оно чувствует радость и боль, любовь и ненависть, и именно в нем заключены красота и индивидуальность каждого из нас. Мудрецы говорят: «Тело – храм души». И то, как двигается это тело каждый день, каждую минуту, каждое мгновение, а не один час три раза в неделю…

Тамилле кто-то подсказал, что мигрень имеет психологические корни, вот она и пришла. Кстати, позвольте представиться – я Лиана Димитрошкина, психолог, член профессиональной психотерапевтической лиги , преподаватель расстановок для студентов-психологов, автор 27 книг по семейным отношениям. И я очень люблю, когда у клиента мигрень! Лучше мигрени – только панические атаки. Вот чесслово, не шучу. Потому что мигрень лечится за 1 сессию. Редко нужна пара, чаще всего одной хватает. Как и панические…

Теперь это моя профессия. Я эксперт по вредоносным родовым программам, коуч, психолог, член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги, автор более 40 тренингов и авторских программ по семейным отношениям, в том числе уникальной программы «9 шагов», дающей великолепные результаты по исцелению аутичных детей. В 2016 годуя докладывала о результатах этой программы на конгрессе психотерапевтов в Москве. В моём бурном прошлом я была не только политиком, владелицей заводов, газет и радиостанций,…

• коучам, консультантам, маркетологам; • тем, кто интересуется саморазвитием и личностным ростом; • тем, кто хочет быть хорошим родителем и партнером; • тем, кто стремится быть эффективным и жить в тренде времени. Как читать эту книгу Каждому эннеатипу посвящена отдельная глава, где описано, как выглядят и ведут себя представители данного эннеатипа, каков тип их мышления и качества характера. Затем описываются три возможных уровня мышления людей этого эннеатипа (стандартный, индивидуальный…

«Тема тренинга «Образ счастливой семьи» для меня горящая. Уже считала себя продвинутым юзером, – говорит Елена, – так как много чего сделано и отработано, поэтому очень высоких надежд не питала. Безусловно, анонс захватил! Я была настроена на серьезный результат, но то, что это будет для меня откровением, стало явной неожиданностью. Вначале слова про то, «что если у тебя чего-то нет, то значит, ты не очень-то этого и хотела», отозвались в душе обидственно-бодряще. Все-таки, когда тебе это говорят…

На неё зацепилось огромное количество родовых программ. В том числе – связанных с репрессиями. С тем, что писать вообще опасно. Оставлять материальные следы своего мнения – может привести к смерти своей и близких. Я делала расстановки. Работала всеми доступными мне способами. А оно не писалось, хоть ты тресни. А я с пионерского возраста была уверена, что я буду писателем. В 39 лет открыла газету – публиковала в ней неделя за неделей колонки редактора, порой статейку-другую… но внутри росло…

Жена оставила меня одного на весь вечер, усвистала на вечеринку с подругами, лишь бы не торчать дома со мной. Впрочем, неважно: мы все равно постоянно ссорились, и этот день был ничем не лучше. И все-таки ссоры угнетали меня. До чертиков надоело такое отношение. Может, на самом деле она встречается с другими мужчинами, как моя первая жена. Та свое получила – испустила дух, упав ничком в ванну и захлебнувшись своей блевотиной. И поделом – она попортила мне немало крови. Наши двое детей росли у моих…

Раздел I Подготовка выступления 1. Определите цель своего выступления Зачем вы выступаете? Что будет хорошим результатом для вас? А для участников? Учтите, что сам по себе факт выступления не является целью. Чтобы сформулировать цель, вы можете ответить на такой вопрос: «Какую задачу вы помогаете слушателям решить с помощью своего выступления?» Может быть, вы предоставите им новые факты для того, чтобы справиться с существующей проблемой, может быть, дадите мотивацию к каким-то изменениям?…

Читайте, изучайте, проверяйте все на практике и управляйте своими переговорами! Часть 1 О переговорах Изобретательностью и умом побеждать лучше, чем сопротивлением. Иоанн Дамаскин Глава 1. Параллель переговоров • Что для вас переговоры? • Интеллектуальная игра? • Спортивное состязание? • Соперничество? • Сотрудничество? В ответе – ваше настоящее отношение к переговорам, ваша стратегия. Предлагаю рассмотреть переговоры на примере теории игр, чтобы увидеть плюсы и минусы…

К счастью, несмотря на влияние общества и времени, сейчас женщина способна пробудить в себе священную женскую силу и стать счастливой. Женственность – это синоним огромной любви и света, которой наполняется женщина и которую излучает вокруг себя. Это женская сексуальность, притягательность и магнетизм, перед которыми мужчина не может устоять. Но самое главное – это бесконечная любовь к самой себе. В этой книге мы напомним вам о судьбах многих великих женщин, расскажем малоизвестные истории успеха,…

Нужно признать, что данное предостережение справедливо фактически для всех психоаналитических и психотерапевтических методов. Клиническая практика показывает, что пациенты с острой или тяжелой симптоматикой (депрессия, психоз) на острых стадиях болезни могут весьма плохо реагировать на психологические методы помощи в силу непонимания, критики и нарушения восприятия. С момента зарождения психоанализ часто подвергался жесткой критике и нередко обвинялся в шарлатанстве из-за отсутствия быстрого и явного…

Эта вдохновляющая книга научит вас приводить свои стремления в соответствие со стремлениями других и расскажет, как правильно использовать свои сильные стороны и таланты, чтобы достичь высоких целей и исполнить свои самые смелые мечты. Дипак Чопра, один из самых влиятельных духовных лидеров современности * * * ДА БУДЕТ СВЕТ Раньше земледельцы думали, что клевать друг друга вполне естественно для кур и петухов, что все они от рождения асоциальны и просто не могут не делать гадостей друг…

Цель данной книги – помочь вам понять, почему вы чувствуете, думаете и ведете себя именно так, как вы это делаете, а потом передать инструменты для позитивных изменений. Мы не сторонники сложного медицинского жаргона и поэтому стараемся высказываться по существу, доступно и занимательно, так как понимаем, что вы ожидаете как можно более быстрых результатов. Наши лаконичные практические рекомендации подскажут вам, как сосредоточиться, разработать соответствующую стратегию и обучиться практическим…

Поверьте мне. Я сам удивляюсь, что говорю эти слова, потому что очень хорошо помню, как начинались мои отношения с Бобом. Когда я первый раз увидел его в бассейне в Балтиморе, мне было десять лет. Тогда я сказал себе, что никогда не буду стараться для этого человека. Он казался почти одержимым – постоянно свистел, ходил по площадке и кричал на пловцов: «Ребя-ата, поднажмите! Ребя-ата, вы можете лучше!» Но уже через год занятий в его группе я обнаружил, что этот тренер не такой, как все. Он всегда…

Практические задания – это очень полезная часть моих тренингов и этой книги. Медитация «Я в любви и безопасности» Пожалуйста, прямо сейчас сделайте одну небольшую медитацию, с которой я рекомендую вам начинать работу с этой книгой. Она создаст нужное пространство, которое сделает чтение более полезным для вас. Расслабьтесь, сядьте удобнее, можете закрыть глаза. Сделайте пару вдохов-выдохов, свободных и комфортных. Представьте место, где вам было бы хорошо. Это может быть опушка леса, храм…

Первая «истина». Ваше понимание существующего и того, что происходит с вами или вокруг вас – это не есть сам окружающий мир. Это только ваше восприятие. Самый простой пример – глобус и территория. Глобус – это упрощённое и, на самом деле, искажённое изображение планеты, нашего мира. Когда вы смотрите на глобус, вы ограничиваете своё восприятие территории планеты. Тогда как территория на самом деле огромна, очень разнообразна и порой пугает своими масштабами. Однако глобусы и карты необходимы для…

И наконец, завершая путь к исполнению ваших желаний, мы вместе с прекрасной сказочницей Эльфикой научимся расслабляться, чтобы еще легче и быстрее реализовывать свои мечты. Читайте каждую главу с открытым сердцем и мыслью о том, как это поможет вам и вашим близким. Трудности на пути к вашим желаниям, целям и мечтам неизбежны, но решаемы. Не бывает непреодолимых препятствий или бесконечного невезения, поэтому важно уметь правильно относиться к временным трудностям и не опускать руки. Благодаря…

Сам я узнал об СДВ в 1981-м, на первом году практики по детской психиатрии в Массачусетском центре психического здоровья. Если бы раньше услышал о синдроме дефицита внимания, решил бы, что это какая-то психоаналитическая концепция и имеются в виду дети, которым не уделяли достаточно внимания. Но затем одна из моих преподавателей, доктор Элси Фриман, прочла нам лекцию на тему СДВ. Эта лекция навсегда изменила мою жизнь. Когда я слушал Элси, то понимал: она описывала меня . Наконец-то нашлось объяснение…

Slavoj Zizek THE METASTASES OF ENJOYMENT Печатается с разрешения издательства Ver o, an imprint of New Left Book Copyright © Slavoj Zizek 1994, 2005 Введение От Сараево до Хичкока… и обратно Где можно постичь «удовольствие как политический фактор» в его чистейшем виде? На знаменитой фотографии времен еврейских погромов: еврейский мальчик загнан в угол, его окружила группа немцев. Эта группа чрезвычайно интересна – выражения лиц ее участников представляют весь диапазон возможного отношения…

Пролог Представьте себе такую сцену: три или четыре сотни человек, не знакомых друг с другом, разбиваются на пары и задают друг другу один-единственный вопрос: «Чего ты хочешь?» – повторяя его снова и снова. Что может быть проще? Один невинный вопрос и ответ на него. И тем не менее раз за разом я наблюдал, как это групповое упражнение вызывает неожиданно сильные чувства. Временами комната просто содрогается от эмоций. Мужчины и женщины – а это вовсе не отчаявшиеся и несчастные, а благополучные,…